เนื้อหาบทความ
ลูกแพร์หอมเป็นราชินีในหมู่ผลไม้ มันเสริมสร้างร่างกายมนุษย์ลดคอเลสเตอรอลเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายช่วยในการลดน้ำหนัก นี่เป็นผลไม้ที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานแนะนำให้กินสำหรับหญิงมีครรภ์เนื่องจากเป็นแหล่งเก็บวิตามินและสารอาหารสำหรับเด็ก
ประเภทของลูกแพร์
- ลูกแพร์แห้ง เมื่อผลไม้อบแห้งความเข้มข้นของสารอาหารและปริมาณแคลอรี่จะเพิ่มขึ้น มันมีประโยชน์ที่จะกินพวกมันสำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมในกีฬาพวกเขาเติมพลังงานที่ใช้ไปอย่างรวดเร็วสนองความหิวเพิ่มร่างกายด้วยวิตามินและสารที่มีประโยชน์
- ลูกแพร์จีน พวกเขามีรสเปรี้ยวอมหวานและสีเหลืองอ่อน เช่นเดียวกับสายพันธุ์อื่น ๆ พวกมันมีแร่ธาตุวิตามินและสารอาหาร ผลไม้เหล่านี้มีความฉ่ำมากที่สุดส่งผลกระทบอย่างสมบูรณ์ต่อหัวใจและหลอดเลือดระบบประสาทและระบบทางเดินปัสสาวะกระตุ้นการย่อยอาหาร
- ผลไม้สีแดง พวกเขาถือว่าอร่อยที่สุดของลูกแพร์ทุกพันธุ์ เหล่านี้เป็นผลไม้ฉ่ำที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่มีวิตามินซีจำนวนมากพวกเขาแตกต่างกันในกรณีที่ไม่มีโซเดียมธาตุเหล็กสูง พวกเขาจะใช้สำหรับน้ำหนักตัวมากเกินโรคเบาหวานพวกเขาเปิดใช้งานการไหลเวียนโลหิตและกำจัดสารพิษและสารที่เป็นอันตราย
คุณสมบัติทางโภชนาการ
- กลูโคสฟรุกโตส
- แทนนิน
- polysaccharides
- กรดอินทรีย์
- กรดอะมิโน
- ไฟเบอร์
- สารไนโตรเจน
- วิตามิน C, B, PP
- แร่ธาตุ
บางสายพันธุ์รวมถึงไอโอดีน ผลไม้ฉ่ำน้ำ 80% และในเมล็ดถึงน้ำมัน 20%
เกี่ยวกับแคลอรี่สามารถสังเกตได้ว่านี่ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์แคลอรี่สูง ปริมาณแคลอรี่ของผลไม้ขึ้นอยู่กับความหลากหลายของลูกแพร์ ปริมาณแคลอรี่ของพันธุ์ยุโรปอยู่ที่ 46 แคลอรี่ในพันธุ์จีน 42 แคล
ปริมาณแคลอรี่ของผลไม้ตากแห้งมีมากขึ้นหนึ่งร้อยกรัมมี 270 แคลอรี่ ไม่ว่าจะเป็นผลไม้สดหรือตากแห้งมันสามารถใช้สำหรับการรักษาและในเมนูสำหรับน้ำหนักส่วนเกิน
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของผลไม้
องค์ประกอบที่อุดมไปด้วยลูกแพร์ให้ผลไม้ที่มีคุณสมบัติเป็นประโยชน์มากมาย กรดอะมิโนช่วยรักษาเซลล์จากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นของสารอนุมูลอิสระ โพแทสเซียมจำนวนมากทำให้สามารถควบคุมของเหลวในเซลล์การขาดโพแทสเซียมสามารถนำไปสู่ความดันโลหิตสูง
ลูกแพร์มีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:
- ขับปัสสาวะ
- เสมหะ
- ยาสมานแผล
- ยาฆ่าเชื้อ
- ยาแก้อุณหาการ
- เฟิร์มมิ่ง
มันทำให้ระบบทางเดินอาหารมีความเสถียรเพิ่มการหลั่งของกระเพาะอาหาร ผลไม้ลูกแพร์นำมาด้วย:
- หนักเกินพิกัด
- ถุงน้ำดีอักเสบ
- รบกวนการนอนหลับ
- อาการไมเกรน
