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Beaucoup de gens savent que le principal avantage d'un produit tel qu'une pomme se trouve dans sa pelure, mais récemment, avant de manger une pomme, ils essaient de se débarrasser de la pelure, car il y a trop de risque d'empoisonnement avec des produits chimiques. Mais cela n'est nécessaire que dans les cas où la pomme est apportée directement du supermarché. Les fruits cultivés dans la nature dans leur propre jardin sont totalement sûrs et ne nuisent pas à la santé.
Composition et valeur nutritive
La composition de la pelure de pomme contient une grande quantité de vitamines et de nutriments, ainsi que de l'acide ascorbique, des glucides, de la vitamine A, qui est nécessaire à la santé, au calcium et au phosphore.
Les pommes à peler contiennent des substances spéciales qui peuvent prévenir le cancer du sein et du foie, et certaines variétés de pommes sont saturées d'antioxydants.
Les bienfaits des pommes pour le corps humain
- La quercétine et la rutine sont des antioxydants spéciaux qui sont également présents dans la peau. Ils ont un effet très fort et aident le corps à se défendre contre diverses blessures au niveau cellulaire, ainsi que contre les inflammations, et à éliminer les problèmes de circulation sanguine. Selon des scientifiques de l'Université Cornell, la consommation systématique de pelures de pomme réduit considérablement le risque d'asthme, d'hypertension et de cancer.
- Les scientifiques canadiens ont conclu qu'en raison de la teneur en substances les plus utiles de la peau de pomme, ce produit peut guérir même les maladies les plus graves qui menacent la vie.
- En raison de la grande quantité de fibres insolubles, ainsi que de vitamine C, les graisses en excès sont excrétées sans problème. Il a été remarqué que les amateurs d'aliments gras veulent parfois manger une pomme. Beaucoup ne réalisent pas que c'est ainsi que le corps demande de l'aide.
- Manger des pelures de pomme aide à maintenir le fonctionnement normal du tractus gastro-intestinal, et c'est le mérite du composant pectine qui fait partie de ce produit. Il normalise le travail de la microflore intestinale, favorise l'activité des probiotiques, qui affectent activement l'état de l'immunité humaine et maintiennent le corps en condition de travail.
- Les antioxydants qui composent la majorité des pommes ont la capacité de résister au cancer duodénal. Cette conclusion a été faite par des scientifiques américains.
- Les scientifiques de l'Université de l'Iowa ont découvert que l'acide ursolique contenu dans le produit aide à développer les muscles et réduit l'atrophie musculaire. À la suite de recherches menées par des endocrinologues, des conclusions ont été tirées sur les avantages de ce produit pour les fibres musculaires. L'acide ursulique interagit activement avec de nombreuses hormones, telles que l'insuline, et l'acide aide les récepteurs à s'habituer à ces substances, développant les muscles chez les humains.
- En raison de la teneur en acide ursulique, il y a une diminution de la teneur en sucre et en cholestérol dans le sang, ainsi que des dépôts graisseux.
Si nous parlons des dangers de la peau de pomme, elle n'est présente que dans les produits traités aux pesticides. Pour préserver la présentation, la surface de la pomme est généralement traitée avec de la cire. Ces fruits sont beaux en apparence, mais très nocifs pour le corps humain.
Recettes de médecine traditionnelle à l'écorce de pomme
- Le thé à l'écorce de pomme aide à traiter les rhumatismes et la goutte. Besoin de 3 cuillères à soupe. l verser 500 ml d'eau bouillie. Vous pouvez boire presque immédiatement. Buvez systématiquement.
- De plus, les rhumatismes font une décoction spéciale de pommes séchées. Ajouter le sirop de réglisse, deux cents grammes de produit séché séché et un litre d'eau. De l'eau est ajoutée aux pommes et tout est bouilli pendant 15 minutes, puis laissé refroidir et du sirop est ajouté (une cuillère à café dans un verre de solution).Vous devez consommer deux cents millilitres deux fois par jour pendant plus d'un mois. En raison de la nature systématique, vous pouvez vous débarrasser des maladies.
- 100 grammes de pommes doivent verser un litre d'eau bouillie, faire bouillir pendant 5 minutes. Cool et buvez. Cette solution doit être consommée 200-300 ml. Buvez cette solution avec un mal de gorge.
- Teinture de pommes sur l'alcool. Vous avez besoin de 2,5 kilogrammes de pommes hachées pour 1,5 litre de vodka. Mettez le récipient avec le contenu pendant 3 semaines à la lumière, puis filtrez et maintenez la solution résultante pendant 10 jours supplémentaires au réfrigérateur.
- Pommes de citrouille pour l'anémie. Faire bouillir les pommes vertes avec de la pulpe de citrouille pour adoucir les ingrédients. Après cela, le mélange doit être retiré du feu, refroidi, filtré puis cuit pendant 15 minutes supplémentaires. Ce plat peut être mangé par les enfants et les adultes.
Le zeste de pomme est un produit très utile qui aide dans de nombreuses maladies. En le mangeant, de nombreuses maladies et affections peuvent être évitées.
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