เนื้อหาบทความ
ผิวมีคุณสมบัติที่ไม่พึงประสงค์ของการซีดจางภายใต้อิทธิพลของปัจจัยหลายประการ สิ่งเหล่านี้รวมถึงนิเวศวิทยาที่ไม่ดีอาหารที่สมดุลอย่างไม่เหมาะสมและการใช้เครื่องสำอางบำรุงผิวหน้าคุณภาพต่ำ นอกจากนี้ยังเป็นมูลค่าการกล่าวขวัญเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุการสัมผัสกับความเครียดบ่อยครั้งขาดการนอนหลับการขาดน้ำ จากที่กล่าวมาทั้งหมดข้างต้นทำให้ผิวหนังสูญเสียความยืดหยุ่นสามารถกลับมาได้โดยใช้การนวดน้ำแข็งเครื่องสำอางและมาสก์พิเศษ พูดคุยเกี่ยวกับทุกอย่างตามลำดับ
เครื่องสำอางน้ำแข็งเพื่อความยืดหยุ่นของผิว
น้ำแข็งจากการต้มของพืชสมุนไพรจะกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญทั้งหมดส่งเสริมการผลิตคอลลาเจนทำให้โครงสร้างผิวเรียบ เพื่อรักษาความยืดหยุ่นใบหน้าจะต้องเช็ดทุกวัน - หลังตื่นนอนตอนกลางวันก่อนนอน
อย่าละเมิดระยะเวลาของขั้นตอนนี้คือ 3 นาที เช็ดหน้าผากของคุณก่อนจากนั้นไปที่แก้มและเปลือกตาลงบนคางโหนกแก้มคอและลำคอ อย่าหยุดชิ้นส่วนน้ำแข็งในที่เดียวนานกว่า 2 วินาที
- น้ำแข็งแตงกวา ล้างผักเอาก้านสับผลไม้เป็นชิ้น ส่งไปยังเครื่องปั่นนำไปสู่ความมั่นคงของโจ๊ก เทน้ำกรองเล็กน้อยเทส่วนผสมลงบนน้ำแข็งแพ็ค ทำความสะอาดในช่องแช่แข็งแล้วใช้ตามคำแนะนำ
- น้ำแข็งที่ทำจากเกลือ ใช้เวลา 30 กรัม เกลือทะเลหยาบเท 200 กรัม น้ำเดือดและผสม เมื่อธัญพืชละลายให้เทส่วนผสมลงในช่องของแม่พิมพ์ ใส่ในช่องแช่แข็งใช้หลังจากตื่นนอนตอนเช้า เช็ดเสร็จด้วยการล้างด้วยน้ำสะอาด
- น้ำแข็งมะนาว ใช้เวลาหนึ่งในสามของมะนาวสับเป็นโจ๊กด้วยเปลือก เพิ่ม 70 มล. น้ำเย็นและ 50 มล. ดอกคาโมไมล์น้ำซุป เทเนื้อหาลงในเซลล์ของแบบฟอร์มปล่อยให้ค้าง ใช้ไม่เกิน 2 ครั้งต่อวัน
- น้ำแข็งจากหญ้า รับชุดสมุนไพรแห้งจากร้านขายยา มันควรจะมียาร์โรว์, ตำแย, ใบลูกเกดหรือ lingonberries ชงองค์ประกอบด้วยน้ำร้อนทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง สายพันธุ์ผ่านเซลล์ก่อนที่จะบรรจุขวด
- น้ำแข็งเบอร์รี่ ใช้เวลา 20 กรัม ลูกเกดแดง 50 กรัม สตรอเบอร์รี่ 10 กรัม Viburnum หรือ Gooseberry ขนาด 30 กรัม ราสเบอร์รี่ ส่งผลไม้ทั้งหมดไปที่เครื่องปั่นเท 40 มล. น้ำมะนาว 60 มล. นม เช็ดองค์ประกอบจนเนียนแพ็คใส่ในช่องแช่แข็ง
นวดหน้าเพื่อความยืดหยุ่นของผิว
- เทคโนโลยีถูกออกแบบมาเพื่อเพิ่มโทนสีของหนังกำพร้า การกระทำเชิงกลปกติช่วยกำจัดริ้วรอยอิ่มตัวเนื้อเยื่อด้วยออกซิเจนและความชื้น
- ทำมะพร้าวอัลมอนด์หรือน้ำมันมะกอก องค์ประกอบตามธรรมชาติจะช่วยให้การร่อนง่ายและเสริมเซลล์ด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์ หล่อลื่นใบหน้าด้วยน้ำมัน
