เนื้อหาบทความ
หมีตัวโตเดินผ่านป่า ... " เราอ่านข้อนี้ให้ลูก ๆ ของเราบ่อยแค่ไหนและอย่าคิดว่าทำไมหมีถึงเป็นงุ่มง่ามและนี่เป็นบรรทัดฐานสำหรับเขาหรือไม่ การเดินจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งไม่ใช่แค่ความสวยงาม หากไม่ได้รับการตีนปุกมันจะนำไปสู่ความโค้งอย่างรุนแรงของกระดูกสันหลังและเนื้อเยื่อกระดูกอื่น ๆ แต่วิธีแยกแยะตีนปุกจากลักษณะการเดินของแต่ละคน? ลองคิดดูตามลำดับ
ตีนปุกคืออะไร
ตีนปุกเป็นโรคที่ทำให้เท้าเสียรูป เท้าหันเข้าด้านใน ระดับของการเสียรูปอาจแตกต่างกันมีเพียงผู้ชำนาญศัลยกรรมกระดูกเท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยตีนปุก ตีนปุกที่แข็งแรงเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก - ในเด็กหนึ่งคนต่อทารกแรกเกิดพันคน อย่างไรก็ตามการเบี่ยงเบนเล็ก ๆ น้อย ๆ สามารถวินิจฉัยได้ค่อนข้างบ่อย - ร้อยละ 12 ของทารก
ถึงวันที่ clubfoot ได้รับการปฏิบัติและแก้ไขอย่างถูกต้อง ในการรักษาโรคนี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจว่าการรักษาเร็วขึ้นเริ่มขึ้นผลที่คุณจะได้รับจากมัน ยาแผนปัจจุบันแนะนำให้เริ่มแก้ไขตำแหน่งของเท้าตั้งแต่อายุหนึ่งสัปดาห์ การรักษาผู้ใหญ่นานกว่าการรักษาเด็กมากเพราะกระดูกแข็งที่เกิดขึ้นนั้นยากมากที่จะยืดให้ตรงตำแหน่งที่ต้องการ มันจะใช้เวลาและความอดทนในการกำจัดปมอย่างสมบูรณ์
สาเหตุของตีนปุก
ตีนปุกมีมา แต่กำเนิดและได้มา ตีนปุก แต่มีอยู่ทั่วไปและพบในวัยเด็ก ในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิตเด็กเนื้อเยื่อกระดูกของเขานุ่มและยืดหยุ่นมากดังนั้นเมื่อเริ่มการรักษาในระยะแรกคุณสามารถแก้ไขรูปร่างของเท้าได้อย่างสมบูรณ์ ตีนปุก แต่กำเนิดปรากฏในครรภ์ด้วยเหตุผลบางประการ
- การบีบอัดเชิงกลหรือตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องของทารกในมดลูก หากมดลูกแคบพอและทารกอยู่กับผนังมดลูกด้วยขาจากนั้นเท้าของเขาจะค่อยๆทยอยไหลเวียนของเลือดในแขนขานี้แย่ลงและเนื้อเยื่อกระดูกเปลี่ยนแปลงรูปร่าง
- การพัฒนาที่ไม่เหมาะสมของเนื้อเยื่อประสาทและกล้ามเนื้อ หากด้วยเหตุผลบางอย่างระบบประสาทของเด็กบกพร่องการกระดูกและข้อต่ออาจเกิดขึ้นได้ ผลดังกล่าวสามารถให้ผลเป็นพิษกับเด็กจากยาเมาสุราโดยหญิงตั้งครรภ์
- ยีนยังสามารถทำให้เกิดปุก การถ่ายทอดทางพันธุกรรมมีบทบาทสำคัญในเรื่องนี้
นอกจากนี้ยังได้รับตีนปุกซึ่งเป็นเรื่องธรรมดาในผู้ใหญ่
- เปลี่ยนรูปร่างเท้าเนื่องจากได้รับบาดเจ็บ ตีนปุกดังกล่าวมักได้รับการรักษาด้วยการผ่าตัด
- โรคของกระดูกที่เกี่ยวข้องกับการทำลายเนื้อเยื่อกระดูก
- แผลไหม้อย่างรุนแรงต่อขาและเท้า
- โรคของระบบประสาทที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียความสามารถในการเคลื่อนไหวเช่นอัมพาต
