Os benefícios e malefícios da água mineral para o corpo

O tratamento da água mineral está lentamente se tornando uma coisa do passado. No entanto, existem adeptos que até hoje usam água mineral para fins preventivos como remédio para milhares de doenças. O mercado de hoje está cheio dessa bebida, você pode encontrar água mineral salobra com ou sem gás. Por esse motivo, devido à prevalência, vale a pena saber que benefício ou dano uma poção milagrosa pode trazer.

Tipos de Água Mineral

1. A sala de jantar. A mineralização da água da mesa pode ser feita com um laboratório e todo o equipamento necessário. No final, você obtém uma água mineral com um conteúdo mínimo de sais e compostos em comparação com um medicamento natural. Uma bebida pode ser útil para pessoas que não possuem um determinado elemento. Em uma forma de água mineral, por exemplo, o sódio prevalece. O segundo é rico em fósforo ou cálcio, o terceiro é sulfato e assim por diante. Mas você deve entender que tudo isso é conseguido artificialmente.
2. Terapêutico. A água mineral é exclusivamente natural, é extraída de um poço profundo, após o qual é processada e limpa. O narzan medicinal é verificado por todos os métodos possíveis quanto à ausência de sais de metais pesados ​​e outras impurezas prejudiciais. Uma pessoa deve obter o máximo benefício ao usar esse produto. Devido à sua extensa concentração, a água mineral não pode ser consumida em grandes volumes. O custo dessa bebida é superior ao preço de possíveis análogos. A água curativa deve ser consumida apenas como prescrito por um médico para fins terapêuticos.
3. A sala de jantar é médica. Um tipo misto que ganhou popularidade. Não há restrições estritas à admissão, com tudo isso a bebida é usada para fins terapêuticos. A concentração de substâncias ativas é reduzida em 1,5-2 vezes do que em uma água mineral puramente terapêutica. O tipo misto inclui não apenas água de mesa e água medicinal, mas também água filtrada comum. No entanto, em termos de utilidade, não é inferior ao segundo tipo de água mineral.

Os benefícios da água mineral

1. A bebida é obtida das entranhas da terra. A água passa através das camadas, libertando-se assim de impurezas nocivas e enriquecida com nutrientes. Ao usar uma água mineral real, a atividade de absolutamente todos os sistemas e órgãos humanos vitais é normalizada. Não é em vão que nosso corpo é amplamente composto de água.
2. A água mineral curativa realmente faz maravilhas. Este é um verdadeiro salva-vidas para pessoas com doenças do trato gastrointestinal, cardíaco, circulatório, endócrino e nervoso. Muitas vezes, a água mineral é consumida em distúrbios urogenitais, cardiológicos e intestinais.
3. Qualquer água purificada é uma fonte de juventude e longevidade, mineral - em particular. Ao consumir uma água mineral mista, cantina ou medicinal, o corpo é rejuvenescido em todas as frentes. A pele vem em ordem, as rugas são suavizadas, uma pessoa perde peso naturalmente.
4. Como há muito cálcio nessa bebida, a condição dos dentes, tecido ósseo e unhas melhora. A droga tem a característica interessante de reduzir o colesterol e limpar os canais sanguíneos. Em vista disso, é realizada a prevenção máxima de tromboflebite, varizes e aterosclerose.
5. É útil usar narzan em pacientes com diabetes. A água mineral contém todos os compostos responsáveis ​​pela redução da glicose no sangue. Nesta base, o estado geral melhora e a dependência da insulina diminui.
6. As propriedades benéficas da água mineral se aplicam a pessoas com sobrepeso.A bebida está incluída em absolutamente qualquer dieta, terapêutica ou profilática. Ele permite que você se livrar da gordura várias vezes mais rapidamente do que se perdesse peso com uma pequena quantidade de água diária consumida.
7. A água mineral estabelece uma cadeira, alivia a constipação e, inversamente, a diarréia. Devido às suas propriedades diuréticas, os rins são limpos, areia e pequenas pedras são removidas de sua cavidade. Narzan também tem um efeito positivo no fígado, aumentando a saída de bile.
8. Meninas durante o ciclo menstrual, senhoras da menopausa, gestantes, só precisam de água mineral sem gás. Tal bebida normaliza o equilíbrio água-alcalino, aumenta a hemoglobina e normaliza o ambiente psicoemocional.
9. A água mineral aquecida é usada em resorts de saúde para o tratamento de pneumonia, asma brônquica, tosse persistente e outras doenças associadas ao trato respiratório humano. O mineral ajuda a eliminar o muco e elimina parcialmente a tosse do fumante.
10. Com base em água mineral fresca, você pode preparar um tônico facial, e o narzan é frequentemente congelado para obter gelo cosmético. Posteriormente, o uso desses produtos naturais ajudará a manter a pele jovem e a lidar com pequenas rugas.
11. Deve-se mencionar o fato óbvio de que uma pessoa não deve desidratar o corpo. A água mineral lida com essa tarefa, se você a usar regularmente e em doses totais. Também neste contexto, os processos digestivos irão melhorar, a motilidade intestinal, a dor de estômago desaparecerá.

