เนื้อหาบทความ
คุณสมบัติที่มีคุณค่าของเมล็ดยี่หร่าดำเป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ แม้แต่ศาสดามูฮัมหมัดก็กล่าวถึงประโยชน์ของธัญพืชอ้างว่าพวกเขาไม่สามารถรักษาความตายได้เท่านั้น คำสั่งนี้ยังคงได้ยินในวันนี้เพราะแท้จริงเมล็ดยี่หร่ามีคุณสมบัติที่น่าประทับใจ เพื่อไม่ให้โคมลอยลองดูที่คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และเป็นอันตรายของพืชสมุนไพร
องค์ประกอบการใช้งานและคุณสมบัติของยี่หร่าดำ
Caraway เป็นของตระกูล ranunculaceae เมล็ดมีรูปร่างเป็นรูปพระจันทร์เสี้ยวสีดำโครงสร้างแบน เป็นเวลาหลายศตวรรษที่ผงยี่หร่าได้รับความนิยมในอินเดียทะเลเมดิเตอร์เรเนียนและตะวันออกกลาง เขาอพยพมาหาเราในภายหลังเขาได้รับการปลูกฝังและใช้เป็นเครื่องปรุงรสในภายหลัง
ในแง่ของรสชาติยี่หร่าเป็นบางสิ่งบางอย่างระหว่างวอลนัทและพริกไทยป่น ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบชุดค่าผสมนี้ แต่มีคนรักตัวยง นอกเหนือจากการใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการทำอาหารน้ำมันเมล็ดยี่หร่าทำให้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเส้นผมต่างๆ
ยี่หร่าเรียกอีกอย่างว่าผักชีโรมัน, คาลิงกา, หว่านเมล็ด พืชมีแร่ธาตุวิตามินวิตามินกรด ฯลฯ
กรดถือเป็นสิ่งที่มีค่าที่สุดมีหลายชนิด มันมีมูลค่าเน้นต่อไปนี้: สเตีย, palmitic, myristic, palmitoleic, linolenic, linoleic, linoleic, oleic, arachidonic
ดังนั้นกรดสเตียริกจึงถูกนำมาใช้ในเครื่องสำอาง Palmitic ถูกเพิ่มลงในผงซักฟอกเจลของเหลวและผง Myristin ยังใช้ในเครื่องสำอางค์
Palmitoleic ถูกนำมาใช้เป็นยาเสพติดเนื่องจากมีคุณสมบัติในการรักษาผ่อนคลายและบำรุง จำเป็นต้องมีกรด Linolenic และ linoleic เพื่อรักษาการทำงานของอวัยวะและระบบต่าง ๆ ที่สำคัญของร่างกาย
กรดโอเลอิกเป็นผู้รับผิดชอบต่อสภาพของผิวหนังและเส้นผมในขณะที่กรดอาราชิด็อนจำเป็นต้องใช้ในการกระชับเนื้อเยื่อกระดูกและสร้างกล้ามเนื้อ
นอกจากนี้ยี่หร่าดำยังมีเบต้าซิทเทอรอลจำนวนมากซึ่งช่วยทำความสะอาดช่องทางเลือดจากเนื้อเยื่อไขมันที่เป็นอันตราย
มีโปรตีนในเมล็ดโดยที่ระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์จะอ่อนแอลงฟันจะหลุดและเล็บจะเริ่มแตก โปรตีนจำเป็นสำหรับความแข็งแรงของกระดูกและการป้องกันการแตกหัก
สำหรับวิตามินเมล็ดยี่หร่าดำมีการสะสมของกลุ่ม B (วิตามินบี, ไพริดอกซิ, ไรโบฟลาวิน, กรดแพนโทธีนิกและโฟลิก, ไนอาซินและอื่น ๆ ) สารประกอบทั้งหมดเหล่านี้จำเป็นสำหรับระบบประสาทการทำงานที่ราบรื่นของการเผาผลาญอารมณ์ดี