- โรคหวัด
- โรคท้องร่วง
- โรคของไต, ถุงน้ำดีและกระเพาะปัสสาวะ
- โรคเบาหวาน
ผลไม้ลูกแพร์เป็นวิธีการป้องกันโรคกระเพาะพวกเขาทำให้หัวใจเป็นปกติเพิ่มความแข็งแรงของระบบหลอดเลือดกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและใช้สำหรับโรคตับอ่อน
เนื่องจากเนื้อหาของเส้นใยในทารกในครรภ์, คอเลสเตอรอลในเลือดลดลง, สารพิษและโลหะหนักจะถูกขับออกมา
คุณสมบัติการรักษาของลูกแพร์
- ลูกแพร์ถูกดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์แบบทั้งจากผู้ใหญ่และร่างกายของเด็ก คุณแม่หลายคนใช้ลูกแพร์ระเบิดแห้งเพื่อรักษาอาการท้องเสียในเด็กทารก
- ผลไม้มีผลโทนิค, เชียร์, รักษาภาวะซึมเศร้าและความเครียดประสาท
- ลูกแพร์หรือเกมเสริมมีคุณสมบัติในการรักษาที่ยอดเยี่ยมเพื่อลดอุณหภูมิในช่วงเย็นเพื่อลดอาการไอคุณต้องดื่มน้ำลูกแพร์หรือยาต้มจากลูกแพร์ป่า
- ยาต้มจากลูกแพร์ป่าช่วยให้ผู้ชายที่มีต่อมลูกหมากอักเสบ, การบริโภคเป็นเวลานานของมันนำไปสู่การรักษาที่สมบูรณ์สำหรับโรค เพื่อป้องกันต่อมลูกหมากอักเสบหมอพื้นบ้านแนะนำให้ผู้ชายดื่มน้ำซุปเป็นประจำหลังจากห้าสิบปี
- ด้วยโรคปอด (หลอดลมอักเสบวัณโรคไอ) ผลไม้อบต้มหรือผลไม้สดจะช่วยได้อย่างสมบูรณ์แบบ
- ในกรณีของการอักเสบของกระเพาะปัสสาวะ, ยาต้มจากเกมป่าและข้าวโอ๊ตยาต้มสามารถเพิ่มยาต้มลูกแพร์เพื่อเพิ่มผล
- ในผู้ป่วยโรคเบาหวานควรดื่มน้ำลูกแพร์สดหนึ่งแก้วทุกวัน จำเป็นต้องใช้น้ำจากไตรมาสหรือหนึ่งในสามของแก้วค่อย ๆ เพิ่มปริมาณ คุณต้องดื่มน้ำผลไม้สามสิบนาทีก่อนมื้ออาหารซึ่งจะช่วยลดน้ำตาลในเลือดปรับปรุงสภาพทั่วไปของร่างกาย
- ลูกแพร์ทำความสะอาดร่างกายอย่างสมบูรณ์แบบเนื่องจากผลไม้ที่มีแคลอรี่ต่ำพวกเขาจะช่วยกำจัดปอนด์พิเศษ ในการทำเช่นนี้คุณต้องกินผลไม้สด 1.5-2 ปอนด์สองครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อไม่ให้เกิดการสะสมของก๊าซในลำไส้คุณสามารถปล่อยผลไม้เล็กน้อยก่อนการใช้งาน
- ผู้ที่มีฮีโมโกลบินต่ำจำเป็นต้องกินผลไม้สีแดงขนาดใหญ่สองชุดทุกวัน เพื่อให้บรรลุผลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคุณต้องทำลูกแพร์บดกับน้ำผึ้ง
- มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะกินผลไม้สำหรับโรคของไตเส้นเลือดหัวใจที่พวกเขามีโซเดียมจำนวนเล็กน้อยและโพแทสเซียมจำนวนมากซึ่งช่วยให้คุณสามารถเอาของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย
- แพทย์แนะนำให้ใช้ผลไม้อบหรือมันฝรั่งบดสำหรับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ พอทานได้ 2-3 ชิ้น กับโรคผิวหนังเยื่อกระดาษของผลไม้ถูกนำมาใช้
- มาสก์ลูกแพร์ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวช่วยขจัดจุดด่างดำรูขุมขนแคบโทนสีผิวสมบูรณ์แบบและฟื้นฟูผิว ด้วยการแตกร้าวและรอยถลอกทำให้เยื่อลูกแพร์ถูกนำไปใช้กับบริเวณที่เสียหาย
