เนื้อหาบทความ
อาหารปกติจะนำไปสู่การแก่ชราของผิวหนังที่มือเพราะมีการจัดหาโทโคฟีรอลและเรตินอลในร่างกาย นิ้วและด้านหลังฝ่ามือเหี่ยวย่นเนื่องจากความชื้นและน้ำประปาไม่เพียงพอซึ่งมีคลอรีนและเกลือของโลหะหนักจำนวนมาก ชั้นหนังกำพร้าชั้นบนจะบางลงและสูญเสียความยืดหยุ่นเนื่องจากรังสีอัลตราไวโอเลตลมแรงและน้ำค้างแข็ง แต่มันเป็นไปไม่ได้จริงๆที่จะต้านทานปัจจัยลบหรือไม่? คุณทำได้!
การบ้าน
ความชราเริ่มต้นด้วยมือ มันคือฝ่ามือและนิ้วมือที่มอบอายุที่แท้จริงของผู้หญิงและบางครั้งก็เพิ่มให้เธอหลายปีหรือหลายสิบปี ทำไมสิ่งนี้จึงเกิดขึ้น ผู้หญิงทำการบ้านทั้งหมดด้วยมือของพวกเขา ล้างจานแช่และแขวนผ้าเช็ดพื้นและหน้าต่าง
ผิวหนังของมือสัมผัสกับสารทำความสะอาดอย่างต่อเนื่องซึ่งจะละลายชั้นไขมันป้องกันและทำให้ชั้นหนังกำพร้าแห้ง ความชื้นระเหยออกจากต้นปาล์มพร้อมกับสารอาหารที่มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูผิวชั้นหนังแท้ ริ้วรอยเล็ก ๆ ที่ปรากฏขึ้นครั้งแรกจะค่อยๆลึกขึ้น
ทำอย่างไรให้เยาวชน แน่นอนว่าเป็นการดีที่สุดที่จะละทิ้งงานบ้านหรือเปลี่ยนงานบางส่วนเป็นงานไหล่ของสามี หากไม่สามารถทำเช่นนี้ได้ถุงมือยางรัดแน่นที่จะช่วยปกป้องฝ่ามือของคุณจากน้ำด้วยน้ำยาฟอกขาวผงซักฟอกและผงซักฟอก
ก่อนเริ่มงานมือจะชุ่มไปด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ บ้านหรือร้านค้าไม่แตกต่างกัน สิ่งสำคัญคือการใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางในชั้นหนาเช่นหน้ากาก ถุงมือผ้าฝ้ายวางบนมือที่ผ่านการบำบัดและถุงมือยางจะอยู่ด้านบน ในขณะที่ผู้หญิง vacuums หรือเช็ดฝุ่นจาก windowsill ครีมถูกดูดซึมเข้าไปในชั้นบนของผิวหนังชั้นนอกและอิ่มตัวด้วยสารที่มีประโยชน์
คุณสามารถเพิ่มวิตามิน A หรือ E เหลวสองสามหยดลงในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางถุงมือยางสร้างเอฟเฟกต์ของซาวน่าขนาดเล็ก และโทโคฟีรอลและเรตินอลแช่อยู่ในมือกระตุ้นการงอกของผิวหนังชั้นนอกและทำให้ริ้วรอยตื้นขึ้น
ในตอนท้ายของการบ้านครีมที่เหลือจะถูกล้างออกด้วยน้ำอุ่น สบู่ไม่ได้ใช้ในอีก 2-3 ชั่วโมงข้างหน้า ผลิตภัณฑ์สลายฟิล์มไขมันและลบล้างผลกระทบของซาวน่าขนาดเล็ก
โภชนาการที่สมดุล
ขั้นตอนที่สองสู่ฝ่ามือที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและราบรื่นคือโภชนาการที่เหมาะสม สารต้านอนุมูลอิสระ, กรดไขมันไม่อิ่มตัว, วิตามิน A, C และ E รวมถึงโปรตีนชะลอความชราของมือและใบหน้า ผู้หญิงควรละทิ้งความโดดเดี่ยวและความอดอยาก ในทางตรงกันข้ามคุณควรกินไก่เนื้อวัวหรือไก่งวงทุกวัน สลัดผักปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกหรือลินซีด ธัญพืชและซุปเบา ๆ อาหารจากแม่น้ำหรือปลาทะเล
เพื่อลดจำนวนของริ้วรอยคุณต้องเข้าสู่อาหาร:
- เนื้ออะโวคาโด
- บลูเบอร์รี่และแบล็กเบอร์รี่
- ผักชนิดหนึ่ง;
- ราสเบอร์รี่และสตรอเบอร์รี่
- กะหล่ำดอกและหัวไชเท้า;
- ถั่วดำและผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง;
- ฟักทองบวบและมันเทศ
- แครอทและมะเขือเทศ
- กระเทียมและถั่ว