- นักนวดมืออาชีพแนะนำให้ใช้ในบางบรรทัด ขั้นตอนเริ่มต้นที่หน้าผาก วางนิ้วของคุณลงบนขนคิ้วขึ้นไปบนผม ริ้วรอยเรียบในการเคลื่อนที่ซิกแซก
- หลังจาก 5 นาทีไปที่โหนกแก้ม วางฝ่ามือทั้งสองข้างของจมูกแล้วเดินไปตามแก้มไปจนถึงขมับ ทำตามขั้นตอน 3-4 นาทีจากนั้นวางนิ้วบนมุมปาก เลื่อนขึ้นไปที่ติ่งหู
- หลังจากผ่านไป 3 นาทีให้รักษาบริเวณระหว่างขนคิ้ว จากนั้นกวาดมือไปตามแนวกรามแล้วลงไปที่คอ รักษามันด้วยหลังเป็นเวลา 3 นาที
- ตอนนี้เช็ดผิวของใบหน้าลำคอและ decollete ด้วยน้ำแข็งเครื่องสำอาง ล้างออกเพื่อขจัดน้ำมันที่ตกค้าง รักษาใบหน้าด้วยโทนิคทาด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์
- ให้ความสนใจกับผิวรอบดวงตา ถูเปลือกตาพิเศษหรือไฮโดรเจลตลอดกาลเลื่อนไปตามกระดูกวงโคจร (จากมุมด้านในของตาถึงด้านนอก)
- ขอแนะนำให้นวดทุกวันโดยไม่หยุดชะงัก ระยะเวลา - 3 เดือนผู้ที่มีผิวสีเทาขาดน้ำ - นานขึ้น หลังจากบรรลุผลตามที่ต้องการแล้วให้ดำเนินการตามขั้นตอนเพื่อป้องกัน
อาหารที่เหมาะสมสำหรับผิวกระชับ
- ความยืดหยุ่นของผิวหนังขึ้นอยู่กับปริมาณของของเหลวในชั้นหนังแท้ การบริโภคผลเบอร์รี่สดผลไม้และผักเป็นประจำจะช่วยเติมเต็มข้อบกพร่อง นอกจากนี้คุณต้องดื่มอย่างน้อย 2.2 ลิตร กรองน้ำต่อวัน
- เสริมด้วยมิลค์เชคไม่รวมน้ำตาลบีทรูท อย่าละเลยอาหารเช้ากินโจ๊กลินินกับรำข้าวโอ๊ตหรือ
- อย่าลืมเกี่ยวกับโปรตีนมันจะสร้างเซลล์ใหม่ เนื้อไม่ติดมันปลาไข่ชีสกระท่อมและถั่วถือเป็นแหล่งโปรตีนชั้นเยี่ยม กินบัควีทมีกรดไขมันที่ช่วยเพิ่มสีผิว
- หากคุณมีผิวที่มีโทนสีเทาหรือสีเหลืองเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเสริมระดับธาตุเหล็กในร่างกาย กินผักใบเขียวกระเทียมสดอาหารทะเล (ค็อกเทล) ตับเนื้อวัวเนยโกโก้เห็ด
- ทำเมนูเพื่อให้อาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน A, E, B3, B6, B12, กรดโอเมก้า, ซีลีเนียม, สังกะสี, แมกนีเซียม ดื่มเกลือแร่ที่ซับซ้อนทั้งร่างกายและน้ำมันปลาปีละสองครั้ง
มาสก์สำหรับความยืดหยุ่นของผิว
- ข้าวโอ๊ตและครีมเปรี้ยว ใช้สตรอเบอร์รี่แช่แข็งหรือสด 2 หยิบสับผลเบอร์รี่ในเครื่องปั่น เพิ่ม 40 กรัม น้ำผึ้งหนา 35 กรัม เครื่องบดข้าวโอ๊ตบด 30 กรัม ครีมเปรี้ยว คุณควรมีมวลหนาหรือปรับความสอดคล้องกับข้าวโอ๊ต ใช้องค์ประกอบบนผิวหน้าด้วยชั้นหนามากทิ้งไว้ 40 นาที จากนั้นทำการบดหน้ากากเพื่อกำจัดอนุภาคเคราติน ล้างส่วนเกินเช็ดผิวด้วยน้ำแข็ง
