เนื้อหาบทความ
- 1 ประโยชน์ของข้าวโพดสำหรับเลี้ยงลูกด้วยนม
- 2 ฉันสามารถป้อนข้าวโพดในเมนูเดือนใดได้บ้าง
- 3 อาหารข้าวโพดประเภทใดที่สามารถใช้ได้กับ HS?
- 4 ประโยชน์ของข้าวโพดสำหรับเด็กแรกเกิด
- 5 อันตรายของซีเรียลข้าวโพดในตับอักเสบบีคืออะไร?
- 6 คำแนะนำข้าวโพด
- 7 การบริโภคข้าวโพดสำหรับเลี้ยงลูกด้วยนม
- 8 วิดีโอ: คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของปลายข้าวข้าวโพด
ผลของการปลูกข้าวโพดนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์เป็นอย่างมาก วิตามินและธาตุที่มีอยู่ในซีเรียลอิ่มตัวด้วยส่วนประกอบที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับการทำงานที่เหมาะสม เป็นเรื่องดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะกินข้าวโพดสำหรับผู้หญิงในการคลอดบุตรเพราะหลังจากการคลอดบุตรร่างกายของคุณแม่ยังสาวสูญเสียความแข็งแรงทางร่างกาย นอกจากนี้สภาพของผิวแย่ลงเส้นผมหลุดร่วงร่างกายจะอ่อนแอและต้องการอาหารสุขภาพ
ประโยชน์ของข้าวโพดสำหรับเลี้ยงลูกด้วยนม
ข้าวโพดช่วยให้ร่างกายของคุณแม่ยังสาวชุ่มชื่นด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น และเนื่องจากความจริงที่ว่าข้าวโพดมีเส้นใยจำนวนมากร่างกายจะตอบสนองความหิวอย่างรวดเร็วและแม่ที่ทำขึ้นใหม่จะรู้สึกอิ่มเร็ว
อย่างไรก็ตามข้าวโพดมีประโยชน์ต่อร่างกายของทารกแรกเกิดอย่างไรในระหว่างการให้นมบุตร? ผู้หญิงประเภทไหนที่สามารถทานข้าวโพดในขณะที่ให้นมลูกได้ และในกรณีใดที่กุมารแพทย์แนะนำว่าไม่ควรแนะนำผลไม้ข้าวโพดในเมนูของแม่
เนื่องจากความจริงที่ว่าข้าวโพดมีวิตามินที่มีประโยชน์มากมายและขาดกลูเตนธัญพืชที่มีคุณค่าทางโภชนาการนี้ถือว่าเป็นอาหารที่ไม่เป็นอันตรายเมื่อเลี้ยงลูก การกินข้าวโพดบ่อยครั้งอาจทำให้เกิดอาการแพ้ในร่างกายของทารกแรกเกิด ดังนั้นซังข้าวโพดจึงจำเป็นต่อร่างกายของคุณแม่ยังสาวและลูกน้อยของเธอ ในขณะเดียวกันข้าวโพดควรได้รับการแนะนำให้รู้จักกับอาหารของแม่พยาบาลอย่างค่อยเป็นค่อยไปตามคำแนะนำที่เป็นประโยชน์
ฉันสามารถป้อนข้าวโพดในเมนูเดือนใดได้บ้าง
ในระหว่างการผลิตน้ำนมแม่ในเดือนแรกคุณแม่ใหม่ควรระวังในขณะที่บริโภคอาหารใหม่ ในตอนแรกนักโภชนาการแนะนำให้รับประทานอาหารเนื่องจากระบบย่อยอาหารที่บอบบางของทารกแรกเกิดสามารถทำให้เกิดอาการท้องอืดได้ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงไม่จำเป็นที่จะแนะนำข้าวโพดในอาหารของคุณตั้งแต่เดือนแรกของชีวิตของทารกซึ่งเป็นแม่พยาบาล ผลิตภัณฑ์ใหม่อาจทำให้เกิดก๊าซและอาการจุกเสียดในทารก
คุณสามารถกินข้าวโพดของแม่ได้หลังจาก 1 เดือนของการพัฒนาของทารกโดยที่เด็กไม่มีปัญหากับผลิตภัณฑ์นี้
กุมารแพทย์ทราบว่าหากทารกแสดงปัญหาที่มองเห็นได้ที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของระบบทางเดินอาหารก็ควรเลื่อนออกไปด้วยการใช้ธัญพืชนี้ ตัวอย่างเช่นเด็กทารกมักถูกทรมานด้วยอาการจุกเสียดในลำไส้ ในกรณีนี้คุณแม่ควรเริ่มทานผลไม้ข้าวโพดเฉพาะเมื่ออายุหกเดือนขึ้นไป
อาหารข้าวโพดประเภทใดที่สามารถใช้ได้กับ HS?
