Kissel ในระหว่างตั้งครรภ์ - ประโยชน์และอันตราย

หนึ่งในเครื่องดื่มที่พบบ่อยที่สุดที่แนะนำสำหรับการรักษาและป้องกันโรคคือเยลลี่ การยืนยันเรื่องนี้คือการปรากฏตัวของผลิตภัณฑ์นี้ในเมนูของสถาบันการแพทย์โรงพยาบาลคลอดบุตร

มีหลายสูตรสำหรับเยลลี่โดยใช้ส่วนประกอบที่หลากหลายรวมถึงสีน้ำตาลขนมปัง kvass แครอทช็อคโกแลตและอื่น ๆ วิธีการทำอาหารแบบดั้งเดิมคือการใช้ผลเบอร์รี่ผลไม้บางครั้งซีเรียลนม เครื่องดื่มอาจแตกต่างกันในเรื่องความสม่ำเสมอโดยทั่วไปมักใช้มันฝรั่งหรือแป้งข้าวโพดเพื่อเพิ่มความข้น

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของเยลลี่

ผลในเชิงบวกของวุ้นขึ้นอยู่กับส่วนผสมที่ใช้เช่นผลเบอร์รี่หรือผลไม้นมและอื่น ๆ ในเครื่องดื่มประโยชน์ของฐานนั้นเองรวมถึงสารที่มีอยู่ในแป้งจะถูกรวมเข้าด้วยกัน องค์ประกอบโดยประมาณของเจลลี่ถือว่าเป็น:

• วิตามิน B1, B2, B5, PP;
• โพแทสเซียมถือเป็นแร่ธาตุหลัก
• กรดอะมิโนรวมถึงไลซีนเช่นเดียวกับโคลีนเลซิตินเพคติน

นอกเหนือจากสารประกอบข้างต้นแล้วยังมีการเพิ่มวิตามินและสารที่มีประโยชน์มากมายจากฐาน มันจะเป็นผลไม้เล็ก ๆ ผลไม้ธัญพืชหรืออื่น ๆ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมวุ้นแต่ละประเภทสามารถใช้เพื่อจุดประสงค์ที่แตกต่างกันได้และแม่ในอนาคตต้องรู้เรื่องนี้เมื่อเลือกรสชาติของเครื่องดื่ม

การใช้ kissel ในระหว่างตั้งครรภ์คืออะไร?
ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของ kissel คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมันอาจปรากฏตัวในรูปแบบที่แตกต่างกัน หากเรารวมผลกระทบเชิงบวกที่เป็นไปได้ของเครื่องดื่มกับเงื่อนไขของแม่และลูกในอนาคตจากนั้นเราสามารถแยกแยะคุณสมบัติต่อไปนี้

1. รักษาสภาพปกติของระบบทางเดินอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความเป็นกรดเพิ่มขึ้นโรคกระเพาะที่มีอยู่แผล ความสามารถในการห่อหุ้มช่วยลดอาการปวดไม่สบาย
2. ป้องกัน dysbiosis กระตุ้นตามธรรมชาติของลำไส้ด้วยอาการท้องผูก
3. การบำรุงรักษาภูมิคุ้มกันรวมถึงในกรณีของการแพร่ระบาดของไวรัสโรคหวัด
4. การรักษาโรคติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันและการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน
5. การฟื้นฟูความดันเป็นผลดีต่อการทำงานของหัวใจและระบบหลอดเลือดทั้งหมด
6. ฟื้นฟูเนื้อเยื่อของเมือกรวมถึงความเสียหายแผลในช่องปาก
7. ป้องกันโรคโลหิตจางเพิ่มฮีโมโกลบิน
8. ควบคุมการทำงานของคอเลสเตอรอลและตับ
9. ระเบียบของระดับฮอร์โมนต่อมไทรอยด์ทำงาน
10. เติมเต็มการขาดวิตามินแร่ธาตุและสารประกอบอื่น ๆ ที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาที่เหมาะสมของลูกน้อยในอนาคต
11. การฟื้นฟูของระบบประสาทผลสงบเงียบ
12. การขับถ่ายของสารที่เป็นอันตรายพร้อมกับผลขับปัสสาวะที่ไม่รุนแรง

ประโยชน์ของ kissel ในระหว่างตั้งครรภ์อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความสม่ำเสมอของเครื่องดื่มที่ใช้ในการเตรียมส่วนผสม มันอยู่ในองค์ประกอบที่ไม่เพียง แต่คุณสมบัติเชิงบวกที่สำคัญจะขึ้นอยู่กับ แต่ยังเป็นอันตรายที่เป็นไปได้ที่แม่มีครรภ์ต้องแยก

