เนื้อหาบทความ
หญิงตั้งครรภ์ที่ดูแลลูกของตัวเองยกเว้นอาหารจานด่วนเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพอื่น ๆ จากอาหาร และสิ่งนี้ถือว่าเป็นข้อกำหนดเบื้องต้น แต่เมื่อการคลอดได้ผ่านไปแล้วข้อ จำกัด สามารถถูกลบออกได้ หลายคนหมายถึงผลไม้ ท้ายที่สุดสิ่งที่อาจจะอร่อยกว่าพวกเขา?
ลูกพีชกลายเป็นอาหารจานโปรดสำหรับหลาย ๆ คน ผลไม้เหล่านี้ถ้าสุกค่อนข้างฉ่ำและหวานซึ่งช่วยให้พวกเขาแทนที่ขนมที่ไม่แข็งแรง แต่เนื่องจากคุณแม่ยังสาวกำลังให้นมลูกคำถามจึงเกิดขึ้นจากความไม่เป็นอันตรายของผลิตภัณฑ์นี้สำหรับร่างกายที่กำลังเติบโต
พีช - ผลไม้ชนิดใด
ผลไม้นี้ยากที่จะไม่รับรู้และอาจไม่มีคนเช่นนี้ที่จะไม่ลอง ผลไม้ส่วนใหญ่ถูกปกคลุมไปด้วยขนปุยซึ่งหลายคนเกี่ยวข้องกับกำมะหยี่ เปลือกพีชส่วนใหญ่เป็นสีส้มเหลือง, สีชมพูทอง ข้างในพวกเขามีกระดูกที่มีรูปร่างที่น่าสนใจ เนื้อตัวเองสามารถเป็นได้ทั้งสีขาวหรือสีเหลือง บางชนิดอาจมีสีแดง
ผลไม้เหล่านี้ปลูกในประเทศที่อบอุ่นและสถานที่ต่าง ๆ เช่นมอลโดวา, คอเคซัสหรือไครเมีย ลูกพีชสุกในช่วงฤดูร้อนที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับความหลากหลาย พวกเขาเป็นผลไม้ที่ค่อนข้างชุ่มฉ่ำเพราะ 90 เปอร์เซ็นต์ของผลไม้เป็นน้ำส่วนที่เหลืออีก 10 ตัวเป็นน้ำตาลและเพกติน
ผลไม้อุดมไปด้วยวิตามินหลายชนิดรวมถึงองค์ประกอบทางเคมีที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์โดยเฉพาะแม่ที่ให้นมลูก ลูกพีชไม่ใช่ผลิตภัณฑ์แคลอรี่สูงดังนั้นจึงสามารถบริโภคได้ในอาหารหรือแม้แต่เด็กทารก ด้วยการย่อยของผลิตภัณฑ์นี้ยังไม่มีปัญหาเนื้อของมันจะถูกแยกออกอย่างสมบูรณ์ในร่างกาย
ประโยชน์ของการบริโภค
ผู้หญิงที่เพิ่งคลอดลูกมีอาการท้องผูกเป็นระยะ นี่เป็นเรื่องปกติ แต่เพื่อที่จะแก้ไขสถานการณ์มันเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การบริโภคเพราะเป็นยาระบายที่ยอดเยี่ยม นี่เป็นเรื่องจริงสำหรับลูกพีช แต่นอกเหนือจากการทำให้อาหารเป็นปกติแล้วการใช้ตัวอ่อนในครรภ์ก็สามารถกำจัดอาการแสบร้อนกลางอกได้
เด็กที่บริโภคอาหารปกติแล้วควรดื่มน้ำพีช มันมีวิตามินที่จำเป็นทั้งหมดที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของทั้งแม่พยาบาลและทารก
อันตรายจากผลไม้เหล่านี้เป็นไปได้หรือไม่?
