รักแร้มีเหงื่อออกมาก: ต้องทำอย่างไร?

เหงื่อออกเป็นกระบวนการปกติและทางสรีรวิทยาที่มาพร้อมกับคนที่มีสุขภาพดีทุกคน อย่างไรก็ตามคนส่วนใหญ่จัดการเพื่อระงับสัญญาณหลักของการทำงานหนักโดยปฏิบัติตามกฎของสุขอนามัยการเลือกผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ดี อย่างไรก็ตามมีบางกรณีที่รักแร้มีเหงื่อออกมากจนทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างร้ายแรงต่อบุคคล นี่กลายเป็นปัญหาด้านสุนทรียะครั้งใหญ่ วันนี้เราจะพูดถึงสาเหตุของการทำงานหนักมากเกินไปพิจารณากฎของสุขอนามัยที่ดีและเรียนรู้เคล็ดลับมากมายเกี่ยวกับวิธีจัดการกับรักแร้เปียก

ทำไมคนเราถึงเหงื่อแตก

เหงื่อปานกลางมีความเกี่ยวข้องกับทุกคน แต่ในกรณีใดที่คนมีเหงื่อออกยากเป็นพิเศษ?

1. ที่อุณหภูมิสูงการหลั่งเหงื่อจะควบคุมกระบวนการถ่ายเทความร้อนในร่างกาย นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้คนไม่ร้อนมากเกินไปในความร้อน
2. คนที่เหงื่อออกโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการสั่นสะเทือนทางอารมณ์ต่าง ๆ - ความเครียดความกลัวในระหว่างประสบการณ์
3. บุคคลเหงื่อออกระหว่างออกกำลังกายเพื่อลดอุณหภูมิร่างกายอบอุ่น
4. เหงื่อออกเป็นเงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับการกู้คืนจากไข้, โรคซาร์ส, ฯลฯ
5. การไม่ปฏิบัติตามกฎอนามัยเบื้องต้นจะทำให้เหงื่อออกเพิ่มขึ้นซึ่งมีกลิ่นไม่พึงประสงค์
6. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหลายอย่างในร่างกายจะมาพร้อมกับการปลดปล่อยของเหงื่อ - วัยหมดประจำเดือนหลังคลอดและระยะเวลาก่อนคลอดการตั้งครรภ์การให้นมบุตร ฯลฯ
7. คนอ้วนมีแนวโน้มที่จะมีเหงื่อออกมากขึ้นเนื่องจากกระบวนการเผาผลาญของพวกเขาถูกรบกวนหรือชะลอตัวลง
8. บ่อยครั้งที่เหงื่อออกมากขึ้นอาจบ่งบอกถึงโรคบางอย่างของร่างกาย มันอาจเป็นความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ, VVD, โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดและโรคมะเร็ง, เนื้องอก
9. ยาบางชนิดรวมถึงยาเม็ดคุมกำเนิดสามารถช่วยให้มีเหงื่อออกได้
10. การใช้อาหารรสจัดเผ็ดรมควันและเค็มมากทำให้เกิดเหงื่อออกมากขึ้น
11. หากคุณสวมใส่เสื้อผ้าที่แน่นอบอุ่นหรือสังเคราะห์เกินไปสิ่งนี้อาจนำไปสู่รักแร้เปียกอย่างถาวร

รูขุมขนซึ่งถูกปล่อยเหงื่อออกไปทั่วร่างกาย อย่างไรก็ตามการสะสมที่ใหญ่ที่สุดของพวกเขาตั้งอยู่ในรักแร้มือและเท้า นั่นคือสาเหตุที่ส่วนต่างๆของร่างกายได้รับผลกระทบจากความชื้นมากที่สุด เราจะบอกคุณเกี่ยวกับกฎด้านสุขอนามัยอย่างง่ายที่จะช่วยให้คุณระงับเหงื่อได้

วิธีการจัดการกับรักแร้เปียก

หากมีการถือกำเนิดของฤดูร้อนเหงื่อที่เพิ่มขึ้นในรักแร้ทำให้คุณหน้าแดงต่อหน้าคนอื่นลองคำแนะนำของเรา

