วิธีกำจัดกลิ่นบุหรี่จากปากได้อย่างรวดเร็ว

ผู้สูบบุหรี่จำนวนมากไม่ได้คิดถึงความไม่สะดวกที่เกิดขึ้นกับร่างกายและความงามของพวกเขา และเหตุผลไม่เพียง แต่มีควันปกคลุมเมฆและปริมาณของมัน บางคนรู้สึกไม่สบายใจมากนักจากกระบวนการสูบบุหรี่ของคน แต่ด้วยกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ของบุหรี่จากปากของผู้สูบบุหรี่ และหลังได้คุ้นเคยกับกลิ่นเหม็นอับและไม่ทราบว่าการหายใจของเขาบังคับให้คนรักษาระยะห่างครึ่งเมตรหรือมากกว่านั้น

ทำไมผู้สูบบุหรี่ถึงมีกลิ่นปาก

ความต้านทานกลิ่นบุหรี่เป็นที่น่าอัศจรรย์และเป็นผลมาจากกระบวนการทางสรีรวิทยาต่อไปนี้:

1. การสูบบุหรี่กระตุ้นให้เกิดโรคในช่องปากเหงือกฟันและการละเมิดกระบวนการย่อยอาหารซึ่งก่อให้เกิดการปรากฏตัวของกลิ่น
2. ในระหว่างการสูบบุหรี่ควันจะเกาะติดที่ปากฟันลิ้นและเยื่อเมือกที่ดักบุหรี่ทาร์ยาสูบและนิโคติน เป็นผลให้ไม่มีสิ่งใดสามารถกำจัดอนุภาคที่เป็นอันตรายได้อย่างรวดเร็ว
3. อาการปากแห้งในทุก ๆ คนทำให้เกิดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีความชุ่มชื้นแม้ในมุมมองของการฆ่าเชื้อโรค ผู้สูบบุหรี่แห้งเร็วขึ้น แต่น้ำดื่มไม่สามารถแก้ปัญหาได้
4. การสูบบุหรี่แบบถาวรจะเปลี่ยนองค์ประกอบของน้ำลายและความเป็นกรดทำลายความสามารถในการทำงานของมัน สำหรับผู้ที่ชื่นชอบยาสูบที่มีประสบการณ์จะมีสีเหลืองขุ่นและกลิ่นเฉพาะซึ่งมีส่วนช่วยในการพัฒนา dysbiosis

วิธีกำจัดกลิ่นบุหรี่ในปากของคุณ

คำแนะนำเบื้องต้นที่ผู้คนที่ไม่เคยมีนิสัยไม่ดีให้และแนะนำยาคือการลืมเรื่องการสูบบุหรี่ตลอดไป แท้จริงแล้วเป็นเครื่องมือง่ายๆที่มีประสิทธิภาพและไม่ต้องลงทุนมาก ทุกคนไม่เพียงจัดการที่จะใช้มัน ผู้ไม่สูบบุหรี่จะไม่เข้าใจและผู้สูบบุหรี่เห็นใจ และกลิ่นจากปากจะไม่หายไปนานนักสูบบุหรี่

ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยเบื้องต้นจะแก้ปัญหาได้เพียงบางส่วน: ไม่ควรแปรงฟันและลิ้นเท่านั้น แต่ควรปัดแก้มด้านในด้วย ขั้นตอนนี้ต้องดำเนินการวันละสองครั้งและใช้แปรงสีฟันอย่างระมัดระวังในแต่ละพื้นที่ การใช้ไหมขัดฟันเบื้องต้นจะช่วยให้งานง่ายขึ้นและเพิ่มประสิทธิภาพของยาสีฟัน คราบจุลินทรีย์จากลิ้นดีกว่าที่จะขูดออกซึ่งจะช่วยกำจัดแบคทีเรีย ร้านขายยาขายเครื่องขูดพิเศษเพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ แต่คุณสามารถ จำกัด ตัวเองได้เพียงช้อนธรรมดา

สารทำความสะอาดพิเศษ (มินต์โดยเฉพาะอย่างยิ่ง) หรือสเปรย์สำหรับลมหายใจสดชื่นจะช่วยในการฆ่ากลิ่นในขณะที่ เมื่อซื้อผลิตภัณฑ์นี้อ่านคำแนะนำเนื่องจากส่วนประกอบของแอลกอฮอล์ทำให้เกิดการระคายเคืองที่เหงือก และการปรากฏตัวของไทมอลจะไม่เพียง แต่รีเฟรช แต่ยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบฆ่าเชื้อทำลายไวรัสและจุลินทรีย์

ใบยาสูบหรือใบสะระแหน่จะช่วยฆ่ากลิ่นยาสูบชั่วคราว คุณสามารถเตรียมยาต้มสำหรับล้างจากใบสะระแหน่หลายใบต้มเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง โดยการเคี้ยวเมล็ดกาแฟหรือดื่มกาแฟคุณสามารถเปลี่ยนการหายใจที่ไม่พึงประสงค์ให้เป็นกลิ่นหอม

