เนื้อหาบทความ
ในระหว่างแรงงานเป็นเรื่องสำคัญมากที่ผู้หญิงจะต้องปฏิบัติตนอย่างถูกต้องเพื่อให้กระบวนการทั้งหมดอยู่ภายใต้การควบคุม - เพื่อให้ไม่มีปัญหาแทรกซ้อนในเวลาต่อมา ผลลัพธ์ที่ประสบความสำเร็จนั้นขึ้นอยู่กับว่าผู้หญิงที่ทำงานเป็นผู้เชี่ยวชาญสามารถปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ได้หรือไม่
สิ่งสำคัญที่สุดคือการผลักอย่างหนักและไม่ลืมเกี่ยวกับการหายใจ ทันทีที่ผู้หญิงเริ่มทำงานเธอควรมุ่งเน้นให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในกระบวนการต่อเนื่องไม่สับสนจำทักษะที่ได้รับมาก่อนหน้านี้ทั้งหมดและนำไปใช้ในทางปฏิบัติ หลังจากการหดตัวเกิดขึ้นผู้หญิงจะมีความพยายาม - นี่เป็นกระบวนการที่กล้ามเนื้อของช่องท้องและกระดูกเชิงกรานจะโอบกอดสถานะของเสียงที่แข็งแกร่งมาก ช่วงเวลานี้มีบทบาทสำคัญดังนั้นคุณแม่ที่คาดหวังทุกคนควรรู้วิธีการปฏิบัติตัวในระหว่างการคลอดบุตรอย่างแน่นอน
หากต้องการทราบวิธีปฏิบัติตนอย่างถูกต้องระหว่างการคลอดบุตรไม่ต้องตกใจเมื่อถึงวันนี้มีหลักสูตรพิเศษ - สำหรับคุณแม่ในอนาคตจะบอกทุกอย่างอย่างละเอียดและจัดชั้นเรียนภาคปฏิบัติ วันนี้เราจะพิจารณากระบวนการทั้งหมดตามหลักเหตุผลตั้งแต่ต้นจนจบ
อะไรคือความพยายามกลไกการพัฒนาของพวกเขา
คำจำกัดความนี้หมายถึงการหดตัวของกล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจ - เป็นเพราะความพยายามที่เด็กเกิดมา
ทันทีที่ปากมดลูกเปิดกว้างเกิน 10 ซม. มดลูกหดตัวแรงบีบศีรษะของเด็กให้ค่อยๆทยอยลงพร้อมกับบีบทวารหนัก ตัวรับที่อยู่บนผนังของไส้ตรงเริ่มส่งสัญญาณไปยังกล้ามเนื้อที่อยู่ในผนังด้านหน้าของเยื่อบุช่องท้องรวมทั้งกะบังลมหลังจากนั้นพวกเขาก็เริ่มหดตัว ผู้หญิงที่ทำงานหนักมีความรู้สึกว่าเธอต้องการล้างลำไส้ - นี่คือความพยายาม
- ขนาดของกระดูกเชิงกราน ถ้าผู้หญิงมีกระดูกเชิงกรานที่กว้างมันจะง่ายกว่าที่เธอจะถ่ายโอนความพยายามมากกว่าผู้หญิงที่มีสะโพกแคบ
- ขนาดของเด็ก ยิ่งมีขนาดใหญ่ขึ้นเท่าไหร่ก็ยิ่งยากขึ้นเท่านั้น
- ทารกควรอยู่อย่างไร ตัวเลือกที่ดีที่สุด - คางของเด็กถูกกดไปที่หน้าอกของเขาและเขาลดด้านหลังศีรษะ หากเด็กอยู่ข้างหน้าการคลอดบุตรจะยากกว่ามาก
- จำนวนการเกิด หากผู้หญิงมีมากกว่าเด็กคนแรกแรงงานก็จะง่ายขึ้นมาก
ผู้เชี่ยวชาญได้สร้างความจริงที่ว่าในระหว่างการพยายามคลอดครั้งแรกดำเนินต่อไปประมาณสองชั่วโมง แต่ถ้าเกิดซ้ำแล้วซ้ำกระบวนการทั้งหมดจะใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง
คุณจะกระตุ้นการคลอดบุตรได้อย่างไร
ด้วยการปฏิบัติทางสูติศาสตร์แพทย์คนใดรู้วิธีที่ดีในการช่วยผู้หญิงทำงานหนักให้เสร็จเร็วขึ้น - ด้วยการสูญเสียน้อยที่สุดต่อสุขภาพ:
