เป็นไปได้ไหมที่จะทานกะหล่ำปลีดองกับเก็าท

กะหล่ำปลีดองรวมอยู่ในรายการผลิตภัณฑ์ประจำวันจัดทำขึ้นตามสูตรที่แตกต่างและชื่นชมอย่างมากสำหรับคุณสมบัติที่มีประโยชน์ มันมีผลกระทบที่มีประสิทธิภาพต่อร่างกาย แต่คุณสมบัติของมันไม่ได้ตรงกับความต้องการของระบบชีวิตเสมอดังนั้นคุณต้องเข้าหาปัญหาอย่างระมัดระวังและรอบคอบ

องค์ประกอบและคุณสมบัติของกะหล่ำปลีเปรี้ยว

ในคลังแสงนั้นมีวิตามินไมโครและมาโครเซลจำนวนมาก ความผิดปกติคือในผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้อย่างถูกต้องพวกเขาสามารถเก็บไว้เป็นเวลานานมากรักษาคุณสมบัติเกือบจนกระทั่งฤดูใบไม้ผลิ ในช่วงระยะเวลาของการขาดวิตามินและการสูญเสียทั่วไปของร่างกาย, กะหล่ำปลีดองกลายเป็นความช่วยเหลือที่ทรงคุณค่าในการบำรุงรักษาภูมิคุ้มกันและรักษาสุขภาพจนกว่าจะถึงวิตามินสีเขียวครั้งแรก

องค์ประกอบที่มีคุณค่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งคือวิตามินซีซึ่งมีอยู่ในปริมาณมากและทำให้องค์ประกอบของมันไม่เปลี่ยนแปลงเป็นเวลา 2 วันหลังจากที่น้ำเกลือถูกระบายออกไป รวมถึง:

• วิตามิน A, K, PP, B, H, E;
• ลูทีน;
• องค์ประกอบขนาดเล็กและมหภาค
• กลูโคส;
• arginine;
• โพรไบโอ;
• อะลานีน;
• ซายน์;
• กรดหลายชนิดรวมถึงไลโนเลอิคและโอเลอิก

องค์ประกอบเหล่านี้ครอบคลุมส่วนสำคัญของความต้องการรายวันของร่างกายสำหรับสารอาหารโดยเฉพาะวิตามินซีดังนั้นจึงขอแนะนำให้รวมกรดกะหล่ำปลีในอาหารของผู้ใหญ่และเด็กด้วยวิธีการระบาดของไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลและหวัดซึ่งแพร่กระจายด้วยการไอและจาม

กะหล่ำปลียังเป็นประโยชน์สำหรับ:

• โรคของระบบต่อมไร้ท่อ
• ภูมิคุ้มกันลดลง
• การละเมิดในทางเดินอาหาร;
• เพิ่มความอยากอาหาร
• บรรเทาอาการพิษจากการตั้งครรภ์ในช่วงต้น;
• ชดเชยการขาดองค์ประกอบในการขาดวิตามินนั้น
• ทำให้ระบบประสาทเสถียร
• เสริมสร้างผนังหลอดเลือด
• ขจัดสารพิษ
• มันมีผลป้องกันการเสี่ยงมะเร็ง

มีความสำคัญอย่างยิ่งในฐานะที่เป็นสารเติมแต่งให้กับอาหารในความผิดปกติของการเผาผลาญและการสะสมของกรดยูริคในร่างกาย

ประโยชน์ของกะหล่ำปลีดองสำหรับโรคเกาต์

ก่อนหน้านี้มีเพียงผู้ชายอายุ 40-45 ปีเท่านั้นที่สัมผัสกับมัน กลไกที่กระตุ้นไม่ได้เป็นเพียงแค่ความบกพร่องทางพันธุกรรมเท่านั้น แต่ยังมุ่งมั่นที่จะดื่มแอลกอฮอล์เผ็ดเค็มอาหารที่มีไขมันการใช้ชีวิตประจำวันและการมีน้ำหนักเกิน โรคเกาต์มักถูกเรียกว่าโรคของชนชั้นสูง เมื่อเวลาผ่านไปเธอก็อายุน้อยกว่ามากหยุดให้ความสนใจกับความแตกต่างทางสังคมและในที่สุดก็มาถึงผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือน ในรายการสาเหตุของการเกิดโรคถูกเพิ่มการขาดสารอาหารและเงื่อนไขที่เครียดบ่อยที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในโลกสมัยใหม่