เป็นอันตรายต่อเยลลี่ในระหว่างตั้งครรภ์

ไม่มีข้อ จำกัด ร้ายแรงในการใช้งานของเจลลี่เนื่องจากเครื่องดื่มนี้มีส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้น อย่างไรก็ตามมีข้อห้ามบางประการที่คุณต้องแยกสตรีมีครรภ์ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์:

1. ปฏิกิริยาการแพ้ พวกเขาจะหายากและส่วนใหญ่จะเกี่ยวข้องกับการแพ้ที่ฐานของเครื่องดื่มเช่นผลเบอร์รี่ผลไม้ นอกจากนี้ยังมีปฏิกิริยาต่อองค์ประกอบที่ทำขึ้นวุ้นของการผลิตภาคอุตสาหกรรม
2. น้ำตาลสูง ในกรณีเช่นนี้คุณสามารถเลือกสูตรอาหารที่ไม่รวมส่วนผสมที่หวาน
3. น้ำหนักส่วนเกินหรือความเร็วเพิ่มขึ้น ตัวบ่งชี้นี้มีความสำคัญมากในระหว่างตั้งครรภ์และการจูบเนื่องจากปริมาณแคลอรี่สูงสามารถมีส่วนทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น

หากคุณปฏิบัติตามกฎของการเตรียมการและการใช้เครื่องดื่มแล้วความเสียหายจะถูกกำจัดโดยสิ้นเชิง

วิธีการดื่มเยลลี่ให้ดี

ผลในเชิงบวกของการดื่มเยลลี่อาจแตกต่างกันขึ้นอยู่กับสูตรผลที่ต้องการ ไม่ว่าในกรณีใดผลิตภัณฑ์ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพจะต้องเตรียมแยกต่างหากซึ่งไม่ยากและสำหรับหญิงตั้งครรภ์จะปลอดภัยกว่าการซื้อของผสมสำเร็จรูป

ในการดื่มเยลลี่เพื่อประโยชน์บางอย่างในระหว่างตั้งครรภ์คุณควรให้ความสำคัญกับองค์ประกอบ จากเครื่องดื่มที่พบมากที่สุดและผลดีต่อร่างกายเราสามารถแยกแยะ:

1. แครนเบอร์รี่และ Lingonberry เครื่องดื่มนี้เหมาะสำหรับการรักษาโรคหวัดในกรณีของการแพร่ระบาดของไวรัส lingonberry มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการปรับปรุงสภาพในกรณีที่เกิดปัญหากับระบบสืบพันธุ์
2. หากการมองเห็นเสื่อมลงในระหว่างตั้งครรภ์อ่อนเพลียมีการสูญเสียความแข็งแรงคุณสามารถลองดื่มบลูเบอร์รี่
3. ปัญหาระบบทางเดินอาหารอาการท้องผูกและป้องกันความผิดปกติของการกิน - เยลลี่ธัญญาหาร, ข้าวโอ๊ต
4. เพื่อป้องกันฮีโมโกลบินที่ต่ำจึงเหมาะสำหรับเชอร์รี่และแอปเปิ้ลเยลลี่ เครื่องดื่มดังกล่าวอุดมไปด้วยกรดโฟลิกการขาดซึ่งไม่พึงประสงค์อย่างมากในระหว่างตั้งครรภ์
5. ผลิตภัณฑ์นมส่งเสริมการบริโภคแคลเซียม

หญิงตั้งครรภ์สามารถสลับเยลลี่ที่แตกต่างกันได้ แต่ไม่เกินปริมาณประมาณ 1-2 แก้วต่อวัน หากเกิดอาการแพ้น้ำหนักจะเริ่มเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะไม่รวมเครื่องดื่มนี้ชั่วคราว

เพื่อกำจัดสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์เยลลี่ไม่จำเป็นต้องต้มเป็นเวลาหลายวันแนะนำให้ทำอาหารสดและเก็บไว้ในตู้เย็น ควรเลือกวัตถุดิบสำหรับเครื่องดื่มไม่ให้เน่าเสียโดยไม่มีคราบจุลินทรีย์และเน่าถ้าเป็นผลไม้ผลเบอร์รี่หรือผัก ขอแนะนำให้เลือกตามความชอบในระดับของพันธุ์หวานที่มีความสม่ำเสมอโดยเฉลี่ยเพื่อให้ไม่มีเนื้อหาแป้งสูงในผลิตภัณฑ์

จูบที่มีประโยชน์อย่างแท้จริงในระหว่างตั้งครรภ์นั้นทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติที่ใช้ในการดูแลและหลังการยกเว้นข้อห้ามเท่านั้น

วิดีโอ: วิธีการทำอาหารข้าวโอ๊ตเยลลี่