เพิ่มข้าวโพดลงในเมนูของคุณจะดีที่สุดในรูปแบบต้ม ในกรณีนี้เมล็ดจะดีกว่าที่จะขีดล่าง เมล็ดข้าวโพดต้มส่วนเล็ก ๆ สามารถให้อาหารแก่คุณแม่ที่เลี้ยงลูกได้ หลังจากนี้ในระหว่างวันมันเป็นสิ่งสำคัญในการตรวจสอบสุขภาพของทารก
หากร่างกายของทารกไม่แสดงอาการไม่ดีเช่นไม่มีท้องอืดและจุกเสียดคุณก็ไม่ต้องกลัวที่จะกินข้าวโพดต่อไป หากการแนะนำข้าวโพดในเมนูของแม่ดำเนินไปอย่างไม่มีผลคุณสามารถเริ่มเพิ่มข้าวโพดคั่วโฮมเมดลงในอาหารได้ ในขณะเดียวกันห้ามใช้ข้าวโพดคั่วจากซุปเปอร์มาร์เก็ตเนื่องจากมีสีที่เป็นอันตรายรสชาติและสารเติมแต่งอื่น ๆ ส่วนประกอบเหล่านี้สามารถเป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารก
คุณแม่ที่เพิ่งทำใหม่ควรกินข้าวต้มที่ทำจากแป้งข้าวโพด โจ๊ก Mamalyga เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาของทารกและแม่มีประโยชน์ในวิตามินและไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย
ในระหว่างให้นมลูกควรทิ้งข้าวโพดกระป๋อง ผลิตภัณฑ์นี้มีสารกันบูดและส่วนผสมที่เป็นอันตราย การดูแลรักษาจะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ใด ๆ กับทารกแรกเกิด
นอกจากนี้อย่าหลงระเริงกับแท่งข้าวโพดและเกล็ดข้าวโพดหวาน สารที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายที่บอบบางของทารกได้ อันที่จริงในระหว่างการผลิตขนมข้าวโพดที่โรงงานผู้ผลิตจะเพิ่มน้ำตาลเกลือการเพิ่มรสชาติและสีเข้ากับองค์ประกอบของพวกเขา ส่วนประกอบเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการแพ้หรือเป็นพิษต่ออาหารในทารก
ประโยชน์ของข้าวโพดสำหรับเด็กแรกเกิด
เนื่องจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ที่ทำขึ้นจากข้าวโพดการกินธัญพืชจึงมีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับคุณแม่พยาบาลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทารกด้วย ด้วยวิตามินโปรตีนและกรดอะมิโนข้าวโพดมีผลดีต่อสุขภาพของเศษ:
- ช่วยในการเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็ว
- เสริมสร้างร่างกายที่กำลังพัฒนา
- เป็นแหล่งพลังงาน
- ปรับปรุงการทำงานของสมอง
- และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของทารก
อันตรายของซีเรียลข้าวโพดในตับอักเสบบีคืออะไร?