1. อาบน้ำทุกเช้าและเย็น เหงื่อเป็นน้ำ 99% ส่วนที่เหลือเป็นเกลือและตะกรัน เหงื่อบนร่างกายที่สะอาดไม่ทิ้งกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ อย่างไรก็ตามหากคุณไม่อาบน้ำให้ทันเวลาแบคทีเรียก็จะเริ่มทวีคูณบนผิวซึ่งกลายเป็นแหล่งที่มาของกลิ่นเหม็น
2. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้สวมเสื้อที่สะอาดและรีดทุกวันแม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าเสื้อผ้าของเมื่อวานนี้เหมาะสำหรับสวมใส่ใหม่
3. หลังจากอาบน้ำเสร็จให้เช็ดผิวบริเวณรักแร้ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง เมื่อซื้อแอนตี้เหงื่อให้ความสนใจกับชื่อของมัน - มันควรจะเป็นเหงื่อไม่ระงับกลิ่นกาย ครั้งแรกที่ระงับการทำงานของต่อมเหงื่อและที่สองก็ซ่อนกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์
4. เมื่อเลือกเหงื่อให้ตั้งค่าผลิตภัณฑ์ยาที่มีองค์ประกอบที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น ในหมู่พวกเขาแห้ง Dry, Puraxยารักษาโรคเหงื่อเหล่านี้บางอันทรงพลังมากจนการใช้เพียงครั้งเดียวในไม่กี่วันก็เพียงพอที่จะทำให้รักแร้แห้ง
5. สวมใส่เสื้อผ้าที่ทำจากผ้าธรรมชาติเช่นผ้าฝ้ายผ้าลินินและอื่น ๆ มันควรจะค่อนข้างกว้างขวางและสะดวกสบาย แต่งกายสำหรับอากาศ - อย่าร้อนมากเกินไป
6. ถ้าเป็นไปได้พยายามอยู่ในห้องปรับอากาศในช่วงที่อากาศร้อน
7. หากคุณขี้อายเกี่ยวกับจุดที่เปียกคุณสามารถใช้เม็ดมีดพิเศษที่ติดอยู่กับเสื้อผ้าจากด้านใน พวกเขามีความคล้ายกับแผ่นอนามัยของผู้หญิง - ในมือหนึ่ง Velcro ซึ่งติดกาวที่ระดับรักแร้กับเสื้อผ้าและในทางกลับกันพื้นผิวผ้าฝ้ายนุ่มที่ดูดซับเหงื่อและป้องกันไม่ให้เสียรูปลักษณ์ของเสื้อผ้า
8. เพื่อให้รูขุมขนคุ้นเคยกับความร้อนและตอบสนองต่อความร้อนน้อยลงพวกเขาจำเป็นต้องได้รับการฝึกฝน วันละสองครั้งทำ douche สำหรับรักแร้ - อาบน้ำด้วยน้ำเย็นหรือร้อน สิ่งนี้จะช่วยให้เส้นเลือดฝอยลดลงและเพิ่มขึ้นเร็วขึ้นปรับให้เข้ากับสภาพแวดล้อมภายนอก
9. ในตอนเช้าและเย็นหลังอาบน้ำคุณจำเป็นต้องเช็ดผิวบริเวณรักแร้ด้วยสารต้านแบคทีเรีย - โลชั่นแอลกอฮอล์โซลูชั่นยา

เคล็ดลับง่ายๆเหล่านี้จะช่วยให้คุณรับมือกับเหงื่อที่เพิ่มขึ้นหากเกิดจากปัจจัยภายนอก หากเหตุผลอยู่ภายในร่างกายคุณสามารถลองใช้ยาที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพที่ขายในร้านขายยา

ยาสำหรับเหงื่อออกใต้วงแขน

เหล่านี้เป็นยาร้านขายยายอดนิยมที่ฆ่าเชื้อดับกลิ่นและยับยั้งกิจกรรมของต่อมเหงื่อ วิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือครีมของ Teymurov มันมีกรดบอริก, สังกะสีออกไซด์, กรดซาลิไซลิ, ตะกั่วอะซิเตท, สารละลายฟอร์มัลดีไฮด์และสารอื่น ๆ อีกมากมายที่รับมือกับเหงื่อออกที่เพิ่มขึ้น ควรใช้แปะกับผิวใต้วงแขนที่สะอาดและแห้ง การใช้แปะเป็นระยะเวลานานและบ่อยครั้งอาจนำไปสู่การแพ้ผลิตภัณฑ์แต่ละครั้งซึ่งเกิดจากผื่นและปวดศีรษะ

อีกวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการขับเหงื่อคือ Lassar paste มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อและทำให้แห้ง คุณสามารถใช้ Formagel ซึ่งทำหน้าที่เฉพาะในต่อมเหงื่อและยับยั้งกิจกรรมของพวกเขา Formidron ทำหน้าที่ต่อต้านเหงื่อได้ดีมาก มันถูกนำไปใช้กับผิวของรักแร้ที่มีชั้นที่ลบไม่ออกบางเนื่องจากกิจกรรมของต่อมไขมันถูกระงับ Powder Galmanin นั้นมีประสิทธิภาพมากเช่นกัน องค์ประกอบของมันรวมถึงกรดซาลิไซลิกแป้งแป้ง ไม่เพียง แต่กำจัดกลิ่นและความแห้งแล้ง แต่ยังป้องกันการก่อตัวของความร้อนและผดผื่นต่างๆ อย่างไรก็ตามโปรดจำไว้ว่าเครื่องมือใด ๆ จะต้องใช้อย่างเคร่งครัดตามคำแนะนำไม่เกินปริมาณที่อนุญาตและระยะเวลาการใช้งาน

แก้ไขบ้านสำหรับเหงื่อออกใต้วงแขน

หากคุณคิดถึงการเคลื่อนไหวของมืออย่างต่อเนื่องเพื่อไม่ให้คนอื่นเปียกแฉะถ้ารักแร้เปียกไม่อนุญาตให้คุณใช้ชีวิตตามปกติคุณสามารถกำจัดพวกมันได้ด้วยความช่วยเหลือของวิธีการชั่วคราวและสูตรอาหารพื้นบ้าน

1. มะนาว ทุกวันหลังอาบน้ำให้เช็ดผิวแห้งของรักแร้ด้วยน้ำมะนาว มันจะระงับการทำงานของแบคทีเรียให้ผิวมีกลิ่นหอมส้มและลดปริมาณของเหงื่อที่หลั่งออกมา
2. โซดา สารละลายเบกกิ้งโซดาที่รุนแรงยังสามารถฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ที่เป็นสาเหตุของกลิ่นเหม็นได้ ควรเติมโซดาสองช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำ เช็ดรักแร้ด้วยสารประกอบนี้สามครั้งต่อวันและหลังจากสองสามวันพวกเขาจะเหงื่อออกน้อยกว่ามาก
3. เปลือกไม้โอ๊ค ยาต้มของเปลือกไม้โอ๊คมีแทนนินจำนวนมากซึ่งมีผลการอบแห้งและกำจัดกลิ่น ควรเทเปลือกต้นตำรับหนึ่งช้อนโต๊ะราดด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วต้มต่อด้วยไฟอ่อนประมาณครึ่งชั่วโมง จากนั้นน้ำซุปที่ควรจะครอบคลุมห่อและปล่อยให้มันชงเช็ดรักแร้เครียดวันละสองครั้ง
4. แอลกอฮอล์ คุณสามารถเช็ดผิวรักแร้ด้วย resorcinol, boric หรือแอลกอฮอล์ทางการแพทย์ธรรมดาที่เจือจางลงครึ่งหนึ่งด้วยน้ำ
5. ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ มันจะช่วยให้คุณสามารถกำจัดความชื้นและกลิ่นของเหงื่อ เจือจางเปอร์ออกไซด์ลงในน้ำครึ่งหนึ่งแล้วจุ่มแผ่นสำลีในองค์ประกอบและนำไปใช้กับบริเวณรักแร้ เจือจางเปอร์ออกไซด์ในน้ำเพื่อล้างสิ่งต่าง ๆ เพื่อฆ่าเชื้อจุลินทรีย์บนเนื้อเยื่อ
6. น้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ล น้ำส้มสายชูไซเดอร์จากแอปเปิลยังยับยั้งการทำงานของต่อมไขมันได้อย่างสมบูรณ์แบบอย่างไรก็ตามหากต้องการผลลัพธ์ควรใช้น้ำส้มสายชูอย่างสม่ำเสมอวันละสองครั้งเป็นเวลาหนึ่งเดือน ละลายน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนชาในหนึ่งในสามของน้ำหนึ่งแก้วแล้วเช็ดผิวใต้วงแขนด้วยสารนี้ อย่าสวมเสื้อผ้าจนกว่าน้ำส้มสายชูบนผิวหนังจะแห้งสนิท
7. ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมทั้งสำหรับการใช้งานอย่างเป็นระบบและเพื่อผลลัพธ์ที่รวดเร็ว หากคุณมีการนำเสนอที่สำคัญเพียงแค่เช็ดรักแร้ด้วยแอลกอฮอล์ทิงเจอร์สมุนไพรและในอีกไม่กี่ชั่วโมงข้างหน้าคุณจะได้รับการปกป้องจากการปรากฏตัวของจุดที่เปียกโดยรักแร้ ดังนั้นเพื่อเตรียมความพร้อมทิงเจอร์คุณต้องใส่ในขวดแก้วสีเขียวเข้มหางม้าใบวอลนัทและเปลือกไม้โอ๊ค เทวอดก้าหรือแอลกอฮอล์ทิ้งไว้ในที่มืดเย็นเป็นเวลาสามสัปดาห์ จากนั้นจะต้องกรององค์ประกอบเจือจางด้วยน้ำและรักแร้เช็ดครึ่งวันละสามครั้ง
8. ดอกคาโมไมล์ ในแต่ละอ่างเพิ่มน้ำซุปดอกคาโมไมล์ลงในน้ำ วิธีนี้จะทำให้ผิวแห้งบรรเทาและลดการทำงานของต่อมเหงื่อ