คุณสมบัติต่อต้านริ้วรอยมีชาเขียวปราศจากน้ำตาลน้ำบริสุทธิ์และไวน์แดงแห้ง แอลกอฮอล์ไม่สามารถถูกทำร้ายได้ วันละ 1-2 แก้วเพียงพอที่จะทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและชะลอความชราของมือไม่เพียง แต่กับร่างกาย
แต่ควรทิ้งผักดองเนื้อเค็มและปลารมควัน ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทำให้ผิวหนังแห้งและนำไปสู่การปรากฏของริ้วรอยก่อนวัย
หน้ากากธรรมชาติสำหรับฝ่ามือที่สวยงาม
ด้วยริ้วรอยแห่งวัยน้ำผึ้งจะคงอยู่ได้ดีแนะนำให้ใช้ส่วนประกอบผึ้งสำหรับรอยแตกขนาดเล็กการอักเสบและความหยาบของฝ่ามือ องค์ประกอบของหน้ากากจะขึ้นอยู่กับปัญหาที่ต้องแก้ไข:
- หากมือถูกปกคลุมไม่เพียง แต่มีริ้วรอย แต่ยังรวมถึงจุดอายุ 80-90 กรัมของน้ำผึ้งรวมกับน้ำมะนาว 10-15 มล. ปรุงรสด้วยไข่แดง 2 ลูกและแช่ในมวลปาล์ม ควรสวมหน้ากากอนามัยด้วยถุงมือผ้าและเก็บไว้จนถึงเช้า
- มือที่หยาบจะช่วยประหยัดข้าวโอ๊ต ในน้ำผึ้ง 35 มล. ซีเรียลดิบ 25 กรัมจะชุ่ม เมื่อสะเก็ดบวมเล็กน้อยจะมีการนำโฟมไข่แดงไก่มาวาง ฝ่ามือถูกปกคลุมด้วยชั้นหนาของหน้ากากซึ่งล้างออกหลังจาก 8-10 ชั่วโมง
- ส่วนผสมของน้ำผึ้งและน้ำมันมะกอกจะช่วยหนังแท้ที่แห้งแล้ว เอาชนะส่วนผสมของเหลวแล้วผสมกับ 1 ไข่แดง คุณสามารถเติมโทโคฟีรอลหรือวิตามินเอ 3-4 หยด
แต่น้ำผึ้งไม่เพียง แต่กำจัดริ้วรอย เยาวชนกลับมาสู่มือเนื้อของแตงโม น้ำสต๊อกบดปรุงรสด้วยแป้งและน้ำมะนาว 25 มล. มวลผลไม้ที่เหลือจะถูกชะล้างออกไปหลังจากนั้นหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
หากคุณต้องการขจัดริ้วรอยและทำให้ฝ่ามือขาวขึ้นขนมปังจะช่วยได้ ขนมปังโฮลวีตในนมอุ่น การแพร่กระจายของเนื้อร้ายเป็นเนื้อเดียวกันบนฝ่ามือและนิ้วมือที่สะอาด นมสามารถแทนที่ด้วยโยเกิร์ตอุ่นหรือโยเกิร์ต เฉพาะเครื่องดื่มนมหมักควรมีปริมาณไขมันสูง
กลีเซอรีนจะลบริ้วรอยลึก เครื่องมือจะถูกรวมเข้ากับแป้งข้าวสาลีหรือแป้งข้าวโพดเพื่อสร้างมวลหนา แต่งตัวน้ำผึ้ง 20-30 มล. แจกจ่ายเป็นชั้นหนาบนพื้นที่ที่มีปัญหา วางมือเป็นเวลา 30-35 นาทีแล้วล้างออกด้วยมาสก์กลีเซอรีนแล้วทาครีมบนฝ่ามือ
ผิวหยาบกร้านจะชอบกากกาแฟ ผลิตภัณฑ์นี้ถูด้วยการนวดบนมือที่เปียกแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง หน้ากากกากกาแฟแนะนำให้ใช้สลับกับมายองเนสหรือโยเกิร์ตไขมัน มือจุ่มลงในผลิตภัณฑ์ที่ให้ความร้อนและค้างไว้ 25-35 นาที กาแฟกำจัดอนุภาคที่ตายแล้วของหนังกำพร้าและมายองเนสโดยเฉพาะที่ทำเองที่บ้าน
ต่อต้านริ้วรอยอาบน้ำ
การงอกใหม่ของชั้นหนังกำพร้าเริ่มต้นด้วยการอาบน้ำอุ่นสำหรับมือ วิธีแก้ปัญหาพิเศษและ decoctions บรรเทาการอักเสบรักษา microcracks และผิวเรียบบนฝ่ามือ ขั้นตอนจะดำเนินการทุกวัน 30-40 นาทีก่อนนอน แต่มักจะหลังจากอาบน้ำ
หญิงสาวที่หลังมือของพวกเขาถูกปกคลุมไปด้วยรอยย่นที่บอบบางควรอาบน้ำด้วยเกลือทะเล วิธีแก้ปัญหาหนังกำพร้าอิ่มตัวด้วยความชื้นและอัปเดต โซลูชันการสร้างใหม่จะเตรียมจาก 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. ส่วนผสมแห้งและน้ำอุ่น 500-600 มล.