Água mineral durante a gravidez e lactação

1. Médicas aconselham as mães futuras e recém-criadas a consumir água mineral em uma dosagem para dar ao corpo um tom geral.
2. Durante a gravidez, quase todas as mulheres mudam seus hábitos alimentares, sofrem de toxicose e indigestão (azia, constipação). A água mineral ajudará a lidar com esses problemas delicados.
3. As nutrizes só precisam consumir água para obter todas as vitaminas, minerais, aminoácidos e outros elementos. Eles serão passados ​​junto com o leite para o bebê.
4. O principal é lembrar que a ingestão deve ser realizada após a liberação dos gases da garrafa com água mineral. Para fazer isso, deixe o navio aberto por 50 a 60 minutos.

Os benefícios da água mineral para o rosto

1. O uso adequado do produto para a pele dará um resultado impressionante. Essa água pode ser consumida internamente e aplicada externamente. A composição é misturada com outros componentes na preparação de máscaras domésticas.
2. É importante saber que para cosméticos é necessário usar água sem gás. Água mineral gaseificada afeta adversamente a derme. O dióxido de carbono acelera o processo de envelhecimento e destrói as células da pele.
3. Para garantir uma hidratação e tonificação adequadas, é recomendável realizar um procedimento simples todos os dias. Congele água mineral sem gás nos moldes com antecedência. Limpe a pele com cubos de gelo preparados.
4. Para eliminar o brilho oleoso e ajustar a atividade das glândulas sebáceas, é necessário o uso de água mineral com alto teor de sal na composição. Como resultado da limpeza sistemática do rosto, a pele adquirirá um tom uniforme e os poros se estreitarão.
5. Para eliminar o inchaço no rosto e se livrar das bolsas sob os olhos, você deve preparar um tônico simples. Em quantidades iguais, combine água mineral não carbonatada e caldo de camomila. Limpe seu rosto duas vezes por dia.
6. Para limpar a pele e os poros das impurezas, prepare a calêndula com água mineral fervida. Use o produto como loção. Deixe a composição no rosto por um quarto de hora.

Água mineral para crianças

1. Atualmente, a questão mais importante é se é possível fornecer água mineral para crianças e a partir de que idade. Definitivamente, há uma resposta: uma criança só pode beber um determinado tipo de produto. Não dê água mineral a bebês até seis meses.Durante esse período, o corpo recebe tudo o que é necessário do leite.
2. Se você alimentar seu bebê com uma mistura artificial, a água mineral não será supérflua. A bebida pode ser incluída na dieta a partir de 1 mês. Lembre-se de que é necessário usar água mineral especial para bebês. Muitas vezes, essa água é chamada de berçário. O produto é completamente testado.
3. Não é recomendado dar às crianças água mineral de origem natural com qualidades medicinais. Se houver tal necessidade, consulte seu pediatra com antecedência. O médico determinará qual água mineral deve ser administrada com uma determinada composição.

Danos causados ​​pela água mineral

1. É importante entender que quase toda a água mineral e de mesa é carbonatada. Um excesso de dióxido de carbono no produto provoca um aumento da secreção de suco gástrico. Na maioria dos casos, azia aparece. Depois de algum tempo, gastrite, uma úlcera pode se desenvolver.
2. Se você costuma beber um produto mineralizado adicional, o corpo pode receber um excesso de substâncias ativas. Como resultado, o equilíbrio água-sal é perturbado. Pode ocorrer insuficiência renal, areia e pedras aparecem.
3. A água mineral, extraída em condições naturais, passa por um processamento adicional na empresa. Como resultado, a maioria dos elementos naturais é perdida. Esse produto não traz nenhum benefício.
4. Se você consome narzan natural, é importante entender que a água mineral pode ser benéfica para o corpo. Mas, consumindo matérias-primas em quantidades ilimitadas, o envenenamento geralmente ocorre.

Os benefícios da água mineral, é claro, são. Consuma o produto com sabedoria e aprenda a composição. Fontes naturais não prejudicam a saúde. Quanto aos produtos vendidos, tudo depende do fabricante. Antes de comprar, estude sempre a composição, data de fabricação e prazo de validade.

Vídeo: água mineral - remédio ou veneno?