ใช้สูตรเหล่านี้พวกเขาไม่เพียง แต่มีประสิทธิภาพ แต่ยังปลอดภัย นอกจากนี้ค่าใช้จ่ายของ "ยา" ดังกล่าวต่ำมากคุณอาจมีส่วนผสมสำหรับสูตรอาหารบางอย่างที่บ้านแล้ว

หากเคล็ดลับข้างต้นไม่ช่วยให้คุณขับเหงื่อออกมากเกินไปคุณควรปรึกษาแพทย์ บางทีภาวะไขมันในเลือดสูงอาจเกิดจากโรคหรือความผิดปกติในร่างกาย หากสาเหตุได้รับการรักษาอาการ (เหงื่อออกอย่างคล่องแคล่ว) จะหายไปจากโรค

อย่างไรก็ตามมันเกิดขึ้นว่าหลังจากการตรวจสอบอย่างละเอียดไม่มีเงื่อนไขทางพยาธิวิทยาที่ตรวจพบ ในกรณีนี้แพทย์ไม่ได้เชื่อมโยงการเกิดเหงื่อออกมากเกินไปกับการวินิจฉัยใด ๆ และสรุปได้ว่านี่เป็นลักษณะเฉพาะของร่างกาย แต่ในกรณีนี้คุณสามารถหาทางออกได้ โบท็อกซ์สามารถฉีดเข้าไปในรักแร้ พวกมันกั้นต่อมเหงื่อและคุณก็หยุดเหงื่อออกในบริเวณนี้ คุณสามารถใช้ประโยชน์จากการดำเนินการทางการแพทย์ในระหว่างที่ต่อมน้ำตาที่ต่อมเหงื่อถูกทำลาย ด้วยเหตุนี้พวกเขาหยุดที่จะรับสัญญาณจากร่างกายและไม่หลั่งความลับ อีกขั้นตอนที่ได้รับความนิยมคือ Curettage ในระหว่างการแทรกแซงทางการแพทย์ดังกล่าวต่อมเหงื่อจะถูกลบออกเพียง นั่นคือไม่มีต่อมไม่มีเหงื่อ อย่างไรก็ตามผลกระทบดังกล่าวไม่คงที่ - หลังจากผ่านไปสองสามปีเหงื่อก็จะหายไป

เหงื่อออกเป็นแนวคิดที่คลุมเครือซึ่งสามารถเป็นได้ทั้งบรรทัดฐานทางสรีรวิทยาและอาการของโรคที่ร้ายแรง ในแต่ละกรณีแพทย์จะต้องเข้าใจ หากคุณรู้สึกทรมานจากการรักแร้ที่รักแร้ซึ่งคุณไม่สามารถรับมือได้ด้วยตนเองให้ปรึกษา GP ของคุณ ในอนาคตเขาสามารถส่งคุณไปยังผู้เชี่ยวชาญแคบ ๆ - นรีแพทย์, ต่อมไร้ท่อ, ผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจ ฯลฯ ดูร่างกายของคุณตอบสนองต่อสัญญาณเพื่อรักษาสุขภาพเป็นเวลาหลายปี

วิดีโอ: วิธีการรักษาโรคเหงื่อออกมาก