ประเภทของตีนปุก
ตีนปุกสามารถด้านเดียวและสองด้านขึ้นอยู่กับว่าขาข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างได้รับผลกระทบ นอกจากนี้ตีนปุกยังแบ่งออกเป็นสองประเภทใหญ่:
- ทั่วไปตีนปุก มันโดดเด่นด้วยสี่รูปแบบหลัก - Equinus, Varus, adduction, supination แต่ละกรณีเหล่านี้ถูกตรวจพบโดยอัลกอริทึมพิเศษสำหรับการวัดมุมเอียงและการหมุนของขาและเท้าส่วนล่าง
- ผิดปรกติตีนปุก - เป็นกรณีที่ซับซ้อนมากขึ้นเมื่อมีการพับผิวหนังระหว่างส้นเท้ากับส่วนที่เหลือของเท้า เท้าของตัวเองที่มีตีนปุกผิดปกตินั้นสั้นและพองตัว
วิธีกำจัดปุกปุยในเด็ก
สามารถเห็นตีนปุกเด่นชัดได้เกือบจะทันทีหลังคลอดลูกตีนปุกที่ซ่อนอยู่หรือเล็กน้อยจะสังเกตเห็นหลังจากที่เด็กเริ่มเดินเท่านั้น ไม่ว่าในกรณีใดการรักษาควรเริ่มโดยเร็วที่สุด เฉพาะมาตรการการรักษาที่ครบถ้วนเท่านั้นที่สามารถให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ
- ด้วยตีนปุกที่รุนแรงเด็กตัวเล็ก ๆ จะถูกวางไว้ในรองเท้าบูทยิปซั่มซึ่งจะทำให้รูปร่างของเท้ามีสุขภาพดี เมื่อต้องการทำเช่นนี้ก่อนที่ขายิปซั่มจะนวดอย่างละเอียด จากนั้นขาจากเท้าถึงต้นเมเปิ้ลก็คือยิปซั่มและให้รูปร่างที่ถูกต้อง เด็กควรอยู่ในระยะเวลาหนึ่งสัปดาห์หลังจากขั้นตอนนี้ซ้ำแล้วซ้ำอีก ครั้งที่สองระยะเวลาของการสวมใส่ยิปซั่มเป็นสองเท่า และต่อไปจนกว่าขาจะแข็งแรงสมบูรณ์
- เมื่อเด็กเริ่มเดินเขาจะต้องสวมรองเท้าออร์โทพีดิก มันค่อนข้างยากและอึดอัด แต่รองเท้าดังกล่าวทำให้เท้าอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง รองเท้าออร์โทพีดิกส์ประกอบด้วยพื้นแข็งและพื้นแข็ง มันมีการรองรับส่วนโค้งแน่นอน ควรสวมใส่รองเท้าศัลยกรรมกระดูกอย่างต่อเนื่องในกรณีที่ยากลำบากแม้ที่บ้านและระหว่างการนอนหลับ แน่นอนรองเท้าดังกล่าวทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายเพราะเส้นเอ็นยืด แต่การสวมใส่เป็นเวลานานจะให้ผลที่ดี แพทย์เลือกรองเท้าศัลยกรรมกระดูกและข้อเท่านั้น
- ในการรักษาตีนปุกเด็กได้รับการนวดตามที่กำหนด มันประกอบด้วยการนวดและการยืดเส้นเอ็นในสถานที่ที่เหมาะสม การนวดดังกล่าวควรดำเนินการโดยนักนวดที่มีประสบการณ์เท่านั้น การเคลื่อนไหวการนวดทั้งหมดจะลดลงไปจนถึงการยืดเส้นเอ็นที่ด้านในของเท้าและเสริมสร้างกล้ามเนื้อของขาส่วนล่าง ตำแหน่งทั้งหมดได้รับการแก้ไขเป็นเวลา 10-15 วินาที
- สำหรับเด็กโตมีชุดของการออกกำลังกายที่พวกเขาควรทำอย่างสม่ำเสมอหลายครั้งต่อวัน การออกกำลังกายครั้งแรกคือการเดินบนเท้าด้วยส้นเท้ายื่นออกมา การออกกำลังกายครั้งที่สองกำลังเดินอยู่ด้านในของเท้าเป็นเวลา 10 นาที การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพอีกอย่างหนึ่งคือการกลิ้งเท้าของขากลิ้ง
