อาบน้ำมือที่บ้าน

อ่างล้างมือมีความเกี่ยวข้องมากที่สุดในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวเมื่อผิวหนังสัมผัสกับลมและน้ำค้างแข็ง ขั้นตอนง่าย ๆ เช่นนี้มีจุดประสงค์เพื่อบำรุงและให้ความชุ่มชื้นเพื่อให้ผิวนุ่มและเนียน

รายละเอียดปลีกย่อยของการใช้ห้องอาบน้ำ

การปฏิบัติตามคำแนะนำที่ง่ายที่สุดจะช่วยให้คุณสามารถทำตามขั้นตอนได้อย่างสะดวกสบายและได้ประโยชน์สูงสุด

1. ก่อนที่จะมีการจัดการหลักให้เตรียมมือระยะสั้น ล้างออกด้วยสบู่ครีมเพื่อขจัดคราบไขมันฝุ่นละอองเครื่องสำอางตกค้าง จากนั้นทาจาระบีที่ผิวหนังด้วยยาชูกำลังหรือน้ำยาฆ่าเชื้อเพื่อขจัดคราบไขมัน
2. เตรียมอาบน้ำก่อนใช้งานและไม่ได้แจ้งล่วงหน้า นี้จะช่วยให้คุณรักษาอุณหภูมิที่สะดวกสบายและประโยชน์ของส่วนผสมทั้งหมดที่ประกอบขึ้นเป็นองค์ประกอบ
3. การใช้อ่างล้างมือไม่ทนต่อการสุ่ม พวกเขาจะต้องทำอย่างน้อย 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์หากเป็นไปได้บ่อยขึ้น (ทุก ๆ วัน) ดังนั้นผิวจะชุ่มชื้นอยู่เสมอ
4. ดูแลเป็นพิเศษหลังจากขั้นตอน ในอีกไม่กี่ชั่วโมงข้างหน้าอย่าสัมผัสกับผลิตภัณฑ์ในครัวเรือน (สบู่ผงเจลล้างจาน ฯลฯ )
5. เมื่อคุณเอามือออกจากอ่างอาบน้ำให้ล้างด้วยน้ำเปล่าที่อุณหภูมิห้องและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปาก / ผ้าเช็ดตัว ทาครีมธรรมชาติที่ไม่มีสารปรุงแต่ง

สูตรอาบน้ำมือ

มีสูตรการอาบน้ำจำนวนมากที่มีการปรับปรุงและขยายอย่างต่อเนื่อง วันนี้เราจะพิจารณาวิธีการดำเนินการตามขั้นตอนด้วยประโยชน์สูงสุดและเลือกเทคโนโลยีที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเตรียมอ่างล้างมือ

ดาวเรือง

มันฝรั่งและน้ำมันพีช
อ่างอาบน้ำตามสูตรนี้เหมาะที่สุดสำหรับคนที่มีแคลลัสและบริเวณที่หยาบกร้านของผิวมือ ล้างหัวมันฝรั่งขนาดใหญ่ 4 หัวต้มให้ครึ่งชั่วโมง จากนั้นเติมน้ำมันพีชหนึ่งช้อนลงในน้ำซุปทำให้ผลิตภัณฑ์เย็นลงในอุณหภูมิที่สบาย ลดด้ามจับเข้าด้านในเพลิดเพลินกับขั้นตอนเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง สุดท้ายล้างออกด้วยน้ำที่อ่อนนุ่ม

เปลือกไม้โอ๊ค
หากคุณมีอาการฝ่ามือเหงื่อออกมากเกินไปให้เตรียมเปลือกอาบน้ำด้วยเปลือกไม้โอ๊ก รับวัตถุดิบหั่นฝอยแห้งในร้านขายยาชงไรย์ 700 มล. ต้มน้ำและปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาที จากนั้นเย็นถึงอัตราที่ยอมรับได้ทำอ่างอาบน้ำสำหรับครึ่งชั่วโมง องค์ประกอบของสมุนไพรไม่จำเป็นต้องถูกลบออกด้วยน้ำ