- เด็กคนนั้นทรุดตัวเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้แม่จำเป็นต้องหมอบคลานในขณะที่กางขาของเธอออกไปกว้างโดยฉีกส้นเท้าออกจากพื้น เป็นที่น่าสังเกตว่ามากขึ้นอยู่กับลักษณะส่วนบุคคลของร่างกายผู้หญิง - สำหรับบางคนมันไม่สะดวกสำหรับท่าเช่นนี้แม้จะมีความจริงที่ว่าเธอเป็นคนที่ดีที่สุด หากตัวเลือกแรกไม่พอดีผู้หญิงสามารถนั่งบนเก้าอี้หรือลูกพิเศษได้ อีกทางเลือกหนึ่งคือนอนราบกับพื้นในขณะเดียวกันก็กางขาของคุณแล้วดึงเข้าหาคุณ
- เพื่อเร่งแรงงานผู้หญิงจำเป็นต้องหายใจอย่างเหมาะสมและพร้อมกัน วันนี้มีโรงเรียนพิเศษจำนวนมากที่สอนให้แม่มีความคาดหวังล่วงหน้าเนื่องจากช่วงเวลานี้มีบทบาทอย่างมาก มันเป็นสิ่งจำเป็นในการรักษาหายใจออกเป็นเวลานาน - ในขณะที่ผ่อนคลาย perineum ในเวลานี้ไดอะแฟรมจะเกิดแรงกดดันต่อทารกในครรภ์เนื่องจากมันจะเริ่มเคลื่อนไหวช้าลง
มันเป็นสิ่งสำคัญที่: โดยเฉพาะการกดผู้หญิงโดยเด็ดขาด! แพทย์สามารถลดราคาได้หากเป็นความต้องการโดยไม่สมัครใจ
ขั้นตอนที่สองของการใช้แรงงานเป็นอย่างไร
ทันทีที่ปากมดลูกเริ่มเปิดคุณแม่ในอนาคตรู้สึกว่าเธอต้องการเข้าห้องน้ำอย่างมาก นี่คือเหตุผลหลักว่าทำไมเธอถึงพบความแข็งแกร่งที่จะผลักดันตัวเอง สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการฟังหมออย่างระมัดระวังทำตามคำแนะนำทั้งหมดของเขา - ในกรณีนี้กระบวนการทั้งหมดจะเสร็จสมบูรณ์
หากคุณต้องการทำทุกอย่างอย่างถูกต้องคุณจะต้องจดจำสิ่งต่อไปนี้: การหดเกร็งที่ทรงพลังที่สุดสามารถอยู่ได้นาน 60 ถึง 90 วินาทีโดยจะทำซ้ำทุก ๆ นาที ในเวลานี้คุณต้องพยายามทุกวิถีทางเพื่อที่จะฟื้นฟู - ผู้หญิงจะต้องผ่อนคลายและพักผ่อนอย่างเต็มที่เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการต่อสู้ครั้งต่อไป
- เมื่อตะกายคุณต้องจับที่มั่นของเก้าอี้อย่างแน่นหนาในขณะที่ดึงตัวคุณเอง ในเวลาเดียวกันเราสูดลมหายใจ - คุณจะต้องรวบรวมอากาศให้มากที่สุด
- จากนั้นกลั้นลมหายใจของคุณ ในเวลาเดียวกันคุณจำเป็นต้องผลักดันในแบบที่ความพยายามทั้งหมดถูกนำลงอย่างแน่นอน - คุณไม่สามารถกดหน้า มีหลายกรณีที่ผู้หญิงที่ทำผิดทุกอย่างเส้นเลือดฝอยแตกในดวงตา
- กล้ามเนื้อหน้าท้องกระชับ แต่สะโพกและก้นจะต้องได้รับการผ่อนคลาย
- เพื่อให้หัวของทารกไม่กลับสู่ตำแหน่งเดิมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้หายใจออกช้าสงบและราบรื่น ห้ามมิให้หายใจออกอย่างรุนแรงเนื่องจากเด็กจะไม่เพียงแค่กลับไปที่ FE เท่านั้น แต่อาจได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะด้วย
- เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องให้เด็กได้รับออกซิเจนในปริมาณที่เพียงพอซึ่งจำเป็นต่อเขา - สำหรับสิ่งนี้รักษาลมหายใจที่นิ่งและสงบ
