การหมักในลำไส้ - สาเหตุอาการการรักษา

ความรู้สึกไม่พึงประสงค์รวมถึงความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายอย่างมากที่เกิดขึ้นทันทีหลังจากการดูดซึมของอาหารรสเลิศเกิดขึ้นเนื่องจากปัจจัยหลายประการ การเบี่ยงเบนจากการทำงานที่เสถียรของระบบย่อยอาหารรวมถึงการหมักที่เกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมภายในของลำไส้ ความผิดปกติทั่วไปดังกล่าวสามารถสังเกตได้ในร่างกายของทั้งผู้ใหญ่และเด็ก หากคุณไม่ได้ให้ความสำคัญเป็นพิเศษอย่าหันไปใช้มาตรการป้องกันที่พัฒนาขึ้นในเวลาที่เหมาะสมอย่ามุ่งเน้นไปที่อาการที่มีอยู่ - ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงอาจเกิดขึ้นได้ซึ่งอาจเป็นอันตรายร้ายแรงต่อสุขภาพของมนุษย์

ในความเป็นจริงแล้วไม่มีใครคิดเกี่ยวกับประโยชน์และการแปรรูปอาหารที่รับประทาน (จนกว่าจะพบคนที่มีอาการไม่พึงประสงค์มากที่สุด) การหมักในลำไส้คืออะไรที่ทุกคนที่ไม่ได้ใช้ในการวิเคราะห์อาหารประจำวันสามารถพบได้ เราจะทำความคุ้นเคยกับทุกด้านอย่างละเอียดเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร

ทำไมการหมักจึงปรากฏ

การปรากฏตัวของการหมักในจุลินทรีย์ในลำไส้สามารถมาพร้อมกับความเจ็บปวดที่ไม่พึงประสงค์ที่ไม่หายไปเป็นเวลานาน ดังนั้นอาหารบางส่วนจึงไม่ถูกย่อยในระหว่างการย่อย ความผิดปกติที่เป็นอันตรายเกิดขึ้นในผนังลำไส้เล็กแม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่ามันเป็นลักษณะของผนังในความหนา ความแตกต่างนิดหน่อยที่พิจารณาจะอธิบายโดยเฉพาะของลำไส้เล็ก มันมีสื่อกลางสำหรับการดูดซับประโยชน์และการแยกกรด fissile ท้องอืดเกิดจากการก่อตัวของก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในระหว่างการทำงานของระบบย่อยอาหาร

เกี่ยวกับเด็ก ๆ เป็นเรื่องน่าสังเกตว่าพยาธิสภาพนี้พัฒนาบนพื้นฐานเดียวกันกับในผู้ใหญ่ ดังนั้นสาระสำคัญอยู่ที่การเกิดปฏิกิริยาที่ละเอียดอ่อนต่อการปรากฏตัวของอาหารบางชนิดซึ่งน่าเสียดายที่สามารถรวมอยู่ในเมนูประจำวันของบุคคล

องค์ประกอบที่ซับซ้อนของผลิตภัณฑ์ทำให้ร่างกายใช้พลังงานมากขึ้นในการประมวลผลซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดการแยกกรดในกระเพาะอาหารอย่างมาก บ่อยครั้งที่พยาธิวิทยาเกิดขึ้นในเด็กในวัยทารกเนื่องจากลำไส้ของพวกเขาไม่ได้มีคุณสมบัติการย่อยอาหารทั้งหมด มีความจำเป็นต้องเข้าใกล้การบริโภคอาหารส่วนใหญ่อย่างระมัดระวังโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการตั้งค่าการทำอาหารเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่พึงประสงค์

ปัจจัยที่มีผลต่อการเกิดความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร

บ่อยครั้งที่ผู้กระทำผิดที่กระตุ้นให้เกิดการหมักเป็นผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายที่รวมอยู่ในเมนูประจำวันและมีความสามารถในการเพิ่มก๊าซที่เกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมภายในของระบบย่อยอาหาร นอกเหนือจากความผิดปกติที่ไม่พึงประสงค์ในคำถามแล้วยังมีความผิดปกติอื่น ๆ ที่ก่อให้เกิดปัญหามากกว่า ตัวอย่างเช่นปริมาณที่ไม่เพียงพอของอัลคาไลนำไปสู่ความผิดปกติต่างๆในกระบวนการย่อยสลายซากของผลิตภัณฑ์ที่บริโภค ความเมื่อยล้าของพวกเขานำไปสู่ความจริงที่ว่าผู้ใหญ่หรือเด็กกำลังเผชิญกับความรู้สึกไม่สบายของท้องอืด มันเกิดจากจำนวนเล็กน้อยของน้ำย่อย

อะไรทำให้เกิดความผิดปกติในระบบย่อยอาหาร นี่คือตัวอย่างบางส่วน:

1. อาหารที่ไม่สมดุลเป็นอาหารที่บริโภคซึ่งทำให้เกิดพยาธิสภาพ
2. การดูดซึมช้าประมวลผลและทางเดินอาหารผ่านลำไส้
3. ความผิดปกติอย่างมีนัยสำคัญในการทำงานของอวัยวะที่เกี่ยวข้องกับการย่อยอาหาร