เชอร์รี่เบิร์ด
ตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีจุดอายุอยู่ในมือและอาการบวมที่นิ้วมือ เชอร์รี่เบิร์ดช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินและทำให้ผิวสว่างขึ้น คุณจะต้อง 30 กรัม คอลเลกชันและ 0.2 ลิตร น้ำต้ม ผสมต้มบนเตาเป็นเวลา 10 นาทีเย็นเล็กน้อย กระบวนการนี้ใช้เวลาอย่างน้อย 20 นาทีโดยไม่จำเป็นต้องล้างออก

ข้าวโอ๊ตสะเก็ด
ซื้อข้าวโอ๊ตบดขนาดเล็กหรือขนาดกลางเพื่อให้องค์ประกอบต้มให้ได้มากที่สุด วัดหนึ่งในสามของแก้วแล้วเติม 200 มล. น้ำเดือด ผัดออกไปยืนกรานเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง หากโจ๊กมีความหนาให้เจือจางนมอุ่นแล้วเติม 10 มล. น้ำมันธรรมชาติใด ๆ ลดมือของคุณเข้าด้านในรอ 25-30 นาที ล้างออกด้วยน้ำเปล่า

ขนมปังและนม
สูตรนี้ถูกออกแบบมาสำหรับผู้ที่ต้องเผชิญกับการปรากฏตัวของรอยแตกและมีเลือดออกในมือของพวกเขาความร้อนนมไขมันครึ่งลิตร (จาก 3%) ส่งขนมปัง 5-6 ชิ้นโดยไม่มีเปลือกด้านในและปล่อยให้มันบวม จากนั้นเขย่าเนื้อหาด้วยมือของคุณเพื่อให้ได้องค์ประกอบที่เหมือนกัน ทำอ่างสำหรับหนึ่งในสามของชั่วโมงล้างด้วยวิธีปกติ

ดอกคาโมมายล์

ดอกคาโมไมล์มีคุณสมบัติเพิ่มความสว่างรักษาและสร้างใหม่ รับช่อดอกแห้งจากร้านขายยาหรือใช้ของสะสมในบ้าน ตวงข้าวไรย์ผสมกับ 900 มล. น้ำร้อนและปล่อยให้องค์ประกอบยืนครึ่งชั่วโมง เมื่อหมดเขตลงให้วางมือลงในอ่างรอ 20 นาที ในท้ายที่สุดอย่าล้างผิวหนังด้วยน้ำ

แตงกวาและนม
องค์ประกอบนี้ช่วยขจัดสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอรวมถึงเม็ดสีและการลอก บดแตงกวาขนาดใหญ่หลายตัวในเครื่องปั่นโดยไม่ต้องปอกเปลือกหรือถอดเมล็ดออก จากนั้นเพิ่ม 100 มล. ไปที่ข้าวต้ม ของนมอุ่นจุ่มมือจับลงในผลิตภัณฑ์ นวดผิวและล้างองค์ประกอบหลังจากช่วงเวลาหนึ่งในสามของชั่วโมง

กลีเซอรอล
กลีเซอรีนอาบน้ำเหมาะสำหรับการทำตามขั้นตอนในฤดูหนาวเมื่อผิวถูกแช่แข็งและแตก ผสม 2 ลิตร น้ำอุ่น 40 มล. กลีเซอรีนและ 10 มล. สารแอมโมเนีย จุ่มปากกาในสารละลายนี้เป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมงจากนั้นล้างออกด้วยน้ำประปาและทาครีม

แป้งและนม
สำหรับขั้นตอนมันจะดีกว่าที่จะใช้ข้าวหรือแป้งข้าวโพด ผสม 30 กรัม ผง 230 มิลลิลิตร นมที่อุณหภูมิห้อง ผสมทุกอย่างแล้วเท 0.7 ลิตร น้ำอุ่นและคนในเวลาเดียวกัน เมื่อองค์ประกอบเป็นเนื้อเดียวกันให้ลดมือของคุณลงไปเป็นเวลา 30-40 นาที สุดท้ายล้างออกด้วยน้ำแล้วเช็ดให้แห้ง

