Cerveja - benefícios e malefícios para homens e mulheres

A cerveja é uma das bebidas mais populares. É consumido em qualquer lugar: em casa, na natureza, em bares. Devido à grande variedade, escolher a bebida certa não é difícil. Existem muitas opções, variando de luz viva a escuridão não filtrada. Fazer cerveja se origina em um passado distante. Hoje, a bebida pode ser preparada em casa. A partir daqui, muitas pessoas estão interessadas nos perigos e benefícios da cerveja. Vamos considerar tudo passo a passo.

Os benefícios da cerveja

É importante observar que os seguintes benefícios estão relacionados ao consumo moderado de cerveja. Se você se apoiar no "espumoso", além de prejudicar, não receberá nada.

1. Assim, a bebida diminui a pressão sanguínea e também remove o colesterol ruim do sangue. Todas essas qualidades impedem a aterosclerose e outras doenças semelhantes.
2. Se a cerveja entrar no corpo cerca de 3 vezes por semana em pequenos volumes (cerca de 200 ml.), Você melhorará a coagulabilidade do sangue, melhorará a regeneração dos tecidos no nível celular e normalizará toda a atividade do sistema vascular.
3. Com ingestão moderada, processos metabólicos no corpo aumentam. Isso leva à perda de peso, limpando o trato intestinal de substâncias tóxicas e escória.
4. O que quer que os oponentes da cerveja espumosa possam dizer, a cerveja tem um efeito favorável no fígado. A bebida desintoxica suavemente, melhora a atividade do órgão interno.
5. Os polifenóis são responsáveis ​​pela função cardíaca. Eles também aumentam a acuidade visual, fortalecem os músculos dos olhos e lubrificam a órbita. Antioxidantes libertam os rins da areia.
6. A bebida espumosa melhora a motilidade intestinal, graças a esse apetite desperta, a absorção de alimentos é aprimorada e o sistema digestivo é limpo.
7. As vitaminas B controlam o sistema nervoso periférico e central. Ao tomar cerveja uma vez por semana, o fundo psicoemocional e o sono normalizam, os pesadelos desaparecem.
8. O lúpulo da cerveja tem um efeito bactericida. Mata microorganismos nocivos, luta contra infecções virais, aumenta as funções protetoras (imunidade).
9. Os ácidos orgânicos previnem a osteoporose e outras doenças de um plano semelhante. Os compostos têm um efeito benéfico nas articulações, lubrificando-as e aliviando a dor.
10. Fitoestrogênios são responsáveis ​​pela absorção de cálcio. Como resultado, o tecido ósseo, os dentes e o esmalte, em particular as placas das unhas, são fortalecidos. A probabilidade de fraturas é reduzida.
11. Não é de admirar que em alguns países da Europa a cerveja seja dada a crianças a partir dos 3 anos de idade. Tal movimento permite que o sistema músculo-esquelético da criança se forme corretamente.
12. Muitas vezes, a cerveja é usada em cosmetologia. Em sua base, são preparados xampus, bálsamos, condicionadores e máscaras capilares. Tais formulações visam combater a caspa e fortes perdas.
13. O fermento de cerveja tem um efeito positivo na pele. Especialmente quando se trata de celulite. Máscaras de argila com cerveja quebram compostos gordurosos e reduzem a aparência da “casca de laranja”.
14. Antioxidantes, que são ricos em espuma, prolongam a juventude. Como resultado, uma pessoa não enfrenta o envelhecimento prematuro da pele, porque a regeneração celular e o balanço hídrico são acelerados.

