Perda de cabelo após o parto: o que fazer?

No período após o nascimento de um bebê, a mulher experimenta um enorme desconforto, que afeta vários campos de atividade. A figura não parece como era antes, inchaço e olheiras aparecem no rosto, cabelos caem em massa. A última opção causa muitos inconvenientes, manchas e manchas carecas aparecem na cabeça. A perda de cabelo após o parto é uma ocorrência comum, mas isso não significa que não possa ser evitada. Vamos olhar para as causas e soluções.

Por que o cabelo cai após o parto

1. Situações estressantes. Ter um bebê é sempre uma alegria e estresse para os pais. No entanto, a mãe recém-criada, além de tudo, geralmente desenvolve depressão pós-parto. No contexto do estresse, todos os processos no corpo pioram, os folículos capilares enfraquecem e a perda ocorre. Excesso de fadiga, falta de sono, má nutrição - todos esses fatores apenas exacerbam a situação já deplorável.
2. Mudanças no ambiente hormonal. Durante a gravidez, uma mulher come apenas alimentos saudáveis, seu histórico hormonal é reorganizado e prepara o corpo para o parto. Neste momento, o cabelo praticamente não cai, porque os folículos estão firmemente fixados em seus lugares devido à abundância de vitaminas recebidas. Mas depois que o bebê nasce, o ambiente hormonal se acalma, isso afeta o trabalho de órgãos e sistemas, cabelos, unhas, pele.
3. Falta de hemoglobina. Quando uma mulher está em uma posição delicada, sua viscosidade no sangue diminui. Isso leva a um declínio da hemoglobina e à falta de ferro no sangue. Se durante doenças férteis se desenvolverem como gestose, ocorrerá perda de sangue. Depois que o bebê nasce, a hemoglobina cai para um ponto crítico. Para que os folículos capilares sejam fortes, eles precisam de ferro, que é escasso após o parto. Portanto, o cabelo cai até o aparecimento de fortes manchas carecas.
4. Genetics Com alopecia androgenética do tipo crônico (por exemplo, em mulheres do período climático), são observados os seguintes sintomas: perda de cabelo prolongada por 10 a 12 meses, uma separação translúcida, não há "cotão" na cabeça em locais de perda de cabelo velho, o cabelo fica "líquido". Se a doença não responder ao tratamento, ela se fará sentir após o parto.
5. O desequilíbrio de vitaminas e minerais. A falta de compostos valiosos para o corpo leva à atividade instável de vários sistemas corporais. Especialmente, uma deficiência do complexo mineral e vitamínico é observada em meninas que estão amamentando. Todos os nutrientes são dados ao bebê, a mãe recebe quase nada. O cabelo sofre nesse terreno.
6. Violação da glândula tireóide. Com desvios na atividade do sistema endócrino, o cabelo começa a cair. Para identificar doenças, é necessário ser examinado por um endocrinologista. Os sintomas incluem perda prolongada de cabelo (cerca de um ano), baixo ganho de peso, mesmo com uma nutrição abundante e adequada, dificuldades em conceber um segundo e terceiro filho.
7. Cesariana. Se uma mulher foi anestesiada durante o parto devido a uma cesariana, isso poderia afetar adversamente a condição da mãe recém-criada. Qualquer intervenção leva a dificuldades com o crescimento do cabelo e a atividade de outros órgãos.

Como eliminar a perda de cabelo após o parto

Conhecendo os verdadeiros motivos, você pode, independentemente ou com a ajuda de especialistas, eliminar a perda de cabelo após o nascimento do bebê. Mas, antes de tudo, é necessário excluir os fatores que levaram a tal perda.

Aumente seu ferro no sangue
Se a pilha diminuiu devido à falta de ferro, a hemoglobina deve ser aumentada com urgência. Isso pode ser feito com a ajuda de preparações especiais para mulheres grávidas e nutrição adequada. Visite o seu médico, ele escolherá o melhor curso.

Beba um multivitamínico para mulheres grávidas
As mulheres que estão no período de lactação precisam de um complexo mineral e vitamínico adicional. As vitaminas estão disponíveis na farmácia. Dê preferência às séries "Múltiplas guias", "Vitrum Prenatal Forte", "Elevit Pronatal". Para evitar perturbações endócrinas, o iodeto de potássio pode ser ingerido. Normalize sua dieta, fornecendo apenas alimentos saudáveis. Faça máscaras direcionais para nutrir os folículos (as receitas estão listadas abaixo).

Visite o endocrinologista
Como mencionado anteriormente, qualquer dificuldade no sistema endócrino leva à perda de cabelo. Visite um especialista, faça os testes necessários e faça um curso de tratamento. Isso deve ser feito em um futuro próximo para descartar uma possível causa. Após a terapia, o crescimento se recuperará por si só.