สารประกอบแร่ของพวกมันมีคุณค่าที่จะเน้นถึงสิ่งที่มีค่ามากที่สุดเช่นฟอสฟอรัสแคลเซียมสังกะสีทองแดงเหล็ก ยี่หร่าดำมีปริมาณแคลอรี่อยู่ที่ 370 กิโลแคลอรี ต่อ 100 กรัม แต่ไม่ควรคำนึงถึงตัวชี้วัดเหล่านี้เนื่องจากไม่มีการบริโภคเครื่องเทศในปริมาณมาก
ประโยชน์ของยี่หร่าดำ
- ด้วยโรคเบาหวานประเภทที่สองควรได้รับยี่หร่าทุกวัน เพียงไม่กี่กรัมของเมล็ดต่อวันจะลดน้ำตาลในเลือดและลดความต้านทานต่ออินซูลิน เมื่อเทียบกับพื้นหลังนี้โรคเบาหวานจะดีขึ้น
- สำหรับประเภทของบุคคลที่มีความผิดปกติของภูมิต้านทานผิดปกติ, ยี่หร่าดำเป็นสิ่งจำเป็นหรือมากกว่าสารสกัดจากมัน คุณสมบัติต้านมะเร็งของเมล็ดช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์เนื้องอก ยี่หร่าปิดกั้นการเข้าถึงของเลือดซึ่งเป็นผลมาจากการที่เนื้องอกเริ่มละลาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งมักจะมีการยี่หร่าสำหรับโรคมะเร็งของต่อมน้ำนม, ลำไส้ใหญ่, ตับอ่อน
- ประโยชน์ของเมล็ดสำหรับสมองได้รับการสังเกต ยี่หร่าช่วยกระตุ้นเซลล์ประสาทอันเป็นผลมาจากการที่คนเริ่มคิดอย่างเข้มข้นทักษะยนต์ดีการรับรู้ทางสายตาสมาธิและฟังก์ชั่นอื่น ๆ ที่สำคัญเท่าเทียมกันนอกจากนี้ยังมีการปรับปรุง
- ยี่หร่าดำเป็นสิ่งจำเป็นในการปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินหายใจและในโรคต่าง ๆ เช่นโรคหอบหืด, หลอดลมอักเสบ, โรคปอดบวม เพื่อบรรเทาทุกข์คุณต้องผสมชาร้อนกับน้ำมันยี่หร่า อนุญาตให้ใช้เวลาหนึ่งวันในการบีบไม่เกิน 1.5 ช้อนชา
- เนื่องจากการสะสมของเอสเทอร์น้ำมันยี่หร่าทำความสะอาดช่องทางเลือดจากคอเลสเตอรอลจึงมีส่วนช่วยในการป้องกันหลอดเลือด พื้นดินหรือเมล็ดทั้งหมดสามารถกินได้ด้วยเส้นเลือดขอดเพื่อลดการเกิดลิ่มเลือด
- บ่อยครั้งที่น้ำมันยี่หร่าดำถูกเติมลงในตะเกียงเพื่อการบำบัดด้วยกลิ่นหอม มันมีวิตามินบีและสารฆ่าเชื้อแบคทีเรียจำนวนมากซึ่งไม่เพียง แต่เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน แต่ยังปรับปรุงการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางของบุคคล
- ยี่หร่าดำแนะนำสำหรับผู้ที่มีปัญหากับระบบย่อยอาหาร น้ำมันเมล็ดยี่หร่ามีประโยชน์อย่างยิ่งช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ขจัดความแออัดและช่วยเพิ่มการย่อยอาหาร
- มักใช้ผงยี่หร่าดำเพื่อลดความดันโลหิต นอกจากนี้ยังต้องบริโภคด้วยไมเกรนบ่อยและปวดหัวอย่างรุนแรง, การเต้นของชีพจรในวัด องค์ประกอบนี้ปฏิบัติต่อโรคตา, การมองเห็นต่ำ, ตับและไต
- เนื่องจากการสะสมของสารประกอบพิเศษมันปลอดภัยที่จะบอกว่าเมล็ดยี่หร่าดำเพิ่มอารมณ์ วิตามินบีซึ่งมีอยู่ในองค์ประกอบของเมล็ดบรรเทาความเหนื่อยล้าเรื้อรังและไม่แยแสนอนหลับปกติ ในกรณีนี้ต้องใช้เมล็ดบดกับน้ำผึ้งและชา
- เมล็ดยี่หร่าดำเพิ่มการผลิตไขกระดูกกระตุ้นการเจริญเติบโตใหม่ของเซลล์ภูมิคุ้มกันจึงช่วยป้องกันมะเร็งได้อย่างยอดเยี่ยม คุณสมบัติเดียวกันนี้ปกป้องบุคคลจากอาการหัวใจวาย ควรเติมน้ำมันยี่หร่าดำ 5 หยดต่อวันวันละสามครั้ง
