เนื้อหาบทความ
สาระสำคัญของมนุษย์เป็นเช่นนั้นเขามุ่งมั่นตลอดชีวิตของเขาเพื่อรักษาความงามของเขาเยาวชนและสุขภาพ บ่อยครั้งที่เราใช้เวลามากในการทำเช่นนี้และทำตามขั้นตอนราคาแพง แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างหลายคนลืมว่าเยาวชนความงามและสุขภาพขึ้นอยู่กับสิ่งที่ง่ายที่สุด - โภชนาการที่เหมาะสมวิถีชีวิตที่กระตือรือร้น น้ำอมฤตที่มีประโยชน์อย่างหนึ่งคือน้ำมันวอลนัท วันนี้เราจะพูดถึงน้ำมันที่น่าทึ่งนี้องค์ประกอบของมันคุณสมบัติที่มีประโยชน์สำหรับอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกายมนุษย์และบอกคุณว่ามันอาจเป็นอันตรายได้อย่างไร
น้ำมันวอลนัท
วอลนัตเป็นหนึ่งในอาหารที่อุดมด้วยวิตามินมากที่สุด หากคุณกินข้าวหลายเมล็ดในแต่ละวันคุณสามารถลืมเกี่ยวกับการขาดวิตามินร่างกายจะได้รับกรดและธาตุต่าง ๆ ในแต่ละวัน ถั่วมีสารอาหารมากกว่าเนื้อสัตว์ผลิตภัณฑ์นมและไข่ นอกจากนี้วอลนัตยังถือว่าเป็นราชาที่แท้จริงในบรรดาถั่วประเภทอื่นเพราะมันมีไลซีนมากที่สุด - กรดอะมิโนชนิดพิเศษที่ไม่ได้ผลิตในร่างกาย
ในงานเขียนของเธอ Avicenna แย้งว่าน้ำมันวอลนัทสามารถทำให้คนฉลาดและแข็งแรงหากบริโภคทุกวัน น้ำมันที่มีประโยชน์และมีคุณค่ามากที่สุดนั้นเกิดจากการกดเย็น มีน้ำมันจำนวนมากในวอลนัทดังนั้นการเลือกวัตถุดิบจึงไม่เป็นปัญหาคุณสามารถทำได้ด้วยตัวเอง น้ำมันประกอบไปด้วยวิตามินแร่ธาตุกรดไขมันไม่อิ่มตัวฟอสโฟลิปิดและแคโรทีนอยด์เกือบทั้งหมด น้ำมันมีความหนืดค่อนข้างมีสีทองและมีรสชาติและกลิ่นของมัน
คุณสมบัติที่มีประโยชน์และการใช้น้ำมันวอลนัท
น้ำมันมีผลต่ออวัยวะและระบบต่าง ๆ ของร่างกายอย่างสมบูรณ์แบบ ลองทำความเข้าใจคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของผลิตภัณฑ์นี้อย่างละเอียด
- สำหรับทางเดินอาหาร น้ำมันส่งผลดีต่ออวัยวะย่อยอาหารทุกชนิด ก่อนอื่นก็มักจะแนะนำให้ดื่มด้วยอาการท้องผูก ความจริงก็คือว่ามีโพแทสเซียมจำนวนมากในน้ำมันซึ่งควบคุมการทำงานของระบบลำไส้อักเสบ หากคุณดื่มน้ำมันหนึ่งช้อนโต๊ะทุกเช้าในขณะท้องว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้จะเป็นปกติและไม่รุนแรง น้ำมันมีคุณสมบัติในการรักษาดังนั้นจึงใช้รักษาแผลและโรคกระเพาะ นอกจากนี้เนยถั่วยังช่วยลดความเป็นกรดของกระเพาะอาหารช่วยลดอาการเสียดท้อง หากคุณใช้น้ำมันเป็นประจำการไหลเวียนของน้ำดีจะดีขึ้นมันจะถูกปรับปรุง น้ำมันสามารถกำจัดการบุกรุกของพยาธิซึ่งช่วยกำจัดปรสิตหลายประเภท และถ้าคุณแช่ผ้าก๊อซในน้ำมันและวางไว้ในทวารหนักคุณสามารถกำจัดอาการของโรคริดสีดวงทวาร
