เนื้อหาบทความ
อาจมีหลายคนที่ถูกถามเกี่ยวกับผลไม้โปรดว่าเป็นส้ม อย่างไรก็ตามไม่มีอะไรน่าแปลกใจ มันมีความสวยงามแดดจัดอร่อยและยังเป็นผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพ เปลือกส้มอุดมสมบูรณ์ด้วยสรรพคุณทางยามากมายดังนั้นเปลือกผลไม้นี้จึงนิยมใช้ในการแพทย์พื้นบ้าน
ย้อนกลับไปที่โรงเรียนในบทเรียนวิชาพฤกษศาสตร์เราได้รับการสอนว่าผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวซึ่งรวมถึงส้มมีวิตามินซีที่ร่างกายของเราต้องการมาก แต่มันก็ยังห่างไกลจากทั้งหมด ส้มยังอุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีนกรดโฟลิกฟลาโวนอยด์และองค์ประกอบอื่น ๆ การบริโภคปกติของผลไม้นี้ลดความน่าจะเป็นของการเกิดมะเร็งโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีผลต่อกระเพาะอาหารและลำคอ นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าส้มและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของพวกเขารบกวนโรคหัวใจรวมถึงแม้จะมีอาการหัวใจวาย
รายการคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของเปลือกส้ม
ทำไมความเอร็ดอร่อยของผลไม้จึงมีประโยชน์มากซึ่งในยุคของเราโชคดีที่สามารถพบได้บนชั้นวางของร้านใด ๆ อะไรคือการรักษาในชั้นบนสุดของเปลือกส้มนี้? เราจะพูดถึงเรื่องนี้เล็กน้อย
เริ่มต้นด้วยเปลือกส้มมีรสขมหวานและมีพื้นผิวขรุขระ คุณสมบัติหลังเกิดขึ้นเนื่องจากเนื้อหาของน้ำมันหอมระเหย โดยวิธีการที่พวกเขาเป็นนักสู้ที่ยอดเยี่ยมกับโรคของช่องปาก
ในการเตรียมเปลือกส้มอย่างถูกต้องเราต้องใช้มีดพิเศษที่ปอกเปลือกหรือที่ขูด ชั้นที่ถูกลบควรมีความบางที่สุด เปลือกสีขาวด้านล่างไม่มีประโยชน์ใด ๆ โดยเฉพาะไม่มีความหมายในการใช้มัน แต่ความเอร็ดอร่อยนั้นมีส่วนผสมหลักของกรดแอสคอร์บิคและเส้นใยแข็งซึ่งช่วยให้ระบบย่อยอาหารของเราดีขึ้น
ความสนุกของส้มที่ดีกว่า ในสถานะนี้มันมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับร่างกายมนุษย์เพราะมันมีฟอสฟอรัสและแคลเซียม
- เปลือกส้มอุดมไปด้วยกรดซิตริกและเพคติครวมถึงไฟโตไซด์ซึ่งเป็นยาปฏิชีวนะชนิดเดียวกัน แต่มีแหล่งกำเนิดตามธรรมชาติ ไฟโตไซด์ฆ่าเชื้อโรคดังนั้นพวกมันจึงถูกใช้โดยบรรพบุรุษของเราเพื่อรักษาแผลแผลและการบาดเจ็บอื่น ๆ
- นักวิจัยบางคนอ้างว่าเปลือกส้มยังเป็นวิธีการรักษาหลอดเลือด พวกเขาสามารถกำจัดคอเลสเตอรอลส่วนเกินออกจากร่างกายและทำความสะอาดหลอดเลือด นอกจากนี้ผลไม้นี้ยังช่วยเพิ่มอารมณ์และเพิ่มพลังดังนั้นจึงควรเพิ่มลงในอาหารทุกประเภทรวมถึงสลัดซอสทุกชนิดชาชาขนมอบและซุป
- กระบวนการเมตาบอลิซึมทั้งหมดในร่างกายมนุษย์จะดำเนินต่อไปได้ดีขึ้นด้วยการใช้ความเอร็ดอร่อยสีส้ม หากคุณมีอาการแสบร้อนกลางอกจากนั้นก็จะช่วยให้คุณรอดพ้นจากโรคภัยไข้เจ็บเช่นนี้และจากอาการคลื่นไส้
