Lingonberry - คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้าม

Lingonberry เป็นไม้พุ่มขนาดเล็กปกคลุมด้วยผลเบอร์รี่สีแดง บนพื้นฐานของมันยาเสพติดจำนวนมากมีการเตรียมที่ช่วยในการรักษาโรค นอกจากนี้แบล็กเบอร์ยังใช้ในเครื่องสำอางค์และโภชนาการเป็นเวลาหลายศตวรรษแล้วที่ระบบภูมิคุ้มกันของมันแข็งแรง แต่เพื่อไม่ให้เหตุผลไร้ประโยชน์ให้เราพิจารณาคุณค่าและผลเสียของผลไม้

องค์ประกอบ Lingonberry

ผลเบอร์รี่มีชื่อเสียงในเรื่องการสะสมของวิตามินกรดสารอินทรีย์ พวกเขาทั้งหมดมีค่าต่อร่างกายดังนั้นนี่คือส่วนประกอบที่ได้รับความนิยมมากที่สุด

ในหมู่พวกเขาวิตามินอยู่ในกลุ่มบีเหล่านี้รวมถึงวิตามินบี, กรด pantothenic, riboflavin, ไนอาซิน, pyridoxine, กรดโฟลิกและอื่น ๆ

ผลไม้ไม่ได้ถูกสกัดจากแอสคอร์บิคแอซิดในปริมาณมากมันช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับการแพร่ระบาดของไข้หวัดใหญ่หวัด

การทำงานของวิตามินซีได้รับการสนับสนุนโดยการรวมของโทโคฟีรอลและเรตินอลวิตามินความงามเหล่านี้ยังถือว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยม พวกมันกำจัดสารพิษและสารพิษปรับปรุงการทำงานของอวัยวะภายใน

เป็นที่กล่าวขวัญถึงการสะสมของแทนนินใน lingonberry รวมถึงกรดซิตริกมาลิกและซาลิไซลิก ไม่ได้โดยไม่ต้องมีส่วนร่วมของแคโรทีนอยด์, ระเหย, ฟลาโวนอยด์, เพกติน, เถ้า, ใยอาหาร

ในประเภทของผลไม้ชนิดอื่น ๆ lingonberry มีแร่ธาตุมากมาย รายการของพวกเขารวมถึงแมงกานีส, แมกนีเซียม, ฟอสฟอรัสและแคลเซียม นอกจากนี้ยังมีโพแทสเซียมทองแดงโซเดียมและอื่น ๆ

เนื่องจากเนื้อหาแคลอรี่ต่ำ (เพียง 45 หน่วย), lingonberries ได้รับการแนะนำในเมนูของผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและเป็นโรคอ้วน ปริมาณแคลอรี่ต่ำพร้อมกับดัชนีระดับน้ำตาลในเลือดทำให้ lingonberry มีประโยชน์สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของ lingonberries

สำหรับใช้ในการรักษาคุณสามารถใช้ทั้งผลไม้และใบไม้ของไม้พุ่ม มันจะดีกว่าที่จะเก็บใบในระหว่างการออกดอกเพราะหลังจากนั้นพวกเขากลายเป็นสีน้ำตาลและสูญเสียสารอาหารส่วนใหญ่

