วิธีคืนนมแม่ถ้ามันหายไป

บ่อยครั้งที่ทารกโดยไม่มีเหตุผลโยนเต้านมในระหว่างการให้อาหารเริ่มที่จะทำหน้าที่และหมุน ความคิดแรกที่เกิดขึ้นในกรณีนี้คือไม่มีนม!

อย่ารีบไปหาข้อสรุป บางทีเด็กอาจเป็นห่วงเรื่องอะไรบางอย่าง เสื้อผ้าที่ไม่สะดวกหรืออาการจุกเสียดในช่องท้องอาจทำให้เกิดการร้องไห้ได้ ลองพาลูกน้อยไปหาหน้าอกอีกครั้ง

หากคุณแน่ใจว่านมของคุณหายไปอย่ารีบร้อนเพื่อให้อารมณ์เสียและโอนลูกน้อยไปให้นมผสม

วิธีคืนนมแม่ถ้ามันหายไป? ก่อนกำหนดสาเหตุ และจากนั้นก็เริ่มที่จะกระทำ

นมจะไม่สูญหายเพียงเล็กน้อย

บางครั้งคุณแม่มักจะเอาลูกน้อยไปที่หน้าอกเพื่อสะสมมันมากขึ้น นี่เป็นความผิดพลาดขั้นต้น ให้ลูกน้อยของคุณให้มากที่สุด ในที่สุดยิ่งเขาดูดนมมากเท่าไหร่มันก็ยิ่งโดดเด่น

ในช่วงที่เลี้ยงลูกด้วยนมถึงหนึ่งปีมีบางจุดที่เรียกว่าวิกฤติ เหล่านี้เป็นขั้นตอนที่จำเป็นในชีวิตของทารกและพวกเขาเป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ แต่จากความไม่รู้ผู้หญิงคิดว่านมเริ่มมีขนาดเล็กลง มีสามช่วงเวลาดังกล่าว:

1. ตอนอายุ 3 เดือน น้ำนมจะหยุดผลิตล่วงหน้าเต้านมทำปฏิกิริยากับการให้อาหารเท่านั้น ดังนั้นจึงดูเหมือนว่าจะไม่เต็มเช่นเดียวกับในวันแรกของชีวิตของทารก ไม่มีสาเหตุที่น่าเป็นห่วงนี่เป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติ เพียงชื่นชมความสะดวกสบาย - คุณไม่จำเป็นต้องใส่ชุดชั้นในแบบพิเศษอีกต่อไป
2. เมื่อ 6 เดือน ในอาหารของเด็กที่ปรากฏอาหารเสริมเครื่องดื่มทุกชนิด ดังนั้นเขาจึงไม่ค่อยดูดกินเร็วขึ้น ดูเหมือนว่าคุณแม่จะมีนมไม่เพียงพอ แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น คุณจะไม่เลี้ยงลูกด้วยนมเพียงอย่างเดียวเป็นเวลาถึงหนึ่งปี เขาต้องการวิตามินและสารอาหารอื่น ๆ
3. ประมาณ 9-11 เดือน เด็กเริ่มเดินเคลื่อนไหวอย่างกระตือรือร้น ดังนั้นการเพิ่มของน้ำหนักจะช้าลง และแม่คิดว่านี่เป็นเพราะการขาดนม สงบลงลูกหลานของคุณเติบโตตามกฎทั้งหมด มีความสุขกับเขาและไม่ต้องกังวลกับหน้าอกของคุณ ในไม่ช้าเขาก็จะทิ้งเธอไปอย่างสมบูรณ์

สำหรับช่วงเวลาเหล่านี้ผู้ปกครองบางคนมีปฏิกิริยาค่อนข้างรุนแรง และเป็นผลมาจากประสบการณ์ - การสูญเสียนมที่แท้จริง อย่างไรก็ตามเป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าหากมีเพียงคุณแม่ที่ประหม่าเพียงเล็กน้อยนมก็จะจากไปทันที

ปรนเปรอตัวเองบ่อยขึ้นผ่อนคลายมากที่สุดเท่าที่จะทำได้นอนหลับให้เพียงพอ ขอให้สมาชิกในครอบครัวดูแลทารกในขณะที่คุณอาบน้ำเล็กน้อย มองหาวิธีผ่อนคลาย การเพิ่มความแข็งแกร่งใหม่หมายถึงการเพิ่มขึ้นของนม

อาจจะชา? หรือยังเป็นยาเม็ด?