- ข้อเสียเปรียบหลักของผลไม้คือแม้ว่ามันจะมีประโยชน์มาก แต่ก็สามารถทำให้เกิดอาการแพ้ในมนุษย์ได้ มันเป็นไปไม่ได้ที่จะบอกว่าใครมีความเสี่ยงเพราะปฏิกิริยาอาจไม่สามารถคาดเดาได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันมาถึงทารก แต่เราสามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่าถ้าแม่ของเด็กได้รับความเดือดร้อนหรือทนทุกข์ทรมานจากการแพ้ลูกพีชลูกของเธอก็สามารถสืบทอดมาได้
- เปลือกพีชถือว่าเป็นสิ่งที่อันตรายที่สุดในฐานะสารก่อภูมิแพ้ดังนั้นการกินทารกในครรภ์ที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์เพิ่มขึ้น เพื่อลดความเป็นไปได้ที่จะตัดแต่งเปลือกและมีเพียงเยื่อกระดาษเท่านั้น
- อย่างไรก็ตามหากทารกมีอาการน้ำมูกไหลซึ่งมีอาการบวมผื่นแดงและจามหลังจากรับประทานลูกพีชไปแล้วผู้หญิงก็มีค่าต่อการเตือนเพราะอาการที่แสดงไว้นั้นเป็นสัญญาณของโรคภูมิแพ้
- นอกจากนี้ยังเป็นการ จำกัด ตัวเองในการใช้งานถ้าผู้หญิงมีใจโอนเอียงทางพันธุกรรมกับโรคเบาหวาน เหตุผลในการพัฒนาคือระดับน้ำตาลสูงในลูกพีช
- คุณไม่จำเป็นต้องมีส่วนร่วมในการใช้ผลไม้เหล่านี้แม้ว่าคุณจะไม่ได้ถูกกำจัดให้เป็นโรคภูมิแพ้หรือโรคเบาหวานก็ตาม ลูกพีชเป็นยาระบายที่มีผลเสียต่อแม่ไม่เพียง แต่กับลูกน้อยเท่านั้น
คำแนะนำสำหรับการใช้งาน
มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะกินลูกพีชเพื่อแม่พยาบาล แต่เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเธอหรือสุขภาพของทารกมันก็คุ้มค่าที่จะปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:
- มีความเป็นไปได้ที่จะเพิ่มลูกพีชลงในอาหารเพียงหนึ่งเดือนหลังจากนั้นเมื่อทารกเกิดเพราะเหตุผลว่าหลังจากให้กำเนิดแม่ยังสาวยังคงยึดติดกับอาหาร
- ควรเพิ่มผลไม้ทีละน้อยอย่างระมัดระวังสังเกตร่างกายของคุณและปฏิกิริยาของเล็ก ๆ ก่อนอื่นคุณสามารถ จำกัด ตัวเองไว้ที่ส่วนที่สี่ของทารกในครรภ์หลังจากนั้นสองสามวันปริมาณที่สามารถเพิ่มขึ้นได้ถึงครึ่งหนึ่ง แต่นี่เป็นสัญญาณของโรคภูมิแพ้ หลังจากวันหนึ่งคุณสามารถซื้อลูกพีชได้ทั้งหมด
- กินไม่เกินสองลูกพีชต่อวัน
- เพื่อลดโอกาสของการแพ้ - เป็นการดีกว่าที่จะเอาผิวหนังออกจากผลไม้ก่อนการใช้งาน
เลือกพีช
หากต้องการลองผลไม้สุกตามธรรมชาติโดยไม่ต้องเติมสารเคมีคุณควรรอเดือนกรกฎาคม ในเวลานี้พวกเขาพร้อมใช้งานแล้ว อย่าให้ความชอบผลไม้จากซุปเปอร์มาร์เก็ตเพราะพวกเขาอยู่ที่นั่นตลอดทั้งปีซึ่งเป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่ามีการใช้สารเคมีเพื่อปลูกพวกเขา
แต่ถ้าซื้อผลไม้ชนิดเดียวกันทั้งหมดมันคุ้มค่าที่จะแบ่งพวกมันออกเป็นครึ่ง ๆ และพิจารณากระดูก กระดูกที่เหี่ยวแห้งและแห้งเป็นสัญญาณว่าผลิตภัณฑ์นี้ไม่สามารถบริโภคได้โดยตรงโดยไม่ต้องใช้การรักษาความร้อน เมื่อซื้อผลไม้สีเขียวคุณสามารถทิ้งไว้สองสามวันและพวกเขาจะทำให้สุก
ลูกพีชในฤดูหนาว
ในช่วงฤดูหนาวการซื้อลูกพีชสดนั้นยากกว่า อีกทางเลือกหนึ่งคือผลไม้กระป๋องซึ่งสามารถหาซื้อได้ตามซุปเปอร์มาร์เก็ต แต่ตัวเลือกนี้ไม่ได้ดีที่สุดเพราะลูกพีชอยู่ในน้ำเชื่อมหวานสามารถเพิ่มรสชาติและสีต่าง ๆ ได้ มันไม่ได้เป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่ก็ยังดีกว่าที่จะให้ความสำคัญกับลูกพีชสด
วิดีโอ: แม่สามารถให้ผลไม้ชนิดใดได้บ้าง?
ที่จะส่ง