Os benefícios da cerveja ao vivo

1. Os conhecedores de cerveja afirmam que o verdadeiro sabor de uma bebida espumosa é revelado apenas em uma composição viva. Esse produto é uma ordem de magnitude diferente da versão em garrafa.
2. O processo de fazer cerveja ao vivo é diferente do clássico. A fermentação bacteriana ocorre naturalmente. O álcool resultante neste caso é completamente natural.
3. A cerveja viva é considerada útil e valiosa para uma pessoa, diferentemente dos irmãos. A bebida de lúpulo contém oligoelementos valiosos e bactérias.
4. A diferença entre a composição viva é que a cerveja não é filtrada. Como resultado, a composição da bebida é enriquecida com uma cultura de levedura natural.
5. Graças a isso, a cerveja tem um aroma e sabor únicos. Os benefícios da composição do lúpulo são inegáveis ​​e são alcançados devido aos minerais, vitaminas e microorganismos armazenados.
6. O álcool natural na composição da cerveja viva não permite que a gordura se acumule ao redor dos tecidos dos órgãos internos. A bebida estabiliza a pressão sanguínea, aumenta a coagulação sanguínea.
7. Tomar uma quantidade moderada de bebida de lúpulo reduz significativamente o colesterol ruim. A composição limpa os rins e remove o excesso de líquido do corpo, combatendo o inchaço.
8. O efeito positivo da cerveja no funcionamento do trato gastrointestinal é comprovado. Os produtos recebidos são melhor absorvidos, o peristaltismo é estabelecido.

Os benefícios e malefícios da cerveja não alcoólica

A bebida praticamente não difere de outros tipos de cerveja. A principal diferença está na quantidade de álcool contida na espuma. E o sabor é completamente idêntico ao "grau" de bebidas.

No entanto, é importante considerar que, mesmo na cerveja sem álcool, há uma parcela de álcool. Não é tão grande - cerca de 0,2 a 1,5 graus. Uma bebida espumosa é obtida por evaporação, a composição não tem tempo para fermentar.

Benefício

1. A principal vantagem é considerada a oportunidade de saciar a sede no calor do verão. Além disso, se você chegou a um piquenique de carro, ainda pensa com sensatez e não fica intoxicado por 1 garrafa.
2. O valor da espuma não alcoólica é visto por categorias de pessoas que, em certas circunstâncias, não podem se dar ao luxo de ficar bêbadas. Na maioria das vezes isso acontece devido a uma psique instável ou outros fatores externos.
3. O benefício da cerveja é o fato de uma pessoa ter a oportunidade de obter todas as substâncias valiosas (compostos minerais, ácidos, etc.) da composição da bebida sem recorrer ao álcool.
4. Uma bebida de baixo grau é uma excelente prevenção do desenvolvimento de câncer. O problema é a capacidade da cerveja de bloquear o acesso do sangue às células cancerígenas existentes e prevenir outros tumores malignos.
5. A cerveja não alcoólica tem a capacidade de aumentar os processos metabólicos de todo o organismo. Isso permite que pessoas com sobrepeso consumam uma bebida e percam peso. O principal é saber a medida em tudo.

Prejudicar

1. Você não deve confiar cegamente nas qualidades positivas da cerveja sem álcool. Também tem algum dano. Muitas vezes, essas bebidas dão origem ao alcoolismo. Uma pessoa acredita que não é viciado em cerveja, mas isso está longe de ser o caso.
2. No entanto, deve esclarecer-se que a cerveja, mesmo não alcoólica, não deve ser consumida por pessoas com menos de 18 anos de idade. Muitos vendedores sem escrúpulos negligenciam os requisitos, colocando em risco a saúde dos jovens.
3. O dano é causado a representantes da metade forte da humanidade. Pensando que esse tipo de cerveja não é uma ameaça, os homens começam a consumir espuma em grandes volumes. A partir daqui, o corpo produz mais hormônios femininos do que hormônios masculinos.
4. A cerveja não alcoólica é considerada a mais perigosa pelo fato de conter cobalto. Esta substância é responsável pela espuma. O cobalto pertence à categoria de minerais tóxicos. Seu efeito negativo se estende ao fígado, músculo cardíaco e todo o trato gastrointestinal.

Qual cerveja é mais saudável: clara ou escura

Cerveja light. Na fabricação desse tipo de bebida, a filtragem é usada. Como resultado do processo, o ferro livre é retido na cerveja. É uma variedade leve que contém uma pequena quantidade de um elemento químico. Os cientistas espanhóis são da opinião de que é melhor beber cerveja escura. Uma vez que a bebida é rica em ferro, necessária para a formação de sangue.

Cerveja escura. Os benefícios desta bebida são óbvios devido à composição mais rica. É importante não abusar da cerveja, caso contrário, várias doenças desagradáveis ​​se desenvolvem. O ferro contido na variedade escura da bebida acelera a síntese de compostos orgânicos.

Mitos sobre os supostos benefícios da cerveja

Muitas pessoas justificam seu vício em beber uma cerveja com alguns aspectos que são lendas.

