วิธีกำจัดจุดด่างดำที่ข้อศอก: 3 วิธี

ผิวคล้ำบนข้อศอกสามารถเตือนการทำงานผิดปกติของต่อมหมวกไตและต่อมไทรอยด์ หนังกำพร้าแห้งที่มีสัญญาณของการปอกเปลือกบางครั้งบ่งบอกถึงการขาดโทโคฟีรอลและเรติน ก่อนที่จะใช้สารฟอกขาวคุณต้องตรวจสอบระดับของฮอร์โมนและความเข้มข้นของวิตามิน A และ E ในเลือด แก้ไขอาหารและนิสัยเก่าของคุณ เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะสมเพราะบางครั้งจุดด่างดำปรากฏขึ้นเนื่องจากสบู่หรือครีม

กฎโภชนาการ

หนังกำพร้าได้รับบาดเจ็บอย่างต่อเนื่องโดยผู้ที่ต้องการพักข้อศอกของพวกเขาบนโต๊ะหรือพื้นผิวแข็งอื่น ๆ ผิวหนังในข้อต่อเนื่องจากความเสียหายปกติจะแห้งและกลายเป็น "สกปรก" พื้นที่ส่วนใหญ่มักประสบในฤดูร้อนเพราะในฤดูหนาวจะได้รับการปกป้องด้วยเสื้อผ้าที่หนาแน่นและแขนยาว

เพื่อให้ข้อศอกหยุดการลอกและมืดคุณต้องกำจัดนิสัยที่ไม่ดี มือพับบนตักขณะรับประทานอาหาร พวกมันวางอยู่บนโต๊ะโดยมีปลายแขนเท่านั้นและข้อต่อข้อศอกควรห้อยลงมา แขนส่วนบนอยู่ในตำแหน่งที่คล้ายกันเมื่อทำงานที่คอมพิวเตอร์ ไม่สนับสนุนคางของคุณด้วยกำปั้นของคุณ

คุณสามารถใส่วงยืดหยุ่นธรรมดาที่ข้อมือซึ่งดึงเงินจำนวนหนึ่งไว้บนข้อมือและสำหรับการละเมิดกฎแต่ละครั้งให้ค่อยๆดึงมันและปล่อยมันไป วิธีนี้ช่วยให้คุณสร้างปฏิกิริยาตอบสนองใหม่และกำจัดนิสัยเก่า

หากฮอร์โมนมีความเป็นระเบียบ แต่ข้อศอกยังคงมืดแม้จะใช้ครีมและสครับเป็นประจำก็เป็นสิ่งที่ควรพิจารณาทบทวนพฤติกรรมการกิน ผิวจะกลายเป็นสีที่สกปรกในหมู่คนรักอาหารที่เข้มงวด ด้วยการขาดวิตามินบางอย่างสารที่รับผิดชอบในการฟื้นฟูชั้นบนของผิวหนังชั้นนอกจะไม่ถูกผลิต จากนั้นมันจะบางลงปกคลุมด้วยรอยแตกด้วยกล้องจุลทรรศน์และเริ่มลอกออก

คนที่มีข้อศอกสีดำหรือสีดำเป็นอาหารที่แนะนำให้ทานในโทโคฟีรอลและเบต้าแคโรทีน:

• น้ำมันปลา
• เนื้อวัวและตับหมู
• ไก่และไข่นกกระทา
• ชีสแข็ง
• ตับปลา
• มันฝรั่งหวาน
• พริกหวานและบรอกโคลี;
• แครอทและผักกาดหอม
• ผักขมและถั่วเขียว
• แอปริคอตและแตงโม
• บลูเบอร์รี่และผลไม้แห้ง
• สะโพกกุหลาบสดและเมล็ดงา;
• ฟักทองและพืชตระกูลถั่ว
• เนื้อวัว, ไก่งวงและนมวัวธรรมชาติ

จานที่มีโทโคฟีรอลและเบต้าแคโรทีนจำเป็นต้องปรุงรสด้วยผักหรือเนยคุณสามารถครีมเปรี้ยว ไขมันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการดูดซึมสารอาหาร หากไม่มีพวกเขาจะไม่มีผลลัพธ์เชิงบวก

อาบน้ำและครีมที่เหมาะสม

หากข้อศอกไม่เพียง แต่ทำให้มืดลง แต่ยังแห้งและหยาบกร้านให้สัมผัสพวกเขาต้องการความชุ่มชื้น ครีมที่มีคุณค่าทางโภชนาการใด ๆ ที่มีน้ำมันโจโจบา, แมคคาเดเมีย, เชียหรืออพริคอทออยล์จะทำเช่นไร

Herring อาบน้ำมีคุณสมบัติที่สดใส:

• ยาร์โรว์;
• ดอกแดนดิไล;
• ก้านและรากของผักชีฝรั่ง

ใน decoctions คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหรือกลีเซอรีนเล็กน้อย บางครั้งใช้นมวัวอุ่นแทนน้ำ ฐานธรรมชาติไม่เพียง แต่เพิ่มความสว่างให้กับบริเวณที่มืด แต่ยังให้ความชุ่มชื้นอย่างสมบูรณ์แบบโดยเริ่มจากการสร้างชั้นหนังกำพร้าชั้นบน น้ำยาฟอกสีทำจากของเหลว 1 ลิตรและพืช 50-60 กรัม