โซดากับเกลือ
หากมือของคุณมีเหงื่อออกมากให้มีความหยาบหรือหยาบกร้านให้อาบน้ำโซดา ผสม 65 กรัม โซดากับ 15 กรัม เกลือทะเลเทใน 900 มล. น้ำอุ่นและปล่อยให้ผลึกทั้งหมดละลาย คุณสามารถเทเพิ่มเติม 15-20 มล. น้ำมันพีช รักษามือของคุณในอ่างสำหรับหนึ่งในสามของชั่วโมงจากนั้นล้างส่วนที่เหลือของผลิตภัณฑ์เป็นอย่างดี

บาล์มสะระแหน่หรือเลมอน
บาล์มมิ้นต์หรือมะนาวเหมาะสำหรับเป็นส่วนประกอบหลัก เลือกวัตถุดิบที่อยู่ในมือ นอกจากนี้พืชไม่จำเป็นต้องทำให้แห้งคุณสามารถใช้ใบสด บดผักในครกผสมกับน้ำเดือด 1 ลิตรแล้วทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง ความเครียดความร้อนลดมือลงครึ่งชั่วโมง องค์ประกอบดังกล่าวจะลบสัญญาณของความเหนื่อยล้าทั้งหมด

โซดาและสบู่
เพื่อเตรียมความพร้อมอาบน้ำขอแนะนำให้ใช้สบู่สำหรับเด็ก, องค์ประกอบควรจะขูด รวมวัตถุดิบที่เตรียมไว้กับ 2 ลิตร น้ำอุ่นบริสุทธิ์ เพิ่มไปยังส่วนประกอบ 35 กรัม เบกกิ้งโซดา ผัดอาหารให้ทั่วและวางมือลงในอ่างครึ่งชั่วโมง เป็นผลให้คุณได้รับผิวที่อ่อนนุ่มและนุ่มนวล

ต้นยูคา
สำหรับอาบน้ำที่คุณต้องการประมาณ 25 กรัม ใบยูคาลิปตัส ในกรณีนี้มันไม่สำคัญว่าวัตถุดิบจะเป็นรูปแบบใด ชงองค์ประกอบใน 200 มล. น้ำเดือด เมื่อของเหลวเย็นตัวจนถึงอุณหภูมิที่ยอมรับได้แล้วให้จุ่มมือของคุณในชาม ขั้นตอนจะใช้เวลาหนึ่งในสามของชั่วโมง หลังจากจัดการแล้วไม่จำเป็นต้องล้างผลิตภัณฑ์ออก อ่างอาบน้ำถูกออกแบบมาสำหรับหนังกำพร้าที่หยาบกร้าน

ปราชญ์และดอกคาโมไมล์
ในการเตรียมการแช่คุณต้องใช้ 25 กรัม การเก็บเกี่ยวแห้งของต้นแปลนทินปราชญ์และดอกคาโมไมล์ 75 กรัม ต้มวัตถุดิบใน 1 ลิตร น้ำบริสุทธิ์ ขั้นตอนจะใช้เวลาประมาณ 10 นาที ความเครียดในน้ำซุปและรอให้เย็น วางมือของคุณในองค์ประกอบที่อบอุ่นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ไม่จำเป็นต้องล้างออกผลิตภัณฑ์

ด่างทับทิม
การอาบน้ำขึ้นอยู่กับองค์ประกอบที่กำหนดช่วยมือจากการทำงานหนักเกินไป สำหรับสิ่งนี้มีความจำเป็นต้องเตรียมสารละลายที่ไม่เข้มข้นตามด่างทับทิม ของเหลวควรเป็นสีชมพูอ่อน ให้มือของคุณในอ่างไม่เกิน 12 นาที ล้างมือให้สะอาดและบำรุงผิวหนังด้วยครีม

ดินเหนียว
องค์ประกอบตามธรรมชาติช่วยให้คุณนุ่มผิวอย่างสมบูรณ์แบบก่อนเริ่มขั้นตอนคุณจะต้องอุ่นน้ำและเทดินลงไปตามคำแนะนำ รอให้ส่วนประกอบเย็นลงถึงอุณหภูมิที่ยอมรับได้ ล้างมือในเวลาเดียวกันและทำความสะอาดด้วยสครับ จุ่มมือของคุณในภาชนะในสภาวะที่ผ่อนคลาย หลังจากนั้นให้นำแปรงออกแล้วรอให้มวลแข็งตัว ควรสวมถุงมือกระดาษแก้วบนมือ นำผลิตภัณฑ์ออกหลังจาก 25 นาที รักษาผิวด้วยครีม

