น้ำแอปเปิ้ลบีบสด - ประโยชน์และอันตราย

บ่อยครั้งมากขึ้นในช่วงฤดูเก็บเกี่ยวแม่บ้านที่มีประสบการณ์ต้องการทำผลไม้เพื่อสุขภาพจากผลไม้ตามฤดูกาล บ่อยครั้งที่แอปเปิ้ลถูกอบในเตาอบใช้เป็นไส้สำหรับการอบและทำน้ำผลไม้คั้นสดใหม่ เรามีความสนใจในตัวเลือกสุดท้ายมาพูดคุยเกี่ยวกับรายละเอียดที่สดใหม่ เครื่องดื่มบีบสดรวมถึงตารางธาตุเกือบทั้งหมด ต้องขอบคุณสิ่งนี้แม้แต่แก้วยาที่บริโภคต่อวันก็ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างมาก

น้ำแอปเปิ้ลบีบสด: องค์ประกอบ

ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้น้ำผลไม้จากแอปเปิ้ลสดประกอบด้วยองค์ประกอบทางเคมีส่วนใหญ่จากระบบ Mendeleev ในการตรวจสอบคุณค่าของเครื่องดื่มให้พิจารณาองค์ประกอบโดยละเอียด

1. แอปเปิ้ลมีน้ำมันหอมระเหยหลายชนิดแทนนิน, แซคคาไรด์และกรดไม่อิ่มตัว มันเป็นลักษณะเหล่านี้ที่มีผลต่อรสชาติของผลไม้, เงา, กลิ่นหอม
2. ประโยชน์ของน้ำแอปเปิ้ลไม่เพียง แต่ขึ้นอยู่กับกลิ่นของเครื่องดื่มเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับปริมาณแคลอรี่ด้วย ต่อ 100 มล. น้ำยามีค่าเพียง 47 kcal ยิ่งกว่านั้น 11 กรัม คาร์โบไฮเดรต 0.1 กรัม - ไขมัน 0.5 กรัม - กรดอินทรีย์
3. น้ำผลไม้คั้นสดใหม่ยังมีใยอาหารโปรตีนส่วนประกอบของแป้งและแม้แต่ไขมันตามธรรมชาติ แอปเปิ้ลบางประเภทมีแอลกอฮอล์เล็กน้อย แต่ก็ไม่ได้ช่วยลดประโยชน์ของผลไม้
4. แพทย์ทั่วโลกสร้างตำนานเกี่ยวกับส่วนประกอบที่อุดมด้วยวิตามินของแอปเปิ้ลสด ดังนั้นยาเสพติดมีมากกว่า 0.1 มก. วิตามินพีพีประมาณ 2 กรัม วิตามินซี (วิตามินซี) 0.2 มก. โทโคฟีรอลประมาณ 0.4 mcg วิตามินเอนอกจากนี้ยังมีการกล่าวถึงกลุ่ม B (ประมาณ 0.07 มก.) คุณค่าทั้งหมดของวิตามินจะหายไปหลังจากการรักษาด้วยความร้อนดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้น้ำผลไม้คั้นสด
5. มันจะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะพูดถึงสารอาหารหลักและสารอาหารรองที่รวมอยู่ในแอปเปิ้ลสด สิ่งที่มีค่าที่สุดคือโบรอนและโครเมี่ยม อย่างไรก็ตามความสดใหม่นั้นอุดมไปด้วยฟลูออรีนนิกเกิลโคบอลต์เหล็กไอโอดีนวาเนเดียมแมงกานีส นอกจากนี้ในเครื่องดื่มแอปเปิ้ลยังมีสังกะสีรูบิเดียมโมลิบดีนัมอลูมิเนียมโคบอลต์ทองแดง
6. ร่างกายมนุษย์มักจะขาดแคลเซียมคลอรีนกำมะถันโซเดียมโพแทสเซียมฟอสฟอรัสและแมกนีเซียม เนื่องจากเอนไซม์เหล่านี้พบได้ในน้ำแอปเปิ้ลการใช้เครื่องดื่มเป็นประจำจะทำให้ขาด

