เนื้อหาบทความ
บ่อยครั้งที่ผู้หญิงคนหนึ่งให้กำเนิดไม่ใช่ครั้งแรกเธอยังคงถามคำถามเกี่ยวกับโภชนาการที่เหมาะสมและผลิตภัณฑ์ที่ยอมรับได้ นี่ไม่ใช่เรื่องใหญ่เพราะรสนิยมและความชอบมีการเปลี่ยนแปลงและการแบ่งประเภทของร้านค้ามีความหลากหลาย วันนี้เราจะพูดถึง breadcrumbs หรือผลของมันที่มีต่อร่างกายของคุณแม่ที่เพิ่งสร้างใหม่ซึ่งได้รับนมแม่ ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เป็นอันตรายดังกล่าวมีลักษณะการบริโภคของตัวเอง
ทางเลือกของแครกเกอร์ในการให้นม
ตามปรกติแครกเกอร์ทั้งหมดสามารถจัดเป็นอันตรายซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อแม่และเด็กเช่นเดียวกับความปลอดภัยเหมาะสำหรับการใช้กับ HS เป็นเรื่องที่ควรกล่าวถึงประเภทการห้ามรวมถึงแครกเกอร์ที่มีข้อความว่า“ สมบูรณ์แบบสำหรับเบียร์” เช่นเดียวกับตัวเลือกที่มีรสชาติที่แตกต่างกัน (ปลาหมึกปูไก่คาเวียร์และอื่น ๆ ) ส่วนประกอบทั้งหมดไม่เป็นธรรมชาติดังนั้นไม่ควรรับผลประโยชน์
ไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสำหรับผู้หญิงและผู้ชายที่มีสุขภาพแข็งแรงนับตั้งแต่คุณแม่ที่บอบบางและยังให้นมบุตร สารสังเคราะห์ทั้งหมดเข้าสู่ร่างกายของทารกพร้อมกับนมทำให้เกิดพิษปัญหาระบบย่อยอาหารและภูมิคุ้มกัน
จากแคร็กเกอร์ที่มีเมล็ดงาดำชิ้นผลไม้หวานเครื่องเทศรสชาติถือว่าคุ้มค่าหากคุณกำลังให้นมลูก เนื่องจากในกรณีเช่นนี้จะไม่ทราบว่ามีการประมวลผลส่วนประกอบเพิ่มเติมอย่างไรสิ่งที่พวกเขาทำจาก (ฐานธรรมชาติหรือเทียม) เด็กสามารถโต้ตอบกับผลิตภัณฑ์ดังกล่าวในวิธีที่ไม่รู้จักมากที่สุด
คุณสามารถกินแครกเกอร์ที่ทำด้วยตัวเองจากก้อนหรือขนมปังปกติเท่านั้น และมันจะเหมาะถ้าคุณอบขนมปังด้วยตัวเองในเครื่องทำขนมปังและจากนั้นใช้เป็นพื้นฐานสำหรับแครกเกอร์ ก็เพียงพอที่จะสับชิ้นเป็นก้อนและแห้งในเตาอบหรือในกระทะแห้ง บางคนทอดในเครื่องปิ้งขนมปังแล้วสับด้วยมีดที่คม
Rusks เก็บการผลิต "ในจุด"
ร้านเบเกอรี่สมัยใหม่และซูเปอร์มาร์เก็ตขนาดใหญ่หลายแห่งเตรียมแครกเกอร์ตรงจุดจากนั้นบรรจุในภาชนะพลาสติกติดฉลากและวางขาย คุณแม่พยาบาลจำนวนมากซื้อกลอุบายดังกล่าวโดยเชื่อว่ามีการผลิตองค์ประกอบ "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" ซึ่งหมายความว่ามันไม่เป็นอันตราย
อันที่จริงแครกเกอร์ทุกประเภทประเภทนี้มีการสัมผัสกับสารปรุงแต่งกลิ่นรสแม้จะมีรสชาติที่มีกลิ่นของขนมปังก็ตาม ใช่แล้วเราถูกหลอกทุกที่ ผงฟูสารเติมแต่งทั้งหมดนี้ส่งผลเสียต่อทารก การอบแห้งแบบเบเกิลยังสะสมสารอันตรายจำนวนมาก