- ผงเปลือกส้มใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคหอบหืดและไอเย็นทั่วไป มันช่วยละลายเมือกที่ก่อตัวในทางเดินหายใจ สำหรับผู้ป่วย ARVI นั้นจะมีประโยชน์ในการสูดกลิ่นของเปลือกส้ม เมื่อต้องการทำเช่นนี้พวกเขาเพียงแค่กระจายไปรอบ ๆ ห้องที่ผู้ป่วยอยู่ ในเวลาเดียวกันเปลือกโลกจะไม่เพียง แต่ส่งผลดีต่อสุขภาพของมนุษย์ แต่ยังกำจัดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ในห้อง
- เป็นที่ทราบกันมานานเกี่ยวกับคุณสมบัติต้านการอักเสบและยาต้านจุลชีพของน้ำมันหอมระเหยซึ่งอุดมไปด้วยเปลือกส้ม นอกจากนี้ส่วนประกอบของผลไม้นี้สามารถปรับกระบวนการในลำไส้ให้เหมาะสมและทำให้ความเป็นกรดของน้ำย่อยเป็นปกติ
- กินเปลือกส้มถ้าตับของคุณจำเป็นต้องขนถ่าย
- นอกจากนี้น้ำมันหอมระเหยในเปลือกส้มยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณบรรเทาระบบประสาทและบรรเทาอาการนอนไม่หลับความเครียดและความตื่นตระหนก
- คนรักที่มีประสบการณ์ของส้มไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความสมดุลของน้ำเกลือและอาการบวมน้ำ ผลไม้นี้และเปลือกของมันโดยเฉพาะทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษ
- ช่างเสริมสวยกำลังใช้เปลือกส้มเพื่อทำมาสก์และสครับ เงินทุนที่ได้รับจะทำให้ผิวหนังของใบหน้าคอดูสดชื่นและต่อสู้กับริ้วรอยเล็ก ๆ คุณสามารถสร้างหน้ากากจากเปลือกส้มที่บ้านได้อย่างง่ายดาย เมื่อต้องการทำเช่นนี้เพียงแค่ต้องรวมกับครีมไขมัน มันเป็นไปได้ที่จะใช้สารที่เกิดขึ้นไม่เพียง แต่กับใบหน้า แต่ยังใช้กับบริเวณที่ถูกทำลาย นอกจากนี้เปลือกส้มยังมีประโยชน์สำหรับผู้หญิงในช่วงปวดประจำเดือน คุณจำเป็นต้องใช้พวกเขาในรูปแบบของเงินทุน
อย่างที่คุณเห็นรายการนั้นน่าประทับใจมาก ดังนั้นให้คิดให้ดีก่อนที่จะโยนเปลือกส้มออกไปในถังขยะ
เปลือกส้มอาจเป็นอันตรายหรือไม่?
เปลือกส้มในอาหาร
เนื่องจากองค์ประกอบทางเคมีเปลือกส้มทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นการเผาผลาญในร่างกายและช่วยลดน้ำหนัก ด้วยเหตุนี้ความสนุกจะถูกต้มในแก้วน้ำเดือดและยืนยันเป็นเวลาสิบถึงสิบห้านาทีแล้วเมา ปริมาณที่แนะนำคือสองแก้วต่อวัน (หนึ่งในขณะท้องว่างอื่น ๆ ในช่วงบ่าย) หากคุณไม่ชอบรสชาติของทิงเจอร์คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาลงไป
ผลิตภัณฑ์นี้ยังช่วยกระตุ้นการสลายไขมันโดยเฉพาะที่เอวและสะโพก เครื่องดื่มที่ได้ผลจะไม่เพียง แต่ช่วยให้คุณประหยัดจากปอนด์พิเศษและในที่สุดก็ทำให้ร่างสมบูรณ์แบบ แต่ยังเติมพลังและความมีชีวิตชีวาตลอดทั้งวัน
วิดีโอ: ประโยชน์ของเปลือกส้ม
ที่จะส่ง