1. A cerveja é uma bebida fraca. Isso está longe de ser o caso. Sim, há pouco álcool, mas a espuma é obtida por fermentação. Aldeídos e outras substâncias nocivas se acumulam na bebida. Além disso, os cientistas provaram que se acostumaram com a cerveja 5 vezes mais rápido que a vodka.
2. Cerveja - um coquetel de vitaminas. Obviamente, a bebida tem algumas substâncias úteis, mas não assuma que tudo é tão simples. No processo de fermentação, a quantidade de vitaminas é reduzida. Portanto, a espuma enlatada não é particularmente útil.
3. A cerveja é a bebida perfeita para o coração. A espuma não estimula o coração, mas, pelo contrário, bloqueia o acesso ao sangue. Com o tempo, o corpo começa a funcionar mal, doenças graves aparecem.
4. A cerveja é um substituto para a vodka. Isso é mentira. Como mencionado anteriormente, a probabilidade de dependência de vodka é 5 vezes menor do que o desejo frequente de beber espuma. A partir daqui o alcoolismo se desenvolve.

Dano da cerveja

1. É proibido beber em qualquer quantidade com problemas do trato gastrointestinal, fígado, sistema cardiovascular, rins e hipertensão. Abster-se de beber cerveja com tendência à obesidade.
2. Beber álcool durante a adolescência é muito prejudicial ao desenvolvimento do corpo. Ao tomar tais bebidas, potenciais patologias dos órgãos internos e de todos os sistemas se desenvolvem.
3. O abuso de uma bebida espumosa desenvolve câncer de cólon. Além disso, a composição afeta adversamente as células do fígado, elas morrem, formas de cirrose. A doença ocorre com o uso de qualquer álcool.
4. Se você bebe regularmente cerveja, isso afetará a saúde dos homens em breve. A potência piora significativamente, as substâncias presentes na bebida inibem a testosterona, sintetizando-a em um hormônio feminino. Uma grande quantidade de álcool é muito prejudicial aos seres humanos.
5. A cerveja não se reflete da melhor maneira na atividade de todos os processos internos. O consumo sistemático de uma bebida de lúpulo provoca a formação de tecido adiposo ao redor dos órgãos. Assim, o excesso de peso é rapidamente ganho, o trabalho da atividade cardiovascular piora, o colesterol aumenta.
6. O abuso do composto pode levar à glicose irregular no sangue, o que aumenta o apetite e o risco de diabetes. Cerveja provoca micção freqüente, substâncias nocivas são retidas no corpo.
7. Esse fenômeno afeta adversamente a atividade do músculo cardíaco. A partir daqui, surgem problemas de saúde frequentes, aumenta o risco de sofrer um ataque cardíaco ou derrame. O trabalho do trato gastrointestinal é interrompido, uma úlcera, gastrite é formada.
8. Além de sérios problemas de saúde, a ingestão excessiva de uma bebida de lúpulo provoca o crescimento de uma barriga de cerveja. Do ponto de vista estético, a obesidade nesta forma, para dizer o mínimo, não é bonita. O consumo de cerveja, neste caso, é diretamente proporcional ao crescimento do abdômen.
9. A composição do álcool é prejudicial em vários graus, dependendo da idade da pessoa. Para homens com menos de 40 anos, não abuse da cerveja, esse movimento ajudará a manter a potência e a libido. O excesso de álcool leva à infertilidade.
10. Com o tempo, os efeitos colaterais de tomar um produto de lúpulo aumentam apenas. Com o início dos 40 anos de idade, os homens engordam mais rapidamente. Esse fenômeno é causado por um alto teor de levedura.
11. Homens com mais de 60 anos devem ter muito cuidado ao consumir álcool. A bebida afeta negativamente as atividades de todos os órgãos e sistemas. Um coração nessa idade simplesmente não suporta os efeitos do álcool.

Dependendo do tipo e do tipo de bebida espumosa, as propriedades positivas são manifestadas de maneiras diferentes.Em qualquer caso, o abuso de álcool não afeta a saúde humana da melhor maneira, às vezes os resultados são deploráveis. Os benefícios da cerveja engarrafada não valem a pena esperar. Uma composição realmente cozida, especialmente viva e não filtrada, tem um efeito benéfico no corpo.

Vídeo: o que acontecerá se você beber cerveja todos os dias