ประโยชน์ของน้ำแอปเปิ้ลคั้นสดใหม่

• ทำความสะอาดหลอดเลือดและเสริมสร้างผนังของพวกเขา;
• มีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักเนื่องจากปริมาณแคลอรี่ต่ำ
• ปรับปรุงสายตา, กลิ่น, การรับรู้;
• ให้บุคคล "วิญญาณแห่งการต่อสู้";
• กิจกรรมจิต;
• ป้องกันผลกระทบของความเครียด
• ช่วยให้นอนหลับต่อสู้กับฝันร้ายและความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่อง
• ขจัดอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง
• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในยุและการไหลเวียนของโรคซาร์ส;
• เพิ่มความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร
• ปกป้องลำไส้จาก dysbiosis นั้น
• กำจัดโลหะหนักและอนุมูลอิสระออกจากร่างกาย
• ป้องกันการก่อตัวของเซลล์มะเร็ง
• ต่ออายุเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการของมัน
• เติมเต็มช่องว่างในกระดูก
• บรรเทาอาการท้องผูก;
• กำจัดน้ำดีส่วนเกินป้องกันโรคตับอ่อน
• บลัชออนให้กับผิวหน้า;
• เสริมสร้างรูขุมขน
• ขาวเล็บและเร่งการเติบโตของพวกเขา;
• ทำให้ปกติการเผาผลาญของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด;
• หยุดการปรากฏตัวของผมหงอกก่อนวัยและหนังกำพร้า
• ให้พลังงานบุคคลเพิ่มขีดความสามารถในการทำงาน
• มีคุณสมบัติขับปัสสาวะ (เกี่ยวข้องกับผู้ที่เป็นโรคตับ);
• ช่วยต่อสู้กับอาการไอ (gargling ด้วยน้ำอุ่น);
• เพิ่มระดับของฮีโมโกลบินในเลือดเพราะทำหน้าที่สร้างเม็ดเลือด
• เป็นการป้องกันโรคอัลไซเมอร์
• กำจัดหินและทรายออกจากไต

ประโยชน์ของน้ำแอปเปิ้ลสำหรับร่างกาย

1. สำหรับการลดน้ำหนัก น้ำแอปเปิ้ลสดเป็นที่ต้องการของผู้ที่ต้องการกำจัดกิโลกรัมที่เกลียดชัง เมื่อรับประทานอาหารที่มีความถี่ 5-6 ครั้งคุณจะลืมเรื่องความหิวโหยหากคุณดื่มอยู่เสมอในช่วงเวลาที่หิวกระหาย แตกต่างจากผลไม้ทั้งน้ำแอปเปิ้ลไม่ระคายเคืองเยื่อบุกระเพาะอาหารแม้ว่ามันจะเพิ่มความเป็นกรดบางส่วน เนื่องจากมีปริมาณแคลอรี่ต่ำคุณสามารถดื่มได้ทุกเวลาแม้กระทั่งก่อนนอน การลดน้ำหนักทำได้โดยการเร่งกระบวนการเผาผลาญและผลที่ตามมาคือการเผาผลาญไขมันอย่างรวดเร็ว
2. สำหรับระบบย่อยอาหาร หากคุณดื่มน้ำแอปเปิ้ลก่อนอาหารกลางวันคุณจะเริ่มระบบทางเดินอาหารและเร่งกระบวนการเผาผลาญ หลังจากเวลาผ่านไปร่างกายจะได้รับการทำความสะอาดอย่างสมบูรณ์จากของเสียและสารพิษเก่า การสะสมธาตุเหล็กจำนวนมากจะช่วยชำระเลือดทำให้ออกซิเจนดีขึ้นซึ่งจะเป็นการเพิ่มความแข็งแรงของร่างกาย
3. สำหรับเด็กและเยาวชน นักวิทยาศาสตร์พบว่าหากคุณดื่มน้ำแอปเปิ้ลเป็นประจำและรับประทานยาคุณจะชะลอกระบวนการชรา เครื่องดื่มส่งเสริมการต่ออายุตามธรรมชาติของเนื้อเยื่อในระดับเซลล์ น้ำแอปเปิ้ลช่วยเพิ่ม turgor ของผิวหนังลดความไวของอวัยวะภายในไปสู่สารประกอบอันตรายที่เข้าสู่ร่างกายด้วยอาหาร ไฟเบอร์รับผิดชอบการทำงานของกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อกระดูกเอ็นไซม์ต่อสู้กับไวรัส
4. สำหรับสมองและหัวใจ เมื่ออยู่ในร่างกายน้ำแอปเปิ้ลจะส่งสัญญาณไปยังสมองเกี่ยวกับการส่งมอบธาตุที่มีประโยชน์ทั้งหมด สมองใช้ "รายงาน" เพื่อกระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่ คุณสมบัตินี้ส่งผลต่อการรับรู้ทางสายตาและเสริมความแข็งแรงของกระจกตาช่วยเพิ่มความรู้สึกของกลิ่นและความทรงจำ หัวใจก็ไม่ได้สังเกต เมื่อใช้น้ำผลไม้เป็นประจำจะป้องกันการเกิดกล้ามเนื้อหัวใจตายจำนวนมาก ผนังหลอดเลือดกลายเป็นทึบหลอดเลือดดำและหลอดเลือดแดงจะถูกล้าง