1. เป็นเวลาหลายศตวรรษ lingonberries เป็นส่วนหนึ่งของร้านขายยาที่บ้านของหมอแบบดั้งเดิม มันถูกใช้เพื่อรักษาโรคเบาหวานเนื่องจากประกอบด้วยทองแดงจำนวนมาก สารประกอบแร่นี้ช่วยลดระดับน้ำตาลและยังเปิดใช้งานตัวรับที่ช่วยเพิ่มการดูดซึมคาร์โบไฮเดรตจากเซลล์
2. เนื่องจากการสะสมของวิตามินต่าง ๆ พุ่มไม้จึงได้รับการยอมรับว่าเป็นยารักษาและป้องกันโรคที่มีประสิทธิภาพสำหรับภูมิคุ้มกันต่ำ ผลเบอร์รี่เพิ่มการป้องกันเมื่อฤดูหนึ่งเข้ามาแทนที่การขาดวิตามินอื่นหรือเกิดขึ้น นอกจากนี้แครนเบอร์รี่ยังต้องรับประทานเพื่อป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่และโรคซาร์สในระหว่างการแพร่ระบาด
3. กรดต้นกำเนิดอินทรีย์มีหน้าที่ในการจับและกำจัดเกลือของโลหะหนัก, กัมมันตภาพรังสี, สารพิษและสารประกอบอื่น ๆ ด้วยเหตุนี้การรับประทานผลไม้อย่างเป็นระบบทำให้ร่างกายได้รับการปกป้องจากโรคมะเร็ง นอกจากนี้เบอร์รี่ยังใช้ในการรักษาโรคมะเร็งร่วมกับยารักษาโรค
4. ทิงเจอร์บำบัดและ decoctions จัดทำขึ้นบนใบซึ่งถูกรวบรวมในเวลาที่เหมาะสม จากนั้นพวกเขาจะถูกใช้เพื่อทำความสะอาดไตและถุงน้ำดีจากเนื้องอกขนาดเล็กในรูปแบบของหินถึง 5 มม และทราย
5. คุณสมบัติขับปัสสาวะของผลไม้เล็ก ๆ และผลิตภัณฑ์ขึ้นอยู่กับมันสนับสนุนให้คนใช้ lingonberries สำหรับการรักษาโรคไขข้ออักเสบ, โรคเกาต์, โรคเกาต์, โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและโรคอื่น ๆ ชนิดนี้ ไม้พุ่มมีสารที่ช่วยเสริมการทำงานของยาปฏิชีวนะในทิศทาง
6. ชาร้อนบนใบของ lingonberry มีสรรพคุณลดไข้ดังนั้นจึงควรทานเป็นไข้ อุณหภูมิลดลงเนื่องจากการเร่งของเหงื่อและการต่อสู้กับจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค หลังจากเจ็บป่วยชาจะช่วยฟื้นฟูความอยากอาหารได้เร็วขึ้นและลุกขึ้นยืน
7. นอกจากเบอร์รี่สดแล้วคุณยังสามารถปรุงอาหารผลไม้และเครื่องดื่มผลไม้ที่มีส่วนผสมของ lingonberries เครื่องดื่มดังกล่าวช่วยยับยั้งจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายเพิ่มกระบวนการเผาผลาญอาหารและทำให้เลือดบริสุทธิ์ พวกเขาดับกระหายอย่างรวดเร็วในช่วงฤดูร้อนและยังช่วยในการถอนความแออัดอย่างรุนแรงจากลำไส้
8. ผลเบอร์รี่สดช่วยเพิ่มการดูดซึมของแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์และองค์ประกอบอื่น ๆ โดยผนังของหลอดอาหาร นอกจากนี้ผลไม้ยังช่วยเพิ่มการผลิตน้ำย่อยส่งผลให้เกิดความอยากอาหารมากขึ้นอาหารย่อยง่ายขึ้น โดยรวม lingonberries หนึ่งกำมือที่บริโภคก่อนมื้ออาหารจะช่วยให้คุณประหยัดจากความรุนแรงหลังจากงานเลี้ยงครั้งใหญ่
9. ส่วนไม้พุ่มใช้ในการรักษากระบวนการอักเสบของตับอ่อน, โรคกระเพาะบนพื้นฐานของความเป็นกรดต่ำ, ความดันโลหิตสูง ในกรณีหลังตัวชี้วัดความดันโลหิตเป็นปกติ เบอร์รี่ยังช่วยลดความดันในกะโหลกศีรษะ, ต่อสู้กับอาการปวดหัวและวัดสั่นไหว
10. การบีบอัดและโลชั่นที่ใช้ Lingonberry สามารถกำจัดหิดตะไคร่น้ำกลากและปัญหาผิวหนังอื่น ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ น้ำผลไม้กับน้ำผึ้งมีประโยชน์สำหรับหลอดเลือดหลอดเลือดดำโป่งขดมีแนวโน้มที่จะเกิดลิ่มเลือด

