Noz-moscada - Benefícios para a saúde

Noz-moscada assume uma posição de liderança entre toda a variedade de especiarias disponíveis. Especiarias fornecem doces, pratos de carne e peixe, compotas caseiras e conservas. Muitas vezes, a noz-moscada é usada para fins médicos e cosméticos. A orientação terapêutica e preventiva se deve ao acúmulo de muitos elementos valiosos no tempero. Por esse motivo, as pessoas estão interessadas nos benefícios e malefícios das especiarias.

Composição de noz-moscada

Tempero de Caloria - 526 Kcal. com o cálculo de 100 gr. O agradável aroma da noz-moscada se manifesta devido à entrada de miristicina e elemicina na estrutura. Além disso, o tempero é rico em tiamina, retinol, piridoxina, ácido fólico, tocoferol, vitamina PP e riboflavina.

No tempero, existem muitos elementos macro e micro. Entre eles estão cloro, magnésio, cobre, zinco, sódio, fósforo, ferro, potássio, cálcio.

O tempero é rico em proteínas, pectina, amido, carboidratos, óleos essenciais, fibras e aminoácidos.

Noz-moscada é útil porque um ingrediente valioso complementa a ação de outro. Uma composição idealmente equilibrada lida com muitos problemas dermatológicos e é amplamente utilizada na medicina.

Os benefícios da noz-moscada

1. O tempero é usado em quantidades muito pequenas devido à forte concentração de enzimas benéficas na composição. As principais ações de uma noz incluem tonificar o corpo inteiro e estimular o cérebro.
2. Estudos demonstraram que, com uma ingestão sistemática e dosada de um produto, uma pessoa começa a absorver informações mais facilmente, melhora sua memória e percepção visual.
3. Spice rapidamente alivia a fadiga, incluindo crônica. Noz-moscada ajuda a recuperar de depressão e estresse prolongados. O tempero é responsável por todo o contexto psicoemocional de uma pessoa. Previne insônia e letargia.
4. Até hoje, os curandeiros chineses usam a noz-moscada como um afrodisíaco. Foi comprovado que o tempero aumenta a libido feminina e masculina. Aumenta a atratividade de uma pessoa aos olhos do sexo oposto. Isso salva um homem da "impotência" e uma mulher da frigidez.
5. O tempero é usado como um meio de aumentar o apetite. Isso é verdade para pacientes com distrofia e anorexia. Acredita-se que a composição química especial do tempero excite o desejo de comer, melhora a digestão e lubrifica as paredes do esôfago. Os alimentos são rapidamente absorvidos e absorvidos, nesse contexto, todos os processos metabólicos aumentam.
6. Noz-moscada é adicionada aos óleos cosméticos usuais para massagem. Como resultado disso, sob a influência do tempero, os compostos gordurosos são decompostos, a celulite desaparece. O efeito de aquecimento reduz o número de estrias, remove inchaços no alívio da pele. Muitas vezes, a noz-moscada é adicionada às máscaras capilares para lidar com a caspa e a alopecia.
7. Se você tomar o tempero de forma sistemática e dosada, aumentará a resistência do corpo aos vírus. As funções de proteção serão mantidas no nível desejado, o que é útil para pessoas com baixa imunidade da natureza. Além disso, a probabilidade de deficiência de vitamina na entressafra é reduzida.
8. Segundo alguns relatos, é conhecido o efeito benéfico da noz-moscada no corpo, no qual existem rudimentos de tumores cancerígenos. Noz bloqueia a circulação sanguínea para neoplasias, interrompe o crescimento de tecidos malignos. Assim, é realizada a autodestruição do câncer. A ingestão periódica de noz-moscada realizará profilaxia oncológica.
9. É útil que as meninas usem noz-moscada para normalizar o ciclo menstrual e aliviar cólicas doloridas durante a menstruação. O tempero também compensa a falta de ferro quando o elemento é lavado com o sangue. Como resultado, com administração sistemática, a hemoglobina é mantida em um nível ideal.
10. O tempero elimina o odor desagradável proveniente do estômago ou dos dentes da cavidade oral. Mascate também previne a fadiga crônica, trata parcialmente a tuberculose e combate a diarréia e varizes.
11. O óleo de noz é usado na aromaterapia como meio de relaxamento e normalização do fundo mental. Geralmente são adicionadas 3-5 gotas ao banho ou à lâmpada de aroma e, em seguida, é realizada uma sessão de relaxamento. Essa terapia limpa as vias aéreas, dilata os vasos sanguíneos e ajuda a tratar doenças respiratórias.
12. É útil para pessoas com obesidade e excesso de peso tomar noz-moscada para perda de peso. A especiaria acelera o metabolismo, melhora a digestibilidade dos alimentos, reduz o número de ataques de fome. O fluxo sanguíneo também aumenta e, como resultado, as placas gordurosas se quebram.
13. Mascate é útil para mulheres, revela sexualidade, aumenta o desejo sexual, reduz o número de "ondas de calor" durante a menopausa. O produto também tem um efeito auxiliar no tratamento de mastopatia e doenças do sistema reprodutor feminino.
14. Para os homens, o tempero é útil, pois aumenta a potência, evita a ejaculação precoce e combate as doenças da próstata. O tempero é considerado um remédio para a baixa capacidade de conceber, aumenta a produção de espermatozóides.

