เนื้อหาบทความ
หน้าอกอันงดงามขนาดใหญ่มักถูกมองว่าเป็นสัญลักษณ์ของความเป็นผู้หญิงและเรื่องเพศ เจ้าของที่มีขนาดพอประมาณแต่ละคนอย่างน้อยหนึ่งครั้งก็นึกถึงวิธีเพิ่มหน้าอก การทำศัลยกรรมพลาสติกที่ทันสมัยทำให้เรามีโอกาสนี้ โดยวิธีการเสริมเต้านมเป็นการผ่าตัดที่พบมากที่สุดในศัลยแพทย์พลาสติก แต่ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนตัดสินใจที่จะนอนด้วยมีด ท้ายที่สุดสิ่งนี้ไม่เพียง แต่มีความเสี่ยงต่อผลลัพธ์ที่ไม่สมมาตร แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพที่ร้ายแรงด้วย ซิลิโคนในเต้านมกีดกันผู้หญิงในอนาคตที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมของเธอ นอกจากนี้การผ่าตัดเสริมเต้านมนั้นไม่ถูก
เป็นไปได้ไหมที่จะเพิ่มเต้านมที่บ้าน? เป็นไปได้ไหม อย่างที่คุณทราบเต้านมประกอบด้วยกล้ามเนื้อเต้านมและเนื้อเยื่อไขมัน หากคุณสร้างหน้าอกด้วยการขยายกล้ามเนื้อคุณจะต้องปั๊มกล้ามเนื้อหน้าอกทั้งหมด สิ่งนี้จะไม่เพียงเพิ่มขนาดเพียงเล็กน้อยเท่านั้น แต่ยังจะช่วยกระชับและกระชับทรวงอกอีกด้วย การขยายต่อมน้ำนมนั้นค่อนข้างยาก ซึ่งสามารถทำได้โดยการใช้ยาฮอร์โมน เต้านมขยายตามธรรมชาติในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร - เนื่องจากการเติมของต่อมด้วยนม คุณสามารถเพิ่มเต้านมเนื่องจากเนื้อเยื่อไขมัน แต่ในกรณีนี้คุณจะต้องกู้คืนอย่างสมบูรณ์ - วิธีนี้ไม่น่าจะทำให้คุณพอใจ
มีวิธีอื่นที่มีประสิทธิภาพในการขยายเต้านม - การนวด ที่นี่การเพิ่มขึ้นของหน้าอกเกิดขึ้นเนื่องจากการไหลเวียนโลหิตที่ดีขึ้นในเนื้อเยื่อ เมื่อเราทำการนวดเราจะนวดกระแสเลือดและหลอดเลือดที่ได้รับสารอาหารเพิ่มเติมในรูปของออกซิเจนและวิตามิน ด้วยโภชนาการที่เพียงพอเต้านมเริ่มเติบโตและเพิ่มขนาดโดยเฉลี่ยครึ่งหนึ่ง มันจะดีกว่าที่จะรวมการนวดกับการออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อหน้าอกเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เด่นชัดมากขึ้น
นวดด้วยพลังน้ำ
นี่เป็นวิธีการนวดที่ยอดเยี่ยมที่ไม่เพียง แต่ช่วยให้เต้านมขยายใหญ่ขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยกระชับและกระชับ นวดด้วยพลังน้ำสามารถทำได้ทุกคืนในห้องอาบน้ำ - ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เพิ่มเติมใด ๆ เริ่มกันเลย
- ก่อนอื่นให้ถูเต้านมเบา ๆ ด้วยผ้าขนหนูใต้น้ำอุ่น คลุกต่อมน้ำนม จากนั้นปรับน้ำเพื่อให้คุณรู้สึกเย็นสบาย นี่คืออุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับการนวด
- ตั้งค่าฝักบัวอาบน้ำเพื่อให้แรงปานกลางบาง ๆ ไหลออกมา ชี้นำกระแสน้ำที่หน้าอกและเคลื่อนไหวเป็นวงกลมรอบ ๆ หัวนม ข้อควรระวังห้ามตีด้วยหัวเจ็ตแรง ๆ
- หลังจากนั้นทำการเคลื่อนไหวตามยาวด้วยกระแสน้ำจากรักแร้จนถึงหัวนม
- ทำการนวดเปลี่ยนอุณหภูมิจากความร้อนเป็นเย็น ฝักบัวที่ตัดกันจะช่วยกระชับผิวและทำให้ยืดหยุ่นมากขึ้น
- ดำเนินการนวดอย่างระมัดระวังให้เต้านมแต่ละอย่างน้อย 10 นาที
นวดเต้านมด้วยตนเอง