โซดาจัดการ "จุด" บนข้อศอก ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารผสมกับสบู่เหลวหรือเจลอาบน้ำเล็กน้อย มันถูกเทลงในน้ำอุ่นและกวนจนโฟมปรากฏขึ้น ข้อศอกถูกจุ่มลงในองค์ประกอบที่ชัดเจนเป็นเวลา 10-15 นาทีและจากนั้นรับการรักษาเบา ๆ ด้วยภูเขาไฟเพื่อลบชั้นของ keratinized ผิว

หลังจากขั้นตอนการผสมของน้ำมันมะพร้าว, อัลมอนด์, มะกอกและกลีเซอรีนถูในพื้นที่แห้ง พันข้อศอกด้วยผ้าพันแผลและยึดฟิล์มเพื่อสร้างเอฟเฟกต์ของห้องอบไอน้ำมาสก์บำรุงจะเหลือ 6-8 ชั่วโมง ทำการอาบน้ำด้วยโซดาสัปดาห์ละครั้งเพื่อให้ผิวหนังมีเวลาฟื้นตัว สมุนไพรสามารถใช้บ่อยขึ้น พวกเขาจะไม่ก้าวร้าวและฟอกสีบริเวณที่เป็นปัญหาเบา ๆ

แอมโมเนียมีคุณสมบัติชัดเจน สำหรับน้ำ 2 ลิตรที่ให้ความร้อนถึง 37-40 องศาคุณจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ 30-40 มิลลิลิตร บวก 2 ช้อนชา สบู่เหลว การแก้ปัญหาแบ่งออกเป็นสองส่วนเทลงในชามกว้างและตักข้อศอกในนั้นเป็นเวลา 20 นาที หลังจากขั้นตอนพื้นที่ที่มีปัญหาจะถูกล้างออกด้วยน้ำอุ่นและถูลงไปในผิวชั้นหนังกำพร้าที่มืดด้วยครีมบำรุง

โลชั่นและลูกประคบ

เพื่อให้นิกเกิลหายไปภายใน 3-4 สัปดาห์อ่างอาบน้ำจะถูกรวมเข้ากับโลชั่น ตัวเลือกที่ถูกที่สุดคือมันฝรั่ง คุณจะต้องมีหัวขนาดกลาง จะต้องมีการทำความสะอาดสิ่งสกปรก ผ่าครึ่งแล้วนำไปใช้กับข้อศอก

แป้งซึ่งพบในน้ำมันฝรั่งมีคุณสมบัติไวท์เทนนิ่งและความชุ่มชื้น หากผิวหนังบนข้อศอกไม่เพียง แต่มืดลงเท่านั้น แต่ยังมีรอยแตกอยู่ตลอดเวลาคุณต้องเตรียมมาสก์ยาฆ่าเชื้อ หัวไม่ถูกตัดอีกต่อไป แต่บดและผสมกับน้ำผึ้ง สัดส่วน 2 ถึง 1

มวลวางอยู่บน "เหรียญห้า copeck" และแก้ไขด้วยกระดาษอัดหรือผ้าพันแผลด้วยฟิล์มยึด ควรเก็บส่วนประกอบมันฝรั่งไว้ 8-10 ชั่วโมงจึงมักใช้โลชั่นก่อนนอน ในตอนเช้าครีมที่มีเอฟเฟกต์ไวท์เทนนิ่งจะถูกชะล้างออกและลูบในที่มืด

มันจะมีประโยชน์ในการรักษาข้อศอกด้วยสครับ ด้วยจุดที่ "สกปรก" แนะนำสองตัวเลือก:

1. เกลือและโซดาผสมในสัดส่วนที่เท่ากัน เจือจางด้วยเจลอาบน้ำหรือสบู่เหลว
2. กากกาแฟและน้ำผึ้ง สัดส่วนที่แน่นอนเป็นตัวเลือก สิ่งสำคัญคือการได้รับสารละลายหนา

หากน้ำมันและว่านหางจระเข้ไม่ทำงานคุณควรใช้ความช่วยเหลือของมะนาว ซิตรัส 1 แผ่นห่อด้วยนิกเกิลเป็นเวลา 30-40 นาที และหลังจากขั้นตอนวาสลีนถูกลูบเข้าไปในบริเวณที่มีปัญหาเนื่องจากกรดผลไม้ทำให้ผิวแห้ง

เพื่อให้ข้อศอกของคุณอ่อนลงในหลาย ๆ สีคุณต้องใช้ห้องอาบน้ำสครับและครีมเป็นประจำ กินอาหารที่อุดมด้วยวิตามินเอและโทโคฟีรอล และหากผิวไม่เปลี่ยนสีโปรดปรึกษาแพทย์เพราะความมืด "เหรียญห้า copeck" สามารถบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง

วิดีโอ: การเยียวยาพิเศษสำหรับข้อศอกดำและหัวเข่า