- หลังจากหายใจออกแล้วคุณไม่สามารถพักผ่อนได้ หายใจเข้าลึก ๆ อีกครั้งและผลักดันต่อไป ในช่วงระยะเวลาที่พยายามใช้เวลานานผู้หญิงต้องใช้ลมหายใจ 3 ครั้ง หลังจากนั้นคุณสามารถผ่อนคลายเล็กน้อย เป็นที่น่าสังเกตว่าจำนวนลมหายใจอาจแตกต่างกันไป แต่ในกรณีนี้คุณต้องฟังคำแนะนำของแพทย์แล้วเขาจะบอกคุณอย่างชัดเจนว่าจะทำอย่างไรขึ้นอยู่กับสถานการณ์รวมถึงลักษณะเฉพาะของแม่ในอนาคต
- หากความเจ็บปวดจากความพยายามทวีความรุนแรงขึ้น - นี่เป็นสัญญาณที่ยอดเยี่ยมจากนั้นผู้หญิงก็ทำทุกอย่างถูกต้องและทารกจะค่อยๆเคลื่อนไปทางทางออกผ่านช่องคลอด
- ผู้หญิงหลายคนกรีดร้องระหว่างการพยายามห้ามทำสิ่งนี้โดยเด็ดขาด ประเด็นก็คือในช่วงที่ร้องไห้จะมีการใช้ออกซิเจนซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทารก
- หลังจากความพยายามสิ้นสุดลงคุณแม่ตั้งครรภ์ต้องกลับมาหายใจเหมือนเดิม
3 งวดเป็นอย่างไรบ้าง?
ในที่สุดเมื่อเอาชนะอุปสรรคได้ทั้งหมดเด็กที่รอคอยมานานก็ปรากฏตัวขึ้น เขาถูกวางทันทีบนหน้าอกของแม่ซีดเซียว แต่มีความสุข ทันทีเริ่มต้นที่สามระยะเวลาหลังคลอดที่เรียกว่า
หลังจากผ่านไปประมาณ 15 นาทีผู้หญิงคนนั้นต้องรีบอีกครั้ง - นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ได้สถานที่สำหรับเด็ก กระบวนการนี้แทบจะไม่เจ็บปวดเมื่อเทียบกับช่วงก่อนหน้านี้ทั้งหมดเนื่องจากน้ำหนักของรกอยู่ที่ประมาณ 500 กรัม
เรากำลังผลักดันการคลอดบุตร: คำแนะนำ
ดังที่ได้กล่าวมาแล้ววันนี้มีหลักสูตรพิเศษจำนวนมากขอบคุณที่ผู้หญิงจะสามารถเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร - พวกเขาจะบอกเธอถึงวิธีการปฏิบัติตนอย่างถูกต้องวิธีการหายใจเธอยังจะได้เรียนรู้วิธีการในการปฏิบัติเป็นที่น่าสังเกตว่าคุณสามารถไปเรียนหลักสูตรดังกล่าวกับสามีของคุณเพื่อให้หญิงตั้งครรภ์รู้สึกได้รับการสนับสนุน แน่นอนถ้าเกิดเป็นหุ้นส่วนในกรณีนี้มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสามีที่จะเข้าร่วมหลักสูตร
นอกจากนี้ต้องขอบคุณชั้นเรียนคุณแม่ในอนาคตจะพบสิ่งที่ไม่สามารถทำได้ในระหว่างการคลอดบุตร
ผู้หญิงที่ทำงานหนักควรอยู่ในความสงบในทุกสถานการณ์สุขภาพของลูกในครรภ์ขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ ในความหวาดกลัวผู้หญิงเริ่มหายใจอย่างแข็งขันออกซิเจนที่มีคุณค่าสำหรับเด็กถูกบริโภค นอกจากนี้การหายใจจะหายไปและมีการหดตัวและความพยายามที่เป็นสิ่งต้องห้าม
หากแม่มีครรภ์ทำงานไม่ถูกต้องเธอจะป้องกันไม่ให้ลูกเกิด
เมื่อใดที่จะเริ่มผลักดัน