Aplicação de noz-moscada

Com impotência

1. Noz-moscada afeta perfeitamente a função sexual do sexo forte. O uso regular resolve problemas de impotência e restaura completamente os poderes masculinos.
2. Para alcançar o resultado desejado, a noz-moscada pode ser consumida com vários pratos ou misturada com água e bebida em pó. A principal condição permanece o consumo regular da composição. É o suficiente para levar 4 gramas. pó por dia.

Com neuralgia

1. Para se livrar da doença diagnosticada, a amendoim deve ser misturada com cera de abelha, pomada, óleo vegetal ou creme.
2. Antes de aplicar o remédio, o ponto dolorido deve ser aquecido sem falhas.

Com doenças sazonais

1. Com os primeiros sintomas de um resfriado, a situação pode ser corrigida com noz-moscada.
2. Basta derramar noz-moscada moída na ponta de uma faca no chá quente. Adicione o limão e o mel a gosto, mexa. Beba 3 vezes ao dia.

Para problemas renais

1. Para melhorar a função renal, aliviar o inchaço e livrar o corpo do excesso de umidade, você precisa usar noz-moscada com água.
2. Tome um copo comum (250-300 ml.) Despeje 6 g. noz-moscada moída, despeje água morna. Mexa os componentes, beba 1 gole durante o dia.

Com varizes

1. A tintura de noz-moscada mostrou-se bem com varizes. Combine em um recipiente resistente ao calor 22 gr. noz-moscada moída, 110 gr. mel mel e 300 ml. água fervente.
2. Misture bem os ingredientes, aguarde até que o produto apícola esteja completamente dissolvido. Arrefecer o produto, consumir 30 ml. 3 vezes ao dia antes das refeições.

Em caso de distúrbio do sono
Para lidar com problemas de sono, recomenda-se misturar 30 gramas em um copo de leite morno. mel e 2 gr. noz-moscada moída.

Cozinhando Noz-moscada

1. Noz-moscada ganhou grande popularidade entre os especialistas em culinária. O produto atua como um tempero picante. A composição a granel combina bem com carne, peixe, molhos, legumes, doces, sobremesas e bebidas diversas.
2. Muitas vezes, o extrato de noz-moscada é usado na indústria de alimentos.O produto é a base de embutidos, marinadas, ketchups, sucos, pastas de tomate, doces, conservas de peixe, preparações vegetais, bebidas alcoólicas e chocolate.

Noz-moscada em cosmetologia

1. No mundo cosmético, os óleos essenciais obtidos por destilação a vapor de grãos de noz-moscada estão em demanda. A composição à base de plantas melhora o fluxo sanguíneo, melhora os processos metabólicos, tem um efeito benéfico sobre a pele.
2. Éter de noz-moscada é a base de produtos para o cabelo. Tais produtos restauram efetivamente a estrutura dos fios, melhoram sua aparência, os tornam mais fortes e saudáveis. A composição à base de plantas é usada em máscaras faciais, a pele é visivelmente mais firme e mais jovem.
3. Em um curto período de tempo, você pode obter resultados visíveis. Use sistematicamente vários produtos cosméticos com a adição de noz-moscada. Um excelente efeito foi mostrado pelo matagal. Misture o pó de noz-moscada, kefir e aveia. Use de acordo com a tecnologia clássica.

Dano de noz-moscada

1. Especiaria afeta o trabalho do coração, tendo um efeito negativo.
2. Se falamos de óleo essencial, inclui alucinógenos que irritam o sistema nervoso e o cérebro.
3. Se você comer 3 ou mais grãos de noz-moscada por um curto período de tempo, corre o risco de encontrar um coma profundo.
4. O uso frequente de noz-moscada moída provoca falta de ar e falta de ar.
5. A especiaria tem a característica desagradável de atuar no útero. Spice é contra-indicado em meninas grávidas porque existe risco de aborto.
6. O tempero é contra-indicado em pessoas com distúrbios neurológicos graves.
7. Este aspecto não se aplica ao número de contra-indicações. No entanto, não adicione muito tempero aos pratos, para não estragar o sabor.

Noz-moscada é valiosa para o corpo, sujeita às regras de uso. Não se esqueça, como qualquer produto útil, em caso de abuso, você pode enfrentar vários problemas. Lembre-se de que a noz-moscada não é recomendada para crianças menores de 12 anos de idade.

Vídeo: noz-moscada e suas propriedades medicinais