- สำหรับการรักษากิ่งและใบลูกแพร์ยังใช้ ชาอะโรเมติกถูกชงจากใบซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินและสารที่มีประโยชน์อื่น ๆ
- Decoctions จากกิ่งไม้ลูกแพร์ใช้สำหรับโรคของระบบทางเดินหายใจและวัณโรค, โรคเกาต์, osteochondrosis, ภาวะ, การติดเชื้อและความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร คุณสมบัติหลักของ decoctions คือความสามารถในการกำจัดรังสีและเกลือของโลหะออกจากร่างกายมนุษย์
- ยาต้มจากลูกแพร์และใบแอปเปิ้ลถูกนำมาใช้เพื่อทำให้นิ่วในไตนิ่ม
ลูกแพร์ที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ชายคืออะไร
- ผลไม้ - นี่คือวิธีที่มีประสิทธิภาพในการจัดการกับจุดหัวล้านต้น ในการเตรียมยาคุณต้องผสมเยื่อกระดาษสามช้อนโต๊ะกับน้ำผึ้งหนึ่งช้อนน้ำมันน้ำมันหญ้าเจ้าชู้และน้ำมันจูนิเปอร์สามหยด ใช้มวลในการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมกับผิวของศีรษะและล้างออกหลังจากครึ่งชั่วโมง
- ผลไม้หอมถือเป็นผู้ชายเพราะมันจะเพิ่มความแข็งแรง
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของลูกแพร์สำหรับผู้หญิง
- ในช่วงวัยหมดประจำเดือนลูกแพร์จะบรรเทาปัจจัยลบเชียร์ให้ชาร์จพลังและพลังงาน ลูกแพร์จะบรรเทาอาการปวดด้วยโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและร่วมกับแครนเบอร์รี่และเถ้าภูเขาจะให้ผลขับปัสสาวะที่แข็งแกร่ง
- เพื่อให้ความสดชื่นแก่ผิวหน้าคุณสามารถเตรียมหน้ากากลูกแพร์ได้ ในการทำเช่นนี้ลูกแพร์น้ำซุปข้นสองช้อนโต๊ะผสมกับน้ำผึ้งหนึ่งช้อนและซินนามอน ใช้มาสก์สองครั้งต่อสัปดาห์
- สำหรับสิวให้ใช้หน้ากากผลไม้ลูกแพร์ สำหรับเรื่องนี้เยื่อกระดาษสองช้อนโต๊ะผสมกับไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์สี่หยด
คุณไม่สามารถใช้มาสก์ลูกแพร์สำหรับผู้หญิงที่มีผิวแพ้ง่ายเช่นเดียวกับหากมีรอยฟกช้ำและรอยขีดข่วน
ผลไม้สำหรับเด็กเป็นอย่างไร
- มันมีประสิทธิภาพสำหรับทารกที่จะให้ต้มผลไม้แห้งสำหรับท้องเสียไข้หรือเย็น
- เมล็ดลูกแพร์จะช่วยกำจัดพยาธิเข็มหมุด ผลไม้ที่เป็นประโยชน์เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเพิ่มคุณสมบัติการป้องกันของร่างกายในช่วงเย็น
สูตรพื้นบ้าน
ลูกแพร์มักใช้ในการแพทย์พื้นบ้าน พวกเขาบรรเทาความเครียดและภาวะซึมเศร้า กินผลไม้สองสามชิ้นที่มีอาการเครียดหรือหงุดหงิดแทนช็อกโกแลต
หลายสูตรขึ้นอยู่กับการใช้ลูกแพร์ป่า อย่างไรก็ตามผลไม้สามัญสามารถบริโภคได้ในกรณีที่มีความผิดปกติของลำไส้ ในสถานการณ์เช่นนี้ไม่ได้สด แต่ใช้ลูกแพร์แห้ง
- มีไข้ท้องเสีย ในการเตรียมต้มคุณต้องเทผลไม้แห้งหลาย ๆ ชิ้นลงในน้ำร้อนสองแก้วแล้วปล่อยให้มันต้มอย่างน้อยสี่ชั่วโมง ได้รับอนุญาตให้ต้มพวกเขาเป็นเวลาหลายนาทียืนยันและบริโภคหกสิบมิลลิลิตรวันละหลายครั้ง ลูกแพร์มากขึ้นจะถูกใช้สำหรับยาต้มที่แข็งแกร่งจะมีคุณสมบัติยาสมานแผล
