วิธีกำจัดถุงใต้ตาที่บ้าน

ถุงใต้ตาเรียกว่าบวมและหย่อนคล้อยเปลือกตาล่าง ไม่มีใครปลอดภัยจากปัญหานี้ ตามกฎแล้วคนค้นพบพวกเขาในตอนเช้าเมื่อไม่มีเวลาเหลือที่จะต่อสู้กับพวกเขา คุณต้องไปทำงานหรือนัดสำคัญด้วยท่าทางที่เหนื่อยล้า แต่บางครั้งถุงใต้ตาไม่ได้เป็นเพียงแค่ข้อบกพร่องด้านเครื่องสำอางชั่วคราว แต่เป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่ร้ายแรง

ทำไมถุงใต้ตา

ถุงใต้ตานั้นดูเหมือนกับอาการบวมอื่น ๆ ในร่างกาย ดวงตาของบุคคลได้รับการปกป้องจากเนื้อเยื่อไขมันบาง ๆ ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์ของเหลวสะสมอยู่ที่นั่นและรูปแบบบวม หากอาการบวมเกิดขึ้นเป็นประจำจากนั้นเปลือกตาล่างที่ถูกยืดจะสูญเสียความยืดหยุ่นและไม่ได้รูปร่างตามปกติอีกต่อไป ในกรณีนี้ถุงใต้ตากลายเป็นสิ่งถาวร ในกรณีที่หายากของเหลวส่วนเกินในร่างกายสามารถนำไปสู่อาการบวมของเปลือกตาบน

ดังนั้นจึงมีหลายสถานการณ์ที่ทำให้เกิดถุงใต้ตา

1. เกลือส่วนเกินในร่างกาย มันไม่มีความลับที่เกลือป้องกันการกำจัดของเหลวออกจากร่างกายและเป็นผลให้เกิดอาการบวม เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาคุณควรปฏิเสธอาหารรสเค็มและเผ็ดสำหรับมื้อเย็น และถ้าคุณยังไม่สามารถต้านทานได้คุณไม่จำเป็นต้องดื่มอาหารด้วยน้ำปริมาณมาก
2. การละเมิดแอลกอฮอล์ หลังจากงานเลี้ยงในคืนที่มีพายุความน่าจะเป็นที่จะตื่นขึ้นพร้อมกับถุงใต้ตานั้นสูงมากเพราะแอลกอฮอล์ไม่น้อยกว่าเกลือจึงเก็บของเหลวไว้ในร่างกาย
3. ขาดการนอนหลับที่เกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้าและความเครียด การนอนไม่หลับไม่กี่คืนจะไม่ส่งผลต่อการปรากฏตัวของเยาวชน แต่สำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปีและคืนหนึ่งโดยไม่หลับอาจทำให้เกิดอาการบวม การนอนหลับคืนแปดชั่วโมงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพและความงามของมนุษย์
4. ดื่มน้ำไม่เพียงพอในระหว่างวัน ผิดปกติพอนี่เป็นสาเหตุที่พบบ่อยมากของอาการบวมน้ำในขณะที่ร่างกายไม่ได้รับของเหลวเพียงพอพยายามที่จะสะสมในสำรอง คนที่มีสุขภาพควรดื่มน้ำอย่างน้อย 1.5 ลิตรต่อวัน ปริมาณนี้เพิ่มขึ้นอีก 1 ลิตรในสภาพอากาศร้อนหรือในช่วงที่ร่างกายออกแรงหนัก
5. ปวดตา การทำงานที่คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานการขับขี่ภายใต้สภาพการมองเห็นที่ไม่ดีและความเครียดอื่น ๆ บนกล้ามเนื้อตาทำให้เกิดการเสื่อมสภาพของเลือดไปยังเปลือกตา เป็นผลให้ของเหลวเข้าสู่ชั้นไขมันได้ง่ายขึ้นใกล้กับดวงตาและสะท้อนออกมา ด้วยเหตุผลเดียวกันน้ำตาก่อนนอนทำให้เกิดอาการบวมน้ำ
6. ความบกพร่องทางพันธุกรรม ในกรณีนี้ถุงใต้ตาซึ่งเป็นลักษณะของผู้ปกครองคนหนึ่งเกิดขึ้นแม้ในวัยเด็กของบุคคลในกรณีที่ไม่มีสาเหตุและโรคที่มองเห็นได้
7. ในผู้หญิงสาเหตุของอาการบวมน้ำอาจเป็นการใช้เครื่องสำอางที่มีคุณภาพต่ำหรือแพ้เครื่องสำอางที่มีต่อดวงตา นอกจากนี้ความน่าจะเป็นของความรำคาญนี้จะเพิ่มขึ้นในช่วงระยะเวลาของโรค premenstrual

