Os benefícios e malefícios do coentro para mulheres e homens

O coentro também é chamado de salsa e coentro chinês, todas essas espécies pertencem à mesma planta. Na Europa, o coentro apareceu durante a antiguidade, foi então que se apaixonou por muitos. Hoje, a salsa é usada em todos os lugares, começando pela culinária, terminando no campo da cosmetologia. É por isso que muitas pessoas se perguntam quais benefícios ou danos o coentro pode trazer. Vamos considerar tudo em ordem.

A composição do coentro e seus efeitos no corpo

1. O produto possui muita vitamina P, o que afeta favoravelmente o trabalho dos canais sanguíneos. Este elemento abre os vasos do cérebro, estimula o fluxo sanguíneo, combate a demência senil. Devido ao efeito sobre os neurônios, melhora a concentração de atenção, memória, percepção visual e outras funções vitais. Com a falta de vitamina P, uma pessoa se depara com diarréia e dermatite.
2. O coentro possui um alto teor de vitamina K, responsável pela coagulação sanguínea e sua circulação. Esta substância é necessária para a rápida cicatrização dos tempos e a regeneração geral dos tecidos.
3. A vitamina E também é chamada de tocoferol. Pertence aos antioxidantes naturais, cuja principal tarefa é proteger os órgãos internos dos radicais livres. A vitamina E também controla a fertilidade, afetando positivamente o sistema reprodutivo.
4. Os "habitantes" mais valiosos da salsa chinesa são as vitaminas do grupo B. Existem muitos no coentro, portanto é difícil exagerar o valor da planta. Das vitaminas, piridoxina, tiamina, colina, ácido fólico, vitamina B5 são isoladas. Todos eles são responsáveis ​​por funções específicas, portanto, são indispensáveis.
5. No coentro, há vitamina A, ou retinol, que possui propriedades lipossolúveis. Este antioxidante natural também tem um efeito benéfico sobre as condições dos cabelos e da epiderme. O coentro não dispensa o beta-caroteno, responsável pela visão forte e pela saúde geral dos olhos.

Os benefícios do coentro

1. Existem ésteres no coentro, é graças a eles que a planta tem um aroma agradável. Esses óleos são responsáveis ​​pelo bom funcionamento do intestino, melhorando sua motilidade e microflora. A salsa chinesa melhora a absorção de substâncias valiosas pelas paredes do esôfago, para que uma pessoa sem medo possa comer alimentos em volumes acima da média.
2. Coentro tem um efeito anti-helmíntico. Deve ser consumido por adultos que enfrentam um problema tão delicado como helmintos e outros vermes parasitas.
3. O coentro é prescrito para admissão em categorias de pessoas que sofrem de baixa acidez do estômago e metabolismo lento. Coentro estimula a produção de suco gástrico, aumentando assim a absorção de alimentos.
4. O principal valor da salsa chinesa reside na sua capacidade de limpar o corpo de substâncias tóxicas, além do colesterol ruim. Nesta base, é realizada a prevenção de câncer e aterosclerose.
5. A pectina está presente no coentro. Esse componente importante é necessário para as pessoas que sofreram recentemente uma operação / doença grave, motivo pelo qual perderam o apetite. O produto tem um efeito benéfico no sistema geniturinário e nos rins, em particular.
6. O coentro é recomendado para consumo por pessoas que sofrem naturalmente de baixa imunidade. O coentro melhora as funções de proteção e ajuda o corpo a combater infecções virais na entressafra. Além disso, a salsa chinesa compensa a falta de nutrientes para a deficiência de vitaminas.
7. A planta possui propriedades analgésicas.Neste contexto, é frequentemente adicionado a produtos farmacêuticos destinados a aliviar sintomas desagradáveis.
8. As vitaminas recebidas do grupo B melhoram a condição do sistema nervoso. O coentro deve ser consumido por quem sofre de fadiga frequente, apatia, depressão e letargia. A salsa chinesa melhora o ambiente psicoemocional de uma pessoa.

Os benefícios do coentro para homens

1. Representantes de uma metade forte da população são mais frequentemente do que mulheres expostas a fatores negativos. Homens com 45 anos ou mais têm risco de desenvolver doenças cardíacas. O coentro evita possíveis desvios no funcionamento do músculo principal.
2. O coentro é há muito utilizado como meio de aumentar a potência e aumentar a atividade reprodutiva. A salsa chinesa está prevenindo doenças da próstata e aumentando a libido masculina.
3. O coentro é um afrodisíaco natural, por isso é adicionado aos alimentos para atrair a atenção do sexo oposto. A planta aumenta a atratividade sexual e a atividade sexual.
4. A tintura com coentro preserva a juventude. É útil esfregá-lo na cabeça dos homens que enfrentam uma grande perda de cabelo (alopecia), o aparecimento de manchas e manchas carecas. A composição melhora o fluxo sanguíneo para os bulbos e os revive ao crescimento.
5. Homens viciados em álcool e tabaco devem consumir sementes de coentro. Assim, você pode remover facilmente o álcool etílico do corpo, limpar o fígado de compostos tóxicos, facilitar o trabalho do trato respiratório.
6. O coentro é o principal estimulante do sistema imunológico. Os médicos recomendam o uso da planta no inverno para reduzir a probabilidade de contrair a gripe e a SARS.