การหมักเป็นการละเมิดสภาพแวดล้อมภายในของลำไส้เนื่องจากการขาดการไหลเวียนของเลือดที่จำเป็น

การก่อตัวของเนื้องอกในผนังลำไส้และอวัยวะย่อยอาหารอื่น ๆ ทำให้เกิดความเมื่อยล้าของเส้นใยอาหารที่มีการหมักต่อไป จานที่มีคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนสามารถชะลอการย่อยอาหารอย่างมีนัยสำคัญเพราะมันยังคงอยู่ในลำไส้จำนวนมากเริ่มที่จะเน่า มันคุ้มค่าที่จะตรวจสอบอาหารประจำวันอย่างระมัดระวังลดการบริโภคหรือปฏิเสธการดูดซึมอาหารที่กระตุ้นการหมัก

อาการที่ต้องระวัง

อาการอาจแตกต่างกันและแสดงออกในแต่ละบุคคลในทางของตนเอง ทั้งหมดเป็นรายบุคคล บางคนจะบ่นว่ารู้สึกไม่สบายเล็กน้อยในขณะที่คนที่สองจะรู้สึกเจ็บปวดอย่างแท้จริง คุณจำเป็นต้องรู้: การหมักเสริมด้วย bloating เพิ่มการก่อตัวของก๊าซ ผู้ป่วยสามารถรู้สึก:

• ความคล้ายคลึงกันของเสียงของเสียงดังก้องในช่องท้อง;
• ท้องผูกท้องเสีย;
• อาการปวดอย่างรุนแรงในกระเพาะอาหาร

หากผู้ป่วยมีปัจจัยกระตุ้นอื่น ๆ เนื้องอกหรือเนื้องอกอาจทำให้รุนแรงขึ้นและกลายเป็นเด่นชัดมากขึ้น มีความจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องมีการแก้ไขปัญหาอย่างจริงจังเนื่องจากกระบวนการสลายตัวทำให้เกิดความผิดปกติในระบบป้องกันของเยื่อบุลำไส้ซึ่งจะนำไปสู่การแทรกซึมของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคและการบาดเจ็บของอวัยวะ

ผลิตภัณฑ์หมัก

ผู้เชี่ยวชาญและแพทย์แนะนำให้รวบรวมเมนูอย่างระมัดระวังและไม่รวมอยู่ในผลิตภัณฑ์ที่กระตุ้นปฏิกิริยาการหมัก มันอาจนำไปสู่การละเมิดอย่างรุนแรง อาหารที่ผ่านการทอดส่งผลเสียต่ออวัยวะย่อยอาหารโดยเฉพาะเยื่อบุลำไส้

เราเน้นผลิตภัณฑ์ที่นำไปสู่การหมักที่เพิ่มขึ้น:

• จานหรืออาหารที่มีเครื่องเทศมากมาย
• ไส้กรอกอุตสาหกรรม
• อาหารที่มีความเข้มข้นของน้ำตาลสูง
• พืชตระกูลถั่วหลากหลายชนิด
• แผ่นกะหล่ำปลี
• อาหารผักที่ยังไม่ผ่านกระบวนการ

เครื่องดื่มที่มีส่วนประกอบของยีสต์ (kvass, เบียร์) สามารถเพิ่มลงในผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้ พวกเขากระตุ้นการก่อตัวของก๊าซ หากผู้ป่วยไม่กินอาหารที่ทำให้เกิดพยาธิสภาพความเป็นไปได้ที่จะเกิดโรคนั้นมีน้อย หากคุณบริโภคในปริมาณมากโดยเฉพาะในช่วงเย็นคุณสามารถประสบกับภาวะแทรกซ้อนที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งจะต้องได้รับการรักษา มันเป็นกำลังใจอย่างมากที่จะกินอาหารที่ส่งเสริมการหมักก่อนนอน ในเวลากลางคืนมีการชะลอตัวในกระบวนการย่อยอาหาร

บำบัดความผิดปกติ

เพื่อกำจัดการหมักและการสลายตัวที่เกิดขึ้นในลำไส้จำเป็นต้องดำเนินการโดยตรงกับโฟกัส ในกรณีที่ไม่มีโรคทางเดินอาหารที่เป็นอันตรายมันก็คุ้มค่าที่จะเข้าใจว่าปัญหาอยู่ในแนวทางการไม่รู้หนังสือเกี่ยวกับโภชนาการ เมื่อมีอาการไม่พึงประสงค์ - ควรไปพบแพทย์ เขาจะสามารถตรวจสอบและกำหนดยาไม่เพียง แต่เพื่อกำจัดการหมัก แต่ยังพัฒนาอาหารพิเศษ

การควบคุมอาหารของคนที่มักจะมีประสบการณ์การหมักในลำไส้
เพื่อกำจัดอาการไม่พึงประสงค์มีความจำเป็นต้องลดความเข้มข้นของการปรากฏตัว เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การได้รับโภชนาการอย่างเหมาะสมไม่รวมแอลกอฮอล์ผักผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันเกลือกรดและผลไม้ผู้เชี่ยวชาญได้พัฒนารายการผลิตภัณฑ์ที่ควรรวมอยู่ในเมนูรายวัน:

• แป้งสาลีผลิตภัณฑ์เบเกอรี่
• เนื้อสัตว์ปลาที่ไม่มีไขมัน
• ผลิตภัณฑ์นมหมักที่มีไขมันน้อยที่สุด
• เครื่องเคียงของโซบะ, ข้าวฟ่างและ groats ข้าว;
• ซุปและซุปที่ปราศจากไขมัน
• ไข่ - 1 ชิ้น ต่อวัน

มีความจำเป็นที่จะต้องรับประทานอาหารเสริมเป็นพิเศษ (ไม่เกิน 2000 แคลอรี่ - เป็นประจำทุกวัน) ลดการปรากฏตัวของเกลือในจานปรุงสุก มันมีค่าการบริโภคอาหารที่อบอุ่นเพื่อที่จะไม่ทำให้เกิดการบาดเจ็บต่อเยื่อบุลำไส้ด้วยการรุกของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค

เมื่อปรุงอาหารที่ดีที่สุดคือหันไป stewing ทำอาหารอบไอน้ำผลิตภัณฑ์ วิธีที่อธิบายไว้มีความปลอดภัยมากที่สุดสำหรับระบบทางเดินอาหารและจะไม่ทำให้เกิดปฏิกิริยาที่เป็นอันตราย เป็นการดีที่สุดที่จะกินห้าถึงหกครั้งต่อวันในส่วนเล็ก ๆ

การบำบัดด้วยยา
ในภาวะที่มีโรคแทรกซ้อนร้ายแรงควรใช้ยาเสพติด พวกเขาจะช่วยขจัดอาการไม่พึงประสงค์รวมทั้งลดอาการท้องอืด เมื่อวินิจฉัยพยาธิสภาพผู้เชี่ยวชาญจะสั่งยาพิเศษ (ถ่านกัมมันต์ Sorbex, Dimethicon)

ด้วยอาการท้องผูกมันมีค่าปล่อยลำไส้หันไปยาระบาย คุณไม่ควรเลือกยาของคุณเอง สิ่งนี้สามารถทำให้รุนแรงขึ้นความรู้สึกไม่สบายที่มีอยู่ - ภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ หรือปฏิกิริยาในรูปแบบของโรคภูมิแพ้จะปรากฏขึ้น

ช่วยในรูปแบบของการแพทย์ทางเลือก
พวกเขาได้รับการแก้ไขหลังจากได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ ด้วยพยาธิวิทยามีการใช้ทิงเจอร์และ decoctions ชนิดพิเศษซึ่งเตรียมจากใบผักชีฝรั่งดอกคาโมไมล์และใบสะระแหน่ วอลนัทและเปลือกทับทิมสามารถที่จะช่วยได้ดังนั้นอาหารจะไม่หลงทางและเน่าในลำไส้ ไม่ยากที่จะเตรียมผลิตภัณฑ์: 200 มิลลิลิตรของน้ำเดือดถูกเทลงในช้อนของพืชบดหนึ่งชั่วโมงจะถูก infused หลังจากที่ยาทางเลือกพร้อมใช้งาน ใช้ 1 ช้อนชา สามครั้งต่อวัน

การออกกำลังกายกายภาพบำบัด
สำหรับการทำงานที่เสถียรของระบบย่อยอาหารและการประมวลผลของผลิตภัณฑ์จำเป็นต้องอ้างถึงจำนวนของการออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับมาตรการป้องกัน ก๊าซสามารถหลีกเลี่ยงได้โดยใช้การออกกำลังกายขี่จักรยานที่เป็นที่นิยม มีความจำเป็นต้องนอนหงายและ "เหยียบ" - ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของการปวด

การออกกำลังกายป้องกันอีกอย่างหนึ่งก็คือนอนหงายหน้าท้องเล็กน้อยงอขาเล็กน้อยแล้วกดไปที่หน้าท้องด้วยการเหยียดตรง (ซ้ำ - สิบครั้ง)

คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการป้องกัน

สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ในระหว่างการป้องกันคือการควบคุมอาหารของคุณ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการไม่รวมอาหารทอดเค็มและไขมันที่อุดมไปด้วยคอเลสเตอรอล นี่จะเป็นความช่วยเหลือที่แท้จริงในการกำจัดความรู้สึกไม่พึงประสงค์อันเนื่องมาจากการหมักและจะทำหน้าที่เป็นการป้องกันการละเมิดความสมบูรณ์ของเยื่อบุลำไส้รวมถึงการเจาะเชื้อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค ในระหว่างการปรากฏตัวของอาการไม่พึงประสงค์คุณไม่จำเป็นต้องหันไปพึ่งยาเองจึงเป็นการดีที่สุดที่จะติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติทันที หากคุณไม่นัดกับแพทย์ตรงเวลาคุณอาจประสบปัญหา - ภาวะแทรกซ้อนที่ไม่สามารถแก้ไขได้ในระบบย่อยอาหาร

วิดีโอ: สัญญาณของเชื้อราในลำไส้