นี่เป็นอีกหนึ่งการนวดยอดนิยม สามารถทำได้อย่างอิสระหรือเชื่อมโยงกับกระบวนการของคู่สมรส (เขาจะยินดี) ก่อนที่จะทำการนวดมันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไปที่นรีแพทย์ทำอัลตราซาวนด์ของเต้านมและปรึกษากับหมอฟัน ท้ายที่สุดหากมีเนื้องอกในหน้าอกคุณสามารถกระตุ้นการเพิ่มขึ้นของมันด้วยการปรับเปลี่ยนของคุณ นวดเต้านมสามารถทำได้ทั้งนั่งและนอน
- การนวดทำได้ดีที่สุดด้วยครีมหรือโลชั่น คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ให้ไขมันและลดแรงเสียดทาน หากคุณมีรอยแตกลายที่หน้าอกคุณสามารถใช้ครีมพิเศษเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของกระบวนการ
- ก่อนอื่นให้อุ่นหน้าอกโดยถูให้ทั่วทั้งหน้าอก อย่าสัมผัสหัวนม - พวกเขาไม่ควรเกี่ยวข้องกับกระบวนการเลย
- ในการวนเป็นวงกลมให้ถูอกไปในทิศทางเดียวและอีกข้างหนึ่ง ทำซ้ำอย่างน้อยร้อยครั้งสำหรับแต่ละต่อม
- หลังจากนี้ให้ถูหน้าอกด้วยการเคลื่อนไหวตามยาว - ตั้งแต่หัวนมจนถึงกระดูกไหปลาร้ารักแร้ซี่โครง
- แตะที่หน้าอกด้วยปลายนิ้วของคุณ เคลื่อนไหวการตบเบา ๆ - ตบเบา ๆ ด้วยฝ่ามือของคุณ
- ดำเนินการนวดด้วยฝ่ามือ - ค่อยๆ“ แตะ” ต่อมน้ำนมทั้งหมด
- จบการนวดด้วยแสงผ่อนคลายและลูบไล้
โปรดจำไว้ว่าการเคลื่อนไหวทั้งหมดควรมีความละเอียดอ่อนและระมัดระวังมากที่สุด หลังจากการนวดไม่ควรมีอาการฟกช้ำและพระเจ้าห้ามมิให้ฟกช้ำ หากคุณทำการนวดด้วยความแข็งแรงหน้าอกของคุณจะไม่เพิ่มขึ้นอีกสามขนาด เพื่อให้บรรลุผลจำเป็นต้องมีระเบียบวินัยและความมั่นคง หลังจากออกกำลังกายเป็นประจำสองสามสัปดาห์คุณอาจต้องใช้ชุดชั้นในใหม่ขนาดครึ่งหนึ่ง
นวดเต้านมสุญญากาศ
หลักการของการนวดนี้มีดังนี้ ด้วยความช่วยเหลือของภาชนะสูญญากาศการไหลเวียนของเลือดไปยังหน้าอกจะถูกกระตุ้นเนื่องจากมันจะเพิ่มขึ้น อุปกรณ์พิเศษทำหน้าที่เป็น "ริมฝีปากเต็ม" สำหรับการเสริมริมฝีปาก
หน้าอกทาด้วยครีมหรือผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางอื่น ๆ อุปกรณ์ถูกวางบนหน้าอกและด้วยความช่วยเหลือของปั๊มลมจะถูกดูดออก ต้องขอบคุณสุญญากาศทำให้เลือดไหลเข้าไปในหน้าอกมากขึ้นและจะกลายเป็นความงดงาม เนื่องจากความไวของเลือดความไวของหัวนมก็เพิ่มขึ้นเช่นกันซึ่งไม่สามารถทำได้ แต่จะชื่นชมยินดี
ในบรรดาข้อบกพร่องของขั้นตอนนี้สามารถบันทึกผลระยะสั้น หลังจากนั้นสองสามชั่วโมงเลือดจะไหลกลับและหน้าอกกลับคืนสู่รูปร่างเดิม วิธีนี้เป็นวิธีที่ดีสำหรับการเสริมเต้านมฉุกเฉิน - ก่อนปาร์ตี้หรือเหตุการณ์สำคัญอื่น ๆ นอกจากนี้การขยายเต้านมที่แข็งแกร่งและคมชัดโดยขนาดทั้งหมดสามารถนำไปสู่การก่อตัวของเครื่องหมายยืดบนผิวหนัง
ไม่แนะนำให้ใช้อุปกรณ์สูญญากาศเสมอไป จากการใช้บ่อย hematomas และ bruising ภายในสามารถฟอร์มในพื้นที่ทรวงอก
บางครั้งเมื่อรู้สึกถึงความงดงามมันก็เพียงพอแล้วที่จะหาคนของคุณเองที่จะบอกว่าหน้าอกขนาดเล็กและยืดหยุ่นของคุณนั้นสวยงามกว่าขนาดที่ใหญ่และไร้รูปแบบของมัน เป็นตัวเองและรักตัวเองในทุกสภาวะ!
วิดีโอ: วิธีขยายหน้าอกโดยไม่ต้องผ่าตัด
ที่จะส่ง