ประโยชน์ของ lingonberries สำหรับผู้หญิง

1. คุณสมบัติที่มีคุณค่าก่อนอื่นนำไปใช้กับร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ ในช่วงที่แบกลูกอ่อนในครรภ์ผู้หญิงคนนั้นถูกโจมตีโดยไวรัสที่แข็งแกร่งหลายต่อหลายครั้งดังนั้นการสร้างภูมิคุ้มกันจึงไม่ควรใช้ยารักษาโรค แต่ควรได้รับการเยียวยาจากชาวบ้าน ผลไม้เล็ก ๆ ที่มีภารกิจนี้
2. เด็กผู้หญิงที่อยู่ในตำแหน่งจั๊กจี้ต้องทนทุกข์ทรมานกับอาการบวมน้ำโดยไม่คำนึงถึงคำศัพท์ ของเหลวนิ่งในเนื้อเยื่อนำไปสู่การปรากฏตัวของโรคขาหนัก ผลไม้เล็ก ๆ ช่วยขจัดน้ำส่วนเกินบรรเทาความหนักและมีอาการคันที่ไม่พึงประสงค์ในแขนขา
3. หญิงตั้งครรภ์บ่นเรื่องท้องผูก ความสามารถของผลไม้เล็ก ๆ เพื่อเพิ่มการเผาผลาญเช่นเดียวกับการเคลื่อนไหวของลำไส้ขจัดผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์อย่างสมบูรณ์
4. ในระหว่างมีประจำเดือนผู้หญิงจะรู้สึกไม่แยแสอ่อนเพลียหงุดหงิดและมีอาการอื่น ๆ ที่ปรากฏขึ้นพร้อมกับพื้นหลังของการลดลงของฮีโมโกลบิน เนื่องจากการสะสมของธาตุเหล็กการขาดจึงเต็มไปด้วยเด็กผู้หญิงจึงทนต่อช่วงเวลาของเธอได้ง่ายขึ้น
5. ผลเบอร์รี่สำหรับผู้หญิงที่เลี้ยงลูกด้วยนมไม่ได้มีค่า ผลไม้ของพุ่มไม้ช่วยเพิ่มการหลั่งน้ำนมเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและปริมาณไขมันขจัดความขมของนม
6. สุภาพสตรีที่อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยหรือเขตร้อนก็จำเป็นที่จะต้องบริโภคผลไม้ สิ่งนี้จะช่วยป้องกันมะเร็งของต่อมน้ำนมและผิวหนัง

ประโยชน์ของ lingonberries สำหรับเด็ก ๆ

1. คุณแม่หลายคนตั้งใจแยกผลเบอร์รี่ออกจากอาหารเด็กโดยไม่ตั้งใจ แน่นอนถ้ามีข้อห้ามเด็กไม่ควรกิน lingonberries แต่ในทุกกรณีมันจะนำมาซึ่งผลประโยชน์เท่านั้น
2. เนื่องจากกรดขาเข้า lingonberries อยู่นานกว่าผลเบอร์รี่ชนิดอื่นโดยไม่ถูกทำลาย บนพื้นฐานของมันคุณสามารถทำการรักษาได้โดยไม่ต้องทำหมัน ผลไม้ในน้ำเชื่อมหวานจะดึงดูดเด็กเสริมสร้างภูมิคุ้มกันเพิ่มกิจกรรมจิตและเป็นกำลังใจให้
3. หากทารกถูกทรมานจากการลดลงของฮีโมโกลบินผลเบอร์รี่ก็เป็นสิ่งที่จำเป็น การรวมในโภชนาการประจำวันจะช่วยเร่งการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงเพิ่มฮีโมโกลบินและป้องกันโรคโลหิตจาง
4. หากเด็กป่วยอย่างกะทันหันแทนที่จะใช้ยารุนแรงควรรักษา lingonberries บดด้วยน้ำผึ้ง วิธีการรักษาดังกล่าวจะช่วยให้เหงื่อออกบรรเทาไข้และเร่งการฟื้นตัว องค์ประกอบนี้จะเพิ่มความต้านทานต่อโรคไข้หวัดใหญ่ในฤดูหนาว
5. ในเด็กที่มีอายุต่ำกว่าหนึ่งปี diathesis มักปรากฏขึ้น มันสามารถรักษาด้วยการแช่ใบ lingonberryและเพื่อป้องกันความเจ็บป่วยของระบบทางเดินปัสสาวะจำเป็นต้องรักษาเด็กด้วยยาต้มในผลไม้แห้งและกิ่งก้านของ lingonberries

