เนื้อหาบทความ
เมื่อเด็กชายเติบโตขึ้นในอพาร์ตเมนต์คนหนึ่งมักจะคิดถึงการศึกษาด้านกีฬาของเขา แน่นอนว่าทุกคนต้องการที่จะมีชุดจำลองที่สมบูรณ์ในสถานที่ของพวกเขาเพื่อให้สภาพอากาศเลวร้ายหรือสถานการณ์อื่น ๆ ไม่ก่อให้เกิดความล้มเหลวในการฝึกอบรม แต่ในสภาพความเป็นอยู่ของอารามในเมืองมีพื้นที่ไม่เพียงพอสำหรับวัตถุประสงค์ดังกล่าวดังนั้นคุณสามารถ จำกัด ตัวเองไว้กับกระเป๋าเจาะหรือกระเป๋าชกมวย เพื่อความปลอดภัยของผู้อยู่อาศัยในอพาร์ทเมนต์อุปกรณ์กีฬานี้มีความสำคัญต่อความปลอดภัย
ตัวเลือกตำแหน่งกระเป๋ามวย
มีหลายตัวเลือกสำหรับการวางถุงเจาะในอพาร์ตเมนต์ ตัวเลือกใดจะขึ้นอยู่กับน้ำหนักของกระเป๋าและความพร้อมของพื้นที่ว่างในห้อง เป็นการดีที่เมื่อมีห้องโถงหรือห้องแต่งตัวที่เชื่อมต่อสองห้อง จากนั้นคุณสามารถแก้ไขแถบแนวนอนได้และแขวนลูกแพร์ไว้
ก่อนอื่นคุณต้องเลือกกระเป๋าที่เหมาะสม สำหรับที่พักในอพาร์ทเมนต์น้ำหนักตั้งแต่ 20 ถึง 60 กิโลกรัมนั้นเหมาะสม ลูกแพร์ที่มีน้ำหนักมากและมีขนาดใหญ่เกินไปและเพดานของบ้านธรรมดาจะไม่ยืน ดังนั้นจึงควรเลือกใช้อุปกรณ์ที่มีน้ำหนักไม่เกิน 60 กิโลกรัม
คุณสามารถแขวนลูกแพร์:
- ในทางเข้าประตู;
- บนผนัง
- บนแถบแนวนอนหรือยืน
- ติดกับเพดาน
พิจารณาข้อดีของวิธีการที่ระบุไว้สี่วิธีเพื่อเลือกตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับอพาร์ทเมนต์ของคุณ แน่นอนความปลอดภัยของผู้อยู่อาศัยในบ้านและความสะดวกสบายของผู้ที่มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายกีฬาจะขึ้นอยู่กับทางเลือกที่ดี
การวางลูกแพร์ในทางเข้าประตู
วิธีนี้ง่ายต่อการติดตั้งซึ่งสำหรับบางคนก็เป็นปัจจัยชี้ขาด มีการติดตั้งแถบแนวนอนแบบเลื่อนในทางเข้าประตูมีตะขอแขวนอยู่ และหลังจากนั้นก็มีการระงับถุงมวย
วิธีนี้มีข้อบกพร่องที่สำคัญหลายประการ ลูกแพร์ควรมีน้ำหนักเบาไม่เช่นนั้นแถบแนวนอนก็ไม่สามารถรับน้ำหนักของผลิตภัณฑ์ได้โดยไม่ต้องพูดถึงภาระการกระแทก และกรอบประตูควรเป็นแบบเก่าหรือไม้คุณภาพสูง แผงแบบใหม่ในกรณีนี้คือการสนับสนุนที่ไม่น่าเชื่อถือ
แต่ตัวเลือกนี้ไม่เลวเลยสำหรับการติดตั้งลูกแพร์สำหรับเด็กเล็ก และในกรณีนี้พ่อแม่จะสงบเพราะชั้นเรียนของเด็กจะถูกควบคุมจากภายนอกเพราะเขาจะไม่สามารถปิดห้องและทุบตีกระเป๋า