หากคุณยังต้องการซื้อผลิตภัณฑ์ดังกล่าวโปรดอ่านคอลัมน์“ องค์ประกอบ” ที่ด้านหลังของบรรจุภัณฑ์ ในเกล็ดขนมปังและเครื่องอบแห้งไม่ควรมีสารที่ขึ้นต้นด้วย E พวกมันมักเป็นอันตรายดังนั้นแพทย์ไม่แนะนำให้กินแม่
สำหรับการผลิตของเราเองไม่ใช่ทุกร้านที่สามารถจัดเบเกอรี่ได้ ดังนั้นคุณภาพของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจึงเป็นที่น่าสงสัย นอกจากนี้คนทำขนมปังมักจะติดสติ๊กเกอร์ใหม่เปลี่ยนวันหมดอายุ
หากคุณตัดสินใจซื้อผลิตภัณฑ์ดังกล่าวโปรดศึกษาวันที่ผลิตและลักษณะที่ปรากฏของขนมอย่างละเอียด โดยปกติแครกเกอร์และเครื่องอบแห้งจะถูกส่งในบรรจุภัณฑ์โปร่งใส โปรดทราบว่าไม่ควรมีเศษเป็นชิ้น (หรือด้วยจำนวนขั้นต่ำ) ผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงทั้งหมดเสร็จสมบูรณ์โดยไม่มีความเสียหาย
หากทารกตอบสนองต่อผลิตภัณฑ์ดังกล่าวไม่ดีก็ควรเปลี่ยนเครื่องแครกเกอร์ด้วยเครื่องอบหรือขนมปังกรอบจากธัญพืชหากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการเลือกผลิตภัณฑ์ในร้านค้า
ทำ rusks โฮมเมดกับ HB
มันไม่ยากที่จะสร้างผลิตภัณฑ์สิ่งสำคัญคือการเลือกวัตถุดิบที่มีคุณภาพสูง ใช้ข้าวสาลีข้าวไรย์หรือขนมปังรำ ก่อนสับเป็นชิ้น ๆ จากนั้นในแถบแยกตัดแต่ละแถบเป็นลูกบาศก์ขนาดเท่ากันประมาณ 1.5 ซม.
เตรียมแผ่นอบและตั้งเตาอบล่วงหน้าเพื่อให้ความร้อนสูงถึง 140 องศา หล่อลื่นแผ่นอบหรือเส้นด้วยกระดาษ parchment ใส่ croutons ด้านหนึ่งคุณสามารถโรยด้วยเกลือ โรยด้วยเนยและอบ
อบจนเป็นสีเหลืองทอง สำหรับผู้ที่มีเตาอบไฟฟ้าคุณสามารถเลือกที่จะเปิดตัวแปลงเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของอากาศ
ในเตาแก๊สเครื่องกะเทาะอบที่ไฟน้อยที่สุดเพื่อไม่ให้ไหม้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้กวนเนื้อหาทุก 5-8 นาทีสำหรับการทำอาหารได้ทุกด้าน
คุณแม่พยาบาลบางคนเตรียมเกล็ดขนมปังโฮมเมดจากทรงกลมของ PP พวกเขาโรยด้วยผักชีฝรั่งสับปรุงรสที่ชื่นชอบและปลอดภัย สารเติมแต่งดังกล่าวควรเป็นไปตามธรรมชาติและผ่านการทดสอบนั่นคือทารกไม่ได้มีอาการแพ้
อันตรายจากแครกเกอร์ในการให้นม
กระเจี๊ยบหลังจากเข้าไปในระบบย่อยอาหารบวมและอุดตันหลอดอาหาร ด้วยการกินอาหารจำนวนมากอาการท้องผูกอาการเฉื่อยจะปรากฏการเผาผลาญและการไหลเวียนโลหิตจะช้าลงอาการบวมของแขนขาจะเริ่มขึ้น นอกจากนี้ทารกจะได้รับอันตรายอย่างมาก เขาจะมีอาการจุกเสียดเด็กจะเริ่มตื่นตัวและนอนหลับไม่ดี
คุณสามารถกินแครกเกอร์ทำที่บ้านสำหรับคุณแม่ที่เพิ่งเกิดใหม่ซึ่งอยู่ในช่วงให้นมลูก ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการดังกล่าวจะพองตัวได้อย่างรวดเร็วดังนั้นคุณต้องเริ่มทำการแครกเกอร์ด้วย 3 ชิ้นต่อวันค่อย ๆ ไปถึงการกดวัตถุดิบขนาดเล็ก
วิดีโอ: แม่ให้นมบุตร
ที่จะส่ง