ประโยชน์ของ lingonberries สำหรับหญิงตั้งครรภ์

1. แนะนำให้ทานผลไม้เป็นประจำเนื่องจากส่วนประกอบที่มีคุณค่า Lingonberry ไม่มีข้อห้ามเมื่อแบกทารกในครรภ์ ดังนั้นคุณควรรวมผลิตภัณฑ์ในอาหารประจำวันของคุณ
2. โดยเฉพาะอย่างยิ่งผลเบอร์รี่แนะนำให้ทานในฤดูหนาวและนอกฤดู องค์ประกอบที่มีคุณค่าจะไม่อนุญาตให้มีการพัฒนาของการขาดวิตามินและโรคโลหิตจาง เอนไซม์ที่มีสารอาหารครบถ้วนทำให้ร่างกายของผู้หญิงอิ่มและมีสิ่งจำเป็นต่างๆ ความเสี่ยงของโรคหวัดจะลดลง
3. ผลไม้มีโทโคฟีรอลจำนวนมาก วิตามินอีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานปกติของระบบประสาท อารมณ์ไม่ดีและภาวะซึมเศร้าจะผ่านคุณไป ดังนั้น lingonberries มีความสำคัญในอาหารของหญิงตั้งครรภ์
4. ความอุดมสมบูรณ์ของรูตินในองค์ประกอบของผลไม้มีผลในเชิงบวกต่อความดันโลหิตทำให้เป็นปกติ นอกจากนี้วิตามินยังต่อต้านการก่อตัวของอาการบวมน้ำที่แขนขา ปัญหาดังกล่าวต้องเผชิญกับตัวแทนของเพศที่อ่อนแอกว่าในช่วงระยะเวลาของการตั้งครรภ์
5. ผลิตภัณฑ์อุดมด้วยธาตุเหล็กดังนั้นจึงไม่มีปัญหาสุขภาพที่พบบ่อย เพิ่มระดับของฮีโมโกลบินในเลือดอย่างมีนัยสำคัญ มีปริมาณแคลเซียมเพียงพอในผลเบอร์รี่ เอนไซม์จำเป็นสำหรับแม่เท่านั้น แต่ยังสำหรับทารกสำหรับการสร้างเนื้อเยื่อกระดูกที่เหมาะสม

ประโยชน์ของใบ lingonberry

1. การใช้วัตถุดิบตั้งอยู่ในองค์ประกอบทางเคมีที่เป็นเอกลักษณ์ ใบประกอบด้วย glycosides ในปริมาณที่เพียงพอในรูปของ hyperoside และ arbutin นอกจากนี้ยังสามารถแยกไฮโดรควิโนนออกได้ในผลิตภัณฑ์
2. ใบอินทรีย์มีอยู่ในความเข้มข้นขนาดใหญ่ในใบของพืช (quinic, ursulic, ellagic, gallic) คุณยังสามารถแยกแยะแทนนิน (ฟลาโวนอยด์, แทนนิน, ระเหยได้), วิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระในรูปแบบของไลโคปีน
3. เนื่องจากความอุดมสมบูรณ์ของเอนไซม์ที่มีคุณค่าเช่นนี้ใบ lingonberry มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ยอดเยี่ยมมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและฆ่าเชื้อ หากคุณเรียนหลักสูตรสุขภาพด้วยการใช้ยาปฏิชีวนะวัตถุดิบจะช่วยเพิ่มผลกระทบอย่างมาก
4. นอกจากนี้การใช้ใบเป็นประจำจะช่วยให้ร่างกายกำจัดสารพิษและ slagging นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ยังสามารถขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากเนื้อเยื่อได้อย่างสมบูรณ์แบบ การก่อตัวของอาการบวมน้ำที่แขนขาจะลดลงอย่างเห็นได้ชัด
5. ในยาอย่างเป็นทางการคุณสามารถหาวิธีรักษาธรรมชาติตามใบ lingonberry ยาเสพติดดังกล่าวมีผล choleretic ขับปัสสาวะและยาฆ่าเชื้อ การปรากฏตัวของไฟโตไซด์ในองค์ประกอบของวัตถุดิบทำลายกิจกรรมของ Staphylococcus aureus
6. นอกจากนี้พืชจะเพิ่มฟังก์ชั่นการป้องกันของร่างกาย การบริโภควัตถุดิบเป็นประจำจะทำให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดแข็งแรง