ประโยชน์ของน้ำแอปเปิ้ลที่บีบสดใหม่พร้อมนิ่วในไต

1. ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้แนะนำให้ใช้ผลไม้ฉ่ำสดสำหรับผู้ที่ใช้หินและทรายในไตเช่นเดียวกับถุงน้ำดี หากขนาดของเนื้องอกไม่เกิน 1 ซม. คุณสามารถรับมือกับปัญหาได้
2. เป็นเวลาสามวันดื่ม 480-500 มล. น้ำแอปเปิ้ลทุก ๆ 2-2.5 ชั่วโมง หินและทรายหายไปโดยสมบูรณ์ติดอยู่กับรูปแบบบางอย่าง
3. ในตอนเช้าหลังจากตื่นนอนให้บริโภค 250 มล. สดแล้วรอ 2 ชั่วโมงใช้แล้ว 500 มล. ทำการบำบัดตั้งแต่เวลา 09-10 น. ถึง 20 น.
4. เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ก็ควรนั่งบนน้ำแอปเปิ้ลเท่านั้น บางครั้งคุณสามารถกินอาหารที่ได้รับอนุญาตจากแพทย์ของคุณ อย่างไรก็ตามการทำความสะอาดไตส่วนใหญ่
5. หลังจากสามวันของการบริโภคสดใช้เวลาอาบน้ำอุ่นที่มีหรือไม่มีเกลือทะเล อย่าใช้เจลอาบน้ำหรือผงซักฟอกอื่น ๆ หลังจากนึ่งร่างกายหินเริ่มออกจากร่างกาย
6. ตลอดการบำบัดผู้ป่วยมักจะรู้สึกอ่อนเพลียและป่วยเป็นไข้ทั่วไป ปฏิกิริยาดังกล่าวของร่างกายค่อนข้างปกติลองผ่อนคลายมากขึ้น สำหรับข้อมูลรายละเอียดเพิ่มเติมปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