หากไม่มีสาเหตุของอาการบวมของเปลือกตาและถุงใต้ตาปรากฏเป็นประจำคุณต้องรีบไปพบแพทย์และเข้ารับการตรวจ ของเหลวอาจถูกเก็บไว้ในร่างกายเนื่องจากไตวายหรือโรคอื่น

หากบุคคลนั้นมีภาวะอ้วนอย่างรุนแรงกระเป๋าใต้ตาอาจไม่เกี่ยวข้องกับอาการบวมน้ำ ในกรณีนี้สาเหตุของพวกเขาคือความหนาของชั้นไขมันในบริเวณรอบดวงตา

วิธีกำจัดถุงใต้ตาที่บ้าน

ร้านเสริมสวยมีขั้นตอนราคาแพงมากมายในการกำจัดถุงใต้ตา (โดยใช้ microcurrents และเลเซอร์อินฟราเรดสครับพิเศษสำหรับผิวเปลือกตา ฯลฯ ) อย่างไรก็ตามยาแผนโบราณให้คำแนะนำสูตรที่ไม่มีประสิทธิภาพและผ่านการทดสอบตามเวลา

1. วิธีที่พบมากที่สุดคือการหล่อลื่นผิวใต้ตาด้วยก้อนน้ำแข็ง น้ำแข็งสามารถทำจากน้ำบริสุทธิ์หรือแช่สมุนไพร (ดอกคาโมไมล์, ดาวเรือง, ปราชญ์) วิธีนี้ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีเส้นเลือดดำใกล้เคียงเพราะอาจทำให้เกิดรอยช้ำใต้ตาได้ การประคบเย็นบริเวณรอบดวงตาจะช่วยคนเหล่านี้ได้
2. การนวดผิวรอบดวงตาอย่างอ่อนโยนยังช่วยลดอาการบวม ใช้มือที่สะอาดวนไปวนมาเป็นวงกลมตามทิศทางจากจมูกถึงหู เพื่อเสริมสร้างและบำรุงผิวคุณสามารถหยดน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติเจือจางลงในน้ำในมือของคุณ
3. วิธีการรักษาที่ดีก็คือการอาบน้ำที่ตัดกันสำหรับดวงตา สำหรับขั้นตอนนี้คุณจะต้องใช้ 2 ชามพร้อมน้ำเย็นและน้ำอุ่นผ้าเช็ดล้างฝ้ายหรือผ้ากอซหนึ่งผืน อีกวิธีหนึ่งคือการทำให้ผ้าโปร่งเปียกในน้ำคุณต้องทาเป็นเวลา 1 นาทีกับดวงตา หลังจากขั้นตอนจะดีกว่าที่จะล้างด้วยน้ำอุ่น
4. วิธีด่วนสำหรับอาการบวมน้ำใต้ตาซึ่งไม่ต้องการเวลามากและการเตรียมการคือการแนบช้อนโลหะกับเปลือกตาล่าง มันจะดีกว่าถ้าก่อนที่พวกเขาอยู่ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายนาที

มาสก์และบีบอัดจากถุงใต้ตา

มาสก์และการบีบอัดเกือบทั้งหมดสามารถป้องกันได้ตลอดเวลาเนื่องจากมีส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้นที่ช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวรอบดวงตา การบีบอัดทั้งหมดทำได้โดยเฉลี่ยประมาณ 20 นาทีแล้วล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น

หนึ่งในความนิยมมากที่สุดคือการบีบอัดขนมปัง สำหรับการเตรียมการขนมปังชิ้นเล็ก ๆ จุ่มในเลมอนบาล์มแช่แล้วห่อด้วยผ้ากอซ โลชั่นที่เกิดจะถูกนำไปใช้กับดวงตา

มันฝรั่งแช่เย็น (อายุน้อยกว่า) หรือแตงกวาก็มีอาการบวมเช่นกัน นอกจากนี้มันฝรั่งบดต้มในรูปแบบที่อบอุ่นเหมาะสำหรับโลชั่นสำหรับอาการบวมน้ำ มันฝรั่งสามารถถูกแทนที่ได้อย่างง่ายดายด้วยฟักทอง

การบีบอัดนมเปรี้ยวสามารถทำจาก kefir, นมอบหมักหรือครีมเปรี้ยวผสมกับผักชีฝรั่ง รากผักชีฝรั่งหั่นฝอยตัวเองเป็นโลชั่นที่ดีเยี่ยม

ยาแผนโบราณยังแนะนำให้ประคบจากต้นเบิร์ชสด เมื่อต้องการทำเช่นนี้เท 5-7 ใบในตอนเย็นด้วยแก้วน้ำแร่อุ่น ๆ ในตอนเช้าโลชั่นพร้อมใช้งาน รับมือกับอาการบวมน้ำและหางม้าในสนามไม่เลว สำหรับโลชั่นจะใช้เทหางม้า 1 ช้อนโต๊ะเทน้ำเดือด 1 แก้วและทิ้งไว้ข้ามคืน

หากไม่มีเวลาเตรียมโลชั่นสำหรับการประคบถุงชาธรรมดาจะเข้ามาช่วย หล่อเลี้ยงพวกเขาด้วยน้ำร้อนปล่อยให้เย็นลงเล็กน้อยและนำไปใช้ในเว็บไซต์ของอาการบวมน้ำ

หน้ากากที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดจากถุงใต้ตา:

1. หน้ากากน้ำผึ้ง เพื่อเตรียมความพร้อมผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ (ถ้ามันหนาแล้วละลายก่อน) และแป้งกับไข่ขาว ขอบคุณที่มาสก์นี้ยังมีผลกระชับ
2. ในตอนเย็นคุณสามารถทำหน้ากากบัควีทเพื่อให้ในตอนเช้าถุงใต้ตาไม่ได้แปลกใจสำหรับคุณ บัควีทถูกทำให้ร้อนในกระทะที่ไม่มีน้ำมันแล้วบดด้วยเครื่องบดกาแฟ ผงที่เกิดขึ้นจะถูกเจือจางด้วยน้ำเพื่อความสอดคล้องของครีมหนาและนำไปใช้กับผิวรอบดวงตา หลังจาก 15-20 นาทีล้างออกด้วยน้ำ
3. ที่นิยมมากคือหน้ากากผลไม้ ส่วนประกอบสำหรับพวกเขาสามารถเป็นผลไม้หรือผลเบอร์รี่สำหรับฤดูกาล แอปเปิ้ลและสตรอเบอร์รี่ที่ดีที่สุด ผลไม้บดควรทำให้เย็นในตู้เย็นก่อน คุณสามารถใช้หน้ากากแบบนี้ได้ทั้งบนเปลือกตาล่างและเปลือกตาบน
4. หน้ากากข้าวโอ๊ตยังทำงานได้ดี ในการปรุงอาหารคุณต้องใช้ข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะและนมอุ่น 50 มล.สะเก็ดราดด้วยนมและปล่อยให้บวมเป็นเวลาหลายนาที หลังจากนั้นพวกเขาจะถูด้วยส้อมและผลที่ได้คือรอยเปื้อนบนผิวหนังของเปลือกตาเป็นเวลา 15 นาที ล้างหน้ากากด้วยน้ำที่ไม่ร้อน
5. ก่อนนอนเพื่อป้องกันอาการบวมน้ำให้ทำการมาสก์ด้วยการผสมแตงกวาฟักทองและน้ำผึ้งในสัดส่วนที่เท่ากัน ถูส่วนผสมลงในเยื่อกระดาษและทาบนเปลือกตาล่างประมาณ 20 นาที