ผู้หญิงทุกคนที่อยู่ในตำแหน่งควรรู้ว่าเมื่อใดที่จำเป็นเพื่อไปยังภารกิจที่รับผิดชอบนี้ นั่นคือในกรณีที่คุณไม่สามารถผลักดันตัวเอง - ด้วยวิธีนี้คุณสามารถทำร้ายเด็ก ระยะเวลาจะถูกกำหนดโดยแพทย์ ก่อนอื่นผู้เชี่ยวชาญต้องพิจารณาว่าหัวของทารกอยู่ตรงไหน
หากคลองเกิดส่วนใหญ่แล้วเสร็จคุณสามารถเริ่มต้นได้ ทำไมคุณไม่สามารถเริ่มกระบวนการทั้งหมดก่อนเวลา? สิ่งนี้คือในกรณีนี้ความแข็งแกร่งของผู้หญิงจะหมดไปอย่างรวดเร็วและเมื่อถึงเวลาที่เหมาะสมจริง ๆ ผู้หญิงที่ทำงานหนักจะไม่พร้อมสำหรับเขา นอกจากนี้ยังมีอีกความแตกต่างที่สำคัญ: ความพยายามก่อนวัยอันควรสามารถกระตุ้นการละเมิดของการไหลเวียนโลหิต (รกมดลูก) ซึ่งเป็นผลมาจากการที่ทารกจะมีออกซิเจนไม่เพียงพอ - และนี่คือเต็มไปด้วยผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์
ผู้หญิงทุกคนเป็นบุคคลและความต้องการที่จะผลักดันสามารถเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่แตกต่างกันของการใช้แรงงาน หากในช่วงเวลาที่ผู้หญิงต้องการและหัวของทารกอยู่ในระดับต่ำในขณะที่ปากมดลูกยังไม่เปิดคุณไม่สามารถเริ่มได้! สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ปัญหาเช่นการแตกของปากมดลูก
มันเป็นสิ่งสำคัญที่: ผู้หญิงหลายคนกังวลว่าการล้างลำไส้และกระเพาะปัสสาวะโดยไม่สมัครใจอาจเกิดขึ้นได้ในระหว่างแรงงาน มันควรสังเกตได้ทันที - ไม่มีอะไรต้องกังวลนี่เป็นเรื่องธรรมชาติเนื่องจากทารกกดอวัยวะทุกส่วนที่อยู่ติดกัน สำหรับผดุงครรภ์ความแตกต่างนี้ก็ไม่ใช่ปัญหา - เชื่อฉันสิคุณไม่ใช่แม่คนแรกในทีมผู้เชี่ยวชาญ
วิธีการผลักเพื่อหลีกเลี่ยงการหยุดพัก?
เป็นเรื่องน่ากังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยเมื่อทารกเริ่มก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นใจขณะที่ไม่กลับสู่ตำแหน่งเดิม ในกรณีนี้ผู้หญิงอาจแตกได้ เพื่อให้หัวของทารกไม่ขยับไปข้างหน้าเร็วเกินไปผดุงครรภ์จะสอดนิ้วสามนิ้วเข้าไปในช่องคลอด
การคลอดบุตร - มันเจ็บปวดกระบวนการนี้ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมาก แต่มันก็คุ้มค่าที่จะระลึกไว้ว่าในตอนท้ายคุณจะได้รับของกำนัลที่มีค่าที่สุดในโลก - ลูกของคุณ, โลหิตน้อยของคุณ เพื่อให้ทุกอย่างประสบความสำเร็จคุณต้องเตรียมล่วงหน้าเข้าเรียนหลักสูตรพิเศษ นอกจากนี้เราไม่ควรละเลยคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญในระหว่างแรงงาน - พวกเขาจะบอกคุณเสมอว่าจะผลักดันและหายใจอย่างไร อย่ากลัวการคลอดบุตรนี่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติและด้วยวิธีการที่ถูกต้องไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายในทางใดทางหนึ่ง
วิดีโอ: เทคนิคการตั้งครรภ์แบบสัมผัส
ที่จะส่ง