- สำหรับการทำงานของหัวใจ การบริโภคน้ำมันเป็นประจำมีประโยชน์ต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด น้ำมันลดปริมาณของคอเลสเตอรอลโล่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือดลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและจังหวะ น้ำมันสามารถลดความดันโลหิตบรรเทา ischemia, atherosclerosis ช่วยปรับปรุงสถานะของหลอดเลือดดำด้วยเส้นเลือดขอด
- ระบบต่อมไร้ท่อ ประโยชน์ของวอลนัทและน้ำมันสำหรับคนที่มีคอพอกนั้นมีค่าเพียง น้ำมันวอลนัทเป็นเจ้าของบันทึกสำหรับเนื้อหาและความเข้มข้นของไอโอดีน สิ่งนี้สำคัญมากหากคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีการขาดสารไอโอดีนในดิน น้ำมันวอลนัตมีประโยชน์มากสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานและโรคอื่น ๆ ของระบบต่อมไร้ท่อ
- สำหรับการทำงานของระบบประสาท น้ำมันมีผลต่อความทรงจำอย่างสมบูรณ์แบบความสามารถทางปัญญาของมนุษย์สมาธิอย่างสมบูรณ์ มันไม่ได้เป็นอะไรเลยที่รูปร่างคล้ายถั่วมากคล้ายกับสมองมนุษย์หากคุณดื่มน้ำมันวอลนัทหนึ่งช้อนโต๊ะทุกเช้าหลังจากผ่านไปสองสามวันคุณจะสังเกตเห็นว่าความสามารถในการทำงานของคุณเพิ่มขึ้นกิจกรรมทางสมองก็เพิ่มขึ้น นอกจากนี้น้ำมันยังทำให้ระบบประสาทแข็งแรงและทำให้ต้านทานต่อสิ่งกระตุ้นภายนอกได้มากขึ้น คุณสามารถทนความเครียดกำจัดโรคนอนไม่หลับและนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอในเวลาที่น้อยลง
- เพื่อสุขภาพของผู้หญิง เนื่องจากน้ำมันมีผลดีต่อระบบต่อมไร้ท่อจึงทำให้พื้นหลังของฮอร์โมนในผู้หญิงเป็นปกติ น้ำมันมีประโยชน์มากในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากมีกรดโฟลิกจำนวนมากในน้ำมันการใช้ในการตั้งครรภ์ระยะแรกจึงช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดประสาทของทารกในครรภ์ ในระยะต่อมาน้ำมันช่วยปกป้องสตรีมีครรภ์จากอาการบวมน้ำและอาการบวม เนยยังมีประโยชน์ในการให้นมบุตร - ช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำนมแม่ หากคุณบริโภคน้ำมันอย่างต่อเนื่องมันจะส่งผลดีต่อรูปร่างหน้าตาของผู้หญิงเธอจะแก่ช้ากว่ามาก
- สำหรับผู้ชาย น้ำมันยังดีต่อสุขภาพของเพศที่แข็งแรง มันถูกใช้ในการต่อสู้กับ urolithiasis น้ำมันหยุดการเจริญเติบโตของต่อมลูกหมากและเพิ่มกิจกรรมของสเปิร์ม บ่อยครั้งที่ชายหนุ่มในสมัยโบราณได้รับน้ำมันวอลนัทก่อนแต่งงานเพื่อทำให้ชายหนุ่มมีความอุดมสมบูรณ์มากขึ้นและทั้งคู่มีลูกน้อยในไม่ช้า