- ผู้ที่มีอาการชักจากโรคลมชักบ่อยๆควรรู้ว่าสรรพคุณของยากันชักในพืชจะช่วยให้คุณบรรเทาอาการของโรคได้ ทุกครั้งที่คุณกินน้ำมันหรือเมล็ดพืชคุณจะได้รับการฟื้นฟู
- สารสกัดจากยี่หร่ามักจะถูกเพิ่มเข้าไปในการเยียวยาพื้นบ้านเพื่อสร้างภูมิคุ้มกันต่ำ น้ำมันสามารถเมาในระหว่างการแพร่กระจายของโรคระบาดของไวรัสเช่นเดียวกับในช่วงนอกฤดู เมล็ดยี่หร่าดำมีไว้สำหรับผู้ที่มักเปลี่ยนสถานที่อยู่อาศัย
- ยี่หร่าดำเป็นยาแก้ไข้ที่ดีเยี่ยม ในช่วงมีประจำเดือนสาว ๆ ควรดื่มน้ำจากเมล็ดเพื่อบรรเทาอาการปวดท้องและเพิ่มฮีโมโกลบิน ยี่หร่าช่วยให้หญิงตั้งครรภ์รับมือกับอาการบวมและอาเจียน
- ด้วยอาการท้องผูกน้ำมันเมาในขณะท้องว่าง ในเวลาเดียวกันคุณจะเพิ่มการดูดซึมของสารที่เป็นประโยชน์เข้าไปในผนังของหลอดอาหาร ซึ่งหมายความว่าสุขภาพและระบบภูมิคุ้มกันจะเพิ่มขึ้นตามลำดับความสำคัญ
- ไม่ได้โดยไม่ต้องใช้น้ำมันยี่หร่าดำเพื่อความงาม ด้วยพวกเขารักษาผมร่วง (ผมร่วงขนาดใหญ่) ในผู้ชายและผู้หญิง, รังแค, คันและเลี่ยน การบีบจากเมล็ดช่วยปรับปรุงสภาพของผิวรักษาสิวจุดขาวอายุ
- แพทย์หญิงแนะนำให้คุณแม่ที่เพิ่งสร้างใหม่ใช้น้ำมันเมล็ดยี่หร่าเพื่อเพิ่มการหลั่งน้ำนมและปรับปรุงคุณภาพของน้ำนมแม่ ความขมขื่นจะหายไปจากอาหารของเด็กซึ่งเป็นผลมาจากความน่าจะเป็นของการปฏิเสธจากเต้านมของเด็ก
ประโยชน์ของยี่หร่าเพื่อสร้างภูมิคุ้มกัน
- เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของมันจะแนะนำให้บริโภคเมล็ดร่วมกับน้ำผึ้ง เมื่อต้องการทำเช่นนี้ผสม 15 กรัมในถ้วย วัตถุดิบและ 30 กรัม ผลิตภัณฑ์การเลี้ยงผึ้ง ใช้องค์ประกอบที่เสร็จแล้วทุกเย็นก่อนพักผ่อนคุณสามารถรวมขั้นตอนกับการดื่มชา
- มีทางเลือกไม่มีสูตรที่มีประสิทธิภาพน้อยกว่าคือ ข้าม 500 กรัม เมล็ดผ่านเครื่องบดกาแฟ รวมมวลผลลัพธ์กับ 250 มล. ดอกน้ำผึ้ง เครื่องมือดังกล่าวแนะนำให้กินในเวลากลางคืนและในตอนเช้าขณะท้องว่าง ส่วนที่เป็นเพียง 15 กรัม 1 ครั้ง
- คุณสามารถหันไปใช้ทางเลือกอื่นในการบริโภคเมล็ดเพื่อสุขภาพ ในตอนเย็นก่อนพักรวม 150 มล. น้ำบริสุทธิ์ 15 กรัม วัตถุดิบและ 35 กรัม น้ำผึ้งผัดส่วนผสมและเครื่องดื่ม หลักสูตรคือ 1 เดือน
เมล็ดยี่หร่าสำหรับการลดน้ำหนัก
- คุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ของวัตถุดิบช่วยให้สามารถใช้เมล็ดในระหว่างการลดน้ำหนัก สารออกฤทธิ์มีฤทธิ์ขับปัสสาวะและขับปัสสาวะ เอนไซม์พิเศษสร้างกระบวนการเผาผลาญ ผลที่ได้คือการสลายไขมันได้เร็วขึ้น
- นอกจากนี้วัตถุดิบยังยับยั้งการสลายตัวของผลิตภัณฑ์และทำความสะอาดร่างกายของสารที่เป็นอันตราย เพื่อบอกลากิโลกรัมที่ไม่ต้องการคุณสามารถเตรียมยาต้มที่มีประสิทธิภาพ เมื่อต้องการทำเช่นนี้เพิ่ม 30 กรัม เมล็ด 500 มล. น้ำ