Espera um pouco
Nas mulheres que recentemente deram à luz um bebê, o cabelo cai por razões fisiológicas. O fundo hormonal é reconstruído de uma nova maneira, leva tempo. A perda começa aos 4 meses e termina quando o bebê tem 11 a 12 meses. Durante esse período, qualquer manipulação pode ser simplesmente inútil. Após o tempo estipulado, um novo “cotão” aparecerá nos locais de perda.

Fortaleça seu cabelo com maquiagem
Após o parto, os cabelos são severamente afetados pela perda, e precisam de uma recarga séria. Mudar para cosméticos naturais destinados a fortalecer e crescer. Esfregue bardana, mamona ou óleo de coco nas raízes. Faça máscaras com gemas, mostarda, soro de leite. Após cada lavagem, lave a esfregona com uma decocção de urtiga, raiz de bardana ou cálamo. Recuse o uso de aparelhos térmicos e modeladores, penteie com uma escova de massagem com uma pilha natural.

Eliminar o estresse
Para restaurar a aparência original dos cabelos após o parto, o procedimento deve ser abordado de forma abrangente. Consulte um especialista e prossiga com vários procedimentos fisioterapêuticos. Comece a tomar um efeito calmante. Tente evitar situações estressantes sempre que possível. Preste mais atenção ao relaxamento. Deixe seu filho próximo. Você precisa passar um tempo em paz e sossego. Respire ar fresco com mais frequência, faça uma caminhada.

Entre para esportes
Apesar de algumas dificuldades, force-se a praticar esportes. Não se esqueça de alocar tempo para atividades físicas, mesmo em casa. Cuide-se e permita pequenas fraquezas. Visite o spa e centro de beleza. Você precisa se recuperar fisicamente e mentalmente.

Máscaras para queda de cabelo após o parto

Não se esqueça de recorrer sistematicamente a receitas de cosmetologia caseiras. Faça regularmente todos os tipos de máscaras para não cair. Na luta contra o problema, óleos vegetais, ésteres, conhaque, suco de cebola e mostarda apresentaram excelentes resultados.

1. Jojoba com gema. Misture em um copo 7 gotas de jojoba e éter de limão, 12 ml. azeite e gema de ovo. Aplique uma massa homogênea ao longo de todo o comprimento do cabelo. Faça uma massagem curta e aqueça-se. Aguarde 45 minutos e depois lave com o shampoo habitual.
2. Plantas medicinais. Para preparar o produto, você precisa de uma quantidade igual de urtiga, cones de lúpulo e camomila. Tome 100 gr. matérias-primas e despeje 1 litro. água fervente. Insista na hora da composição. Lave a cabeça com infusão pronta, você não precisa usar xampu.
3. Vinagre O vinagre de mesa restaura o cabelo à sua antiga sedosidade e luta contra o aumento do teor de gordura. Misture 30 ml. 6% de vinagre e 250 ml. água morna. Lave o cabelo após cada lavagem com xampu.
4. Whey. Aplique uma pequena quantidade de soro de leite nas raízes do cabelo.Faça massagem por vários minutos. Isole com um filme e uma toalha por meia hora. Lave a máscara com água corrente sem shampoo.
5. Casca de cebola. Despeje 50 gr. casca de cebola 1 l. água fervente. Insista no produto até que ele esfrie completamente. Use o líquido como enxágüe após lavar com shampoo.
6. Pão de centeio. Vapor 3 xícaras de pão de centeio sem crosta em um copo de água fervente. Transforme produtos em uma pasta homogênea de qualquer maneira possível. Você pode substituir a água por leite com alto teor de gordura para obter o melhor efeito. Isole sua cabeça por 1 hora. Lave o cabelo com o shampoo habitual.
7. Cebolas. Moa 3 cebolas médias em um ralador fino. Esprema o suco com um pano de gaze. Hidrate as raízes do cabelo e massageie por alguns minutos. Lave o cabelo com um xampu simples. Enxágüe com caldo de urtiga ou água com limão para eliminar um odor desagradável.
8. Raiz de bardana. Envie 100 gr. raízes de bardana em um recipiente com 0,5 l. água fervente. Ferva os ingredientes em fogo lento por alguns minutos. Use o produto todos os dias, esfregando-o nas raízes do cabelo. Deixe o cabelo secar naturalmente. Não é necessário enxaguar o produto.
9. Mostarda Diluir 6 g. mostarda em pó em 100 ml. água morna. Esfregue uma composição homogênea nas raízes do cabelo. O produto é aplicado em fios limpos e secos. Depois de aplicar a máscara, aqueça-se da maneira usual. Segure o produto por uma hora, enxágue com água corrente sem usar xampu.

Restaurar o cabelo após o nascimento de um bebê é difícil. Isso levará algum tempo e paciência. Você precisa estabelecer seu próprio biorritmo e garantir um descanso adequado. Não se esqueça de comer frutas e vegetais saudáveis. Recorra sistematicamente a máscaras capilares caseiras. Cosméticos caseiros produzem um efeito marcante.

Vídeo: o que fazer se o cabelo cair após o parto