ประโยชน์ของน้ำแอปเปิ้ลคั้นสดใหม่สำหรับคุณแม่พยาบาล

1. เป็นที่ทราบกันดีว่าในช่วงที่ให้นมลูกทารกและแม่ต้องการสารอาหารมากมาย น้ำแอปเปิ้ลนั้นเหมาะกับทุกเกณฑ์ก็สามารถที่จะชดเชยการขาดธาตุ
2. เครื่องดื่มไม่ค่อยมีส่วนช่วยในการพัฒนาของโรคภูมิแพ้ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของลูกของคุณ เนื่องจากการสะสมของธาตุเหล็กในยาในทารกระบบประสาทส่วนกลางจะเกิดขึ้นกิจกรรมของระบบย่อยอาหารจะถูกสร้างขึ้นและอาการจุกเสียดจะหายไป
3. สำหรับคุณแม่น้ำผลไม้แอปเปิ้ลจะเป็นเครื่องดื่มต้านอนุมูลอิสระที่ดี มันจะกำจัดเกลือส่วนเกินและสารที่เป็นอันตรายออกจากสิ่งที่มีประโยชน์เท่านั้นในเวลาเดียวกันนมสดจะทำให้อร่อยบรรเทาความขม (ถ้ามี)
4. เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อตัวคุณเองและลูกน้อยของคุณในช่วง 4 เดือนแรกของการเลี้ยงลูกด้วยนมให้ดื่มน้ำแอปเปิ้ลทุกวัน 120 มล. ตลอดเวลาให้เจือจางน้ำดื่มสดเพื่อลดความเข้มข้นของสารออกฤทธิ์ เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดให้ทำน้ำผลไม้จากแอปเปิ้ลเขียว

น้ำแอปเปิ้ลคั้นสด: ห้ามทำอันตราย

1. น้ำผลไม้จากแอปเปิ้ลที่บีบใหม่ไม่ควรบริโภคโดยผู้ที่มีตับอ่อนอักเสบ, โรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหาร นอกจากนี้ยาเสพติดเป็นสิ่งต้องห้ามทั้งในระหว่างอาการกำเริบของโรคและในการให้อภัย
2. หากคุณมีกรดในกระเพาะสูงให้ดื่มน้ำแอปเปิ้ลด้วยความระมัดระวัง ให้แน่ใจว่าได้เจือจางเครื่องดื่มด้วยน้ำในสัดส่วนที่เท่ากัน มิฉะนั้นคุณจะก่อให้เกิดการก่อตัวของ ulcerative
3. คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคท้องร่วงควรปฏิเสธที่จะใช้น้ำแอปเปิ้ลคั้นสดเป็นระยะเวลาของการเกิดโรค องค์ประกอบนี้มีคุณสมบัติเป็นยาระบายดังนั้นด้วยอุจจาระมันก็จะลบเอนไซม์ที่มีประโยชน์ออกไป
4. ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ปฏิกิริยาการแพ้ของแอปเปิ้ลนั้นหายากมาก แต่มีการสังเกตกรณีดังกล่าว เริ่มทำความรู้จักครั้งแรกกับเครื่องดื่มอย่างระมัดระวังเพิ่มปริมาณค่อยๆ
5. น้ำแอปเปิ้ลสดดีสำหรับผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวาน เป็นพื้นฐานสำหรับความสดใหม่เลือกแอปเปิ้ลสีเขียวเปรี้ยวที่ไม่มีน้ำตาลมาก
6. หากคุณดื่มน้ำแอปเปิ้ลในขณะท้องว่างคุณอาจเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระเพาะอาหาร เป็นผลให้โรคกระเพาะหรือแผลในกระเพาะอาหารอาจพัฒนา อาหารเช้าก่อนใช้สด

น้ำแอปเปิ้ลเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่คั้นสดใหม่ที่มีค่าที่สุดแห่งศตวรรษของเรา ยาเสพติดให้ประโยชน์สูงสุดแก่ประชาชนทุกประเภท น้ำผลไม้ทำให้ระบบย่อยอาหารเป็นปกติกล้ามเนื้อหัวใจตับถุงน้ำดี 12 แผลในลำไส้เล็กส่วนต้น ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีการแพ้แอปเปิ้ล ทำการรักษาหากคุณมีนิ่วในไต

วิดีโอ: วิธีทำน้ำผลไม้จากแอปเปิ้ลโดยไม่ต้องคั้นน้ำผลไม้