Tratamento de coentro

1. Coentro pode curar hemorróidas. Para preparar o caldo, combine em proporções iguais as folhas de cássia, casca de espinheiro, yarrow, coentro e raiz de alcaçuz. Fábrica de cerveja com um cálculo de 250 ml. água fervente é responsável por uma colher de sopa de matérias-primas. Insista por pelo menos 3 horas, tome 125 ml à noite.
2. Para remover o excesso de bile do corpo, faça chá. Misture um relógio de três folhas, coentro e sementes de cominho em uma proporção de 3 a 1 para 4. 250 ml. água fervente é responsável por uma colher de sopa dessa mistura. A infusão é mantida sob a tampa por cerca de 4 horas, depois é filtrada e resfriada três vezes ao dia, 100 ml cada. É aconselhável realizar uma recepção um terço da hora antes de uma refeição.
3. O coentro é um antidepressivo maravilhoso. Para aliviar a excitabilidade excessiva, normalizar o sono e eliminar a fadiga, prepare o chá a partir dos frutos da planta. Tome 100 ml. vodka uma colher de sopa de matérias-primas. Insista em uma lua crescente, depois filtre e tome 45 gotas por dia (divida o volume total em várias doses).

Coentro com perda de peso

1. Está provado que o coentro ajuda uma pessoa a lidar efetivamente com várias doenças associadas ao sistema digestivo. Verdes elimina perfeitamente a constipação.
2. Comer coentro regularmente ajuda a prevenir flatulência e diarréia no intestino. O coentro às vezes aumenta o trabalho da motilidade intestinal. Os nutricionistas insistem que a verdura deve ser incluída na dieta de todas as pessoas que estão tentando perder quilos extras.
3. O coentro é perfeitamente absorvido pelo organismo, removendo toxinas e resíduos. Lembre-se de que o uso de ervas picantes para perda de peso deve ocorrer sob a estrita supervisão de um especialista. Caso contrário, você corre o risco de ter o efeito oposto.
4. A vantagem indubitável do coentro é que ajuda o intestino a digerir os alimentos mais rapidamente, acelerando o metabolismo natural. Como resultado, a maioria dos alimentos não é retardada e não é depositada na forma de camadas gordurosas.
5. Você vai esquecer a gravidade e o desconforto no estômago. Por outro lado, se você observar os verdes, é importante entender que, às vezes, o coentro aumenta o apetite. Portanto, consuma o produto com cuidado e com moderação.

Os benefícios do coentro para as mulheres

1. Para o sexo justo, o coentro pode ser inestimável. Graças ao grupo de vitaminas B, as mulheres são transformadas e ganham sua antiga beleza.
2. Comer coentro regularmente melhora a qualidade das unhas, pele e cabelo. Dentes e ossos também ficam mais fortes.
3. Provou-se que as mulheres são mais propensas do que os homens a ter problemas para dormir. O coentro ajudará com essa complexidade.
4. A composição única da planta normaliza a atividade do sistema nervoso e resolve o problema da insônia. Coentro também aumenta a imunidade e energiza o corpo.

Os benefícios do coentro durante a gravidez

1. Numerosos estudos mostraram que o coentro é útil durante a gestação e na preparação para a gravidez. Um efeito positivo afeta um homem e uma mulher.
2. A ingestão regular de coentro ajuda a limpar efetivamente o sangue de várias substâncias nocivas. A planta remove metais pesados ​​e sais do corpo. A ingestão do produto é especialmente recomendada para pessoas que vivem em megacidades.
3. Durante o período de gestação, o coentro ajuda a evitar inchaços fortes, que geralmente afetam futuras mães. Além disso, os verdes têm um forte efeito diurético. Além disso, o coentro ajudará a limpar bem os rins. Um efeito positivo é alcançado graças aos óleos essenciais.
4. O coentro é saturado com fitoestrógenos, que suprimem o estado depressivo e um forte congestionamento emocional. Uma salada à base de vegetais com a adição de verduras ajudará a recarregar as baterias e a aumentar significativamente o humor de uma garota grávida.
5. Entre outras coisas, a planta é frequentemente usada para melhorar a pele. Com a ajuda do coentro, existem muitas receitas para apertar e rejuvenescer a epiderme. O consumo de verduras tem um efeito benéfico na qualidade do leite no período de lactação. Cuidado, o produto pode causar alergias no bebê.

Dano de coentro

1. É importante entender que o coentro é uma erva bastante única. Em alguns casos, a intolerância individual foi detectada nas pessoas. O coentro é saturado com óleos essenciais que podem causar uma reação alérgica.
2. Se você nunca experimentou o coentro, comece a explorar o produto em pequenas quantidades. Siga a reação do corpo, em caso de qualquer desvio, interrompa imediatamente o consumo da planta. Procure atendimento médico, se necessário.
3. Por favor, note que a taxa diária de grama não deve exceder 40 gr. Caso contrário, problemas de saúde não podem ser evitados. Durante a lactação e gravidez, consulte um especialista com antecedência. Talvez o coentro em tal período seja proibido de entrar.

O coentro tem muitas qualidades úteis e uma composição química bastante rica. Se você consumir o produto com sabedoria, poderá melhorar significativamente a saúde e o bem-estar. Se você decidiu propositalmente superar a doença com a ajuda do coentro, consulte um especialista. Não se automedique, caso contrário corre o risco de agravar a situação.

Vídeo: propriedades curativas e contra-indicações do coentro