Lingonberry ข้อห้าม

1. แม้จะมีประโยชน์มหาศาลจากวัตถุดิบ แต่ก็ยังคุ้มค่าที่จะให้ความสนใจกับข้อห้าม ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์นี้อย่างเคร่งครัดเพื่อเพิ่มการหลั่งของกระเพาะอาหารและแผลในกระเพาะอาหาร ยังไม่รวมถึงวัตถุดิบในอาหารสำหรับความดันเลือดต่ำ
2. ไม่แนะนำให้กินผลไม้หรือดื่มน้ำ lingonberry หลังรับประทาน เรื่องนี้ส่งผลเสียต่อการเผาผลาญอาหารและกิจกรรมของระบบทางเดินอาหาร นอกจากนี้ยังควรระวังเมื่อเลือกผลเบอร์รี่ด้วยตัวเอง Lingonberry ดูดซับและสะสมสารอันตรายได้ดี
3. ดังนั้นขั้นตอนการรวบรวมจะต้องจัดในพื้นที่สะอาดทางนิเวศวิทยา อันตรายจากผู้ประกอบการอุตสาหกรรมสามารถมหาศาลดังนั้นอย่าเสี่ยง ก่อนรับวัตถุดิบการปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญจะเป็นประโยชน์เช่นกัน

การรักษา Lingonberry

ในการแพทย์พื้นบ้านพืชได้รับความนิยมอย่างไม่ จำกัด วัตถุดิบมักจะใช้ในการรักษาการขาดวิตามิน, โรคไขข้อ, วัณโรค, โรคนิ่วในไตและกระบวนการอักเสบ นอกจากนี้การบริโภคผลไม้อย่างเป็นระบบมีผลในทางบวกต่อการมองเห็น

ยาอย่างเป็นทางการมักใช้ความช่วยเหลือจากใบพืชเพื่อต่อสู้กับโรคเบาหวาน, urolithiasis, โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, โรคตับและโรคอ้วน น้ำผลไม้และผลเบอร์รี่สามารถรับมือกับโรคข้ออักเสบในระยะเริ่มต้นและโรคเกาต์ได้เป็นอย่างดี

เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันและรักษาขอแนะนำให้กิน 200 กรัม ผลไม้ดิบทุกวัน เนื่องจากมีคุณสมบัติต่อต้าน Zingotic และฆ่าเชื้อแบคทีเรียจึงมีผลดีต่อร่างกาย นอกจากนี้วัตถุดิบจะช่วยในการจัดการกับโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำ

สูตรพื้นบ้าน

1. โรคหวัด เพื่อรับมือกับโรคตามฤดูกาลมันก็เพียงพอที่จะเตรียมเครื่องดื่มผลไม้เพื่อสุขภาพ สำหรับสิ่งนี้คุณต้องมี 0.5 ลิตร น้ำเย็นและผลเบอร์รี่ล้างสด 250 ส่งส่วนประกอบไปที่เตารอให้เดือด ผัดใน 50 กรัม น้ำตาลลดความร้อนให้น้อยที่สุด Tomite องค์ประกอบสำหรับไตรมาสของชั่วโมง ใช้ 150 มล. ดื่มน้ำผลไม้วันละ 3 ครั้ง
2. โรคโลหิตจาง เพื่อเอาชนะการขาดธาตุเหล็กในร่างกายมีความจำเป็นต้องรวม 40 กรัมในความจุทั้งหมด ใบแห้งของพืชและ 20 กรัม ผลเบอร์รี่ เทส่วนผสม 600 มล. น้ำเดือด ใช้เวลาในการรักษาประมาณ 12 นาที อย่าลืมที่จะเครียด ดื่มแช่ตลอดทั้งวันด้วยการเติมน้ำผึ้งจนกว่าปัญหาจะหายไปอย่างสมบูรณ์
3. การขาดวิตามิน เพื่อต่อสู้กับการขาดวิตามินแนะนำให้ใช้สูตรง่ายๆ บด 200 กรัม ผลเบอร์รี่กับน้ำตาล เติมส่วนประกอบด้วย 0.8 ลิตร น้ำบริสุทธิ์ วางส่วนผสมบนเตาแล้วต้มประมาณ 10 นาที หลังจากนี้ให้กรองส่วนประกอบและรวมกับ 100 กรัม ดอกน้ำผึ้ง ดื่มยาตลอดทั้งวันจนกว่าอาการจะหายไป

Lingonberries และส่วนประกอบมีคุณสมบัติในการรักษาที่ไม่ซ้ำกัน องค์ประกอบที่มีค่าของผลิตภัณฑ์กำจัดโรคและพยาธิสภาพส่วนใหญ่ ก่อนที่จะเริ่มหลักสูตรการรักษาให้แน่ใจว่าไม่มีข้อห้าม หากมีข้อสงสัยให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

วิดีโอ: น้ำผลไม้ cowberry สำหรับหวัด