- รอเดือดต้มส่วนประกอบเป็นเวลา 3 นาที หลังจากเย็นตามธรรมชาติขอแนะนำให้ใช้ยาต้มครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร 100 มล. นอกจากนี้เมล็ดสามารถบริโภคในรูปแบบเดิม เคี้ยววัตถุดิบวันละ 2 ครั้ง 25 นาทีก่อนมื้ออาหาร ใช้ 0.5 กรัมในแต่ละครั้ง เมล็ด
แอปพลิเคชั่นยี่หร่า
- ขอบเขตของวัตถุดิบค่อนข้างกว้างขวาง Decoctions และเงินทุนมักจะเตรียมจากเมล็ด ผงบดสดใหม่จากผลิตภัณฑ์ไม่ได้อยู่ในความต้องการ เครื่องมือดังกล่าวสามารถผสมกับส่วนประกอบเพิ่มเติมและใช้ตามดุลยพินิจของคุณ
- เมล็ดจะขจัดปัญหาได้อย่างสมบูรณ์แบบถ้าคุณเคี้ยวมัน นอกจากนี้วัตถุดิบยังใช้เป็นสารฆ่าเชื้อแบคทีเรียสำหรับใช้ภายนอก วิธีการเก็บเมล็ดส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับปลายทาง
การใช้แป้งยี่หร่า
- แป้งจากพืชใช้รักษาโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ เครื่องมือนี้ทำงานได้ดีในด้านความงามและการทำอาหาร การบริโภควัตถุดิบอย่างเป็นระบบจะช่วยปรับปรุงสภาพผิวแผ่นเล็บและเส้นผม
- แป้งสามารถรวมอยู่ในจานต่าง ๆ วัตถุดิบดังกล่าวจะช่วยหลีกเลี่ยงโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด ผลิตภัณฑ์ช่วยปรับปรุงฟังก์ชั่นการป้องกันของร่างกายและทำความสะอาดเลือดในเชิงคุณภาพที่เอื้อต่อการกู้คืนโดยรวม
- แป้งยังคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดที่มีอยู่ในวัตถุดิบในรูปแบบเดิม ผงพืชมักจะผสมกับส่วนผสมอบ แป้งจะถูกเพิ่มเข้าไปในหมักเมื่อผลิตภัณฑ์กระป๋อง
- เพื่อความสวยงามและความอ่อนเยาว์เป็นเวลานานแนะนำให้ใช้มาสก์อย่างเป็นระบบโดยใช้แป้งแป้ง ในไม่ช้าคุณจะพบกับสภาพผิวที่กระชับด้วยโทนสีที่เรียบเนียนและโครงสร้างที่เป็นเนื้อเดียวกัน
อันตรายจากยี่หร่าดำ
- ยี่หร่ามีข้อห้ามอย่างเคร่งครัดในรูปแบบเฉียบพลันของโรคเรื้อรัง ในจำนวนนี้ควรเน้นที่แผลและโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูง
- ห้ามมิให้บริโภคเมล็ดพืชเมื่อวินิจฉัยโรคหัวใจขาดเลือดและหัวใจวายเมื่อเร็ว ๆ นี้ ซึ่งรวมถึงผู้ที่มีลิ่มเลือดอุดตันบกพร่อง
- แพทย์บางคนไม่อนุญาตให้ปลูกต้นไม้เมื่อถือลูกอ่อนในครรภ์ เมล็ดยี่หร่าเพิ่มเสียงของมดลูกซึ่งสามารถนำไปสู่การแท้งบุตร
เมล็ดยี่หร่าดำสมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษ ผลิตภัณฑ์มีการใช้งานที่หลากหลาย อย่าลืมว่าวัตถุดิบไม่สามารถเป็นยาครอบจักรวาลสำหรับโรคและปัญหาทั้งหมดได้ หากคุณตัดสินใจที่จะกำจัดโรคด้วยตัวคุณเองด้วยความช่วยเหลือของยี่หร่าดำปรึกษาแพทย์ของคุณโดยไม่ล้มเหลว
วิดีโอ: ยี่หร่าดำ - รักษาโรคทั้งหมด
ที่จะส่ง