แต่สำหรับการระงับลูกแพร์ที่มีน้ำหนักเฉลี่ยและกิจกรรมสำหรับผู้ใหญ่ตัวเลือกไม่เหมาะสม แม้ว่าคุณจะสามารถแก้ไขได้อย่างปลอดภัยจากนั้นเมื่อเวลาผ่านไปภายใต้ภาระคงที่กรอบประตูจะไม่สามารถใช้งานได้ และถ้านักกีฬาไม่ได้อยู่คนเดียวแล้วสำหรับครัวเรือนที่อยู่รอบตัวเขาชั้นเรียนดังกล่าวจะทำให้รู้สึกไม่สบายเพราะประตูไปที่ห้องจะเปิดตลอดเวลา ใช่และคุณจะต้องลบออกหลังจากการฝึกซ้อมแต่ละครั้ง
ลูกแพร์ที่แขวนอยู่บนผนัง
ร้านขายอุปกรณ์กีฬาขายแถบแนวนอนติดผนังพิเศษที่คุณสามารถแขวนกระเป๋ามวยได้ โดยปกติจะติดกับผนังด้วยสกรูสี่ตัวที่ dowels แต่ถึงแม้พวกเขาจะไม่สามารถจัดวางลูกแพร์ที่เชื่อถือได้
วิธีนี้เหมาะสำหรับถุงขนาดเล็กและขนาดกลาง จากการโหลดอย่างต่อเนื่องภายใต้แรงกระแทกของนักกีฬาแถบแนวนอนจะหลวมและเมื่อเวลาผ่านไปเดือยจะไม่สามารถเก็บลูกแพร์ได้อีกต่อไป ข้อดีของวิธีนี้คือความจริงที่ว่าแถบแนวนอนบนผนังนั้นใช้พื้นที่ที่ไม่มีผู้อ้างสิทธิ์ในห้องและไม่จำเป็นต้องเอาเปลือกออกอย่างต่อเนื่อง
มันเป็นไปได้ที่จะติดตั้งกำแพงกีฬาในห้องนอนของเด็กด้วยแถบแนวนอน, บันได, แหวนยิมนาสติกและกระเป๋าเจาะความซับซ้อนดังกล่าวจะนำไปสู่การพัฒนาทางกายภาพที่ครอบคลุมของเด็กเช่นเดียวกับการควบคุมพลังงานที่ไม่ย่อท้อของเด็กในทิศทางที่ถูกต้อง
แร็คเมาท์
แร็คบาร์แนวนอนพร้อมการรองรับเพดานหรือพื้นช่วยให้คุณสามารถแขวนลูกแพร์น้ำหนักได้อย่างน่าเชื่อถือ การออกแบบนี้มีความทนทาน แต่บ่อยครั้งที่ต้องสั่งทำ ข้อเสียเพียงอย่างเดียวของวิธีการระงับนี้คือขนาดของชั้นวาง
ในห้องขนาดเล็กแถบแนวนอนที่รองรับจะครอบครองพื้นที่เกือบครึ่งหนึ่งดังนั้นตัวเลือกจึงไม่เป็นที่นิยม และบางคนจะต้องการหลอกตัวเองด้วยการผลิตแร็ค ท้ายที่สุดจำเป็นต้องหาท่อโลหะที่ทนทานและบุคคลที่เชื่อมโครงสร้าง
ลูกแพร์แขวนไปที่เพดาน
สำหรับการติดตั้งถุงมวยบนเพดานหลุมจะทำโดยใช้เครื่องเจาะและเสียบสลักเกลียวเข้ากับมันซึ่งจะติดตั้งตะขอ ลูกแพร์ถูกแขวนบนโซ่ซึ่งมักจะมาพร้อมกับอุปกรณ์ นอกจากนี้คุณสามารถผลักตะขอเข้ากับกำแพงเพื่อให้หลังจากการฝึกอบรมอุปกรณ์สามารถนำไปด้านข้างและเพิ่มพื้นที่ว่าง
วิธีการที่นำเสนอแต่ละวิธีสำหรับการติดตั้งลูกแพร์ในอพาร์ทเม้นท์มีลักษณะของตัวเองที่ทำให้เป็นที่ยอมรับในเงื่อนไขเฉพาะ แต่สำหรับผู้ที่ต้องการได้รับอุปกรณ์ที่มีประโยชน์นั้นมีตัวเลือกอยู่เสมอ
วิดีโอ: วิธีแขวนลูกแพร์ที่บ้าน
ที่จะส่ง