การออกกำลังกายจากถุงใต้ตา

ผิวของเปลือกตาล่างที่ตึงตัวจะกลับคืนสู่สภาพปกติอย่างรวดเร็วหลังจากการสะสมของของเหลวในเนื้อเยื่อไขมันดังนั้นการออกกำลังกายของดวงตาจึงมีความสำคัญมาก หากต้องการอุ่นเครื่องให้รีบกะพริบอย่างรวดเร็วเป็นเวลา 20 วินาทีแล้วหันหน้าขึ้นและลง

ออกกำลังกายอย่างใดอย่างหนึ่ง คุณสามารถทำได้ทันทีด้วยสองตา วางนิ้วหัวแม่มือของคุณบนขอบด้านนอกของตาและนิ้วชี้ของคุณบนสะพานของจมูก ใช้นิ้วมือลูบไล้ผิวเล็กน้อยแล้วเริ่มเหล่ยกเปลือกตาล่าง ออกกำลังกายอย่างน้อย 20 ครั้ง ในวิธีการต่อไปเราทำซ้ำสิ่งเดียวกัน แต่มองขึ้น

ออกกำลังกายที่สอง ทำท่าสบาย ๆ และผ่อนคลาย คุณต้องเปิดตาให้กว้างแล้วเริ่มกระพริบตาให้เร็วที่สุด ทำซ้ำ 10 ครั้งใน 3 ชุด

ออกกำลังกายสาม เงยหน้าขึ้นมองปากของคุณโดยการออกเสียงตัวอักษร“ O” แล้วเริ่มกระพริบอย่างรวดเร็วเป็นเวลา 15 วินาที ออกกำลังกายซ้ำ 2 ครั้ง

การออกกำลังกายที่สี่ วางนิ้วชี้ของคุณบนเปลือกตาล่างเงยหน้าขึ้นเปิดปากแบบเดียวกับการออกกำลังกายครั้งก่อนแล้วเริ่มกระพริบ คุณกระพริบตาใน 10 บัญชีเมื่อเปิดปากและใน 10 บัญชี - เมื่อปิดปาก

หลังจากการออกกำลังกายให้พักสายตา: ค่อย ๆ หันสายตาไปทางซ้ายและขวา 5 ครั้งจากนั้นจำนวนที่เท่ากันก็ขึ้นและลง ถูฝ่ามือของคุณลงบนฝ่ามืออีกข้างแล้ววางลงบนดวงตาที่ปิดสนิทของคุณ ผ่อนคลายและคิดเกี่ยวกับสิ่งที่ดี

เพื่อให้บรรลุผลที่มองเห็นได้ยิมนาสติกดังกล่าวควรทำอย่างสม่ำเสมอนั่นคืออย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์ หากคุณต้องการความช่วยเหลือในกรณีฉุกเฉินแบบฝึกหัดแรกและชุดสุดท้ายเหมาะอย่างยิ่ง

มาตรการป้องกัน

ดังนั้นในอนาคตคุณจะไม่ถูกทรมานด้วยคำถามว่าจะกำจัดถุงใต้ตาได้อย่างไรจะดีกว่าหากทำตามกฎที่ไม่อนุญาตให้ปรากฏ