- โรคผิวหนัง น้ำมันมีการรักษาจำนวนมากและส่วนประกอบอ่อนตัวที่สามารถบรรเทาแม้บาดแผลที่ร้ายแรงที่สุดและเกิดอาการแพ้ต่อผิวหนัง น้ำมันมีประสิทธิภาพสำหรับ neurodermatitis, โรคผิวหนังจากเชื้อรา, ลมพิษ, furunculosis, ฯลฯ ในการทำเช่นนี้เพียงแค่ใช้น้ำมันอุ่นและสะอาดกับผิวและรอจนกว่ามันจะถูกดูดซึมอย่างสมบูรณ์ การปรับปรุงจะสังเกตได้หลังจากการรักษาเพียงไม่กี่วัน
- สำหรับการสร้างภูมิคุ้มกัน น้ำมันสามารถรักษาโรคที่เกิดจากไวรัสและแบคทีเรียอย่างสมบูรณ์แบบให้การรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน มันจะต้องบริโภคในช่วงฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาวเพื่อให้ร่างกายสามารถทนต่อโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ กินน้ำมันเป็นน้ำสลัดเพื่อทำแซนวิชเพื่อให้การรักษาไม่เพียง แต่มีประสิทธิภาพ แต่ยังอร่อย มันเป็นประโยชน์อย่างมากที่จะใช้น้ำมันเมื่อไอ ในสมัยโบราณใช้น้ำมันวอลนัทเพื่อรักษาวัณโรค มันช่วยได้จริงๆ - ช่วยบรรเทาทางเดินหายใจและเมื่อใช้เป็นประจำร่างกายจะทนทานต่อบาซิลลัสของโคช์มากขึ้น
- สำหรับการลดน้ำหนัก ใช่น้ำมันวอลนัทมีแคลอรี่ค่อนข้างสูง แต่ในปริมาณที่พอเหมาะจะช่วยลดน้ำหนักได้ ความจริงก็คือน้ำมันมีส่วนประกอบของวิตามินและแร่ธาตุทั้งหมด ร่างกายมีความอิ่มตัวและไม่ต้องการการให้บริการอาหารเพิ่มเติม นั่นคือความอยากอาหารของคุณถูกระงับอย่างมีนัยสำคัญ น้ำมันสลัด - ไม่เกินหนึ่งช้อนชาในชามผัก สลัดดังกล่าวจะทำให้คุณรู้สึกอิ่มนานขึ้น
- ในการปรุงอาหาร ในรัสเซียเนยถั่วไม่เป็นที่นิยม อย่างไรก็ตามในภาคตะวันออกมันอยู่ในเศรษฐกิจของผู้หญิงทุกคน สลัดปรุงรสด้วยน้ำมันนี้มันจะถูกเพิ่มลงในขนมหวานและขนมอบ เนื้อสัตว์และปลาหมักบนพื้นฐานของน้ำมันวอลนัทได้รับรสชาติที่ลึกซึ้ง
- ทำความสะอาดร่างกาย น้ำมันวอลนัทมีคุณสมบัติที่มีประสิทธิภาพอย่างหนึ่ง - ช่วยชำระล้างร่างกายของสารพิษของเสียการแผ่รังสีและสารก่อมะเร็ง ผู้อยู่อาศัยในเมืองใหญ่ต้องใช้น้ำมันวอลนัทอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเพื่อลดความเสียหายต่อสิ่งแวดล้อม น้ำมันเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็งเพื่อลดผลกระทบของเคมีบำบัด หลังจากถ่ายภาพรังสีคุณต้องดื่มน้ำมันวอลนัทหนึ่งช้อนเพื่อล้างร่างกายของสารกัมมันตรังสี
