วิธีตรวจไทรอยด์ที่บ้าน

ต่อมไทรอยด์เป็นอวัยวะเล็ก ๆ ในร่างกายมนุษย์ที่มีหน้าที่ในการเผาผลาญสร้างฮอร์โมนและมีส่วนร่วมในกระบวนการสำคัญอื่น ๆ อีกมากมาย ต่อมไร้ท่อตั้งอยู่ที่คอด้านหน้าของหลอดลมและใต้กล่องเสียงประกอบด้วยสอง lobules และคอคอดระหว่างพวกเขา ต่อมไทรอยด์ประกอบด้วยไอโอดีนมากกว่าครึ่งหนึ่ง นั่นคือเหตุผลที่ร่างกายนี้ทนทุกข์ทรมานมากที่สุดด้วยการขาดสารไอโอดีน แต่วิธีการรับรู้ปัญหาต่อมไทรอยด์? แน่นอนแพทย์เท่านั้นที่สามารถวินิจฉัย อย่างไรก็ตามไปพบแพทย์หากมีสิ่งผิดปกติกับร่างกายมันขึ้นอยู่กับคุณ จะเข้าใจได้อย่างไรว่าควรปรึกษาแพทย์ต่อมไร้ท่อเมื่อใดเพราะต่อมไทรอยด์ตามกฎไม่เจ็บและไม่รำคาญ? คุณสมบัติบางอย่างในร่างกายของคุณสามารถบอกคุณได้เกี่ยวกับปัญหาต่อมไทรอยด์ในขณะนี้

อาการของโรคไทรอยด์

นี่คืออาการบางอย่างที่บ่งบอกถึงความผิดปกติในต่อมไร้ท่อ

1. หากต่อมไทรอยด์ไม่ผลิตฮอร์โมนเพียงพอบุคคลสามารถรู้สึกเหนื่อยล้าคงที่แม้หลังจากนอนหลับตอนกลางคืน กล้ามเนื้ออืดผู้ป่วยต้องการนอนอย่างต่อเนื่องและเหนื่อยล้า
2. การเปลี่ยนแปลงน้ำหนักอย่างฉับพลันสามารถบอกคุณได้เกี่ยวกับปัญหาต่อมไทรอยด์ หากคุณยังไม่ได้เปลี่ยนกฎโภชนาการตามปกติและน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างก้าวกระโดดคุณอาจมีความผิดปกติในระบบต่อมไร้ท่อ นี่คือความจริงที่ว่าต่อมไทรอยด์ซึ่งเป็นผู้รับผิดชอบกระบวนการเผาผลาญไม่ได้ทำงานอย่างเข้มข้นเพียงพอดังนั้นการลดลงของอัตราการเผาผลาญ อย่าชะลอการเดินทางไปพบแพทย์หากน้ำหนักแม้จะมีการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารยืนหรือเติบโต
3. การสืบพันธุ์ของฮอร์โมนขนาดเล็กนำไปสู่ความจริงที่ว่าคนไม่ได้รับเซโรโทนินเพียงพอ - ฮอร์โมนแห่งความสุขและความสุข นั่นคือเหตุผลที่ผู้ป่วยที่มีปัญหาต่อมไทรอยด์มีความไม่แยแสหงุดหงิดอารมณ์ไม่ดีน้ำตาไหลซึมเศร้าซึมเศร้า ยิ่งไปกว่านั้นเมื่อกิจกรรมของต่อมไทรอยด์เพิ่มมากขึ้นบุคคลนั้นก็จะกลายเป็นคนก้าวร้าวประสาทและมีคม และด้วยความที่ต่ำในทางตรงข้ามไม่แยแสและง่วงนอน นอกจากนี้ความเข้มข้นของความสนใจของผู้ป่วยลดลงตัวชี้วัดทางปัญญาและหน่วยความจำลดลง
4. ความอยากอาหารที่เพิ่มขึ้นยังสามารถบ่งชี้ความผิดปกติในต่อมไทรอยด์ แต่บางครั้งคนก็ไม่อ้วนแม้ว่าเขาจะกินเยอะ ในทางตรงกันข้ามกับพื้นหลังของอาหารจำนวนมากที่กินเข้าไปมันจะผอมมากและผอมแห้ง
5. ผู้ป่วยที่เป็นโรคต่อมไร้ท่อมักจะแข็งตัวแม้ในอุณหภูมิที่เหมาะสม
6. หากขาดสารไอโอดีนรุนแรงต่อมไร้ท่อจะเพิ่มขึ้นจนรู้สึกได้ บ่อยครั้งที่เธอบีบอวัยวะใกล้เคียง ในเวลาเดียวกันบุคคลอาจรู้สึก "ก้อนในลำคอ" ความเจ็บปวดความรุนแรงความรู้สึกไม่สบายเมื่อกลืนและการเปลี่ยนแปลงในเสียงของเสียง หากไม่มีหวัดมาด้วยโปรดปรึกษาแพทย์
7. ระดับสูงของโรคนำไปสู่การมีบุตรยาก ด้วยการละเมิดต่อมไร้ท่อในผู้หญิงมีเลือดออกประจำเดือนหายไปผู้ชายทุกข์ทรมานจากความอ่อนแอ
8. อาการผิดปกติที่ร้ายแรงในต่อมไร้ท่อแสดงโดยผิวแห้ง, ผมร่วง, ตาโปน, กระพริบเป็นครั้งคราวของขนตา, อาการท้องผูก, กล้ามเนื้อและอาการปวดข้อ, อุณหภูมิเพิ่มขึ้นเป็นเวลานานโดยตัวชี้วัดที่ไม่สำคัญ (36.8-37.8)

หากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้อย่างน้อยคุณควรปรึกษาแพทย์อย่างแน่นอน ในระหว่างนี้คุณสามารถวินิจฉัยต่อมไทรอยด์ด้วยตนเอง

วิธีตรวจสอบต่อมไทรอยด์

ต่อไปนี้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการช่วยคุณทดสอบว่าอวัยวะสำคัญนี้ทำงานที่บ้านได้อย่างไร

1. ไอโอดีน วิธีนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าร่างกายต้องการไอโอดีนมากแค่ไหน ทำตาข่ายไอโอดีนที่ข้อมือของคุณและทิ้งไว้สองสามชั่วโมง หากในช่วงเวลานี้รูปแบบกลายเป็นมองไม่เห็นเกือบแล้วผิวได้ดูดซับองค์ประกอบที่ขาดหายไป คุณสามารถทำเช่นเดียวกันวาดสามแถบที่ด้านในของแขน - บาง, ความหนาปานกลาง (2-3 มม.) และหนาหนึ่งเซนติเมตร หากในตอนเช้าจะมีเพียงสองเลนและส่วนที่บอบบางที่สุดจะมองไม่เห็น - ทุกอย่างเป็นระเบียบ หากมีเหลือเพียงหนา - ทำให้เกิดความกังวล และถ้าทั้งสามวงนั้นเกือบจะถูกลบไปหมดให้ไปพบแพทย์
2. น้ำและกระจก คุณสามารถตรวจสอบขนาดของต่อมไทรอยด์ด้วยน้ำและกระจก ยืนหน้ากระจกแล้วเริ่มดื่มน้ำ ด้วยรูปลักษณ์นี้สังเกตบริเวณคอ โดยปกติแล้วแอปเปิ้ลของอดัมเคลื่อนไหวได้อย่างราบรื่นโดยไม่ต้องกระโดดกะทันหัน หากระหว่างลำคอและบุ๋มที่อยู่ตรงกลางลำคอมีตุ่มปรากฏขึ้น (ด้านใดด้านหนึ่งหรือสมมาตร) - ต่อมไทรอยด์จะขยาย
3. คลำ ยืนอยู่หน้ากระจกแล้วกลืนน้ำลาย วางนิ้วของคุณไว้ที่ก้นลำคอ หากมีอาการบวมหรือเป็นก้อนระหว่างการกลืนแสดงว่าต่อมขยายใหญ่ขึ้น บางครั้งต่อมไทรอยด์อาจเจ็บปวดได้เช่นกัน ในการคลำอวัยวะที่ขยายสามารถขยับได้ แพทย์ที่มีประสบการณ์จะทำการกำหนดบรรทัดฐานหรือขนาดพยาธิวิทยาของต่อมไทรอยด์อย่างแม่นยำ สำหรับคนที่อยู่ห่างไกลจากยาวิธีนี้อาจดูแปลกและไร้ความรู้ แต่เพื่อสุขภาพของคุณเองคุณควรลองทำดู
4. ดินสอ ตามที่ระบุไว้ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์นำไปสู่การสูญเสียเส้นผม อย่างไรก็ตามหากผมร่วงจากศีรษะอาจมีสาเหตุหลายประการคิ้วก็จะเกิดขึ้นเฉพาะต่อมไทรอยด์เท่านั้น การทำให้ผอมบางของคิ้วการเสื่อมคุณภาพของขนเป็นสัญญาณของการละเมิดในระบบต่อมไร้ท่อ คุณสามารถตรวจสอบด้วยดินสอ วางดินสอที่มุมของตาขนานกับจมูก หากมุมคิ้วมองไปที่ดินสอ - ทุกอย่างเรียบร้อยดี ถ้าไม่เช่นนั้นเหล็กน่าจะผิดปกติ
5. เน็คไท วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้ชายที่คุ้นเคยกับการใส่เน็คไทและเสื้อเชิ้ตที่มีกระดุมทุกปุ่ม ถ้าจู่ๆขนาดปกติของเน็คไทและปกของเสื้อเริ่มบีบคอของคุณและทำให้รู้สึกไม่สบายมันปลอดภัยที่จะพูดว่าต่อมไทรอยด์ขยาย