ไม่น่าแปลกใจ การบริโภคผลิตภัณฑ์ดังกล่าวที่ไม่สามารถควบคุมได้จะเพิ่มปริมาณน้ำนม แต่ไม่เพิ่มคุณภาพ เด็กเพียงแค่ไม่กิน

หากคุณคิดว่ามีนมน้อยเกินไปโดยไม่มีชาแลคโตโกนัสหรือเงินทุนให้แน่ใจว่าได้ปรึกษาแพทย์ เขาจะเสนอทางออกที่เพียงพอให้กับปัญหา และอย่าสั่งยาด้วยตัวคุณเอง! ชิ้นเล็ก ๆ อาจแพ้ส่วนประกอบ

สภา ลองวางลูกน้อยไว้ที่อกบ่อยขึ้น และอย่าลืมเกี่ยวกับการให้อาหารกลางคืน

โภชนาการที่ดีสำหรับคุณแม่ - ให้นมลูกอย่างเต็มที่

มีความคิดเห็นที่ผิดพลาดว่าการใช้ของเหลวจำนวนมากมีส่วนช่วยในการปล่อยน้ำนม ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันจะมีมาก แต่มันจะว่างเปล่าเหมือนน้ำ

เพื่อให้น้ำนมแม่มีปริมาณและไขมันปกติคุณแม่ควรกินอาหารให้ครบถ้วนและเต็มที่ คุณต้องกินอาหารในมื้อเล็ก ๆ อย่างน้อยวันละ 5 ครั้ง

นี่คืออาหารบางชนิดที่เพิ่มปริมาณไขมันและปริมาณน้ำนมแม่:

• แครอทดิบขูดด้วยครีม
• ขนมปังวอลนัทกับนม
• kefir, นมอบหมัก, โยเกิร์ตไม่หวาน
• ชีสแข็ง
• เนื้อ (เนื้อลูกวัว, ไก่)
• ปลา
• ผักและผลไม้ (สีเขียว)

ผลิตภัณฑ์โปรตีนมีผลต่อการไหลของน้ำนมแม่มากที่สุด ดังนั้นอาหารที่ทำจากนมและเนื้อสัตว์ควรเป็นประจำทุกวัน!

ขอแนะนำให้ดื่มชาที่ชงด้วยนมต่ำ 15-20 นาทีก่อนให้อาหาร

เครื่องดื่มเพื่อเพิ่มการหลั่งน้ำนม

ยาแผนโบราณมีวิธีการพัฒนาที่ยาวนานเพื่อเพิ่มปริมาณของนมโดยไม่เป็นอันตรายต่อทารก เครื่องดื่ม lactogonous หลายชนิดไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และผลลัพธ์จะปรากฏให้เห็นในระยะเวลา 2-3 วันของการรับเข้า

1. Anis 2 ช้อนชา เมล็ดไม่มีด้านบนเทน้ำเดือด 250 มล. ปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 20 นาที ความเครียดและดื่ม 80 มล. ก่อนมื้ออาหาร
2. เมล็ดยี่หร่า หุง 20 กรัมเมล็ดด้วยไฟอ่อน ๆ ในน้ำสะอาด 1 ลิตร เย็นดื่ม 150 มล. วันละสามครั้ง
3. เม็ดยี่หร่า 1 ช้อนโต๊ะ ล. เมล็ดเทน้ำเดือด 200 มิลลิลิตร อนุญาตให้เย็นความเครียด ใช้ 2 ช้อนโต๊ะ ล. 5 ครั้งต่อวัน
4. หมามุ่ย 1 ช้อนโต๊ะ ล. วัตถุดิบแห้งเป็นเวลา 30 นาทีในน้ำเดือด 250 มล. ดื่ม 100 มล. หลังอาหารทุกมื้อ

เครื่องมือทั้งหมดเหล่านี้ผ่านการทดสอบมานานกว่าหนึ่งรุ่นและผ่านการรับรองโดยกุมารแพทย์ เพียงระวังด้วยตำแย สังเกตขนาดยาอย่างเคร่งครัดเพราะในปริมาณมากจะทำให้เลือดแข็งตัวและมีฤทธิ์ขับเสมหะ

วิธีอื่นในการรับนมคืน

การนวดที่อ่อนโยนของเต้านมมีส่วนช่วยในการเพิ่มการหลั่งน้ำนมและในเวลาเดียวกันก็คือการป้องกันโรคเต้านมอักเสบ จำเป็นต้องใช้น้ำมันนวดสองสามหยดบนฝ่ามือของคุณ จากนั้นนวดต่อมด้วยการวนเป็นวงกลมอย่างระมัดระวัง ไม่มีการบีบหรือตบ! กระบวนการทั้งหมดควรใช้เวลาไม่เกิน 4 นาที

ความเปรียบต่างของการอาบน้ำเป็นอีกวิธีหนึ่งถ้าคุณคิดว่านมขาดหายไป ใช้การบำบัดน้ำวันละสองครั้ง ในเวลาเดียวกันให้ฉีดน้ำลงไปที่หน้าอกราวกับนวดมัน แรงดันไม่ควรแข็งแกร่งเกินไป ในตอนท้ายของขั้นตอนให้อุ่นบริเวณที่บริเวณหัวไหล่จากหลังด้วยเจ็ตส์ร้อนอย่างทั่วถึง