เป็นที่ทราบกันว่าข้าวโพดไม่มีกลูเตน แต่รวมถึงโปรตีนและแป้ง นั่นคือสาเหตุที่การใช้ข้าวโพดในปริมาณมากสามารถกระตุ้นการก่อตัวของลำไส้ใหญ่และลำไส้ใหญ่ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ ในการใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวในระหว่างการให้นมบุตรจำเป็นต้องมีการกลั่นกรอง แม้จะมีความจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์นั้นถือว่าไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายและไม่ได้เป็นสารก่อภูมิแพ้มันเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำการแพ้ของแต่ละบุคคลของเด็กโดยเฉพาะกับผลิตภัณฑ์บางอย่าง
ในขณะที่เลี้ยงลูกด้วยนมมารดาที่เพิ่มการแข็งตัวของเลือดและปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการเกิดลิ่มเลือดควรปฏิเสธที่จะแนะนำข้าวโพดกับอาหารของพวกเขา ในกรณีอื่น ๆ ข้าวโพดจะถูกนำไปใช้ในส่วนเล็ก ๆ โดยไม่หยุดสังเกตสภาพสุขภาพของเด็ก
คำแนะนำข้าวโพด
- หากพยาบาลหญิงตัดสินใจกินข้าวโพดขณะให้นมลูกจำเป็นต้องเริ่มแนะนำผลิตภัณฑ์ลงในเมนูประจำวันของเธอซึ่งมีธัญพืชหนึ่งช้อนโต๊ะ
- การกินข้าวโพดเป็นที่ต้องการมากที่สุดในช่วงครึ่งแรกของวัน อย่างไรก็ตามมันไม่ควรเค็มหรือแจกจ่ายด้วยเกลือน้อยที่สุด
- หากทารกไม่ได้มีปัญหาเกี่ยวกับอาการท้องผูกท้องอืดและอาการจุกเสียดในลำไส้หญิงพยาบาลสามารถเพิ่มข้าวโพดคั่วโฮมเมดและโจ๊ก mamalyga กับอาหารของเธอได้อย่างปลอดภัย ข้าวต้มที่ทำจากแป้งข้าวโพดควรต้มในน้ำในช่วงสามเดือนแรกโดยไม่ต้องเติมนม กุมารแพทย์บางคนเชื่อว่านมอาจเป็นสาเหตุของอาการแพ้ในเด็กทารก
- นอกจากนี้แม้จะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของแป้งข้าวโพด แต่ผู้หญิงที่ให้นมบุตรก็ไม่ควรซื้อผลิตภัณฑ์แป้งสำเร็จรูป บางครั้งมีบางกรณีที่ cornmeal กลายเป็นสาเหตุของการเกิดโรคเช่น celation โรคนี้ทำให้เกิดความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับการทำงานที่เหมาะสมของระบบทางเดินอาหาร ในลำไส้เล็กของร่างกายมนุษย์ villi ในลำไส้ได้รับความเสียหาย
มันจะเป็นสิ่งสำคัญที่จะบอกว่าสาเหตุของโรคมักจะไม่แป้งข้าวโพดตัวเอง แต่ส่วนผสมที่แตกต่างกันและสารเติมแต่งเพิ่มเติมในองค์ประกอบของมัน นั่นคือเหตุผลว่าทำไมในระหว่างการให้นมบุตรสตรีควรอยู่ในสภาพดีกว่าโดยไม่ต้องหลงระเริงกับขนมอบแป้งข้าวโพดซึ่งอาจมีสิ่งเจือปนที่เป็นอันตราย
การบริโภคข้าวโพดสำหรับเลี้ยงลูกด้วยนม
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าในระหว่างการให้นมแม่ไม่ควรกินข้าวโพดต้มวันละมากกว่า 2 ชิ้นโดยหยุดพักสั้น ๆ บรรทัดฐานดังกล่าวจะเพียงพอสำหรับทั้งเด็กและแม่เพื่อรับวิตามินที่จำเป็นทั้งหมด ในเวลาเดียวกัน, ข้าวโพดไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย, ไม่ก่อให้เกิดปัญหาที่เกี่ยวข้องกับ bloating หรือลักษณะของก๊าซ
วิดีโอ: คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของปลายข้าวข้าวโพด
ที่จะส่ง