ผลิตภัณฑ์จะรวมอยู่ในชามขนาดเล็กและแช่ในฝ่ามือของคุณ ภาชนะสามารถคลุมด้วยผ้าขนหนูเพื่อสร้างผลซาวน่า เมื่อเวลาผ่านไปน้ำร้อนจะถูกเพิ่มลงในชาม มือนึ่งจะเช็ดเบา ๆ และชุ่มชื้นด้วยครีมที่อุดมไปด้วยวิตามินและน้ำมันหอมระเหย ขอแนะนำให้สวมถุงมือผ้าฝ้ายจากด้านบน
ผู้หญิงผู้ใหญ่ควรอาบน้ำแป้ง ทั้งข้าวโพดและมันฝรั่งมีความเหมาะสม โทนสีของเครื่องมือจะอ่อนตัวและผอมเกินไปรักษาความชุ่มชื้นในชั้นหนังแท้และป้องกันการปรากฏของริ้วรอยใหม่
แป้ง 60–65 กรัมละลายในน้ำหนึ่งถ้วยและก้อนที่เกิดขึ้นจะแตก ของเหลวที่เป็นเนื้อเดียวกันถูกเทลงในชามและฝ่ามือแช่อยู่ในนั้น แช่ในแป้งเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นผิวจะต้องเปียกด้วยผ้าขนหนูและทาด้วยครีม
ห้องอาบน้ำจากน้ำซุปมันฝรั่งยังมีคุณสมบัติการงอกใหม่ ในของเหลว 2-3 ลิตรหัวขนาดใหญ่หลายแห่งจะถูกต้ม ไม่ได้ลอกเปลือกออกเพียงแค่ล้างชิ้นงานใต้ก๊อกน้ำให้สะอาด เมื่อมันฝรั่งอ่อนนุ่มพวกเขาก็นำออกมาและนวดแล้วผสมกับน้ำซุปร้อนจนเนียน
มวลของหัวจะถูกระบายความร้อนถึง 38-40 องศาและแช่ในช่องว่างปาล์มพร้อมแปรง มือนึ่งนาน 15 นาทีล้างออกด้วยน้ำสะอาด ครีมโฮมเมดพร้อมวิตามินถูกลูบลงบนผิวแห้ง
ครีมบำรุง
สิ่งที่ควรทำหลังอาบน้ำและมาสก์ ถูกต้องถูครีมลงในมือของคุณ ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคืออะไร? ทำมันเอง
ครีมบำรุงที่ไม่แพงได้มาจากสารส้มที่ถูกเผา ซื้อบิลเล็ตที่ร้านขายยาซึ่งใช้เวลาเพียง 10 กรัมคุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องมีใบกระวาน 5 ใบ พืชถูกต้มด้วยน้ำ 300 มิลลิลิตรและยืนยันในห้องอบไอน้ำเป็นเวลา 8-9 นาที น้ำซุปที่เครียดจะถูกผสมกับโปรตีน 3 ชนิด ส่วนผสมไก่นั้นถูกตีด้วยน้ำมันมะกอก 35 มล.
มันยังคงอยู่ในการกรอกครีมด้วยสารส้มโอนไปยังขวดแก้วและยืนยันเป็นเวลาหนึ่งวัน ใช้ก่อนนอน แทนที่เครื่องมือนี้สามารถครีมผสมกับน้ำมันพืชและน้ำลูกเกดบีบสด ครีมดังกล่าวไม่ได้เก็บไว้เป็นเวลานาน ควรผสมส่วนประกอบ 5-10 มล. ทุกเย็นแล้วถูผิวทันที
การแก่ชราด้วยมือถูกควบคุมโดยอาหารมาสก์และครีมโฮมเมด สูตรสารอาหารต่ออายุหนังแท้และโทนสี แต่เพื่อให้ริ้วรอยใหม่ไม่ปรากฏบนฝ่ามือและนิ้วมือพวกเขาจะต้องได้รับการปกป้องจากน้ำค้างแข็งสารเคมีที่ใช้ในครัวเรือนและรังสีอัลตราไวโอเลต และนวดมือและมือเป็นประจำเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและสภาพผิว
วิดีโอ: หน้ากากริ้วรอยบนมือ
ที่จะส่ง