การให้อาหารตอนกลางคืน อย่าละเลยพวกเขา ท้ายที่สุดมันอยู่ในช่วงต้นชั่วโมงที่มีการผลิตฮอร์โมนจำนวนมากที่สุดที่มีหน้าที่ให้นมบุตร บ่อยที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ใช้ทารกกับหน้าอกในระหว่างวัน เท่านั้นโดยไม่ต้องคลั่ง! อย่าสะกิดหัวนมของทารกในการรับสารภาพครั้งแรก ดีกว่าติดตามระบอบการปกครอง - ทุก ๆ ชั่วโมง

คำแนะนำที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติม

1. คุณแม่บางคนพยายามที่จะกำหนดปริมาณของนมโดย decantation แน่นอนว่ากระบวนการนี้จำเป็นและมีประโยชน์ แต่ถ้ามันจะดำเนินการอย่างถูกต้องและก่อนอายุของทารก 3-4 เดือน จากนั้นขั้นตอนนี้จะไม่แสดงอะไรเลย เพราะนมมาเฉพาะในระหว่างขั้นตอนการดูดไม่ใช่ก่อนเวลา
2. วิธีการตรวจสอบว่าทารกมีอาหารเพียงพอหรือไม่ บางครั้งเด็กซนไม่ได้มาจากความหิวโหย และการร้องไห้อยู่ไกลจากตัวบ่งชี้การขาดนม ดูว่าลูกของคุณเดินวันละกี่ครั้ง โดยปกติตัวเลขนี้จะอยู่ที่ 7-12 ครั้ง หากเด็กเขียนน้อยลงแล้วนี่ก็คุ้มค่าที่จะคิดเกี่ยวกับการให้อาหาร
3. อย่างน้อยสามเดือนแรกของชีวิตลูกไม่รีบไปทำงานบ้าน ฝุ่นจะรอ แต่นมจะไม่รอ ท้ายที่สุดปัจจัยทางจิตวิทยามีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการให้นม ใช้เวลากับลูกของคุณให้มากที่สุด แทนที่จะล้างจานให้กอด! การเล่นกับลูกน้อยพิเศษ 20 นาทีจะไม่ทำให้สภาพอากาศในห้องครัว
4. นำสมาชิกในครัวเรือนทั้งหมดไปทำงานบ้าน ปล่อยให้พวกเขาปฏิเสธที่จะล้างผ้าอ้อม แต่พวกเขาสามารถเช็ดชั้นวางหรือดูดฝุ่นได้หรือไม่ มันเป็น แต่คุณจะมีเวลาครึ่งชั่วโมงในการสื่อสารกับลูกน้อย
5. มีคำแนะนำเกี่ยวกับของเหลว 2 ลิตรต่อวันคุณต้องนับพวกมันพร้อมกับเครื่องดื่มทุกชนิดรวมถึงซุปชาน้ำผลไม้ผลไม้และไม่ใช่แค่น้ำสะอาด
6. ทำให้หน้าอกของคุณอบอุ่นอยู่เสมอ แม้ว่ามันจะร้อนเกินไป ด้วยโรคเต้านมอักเสบคุณไม่สามารถให้อาหารทารกแล้วนมอาจหายไป หรือทารกจะยอมแพ้เต้านม
7. อย่าลืมปรับแต่งเพื่อให้ได้ผลที่ดี มีหลายครั้งที่ไม่มีนมในตอนแรก แต่ผู้หญิงก็ไม่ยอมแพ้ และการให้นมก็เริ่มหลังจาก 3-5 เดือนเท่านั้น แต่เธอเริ่ม! ถ้าแม่ต้องการให้นมลูกเธอจะทำอย่างนี้ให้ดีที่สุด
8. คุณแม่หลายคนไม่ชอบชานม แม้ว่าทุกคนจะรู้จักบทบาทของเครื่องดื่มนี้เพื่อการหลั่งน้ำนมที่ดี และลองเพิ่มเกลือเล็กน้อยและเนยครึ่งช้อนชาลงในแก้ว ผู้หญิงส่วนใหญ่เปลี่ยนทัศนคติที่ดีขึ้นอย่างมาก

วิธีคืนนมแม่ถ้ามันหายไป? ขั้นแรกตรวจสอบให้แน่ใจว่าเป็นกรณีนี้ จากนั้นหยุดกังวลเกี่ยวกับสิ่งนี้ ทำตามคำแนะนำทั้งหมดและอย่าตกใจ คุณจะเห็นการหลั่งน้ำนมจะค่อยๆดีขึ้น

วิดีโอ: วิธีเพิ่มการหลั่งน้ำนม