- เพื่ออุ่นเครื่องกล้ามเนื้อและรับผลลัพธ์ที่ดีที่สุดมีการกำหนดขั้นตอนทางสรีรวิทยาสำหรับเด็กก่อนการนวด พวกเขารวมถึงอิเล็ก, อาบน้ำพาราฟินและแม่เหล็กบำบัด
- ในกรณีที่ซับซ้อน, ซับซ้อนการรักษาเสริมด้วยยา โดยปกติแล้วสิ่งเหล่านี้เป็นยาที่ช่วยปรับปรุงระบบประสาท
- หากใช้ตีนปุกเด็กถุงเท้ามองเข้าด้านในคุณสามารถใช้คำแนะนำต่อไปนี้ สวมรองเท้าอีกทางหนึ่งนั่นคือรองเท้าซ้ายที่เท้าขวาและขวาตามลำดับที่เท้าซ้าย ดังนั้นคุณสามารถ "คุ้นเคย" ขาของเด็กเพื่อมองโดยตรง
วิธีกำจัดตีนปุกในผู้ใหญ่
การรักษาผู้ใหญ่นั้นไม่แตกต่างจากการดูแลเด็ก อย่างไรก็ตามในกรณีของผู้ป่วยที่เป็นผู้ใหญ่เราจะต้องใช้เวลาและความอดทนเพิ่มขึ้นสามเท่าเพราะกระดูกของผู้ใหญ่นั้นได้เกิดขึ้นแล้วและยากที่จะเปลี่ยนแปลง คุณสามารถวินิจฉัยตีนปุกของคุณได้ง่ายๆโดยดูที่รองเท้า หากถูกลบไปตามขอบด้านนอกเท่านั้นถึงเวลาที่ต้องพบแพทย์
- จำเป็นต้องสวมรองเท้ากระดูก ผู้หญิงควรลืมรองเท้าส้นสูงและฝ่าเท้าแบน รองเท้ากระดูกและข้อที่ถูกต้องจะมีส้นประมาณ 2 เซนติเมตร คุณต้องซื้อรองเท้าทันทีสำหรับทุกฤดูกาลเพราะการสวมใส่ชั่วคราวจะไม่ส่งผลใด ๆ
- สำหรับการออกกำลังกายกายภาพบำบัดไม้ยิมนาสติกนั้นเหมาะสมที่สุด เมื่อคุณต้องเดินขึ้นและลง การเดินเชือกนั้นมีประโยชน์มากเมื่อเปรียบเทียบกับตีนปุก การออกกำลังกายนี้จะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อข้อต่อข้อเท้าทั้งหมด
- หากสาเหตุของการเกิดตีนปุกเป็นการผิดปกติของกระดูกหลังจากได้รับบาดเจ็บพวกเขามักหันไปใช้การผ่าตัด
มาตรการป้องกัน
มาตรการป้องกันไม่เพียง แต่จำเป็นสำหรับคนที่มีสุขภาพ แต่ยังสำหรับผู้ที่กำจัดปุก แต่ไม่ต้องการที่จะกลับไปที่ปัญหานี้อีกต่อไป นี่คือกฎพื้นฐาน
- หากคุณไม่ต้องการที่จะเลี้ยงลูกของคุณด้วยการเปลี่ยนรูปเท้าต่าง ๆ อย่าบันทึกไว้ในรองเท้า คุณไม่สามารถสวมใส่รองเท้าที่มีขนาดใหญ่หรือเล็กลงอย่าซื้อรองเท้า "เพื่อการเติบโต"เมื่อเลือกรองเท้าเด็กให้สังเกตว่ามีการปิดหลังแข็ง (แม้ในรุ่นฤดูร้อน) การสนับสนุนหลังเท้าและการตรึงนิ้วเท้าที่ชัดเจน สิ่งนี้ไม่เพียงใช้กับศัลยกรรมกระดูก แต่ยังรวมถึงรองเท้าธรรมดาสำหรับเด็กที่มีสุขภาพดีด้วย
- มักจะเดินเท้าเปล่าบนพื้นผิวที่ไม่เรียบ - หญ้า, หิน, ยางมะตอย มันเป็นประโยชน์และดีมาก
- เพื่อไม่ให้ได้ตีนปุกคุณต้องออกกำลังกายเป็นประจำ กีฬาที่ดีที่สุดกับตีนปุกว่ายน้ำและขี่จักรยาน
ตีนปุกเป็นปัญหาที่สามารถกำจัดได้ เรานำเสนอมาตรการที่ครบถ้วนซึ่งจะช่วยให้คุณกำจัดปุกปุยในระดับใด สำหรับสิ่งนี้คุณต้องใช้เวลานานและรับแสง แต่หลังจากที่เท้าของคุณมีสุขภาพที่ดีและการเดินของคุณยังคงไม่มีใครจะเดาได้ว่าคุณเคยได้รับการรักษาโรคนี้
ที่จะส่ง