วิธีการรักษานั้นครอบคลุมเท่านั้นรวมถึงการทบทวนอย่างจริงจังเกี่ยวกับอาหารประจำวัน เพื่อให้มีเสถียรภาพและปรับปรุงสภาพให้ดียิ่งขึ้น

• การลดน้ำหนัก
• การทำให้เป็นปกติของกระบวนการเผาผลาญ
• กำจัดการก่อตัวที่เป็นอันตรายกรดและสารพิษ

การรวมของกะหล่ำปลีเปรี้ยวในเมนูสามารถช่วย ข้อได้เปรียบหลักของผลิตภัณฑ์นี้สำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากการโจมตีของโรคเกาต์เป็นจำนวนมากของวิตามินที่ระดมกองกำลังแฝงของร่างกายในการต่อสู้กับโรคและเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับกระบวนการอักเสบในข้อต่อผลิตภัณฑ์ยังช่วยลดระดับโคเลสเตอรอลในเลือดป้องกันการก่อตัวของคราบไขมันบนผนังหลอดเลือดและรักษาระดับการไหลเวียนของเลือดตามปกติ

มันเป็นสิ่งสำคัญที่: กะหล่ำปลีดองเป็นปกติจุลินทรีย์ในลำไส้และมีฤทธิ์เป็นยาระบาย

มันรวมอยู่ในอาหารพิเศษสำหรับผู้ป่วยโรคเกาต์เพื่อลดน้ำหนักและจัดหาร่างกายด้วยสารที่มีประโยชน์ที่จะถูกทำลายลงอย่างรวดเร็วและดูดซึมภายใต้อิทธิพลของสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดที่ได้รับในลักษณะที่เป็นธรรมชาติ

อันตรายและข้อ จำกัด

เงื่อนไขเดียวที่กะหล่ำปลีจะก่อให้เกิดความเสียหายต่อสุขภาพของบุคคลใด ๆ คือหลายสิบครั้งมากกว่าปกติ ด้วยวิธีการที่เหมาะสมไม่มีข้อห้ามอย่างหนัก ข้อ จำกัด คือการละเมิดของไตมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการบวมน้ำปกติรบกวนอย่างรุนแรงในระบบย่อยอาหารซึ่งการผลิตก๊าซจะเพิ่มขึ้น ในกรณีนี้จะสังเกตได้:

• ท้องอืด;
• อาการปวดในกระเพาะอาหาร;
• คลื่นไส้;
• อิจฉาริษยา;
• เรอ

กรณีดังกล่าวไม่ค่อยเกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการสร้างโปรแกรมอาหารที่เหมาะสม ในปริมาณน้อยผลิตภัณฑ์สามารถรวมอยู่ในอาหาร 2 ถึง 4 ครั้งต่อสัปดาห์

โปรดทราบ: สำหรับผู้ที่รัก แต่ไม่สามารถกินกะหล่ำปลีเปรี้ยวได้เนื่องจากอาการบวมน้ำมีสูตรอาหารสำหรับปรุงอาหารที่ไม่มีเกลือ

รสชาติปรากฏขึ้นเนื่องจากการหมักตามธรรมชาติของน้ำตามน้ำตาลที่มีอยู่ในใบสดของพืช

วิธีการทำกะหล่ำปลีดอง

มีจำนวนมากของพวกเขาแต่ละแม่บ้านพยายามที่จะนำบางสิ่งบางอย่างส่วนบุคคลเข้ามาในมูลนิธิซึ่งจะถูกส่งเป็นความลับของความเป็นเลิศการทำอาหาร

สูตรดั้งเดิม
มันรวมถึง:

• กะหล่ำปลี;
• แครอท;
• เกลือ

สูตรปลอดเกลือ
กระบวนการหมักเป็นไปด้วยดีโดยปราศจากเกลือ จำเป็นต้องเพิ่มรสชาติให้กับผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้าย เคล็ดลับคือการเพิ่มเครื่องเทศเช่นใบกระวานและพริกไทยดำ หลักการเตรียมการเหมือนกัน ไม่รวมเกลือ คุณสามารถใส่เมล็ดผักชีฝรั่งยี่หร่าใบลูกเกดในสูตร

กะหล่ำปลีดังกล่าวสามารถเพลิดเพลินได้แม้กระทั่งผู้ที่บ่นอย่างต่อเนื่องของอาการบวมความดันโลหิตสูงและการเต้นของหัวใจ

ด้วยโรคเกาต์สามารถรับประทานกะหล่ำปลีโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อหมักโดยไม่ใส่เกลือ มันจะเป็นประโยชน์และหลากหลายเมนูอาหาร

วิดีโอ: อาหารโรคเกาต์