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Com uma diminuição no nível de imunidade, várias doenças infecciosas são ativadas. Eles, como uma bardana, se agarram a uma pessoa, causando desconforto e limitando oportunidades. A conjuntivite também pertence a esta lista, caracterizada por inflamação da membrana mucosa do olho. Ele se desenvolve rapidamente, geralmente de um olho passa para o segundo, transmitido através do toque. Eles tentam isolar o paciente de outros membros da família até o final do período agudo. Em combinação com o tratamento medicamentoso, recomenda-se uma dieta que melhore a imunidade.
O que escolher para o almoço
A nutrição dietética é boa para o corpo como um todo; uma dieta balanceada melhora significativamente as defesas, aumentando a resistência a doenças virais. Para acelerar a recuperação, vale a pena remover do cardápio diário os alimentos que são difíceis de digerir e transportam suplementos nutricionais prejudiciais. Dessa forma, serão liberadas reservas que serão usadas para combater a doença.
Primeiro de tudo, a quantidade de sal é reduzida. Ele retém fluido nos tecidos, e é necessária a livre circulação de umidade para remover toxinas da inflamação do corpo. O açúcar cria um terreno fértil para bactérias patogênicas, por isso também é recomendável reduzi-lo ao mínimo. A substituição do mel será aceita favoravelmente pelo sistema imunológico; além de seu sabor adocicado, é valorizada como um antibiótico natural.
Para acelerar o processo de cicatrização, você deve abster-se de:
- produtos instantâneos;
- comida rápida;
- temperos ardentes, especiarias;
- picles, legumes em conserva;
- doces;
- pães e pães;
- álcool
- café
- biscoitos, batatas fritas e outros produtos com intensificadores de sabor e conservantes.
Importante: na presença de alergias a produtos, eles são removidos da dieta em primeiro lugar.
O cardápio é recomendado para ser composto por produtos neutros, como frutos do mar, algas, óleos vegetais, leite e derivados, cereais. Um ótimo complemento para a dieta serão saladas de legumes frescos com molho de linhaça ou azeite, suco de limão.
Com tratamento adequado e dieta poupada, a conjuntivite diminui rapidamente, retornando a alegria de uma visão clara do mundo.
Vídeo: como curar a conjuntivite
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