นอกจากนี้องค์ประกอบที่อบอุ่นอย่างสมบูรณ์แบบน้ำมันวอลนัทบริสุทธิ์สามารถใช้ในการต่อสู้กับโรคของอวัยวะต่างๆ หยอดหูสองสามหยดคลุมด้วยสำลีและคุณสามารถบรรเทาอาการอักเสบด้วยหูชั้นกลางอักเสบและกำจัดโรคปวดเอวในหูและถ้าคุณถือน้ำมันในอ่างน้ำองค์ประกอบที่บริสุทธิ์สามารถนำมาใช้ในการต่อสู้กับเยื่อบุตาอักเสบ
น้ำมันวอลนัทในเครื่องสำอางค์
น้ำมันมีเนื้อนุ่มและไม่เหนียวเหนอะหนะอย่างไม่น่าเชื่อ หากคุณทาน้ำมันลงบนผิวหนังหรือเส้นผมมันจะไม่ตกค้างอยู่บนผิวชั้นที่มีความมันเยิ้มหนาแน่น แต่จะถูกดูดซึมเกือบสมบูรณ์ นั่นคือเหตุผลที่น้ำมันถูกใช้อย่างแข็งขันเพื่อจุดประสงค์ด้านเครื่องสำอาง
- ผิวหนังและริมฝีปาก น้ำมันชุ่มชื้นอย่างสมบูรณ์แบบและบำรุงผิวแห้ง มาสก์เพื่อสุขภาพสำหรับใบหน้ามีการจัดทำขึ้นตาม หากริมฝีปากของคุณลอกให้ใช้น้ำมันวอลนัทเพื่อให้ผิวที่บอบบางของริมฝีปากของคุณบอบบางและอ่อนนุ่มอีกครั้ง
- ผม น้ำมันจะสร้างความเสียหายเส้นผมที่อ่อนแอและอ่อนแอฟื้นฟูโครงสร้างตามธรรมชาติพลังและความกระจ่างใส
- เล็บ น้ำมันวอลนัทเสริมความแข็งแรงให้เล็บอย่างสมบูรณ์แบบ นำไปใช้กับเล็บของคุณทุกวันและพวกเขาจะหยุดการลอกและแตกในสองสามสัปดาห์
- คิ้วและขนตา หากคุณทาน้ำมันบาง ๆ บนขนตาและขนคิ้วทุกวันมันจะกลายเป็นความงามที่ใหญ่โตมโหฬารและหนาขึ้น
- ต่อต้าน rosacea และจุดอายุ น้ำมันวอลนัทมักใช้เพื่อปรับโทนสีผิว น้ำมันช่วยให้หนังกำพร้ากระจ่างใสอย่างสมบูรณ์แบบขจัดจุดด่างดำและอายุช่วยแก้ไขดาว Rosacea
- สำหรับผิวสีแทนที่สวยงาม มีสูตรที่ยอดเยี่ยมกับเนยถั่วที่จะช่วยให้คุณได้สีแทนสีบรอนซ์ได้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ผสมน้ำมันวอลนัทกับน้ำแครอทและน้ำมันมะกรูด ใช้ส่วนผสมอย่างสม่ำเสมอบนผิวและไปอาบแดด หลังจากอาบแดดคุณต้องอาบน้ำโดยไม่ต้องใช้สบู่และเจล คุณจะได้รับผิวคล้ำมีเสน่ห์
ช่างเสริมสวยจากทุกประเทศมีน้ำมันวอลนัทของอาร์เซนอลซึ่งเป็นหนึ่งในวิธีที่เป็นสากลที่สุดสำหรับความงามของผิวหนังผมและเล็บ
น้ำมันวอลนัทที่เป็นอันตราย
ประโยชน์ของน้ำมันวอลนัทนั้นมีค่าเพียงอย่างเดียว น้ำมันถูกบริโภคมาสก์เครื่องสำอางนั้นถูกเตรียมมาและที่สำคัญที่สุดคือการรักษา หากคุณมีปัญหาสุขภาพอย่ารีบวางยาพิษด้วยเคมี สิ่งที่มีประโยชน์ที่สุดคือการเติบโตบนโลก - ใช้ประโยชน์จากสิ่งนี้ และจากนั้นคุณสามารถพบกับความกลมกลืนกับธรรมชาติและแน่นอนมันจะรักษาคุณด้วยเนยถั่วอร่อยมีค่าและมีกลิ่นหอม!
วิดีโอ: ประโยชน์ของน้ำมันวอลนัท
ที่จะส่ง