ขี้ผึ้งพาราฟิน

อาบน้ำพาราฟินได้รับความนิยมอย่างกว้างขวางในทุกช่วงเวลาของปี นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับคนทุกวัย พาราฟินมีชื่อเสียงในด้านคุณค่าทางโภชนาการต่อต้านริ้วรอยและเต่งตึง ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ที่มีรอยพับและรอยพับในมือ ซื้อส่วนประกอบในร้านขายยาละลาย 80 กรัมลดมือของคุณลงไปข้างในลบและทำให้แห้ง ทำแบบนี้ 5-8 ครั้ง จากนั้นใส่ถุงมือและรอ 1 ชั่วโมง

เปลือกไม้เบิร์ช
แนะนำให้ใช้สารสกัดจากแหล่งกำเนิดตามธรรมชาติเช่นอ่างอาบน้ำเพื่อกำจัดเหงื่อออกมากเกินไป สำหรับยาต้มจะต้อง 40 กรัม เปลือกไม้ที่บดแล้วและน้ำบริสุทธิ์หนึ่งลิตร ต้มส่วนประกอบเป็นเวลา 10 นาที หลังจากที่องค์ประกอบได้เย็นลงจนถึงอุณหภูมิที่ยอมรับได้ให้กรองของเหลว จุ่มมือของคุณในชามสำหรับครึ่งชั่วโมง ไม่จำเป็นต้องล้างองค์ประกอบออกจากผิวหนัง

ไอโอดีนและเกลือทะเล

สะระแหน่อีเธอร์และเกลือทะเล
ความร้อน 1 ลิตร น้ำสะอาดถึงอุณหภูมิที่เหมาะสม ละลายในของเหลว 30 กรัม เกลือทะเล เติมสะระแหน่หรือบาล์มมะนาว 4 หยดลงในสารละลาย ทำให้มือของคุณอยู่ในอ่างอาบน้ำอย่างน้อย 20 นาที หลังจากนั้นรักษาผิวด้วยวิธีปกติ

สาโทและรากคดเคี้ยวของเซนต์จอห์น
ใช้ภาชนะขนาดที่เหมาะสมและรวมเข้าด้วยกันในสัดส่วนที่เท่ากันดอกคาโมไมล์รากคดเคี้ยวเปลือกไม้โอ๊คพื้นดินและสาโทเซนต์จอห์น นำมาจากส่วนผสมนี้ 20 กรัม วัตถุดิบและผสมกับ 1 ลิตร น้ำเดือด ต้มส่วนประกอบประมาณ 8-10 นาที เทน้ำซุปและเทลงในอ่างอาบน้ำ คนในองค์ประกอบ 12 มล. น้ำส้มสายชู 6% ถือแปรงในของเหลวเป็นเวลา 6 นาที ทำตามขั้นตอนทุกวันเป็นเวลา 1 สัปดาห์

กฎการดูแลมือ

• ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่อ่อน ๆ ในน้ำอุ่น
• เช็ดมือทุกครั้งหลังสัมผัสน้ำ
• อย่าลืมบำรุงและให้ความชุ่มชื้นกับผิวด้วยครีม;
• ดำเนินการจัดการที่เป็นระบบ
• ป้องกันหนังกำพร้าจากสารเคมี;
• มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะแต่งกายสำหรับสภาพอากาศ
• ออกกำลังกายสำหรับแขนขา

ง่ายต่อการคืนสภาพผิวให้กลับสู่รูปลักษณ์ดั้งเดิมและนุ่มนวล เพื่อป้องกันปัญหาเกี่ยวกับผิวหนังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องดูแลเธออย่างเหมาะสม อย่าละเลยคำแนะนำการปฏิบัติ เป็นการง่ายที่จะทำตามขั้นตอนง่าย ๆ เพื่อที่คุณจะไม่พบปัญหาที่พบบ่อยอีกต่อไป บำรุงผิวด้วยครีมคุณภาพ สังเกตสุขอนามัย

วิดีโอ: การรักษาพาราฟินสำหรับมือที่บ้าน