- คอทเทจชีสและน้ำตาลทราย ผสม 70 กรัม คอทเทจชีสโฮมเมดกับน้ำตาลเท 20 มล. น้ำมันลินสีด จนกว่าเม็ดยาจะละลายให้ใช้ผลิตภัณฑ์บนใบหน้าแช่ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง จากนั้นนวดผิวถูองค์ประกอบบนแก้มปีกจมูกคอและหน้าอก ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นปรุงส่วนผสมสองครั้งต่อสัปดาห์
- ไข่และวิตามินอี เจาะโปรตีนไก่สองชามใส่ในพวกเขา 1 ampoule ของวิตามินอีเพิ่ม 40 กรัม รำข้าวสาลีหรือไรย์ 10 มล. น้ำมันมะกอก 50 กรัม โยเกิร์ตธรรมชาติ นวดมวลด้วยมิกเซอร์ทาบนใบหน้าคลุมด้วยผ้ากอซหรือฟิลม์ พอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 25-35 นาทีหลังจากเวลาผ่านไป องค์ประกอบนี้สามารถใช้เป็นแสงปอกเปลือก
- ข้าวบาร์เลย์นมและไข่มุก ไมโครเวฟ 60 มล. ชงนมไขมัน 30 กรัม ข้าวบาร์เลย์มุกรอหนึ่งในสามของชั่วโมง หากมวลเป็นของเหลวให้เพิ่มซีเรียลมากขึ้น ตอนนี้เทใน 10 มล. น้ำมันพืชเพิ่มเกลือทะเลเล็กน้อย สุ่มทำหน้ากากรักษาไว้อย่างน้อยครึ่งชั่วโมง ถัดไปขัดผิวโดยให้ความสนใจกับหน้าผากแก้มลำคอ ล้างออกด้วยน้ำตัดครีม
- มะนาวและน้ำมันมะกอก หั่นครึ่งผลไม้ทั้งหมดบดเป็นโจ๊กด้วยเครื่องขูดหรือเครื่องปั่น เทลงใน 30 มล. น้ำมันมะกอกเพิ่ม 35 กรัม รำข้าวสาลี หากต้องการคุณสามารถเทลูกเกดสตรอเบอร์รี่หรือ viburnum ลูบผ่านตะแกรง เพิ่ม 10 กรัม เจลาติน, ผสม หลังจากยืนยัน 10 นาทีแจกจ่ายองค์ประกอบบนผิวหนังของใบหน้าแช่ครึ่งชั่วโมง ลบส่วนที่เหลือด้วยผ้าเช็ดปากล้าง
- น้ำผึ้งกับเกลือ ในการจัดเตรียมองค์ประกอบคุณต้องใช้เกลือทะเลบดละเอียด หยิบองค์ประกอบหนึ่งกำมือผสมกับ 70 กรัม น้ำผึ้งหนา ใส่ส่วนผสมในตู้เย็นประมาณ 20 นาทีจากนั้นเกลี่ยให้ทั่วใบหน้า เริ่มทำการนวด เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ถือฝ่ามือของคุณและดึงมันออกมาอย่างรวดเร็วทำตบเบา ๆ ที่แก้ม, คอ, หน้าผากเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นถูส่วนผสมให้ทั่วผิวล้างออกด้วยน้ำเย็น
- กลีเซอรีนและแตงกวา ใส่แตงกวาล้างและไม่ปอกเปลือกผ่านตะแกรงหรือตะแกรงบีบน้ำเล็กน้อย เทใน 10 มล. กลีเซอรีนเพิ่ม 20 กรัม วอดก้าหรือบรั่นดี ละลาย 30 กรัมในชามแยกต่างหาก น้ำผึ้งผสมในองค์ประกอบพื้นฐาน อบไอน้ำผิวใช้มวลบนใบหน้าไม่รวมพื้นที่ใต้ตา คลุมด้วยผ้าพันชิ้นหรือผ้ากอซทิ้งไว้ 25 นาที ในตอนท้ายของช่วงเวลาที่กำหนดให้ลบด้วยน้ำน้ำแข็ง
เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นของผิววิธีการพื้นบ้าน พิจารณาสูตรของหน้ากากธรรมชาติเช็ดใบหน้าของคุณด้วยก้อนน้ำแข็งเครื่องสำอางทุกวัน ทำการนวดตามลำดับการรักษาของแต่ละโซน ปรับเมนูประจำวันของคุณให้เป็นปกติรวมถึงอาหารที่อุดมด้วยวิตามินในอาหารของคุณและดื่มน้ำให้มากขึ้น
วิดีโอ: วิธีทำให้ผิวยืดหยุ่น
ที่จะส่ง