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Os vegetais de endro são ricos em vitaminas e em muitas substâncias benéficas para uma mulher que amamenta. Possui propriedades únicas e até curativas e, como demonstrado por muitos anos de prática, aumenta a lactação. Muitas mães dão aos filhos água de endro para evitar cólicas. Isto é devido à sua incrível popularidade entre jovens mães.
Aneto durante a amamentação
Esta erva perfumada é muito popular como tempero, satura os pratos com um aroma agradável e enobrece o sabor. É usado em sopas, acompanhamentos, pratos de carne. Os vegetais frescos adquirem um sabor mais rico e ficam mais saudáveis.
Terapeutas e muitos pediatras recomendam esse tempero para fins medicinais. As mães jovens freqüentemente sofrem de dores de cabeça, problemas digestivos, distúrbios do sono, exacerbação de cistite. Com a ajuda do endro, eles efetivamente lutam contra essas violações. Ele também é conhecido por ajudar a estabelecer a produção de leite.
Fato! O endro ou erva-doce é usado na base da água de endro dada aos bebês para prevenir cólicas intestinais.
Os médicos sugerem o uso desta planta para nutrir uma semana após o nascimento como tempero para alimentos. As sementes de endro são preparadas para melhorar a lactação e são bebidas na forma de chá. Mesmo inalando o sabor deste tempero aumenta a quantidade de leite materno.
Qual é a utilidade do endro?
Além disso, o uso desse tempero nos alimentos nutre o corpo com ferro, fósforo, sais de cálcio, potássio e até zinco. Uma substância única na composição do endro - Anetina, ajuda a expandir os vasos sanguíneos e capilares, e também tem um efeito antiespasmódico. Portanto, é recomendável comer para pessoas que sofrem de doenças cardiovasculares.
Propriedades curativas
Dill é um remédio conhecido na medicina popular. Com base nisso, são preparadas muitas infusões e decocções medicinais, destinadas ao tratamento e prevenção de várias doenças:
- vírus e resfriados
- distúrbios nervosos
- desequilíbrio hormonal em mulheres,
- cardiovascular
- hipertensão
- problemas gastrointestinais
- insônia
- inflamação da pele e urticária alérgica.
Contra-indicações
- Os médicos não aconselham endro para aqueles que freqüentemente sofrem de pressão baixa. A presença de anetina na composição ajuda a baixar a pressão sanguínea nas pessoas que a comem. Pacientes hipotensos podem sentir náusea, fraqueza geral, tontura, arrepios nos olhos e até desmaio.
- Deve-se ter cuidado ao endro para mulheres que amamentam que são propensas a reações alérgicas. Ao tomá-lo como alimento, você deve monitorar cuidadosamente sua condição e a condição do bebê.
- É necessário cuidado para usá-lo em pessoas com pedras nos ductos biliares. A presença em sua composição de componentes ativos pode causar um ataque desagradável.
O endro aumenta a lactação?
Nos tempos antigos, os curandeiros recomendavam que os enfermeiros bebessem caldo desta erva para aumentar a quantidade de leite produzido. Nossas avós e até bisavós usavam muito ativamente as receitas da medicina tradicional, usando verduras ou sementes de endro, não apenas para melhorar a lactação, mas também para saturar o corpo de uma mãe que amamenta com essas substâncias úteis.
Mesmo agora no mundo moderno, com medicamentos avançados e muitos medicamentos, esta erva é considerada o melhor remédio para as nutrizes. Os médicos recomendam, apesar da enorme variedade de medicamentos modernos para aumentar a lactação e as propriedades benéficas do leite.
Como aumentar a lactação com endro?
Quando o bebê é amamentado apenas, a quantidade de leite e sua qualidade desempenham um papel decisivo no desenvolvimento e crescimento do bebê. Todas as mulheres que amamentam sofrem crises na lactação aproximadamente a cada 3 meses durante todo o período de alimentação. Alguns resolvem esse problema alimentando uma criança com misturas artificiais. Isso leva ao fato de que, acostumadas a uma garrafa e a uma deliciosa mistura doce, a maioria das crianças se recusa a mamar. Não importa quão alta seja a comida moderna para bebês, eles tentam aproximar sua composição o mais próximo possível da composição do leite materno. Isso significa que o leite da mãe é o alimento mais ideal para o bebê.
Se não houver leite suficiente, não será necessário correr para a farmácia ou o supermercado para obter uma garrafa e uma mistura, pois é possível resolver o problema de uma maneira comprovada há séculos, usando as seguintes receitas.
Receita 1
- Em um recipiente com um volume de 500 ml ou mais, prepare sementes de endro esmagadas em um moedor de café com 250 ml de água fervente.
- Insista por uma hora sob uma tampa fechada.
- Coe o chá e tome pequenas porções imediatamente meia hora antes da alimentação.
O chá de endro aumentará a quantidade de leite na mãe, tornando-o mais saudável. Ajuda a melhorar o funcionamento do sistema nervoso de uma mãe que amamenta.
Receita 2
- Em um moedor de café, moa as sementes de tais plantas: anis, erva-doce e endro, feno-grego, colhidos na mesma quantidade, em uma colher de sopa. Misture em um recipiente.
- Despeje 1 litro de água fervente e deixe por cerca de 1 hora.
- Coe e beba de manhã e à noite, no máximo 20 minutos antes da próxima alimentação.
Esse chá deve ser administrado em pequenas porções para evitar o desenvolvimento de uma reação alérgica no bebê.
Qual é a utilidade do endro para bebês?
A eficácia da água de endro foi confirmada por muitas mães com base na experiência pessoal. Essa ferramenta é considerada uma das mais eficazes e seguras. É vendido em farmácias na forma acabada. O prazo de validade dessa água é de cerca de uma semana, se armazenado na geladeira.
Uma maneira mais conveniente de preparar infusões de cólica é comprar um chá de bebê granulado especial na erva-doce. É diluído com água morna e administrado ao bebê com uma mamadeira ou um bebedor especial.
Como fazer água de endro?
Você precisa tomar sementes de endro ou erva-doce esmagadas. Despeje água fervente na proporção de 1 xícara por 20 g de matéria-prima. Chá tão infundido, fresco à temperatura ambiente e coe bem. Dê ao bebê uma colher de chá meia hora antes de alimentar ou adicione à água para beber.
Tais chás de endro são eficazes o suficiente para prevenir cólicas e não causam dependência em crianças. Eles são saturados com vitaminas, minerais e oligoelementos, portanto, compensam a deficiência de nutrientes no corpo e fortalecem a imunidade das crianças.
Vídeo: propriedades úteis e contra-indicações de endro
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