- การอักเสบด้วยวัณโรค ในการปรุงอาหารคุณจะต้องใช้ลูกแพร์และข้าวโอ๊ตแห้ง ผลไม้อบแห้งหนึ่งร้อยกรัมผสมกับข้าวโอ๊ต 75 กรัมชงน้ำร้อน½ลิตรและเคี่ยวประมาณสามสิบนาที อนุญาตให้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงและกรองด้วยตะแกรงหรือผ้าโปร่ง ใช้ระเบิดหนึ่งร้อยกรัมวันละหลายครั้ง แช่เดียวกันสามารถเมากับอาการท้องเสีย, urolithiasis, อาการจุกเสียด, ไอ, หวัด
- การระเบิดของแผ่นพับป่า การระเบิดนี้ใช้สำหรับนิ่วในไต ในการเตรียมมันคุณต้องใช้ใบร้อยชิ้นเทน้ำร้อนหนึ่งแก้ว อนุญาตให้ใส่กรองต้มและดื่มวันละหลายครั้งแทนชา อนุญาตให้ผสมใบของแอปเปิ้ลกับลูกแพร์ในสัดส่วนที่เท่ากันและต้มให้เดือด
- เปลวไฟจากกิ่งป่าสำหรับโรคเบาหวาน ในการปรุงอาหารใช้กิ่งสับยี่สิบกรัมและชงในน้ำ½ลิตรเคี่ยวเป็นเวลาสามนาที จากนั้นยืนยันเป็นเวลาสิบชั่วโมงและกรองผ่านตะแกรงหรือผ้าโปร่ง คุณต้องต้มเป็นประจำนานกว่าหนึ่งเดือนขึ้นอยู่กับรูปแบบของโรค
ข้อห้าม
ลูกแพร์เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีสารก่อภูมิแพ้ต่ำซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมคนจำนวนมากถึงยอมรับ เพื่อให้ได้สารอาหารที่มีประโยชน์และมีประโยชน์สูงสุดจากตัวอ่อนในครรภ์แพทย์แนะนำให้ปอกเปลือกลูกแพร์ มีใยอาหารและสารที่มีประโยชน์มากมายในเปลือก
อย่างไรก็ตามมันอาจมีสารลบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งนี้ใช้กับลูกแพร์ที่นำมาสู่ตลาดหรือร้านค้าจากภูมิภาคหรือประเทศอื่น ๆ ในการเคลื่อนย้ายและบำรุงรักษาในระหว่างการขนส่งพวกเขาจะได้รับการรักษาด้วยสารบางอย่างที่เป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์
อย่ากินลูกแพร์ในขณะท้องว่าง นอกจากนี้นักโภชนาการไม่แนะนำให้กินผลไม้ทันทีหลังจากอาหารหรือเนื้อสัตว์ที่มีไขมันสูง คุณต้องรออย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง อย่าดื่มลูกแพร์ด้วยน้ำ
การใช้ลูกแพร์มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของลำไส้และระบบทางเดินอาหารในรูปแบบเฉียบพลัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งนี้ใช้กับผลไม้สดเนื่องจากมีฤทธิ์เป็นยาระบาย
ผู้เกษียณควรได้รับการแนะนำสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคเรื้อรังของกระเพาะอาหารหรือลำไส้ก่อนบริโภคผลไม้โดยอาจนำไปใช้ในการรักษาความร้อนหรือรับประทานลูกแพร์ที่อ่อนนุ่มเท่านั้น
เสริมสร้างสุขภาพของคุณเพลิดเพลินกับของขวัญที่หอมกรุ่นและหวานจากธรรมชาติ - ลูกแพร์ที่ยอดเยี่ยม อย่าลืมที่จะตากใบไม้ในฤดูร้อนในฤดูหนาวเพื่อปรนเปรอตัวเองและคนที่คุณรักด้วยชาหอมที่มีประโยชน์
วิดีโอ: คุณสมบัติการรักษาของลูกแพร์
ที่จะส่ง