วิธีการง่ายๆเหล่านี้จะช่วยให้คุณทำการวินิจฉัยเบื้องต้นและดูว่าคุณจำเป็นต้องพบแพทย์หรือไม่

ทำไมต่อมไทรอยด์จึงล้มเหลว

บ่อยครั้งที่ระดับฮอร์โมนเพศมีผลต่อการทำงานของต่อมไทรอยด์ ปัจจัยสำคัญคือความเครียดแรงกระแทกประสาทซึมเศร้าอารมณ์ไม่สมดุล หากงานของคุณเกี่ยวข้องกับแรงดันไฟฟ้าเกินบ่อยครั้ง (ทั้งทางร่างกายและประสาท) สิ่งนี้อาจนำไปสู่ความผิดปกติในระบบต่อมไร้ท่อ ต่อมไทรอยด์ยังมีการเปลี่ยนแปลงขนาดหลังจากรังสี

ต่อมไทรอยด์ขยายสิ่งที่ต้องทำ

หากคุณมีต่อมไทรอยด์ที่ขยายใหญ่ขึ้นคุณควรติดต่อต่อมไร้ท่อของคุณก่อน หลังจากการตรวจหากจำเป็นเขาจะกำหนดมาตรการวินิจฉัยหลายอย่าง นี่คือการวิเคราะห์ของฮอร์โมนบางอัลตร้าซาวด์ของต่อมไทรอยด์การทดสอบเลือดทั่วไปและคอเลสเตอรอลในเลือด หลังจากการตรวจสอบที่ครอบคลุมสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงบางอย่างได้รับการชี้แจงการวินิจฉัยจะทำ

การรักษาโรคต่อมธัยรอยด์มักจะได้รับฮอร์โมนที่ผลิตช้าลง มันสำคัญมากที่จะเลือกขนาดที่เหมาะสม บ่อยครั้งที่ยาฮอร์โมนจะเมาในหลักสูตรตามโครงการ นอกจากนี้หากขาดสารไอโอดีนคุณจำเป็นต้องกินอาหารที่อุดมไปด้วยธาตุนี้ เหล่านี้คืออาหารทะเล, ทะเลและดอกกะหล่ำ, บัควีท, ข้าวฟ่าง, มันฝรั่ง, หัวบีท, แครอท, มะเขือเทศ, ถั่วต่าง ๆ , ลูกพลับ, ลูกพลัม, แอปเปิ้ล, องุ่น, ผลิตภัณฑ์จากนมธรรมชาติ - ไข่, ชีสกระท่อม, ชีส, นม

บ่อยครั้งที่โรคของระบบต่อมไร้ท่อได้รับการวินิจฉัยในคนอ้วนที่มีน้ำหนักเกิน น้ำหนักส่วนเกินทำให้ยากต่อการจัดการกับปัญหา ดังนั้นคุณจำเป็นต้องตรวจสอบโภชนาการย้ายมากขึ้นดื่มน้ำสะอาด ทั้งหมดนี้รวมกับการรักษาที่มีความสามารถจะให้ผลลัพธ์และโรคพร้อมกับปอนด์พิเศษในที่สุดก็จะหายไป ระมัดระวังตัวเองและร่างกายของคุณเพื่อที่จะรับรู้ปัญหาในเวลา!

วิดีโอ: วิธีการรับรู้ปัญหาต่อมไทรอยด์