อย่าลืมเกี่ยวกับความชุ่มชื้นในช่องปาก แต่ให้ความสำคัญกับแร่ธาตุหรือน้ำสะอาดธรรมดาชงชาเขียวและสีดำแน่น ไม่รวมเครื่องดื่มอัดลมหวานเนื่องจากเป็นเพียงการกระตุ้นการเติบโตของแบคทีเรีย

ผักและผลไม้สดมีผลดีต่อเยื่อเมือก, แก้กลิ่นบุหรี่ชั่วคราวและในเวลาเดียวกันก็สามารถฆ่าเชื้อในช่องปากได้:

• ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง;
• แอปเปิ้ล;
• ส้มหรือน้ำมันส้มสักเล็กน้อย
• เข็มของต้นไม้ใด ๆ ;
• เมล็ดทานตะวัน
• เมล็ดยี่หร่าขิงลูกจันทน์เทศและเครื่องเทศอื่น ๆ

มักจะเคี้ยวหมากฝรั่งที่มีรสชาติสดชื่นที่แรง (เมนทอล, สะระแหน่) หรือตัวเลือกการต่อต้านการสูบบุหรี่ เมื่อเคี้ยวน้ำลายจะถูกปล่อยออกมาเพื่อป้องกันความแห้งและกลิ่นของนิโคตินจะถูกชะล้างออกไปพร้อมกับแบคทีเรีย นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการกำจัดกลิ่นนิโคตินออกจากปาก

ห่วงโซ่ร้านขายยาขายยาที่มีประสิทธิภาพซึ่งฆ่าการหายใจของบุหรี่ประมาณหนึ่งชั่วโมง - ตัวอย่างเช่นผลที่ได้คือทันทีหลังจากทานลูกอม Antipolicy พวกเขาเช่นหมากฝรั่งสามารถกลายเป็นรถพยาบาลขนาดพกพาได้

ผู้สูบบุหรี่บางคนอุดตันกลิ่นบุหรี่ด้วยหัวหอมและกระเทียม แน่นอนคุณสมบัติเฉพาะของผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีประสิทธิภาพสูงกว่าแม้แต่รสชาติบุหรี่ แต่ปัญหาไม่ได้รับการแก้ไขด้วยวิธีนี้สำหรับผู้ที่อยู่ในปัจจุบัน ไม่มีใครรู้ว่าการหายใจไหนดีกว่าที่จะทน

และจะเป็นการดีถ้าคุณได้ไปพบทันตแพทย์เพื่อทำความสะอาดผลกระทบจากยาสูบ ผู้เชี่ยวชาญจะระบุและแก้ไขปัญหาที่มีอยู่กับฟันซึ่งเป็นผลมาจากการสูบบุหรี่ พวกเขายังสามารถเป็นหนึ่งในแหล่งที่มาของกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์

กฎง่ายๆสำหรับผู้สูบบุหรี่

รับบุหรี่รสเบา (ยกเว้นเมนทอล) หรือลดปริมาณประจำวันของพวกเขา สิ่งนี้จะปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณและจะส่งผลกระทบต่อการสื่อสารกับผู้ไม่สูบบุหรี่อย่างมีความสุข แต่จะไม่แก้ปัญหาด้วยตัวเองและผลที่ตามมา สถานะของเมนทอลนั้นเพิ่มความเป็นพิษขององค์ประกอบที่รวมอยู่ในบุหรี่ ยาสูบที่มีน้ำหนักเบาเป็นอันตรายมากกว่าสีดำเนื่องจากใช้สารกันบูดและสีในการผลิต ดังนั้นควรเลือกชนิดที่มีสีเข้ม

บางครั้งลมหายใจของบุหรี่จะกำจัดได้ง่ายกว่ากลิ่นเดียวกันจากเสื้อผ้าผมมือจากห้องรมควันจากภายในรถ ดังนั้นปัญหาควรได้รับการแก้ไขอย่างซับซ้อนโดยเลือกวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับคุณ และถ้าเป็นไปได้ให้ทำทันทีหลังจากที่มีควันบุหรี่จนควันบุหรี่ทำให้คุณและคนอื่น ๆ ข้อควรระวังที่เรียบง่ายเช่นนี้จะทำให้ความคมชัดของกลิ่นอ่อนลงเล็กน้อยจากช่องปาก

และถ้าคุณพยายาม จำกัด จำนวนการพักการหายใจก็จะง่ายขึ้นและดีขึ้น ทำตามกฎง่ายๆสองสามข้อ:

• วางแผนการบริโภคประจำวันของคุณใช้เวลาจำนวนหนึ่งของบุหรี่;
• งดสูบบุหรี่ในช่วงก่อนวันงานสังคม
• ไฟอีกครั้งคิดเกี่ยวกับงบประมาณครอบครัวของคุณ

การดูแลกลิ่นปากอย่างต่อเนื่องสามารถป้องกันโรคต่างๆรวมถึงโรคของฟันและเหงือก

วิดีโอ: วิธีกำจัดกลิ่นบุหรี่จากปาก