1. กลายเป็นสานุศิษย์ของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี มันหมายถึงไม่เพียง แต่เล่นกีฬาและเลิกนิสัยที่ไม่ดี แต่ยังมีสารอาหารที่มีเหตุผล ปฏิเสธอาหารจานด่วนอาหารเผ็ดและเค็มเกินไป จากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เลือกคอนยัคหรือไวน์แดง แต่เครื่องดื่มเหล่านี้ที่เมาในปริมาณมากอาจเป็นอันตรายต่อรูปร่างหน้าตาของคุณ
2. การนอนทั้งคืนควรเป็นนิสัย มันจะดีกว่าถ้าคุณเข้านอนเวลา 10-11 นาฬิกาในตอนเย็นจากนั้นในตอนเช้าคุณจะได้พักผ่อนและเต็มไปด้วยพลังงาน ในกรณีนี้การนอนที่ด้านหลังถือเป็นตำแหน่งที่ดีที่สุดเมื่อศีรษะอยู่เหนือระดับร่างกาย ความจริงก็คือหลังจากใช้เวลาทั้งคืนข้างหรือท้องของคุณคุณมีส่วนร่วมในการสะสมของของเหลวในใบหน้า บางครั้งอาการบวมอาจปรากฏภายใต้ตาข้างเดียวเท่านั้นทั้งนี้ขึ้นอยู่กับด้านที่คุณใช้เวลาทั้งคืน
3. หลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่ตา แม้แต่การขยี้ตาที่รุนแรงหลังการนอนหลับก็สามารถทำร้ายผิวที่บอบบางของเปลือกตาได้
4. ติดตามปริมาณของเหลวที่คุณดื่มในระหว่างวัน ในกรณีนี้ให้พยายามใช้ของเหลวมากขึ้นในตอนเช้าและบ่ายในตอนเย็นน้ำ 1 ถ้วยก็เพียงพอแล้ว
5. ใช้การแต่งตาดี ประหยัดเงินในภายหลังคุณต้องจ่ายเงินมากขึ้นในขั้นตอนการทำเครื่องสำอางเพื่อการบูรณะ อย่าเข้านอนก่อนล้างเครื่องสำอางออกจากดวงตาของคุณ อย่าลืมเสริมความแข็งแรงให้กับเปลือกตาด้วยครีมพิเศษ ถูด้วยการนวดเบา ๆ
6. ใช้ครีมกันแดดและอย่าละเลยแว่นกันแดด รังสีอัลตราไวโอเลตในปริมาณมากทำให้คุณสมบัติของผิวหนังแย่ลง ผิวหนังที่บอบบางของเปลือกตาภายใต้อิทธิพลของมันจะสูญเสียความยืดหยุ่นและอาการบวมจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนขึ้น

ดังนั้นถุงใต้ตาสามารถทำให้เสียรูปลักษณ์และอารมณ์ของคนในตอนเช้าการสังเกตกฎง่าย ๆ โรคนี้ง่ายต่อการป้องกันมากกว่าการรักษา แต่ถ้าปัญหานี้ยังไม่ผ่านคุณไม่รีบไปใช้จ่ายเงินกับ cosmetologists แพง การเยียวยาที่บ้านและชุดของการออกกำลังกายจะไม่มีประสิทธิภาพน้อยลง

เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าถ้าแม้จะมีมาตรการป้องกันถุงใต้ตาปรากฏขึ้นเป็นประจำอย่าใช้ยาด้วยตนเอง บางทีพวกเขาอาจใช้เป็นสัญญาณบ่งชี้ว่ามีโรคร้ายแรงซึ่งแพทย์ที่ผ่านการรับรองเท่านั้นที่สามารถรับรู้ได้ ในกรณีนี้การรักษาอาการบวมน้ำใต้ดวงตาจะเริ่มต้นด้วยการกำจัดโรคพื้นฐาน

วิดีโอ: วิธีกำจัดถุงใต้ตา