É possível amamentar milho?

Os frutos da safra de milho são muito benéficos para o corpo humano. As vitaminas e oligoelementos contidos no cereal o saturam com todos os componentes necessários para o funcionamento adequado. É especialmente bom comer milho para mulheres no parto, porque após o parto o corpo de uma jovem mãe perde força física. Além disso, a condição da pele piora, o cabelo cai, o corpo fica fraco e requer uma dieta saudável.

Os benefícios do milho para a amamentação

O milho ajuda a saturar o corpo de uma jovem mãe com as vitaminas e minerais necessários. E devido ao fato de o milho conter muita fibra, o corpo rapidamente satisfaz a fome e a mãe recém-criada rapidamente se sente cheia.

No entanto, qual a utilidade do milho no corpo de um recém-nascido durante a amamentação? Que tipo de comidas de milho as mulheres podem comer durante a amamentação? E em que casos os pediatras são aconselhados a não introduzir frutos de milho no cardápio da mãe?

Devido ao fato de o milho conter muitas vitaminas úteis e carecer de glúten, este cereal nutritivo é considerado o mais inofensivo ao alimentar um bebê. Comer milho raramente pode causar manifestações alérgicas no corpo de um bebê recém-nascido. Portanto, as espigas de milho são consideradas necessárias, tanto para o corpo de uma jovem mãe quanto para o bebê. Ao mesmo tempo, o milho deve ser introduzido na dieta de uma mãe que amamenta gradualmente, seguindo algumas recomendações úteis.

Em que mês posso inserir milho no menu?

Durante a produção de leite materno no primeiro mês, uma nova mãe deve tomar cuidado ao consumir alguns novos alimentos. No início, os nutricionistas recomendam uma dieta, pois o sistema digestivo frágil de um bebê recém-nascido pode levar ao inchaço. É por isso que não é necessário introduzir milho em sua dieta desde o primeiro mês de vida de um bebê, uma mãe que amamenta. Um novo produto pode causar formação de gases e cólicas no bebê.

Você pode comer milho da mãe somente após 1 mês de desenvolvimento do bebê, desde que a criança não tenha problemas com este produto.

Os pediatras observam que, se o bebê apresentar problemas visíveis associados ao trabalho do trato gastrointestinal, deve ser adiado com o uso deste cereal. Por exemplo, um bebê é frequentemente atormentado por cólicas no intestino. Nesse caso, é melhor a mãe começar a comer frutas de milho somente a partir dos seis meses de idade do bebê.

Quais alimentos de milho podem ser consumidos com HS?

Adicionar milho ao seu menu é melhor em forma fervida. Nesse caso, o grão é melhor para sub-sal. Uma pequena porção de grãos de milho cozidos pode ser fornecida a uma mãe que amamenta. Depois disso, durante o dia, é importante monitorar a saúde do bebê.

Se o corpo do bebê não manifestar reações negativas, por exemplo, não há inchaço na barriga e nas cólicas, então você não pode ter medo de comer mais milho. Se a introdução de milho no menu da mãe foi sem consequências, você pode começar a adicionar pipoca caseira à dieta. Ao mesmo tempo, não use pipocas de supermercados, pois contém corantes, sabores e outros aditivos prejudiciais. Esses componentes podem prejudicar a saúde do bebê.

As mães recém-criadas são aconselhadas a comer mingau feito com farinha à base de milho. Mingau mamalyga é necessário para o desenvolvimento do bebê e da mãe, é útil em vitaminas e não agride o corpo.

Durante a amamentação, o milho enlatado deve ser descartado. Este produto contém conservantes e ingredientes nocivos. A preservação não trará nenhum benefício para um bebê recém-nascido.

Além disso, não sacie seu corpo com palitos de milho e flocos de milho doce. As substâncias contidas nesses produtos podem prejudicar o corpo frágil do bebê. De fato, durante a produção de doces de milho na fábrica, o fabricante adiciona muito açúcar, sal, intensificadores de sabor e corantes à sua composição. Esses componentes podem causar alergias ou intoxicação alimentar em uma criança.

Os benefícios do milho para um bebê recém-nascido

Devido às propriedades benéficas que compõem o milho, comer cereais pode ser benéfico não apenas para a mãe que amamenta, mas também para o bebê. Graças às vitaminas, proteínas e aminoácidos, o milho tem um efeito positivo na saúde das migalhas:

• ajuda a ganhar peso rapidamente;
• fortalece um organismo em desenvolvimento;
• é uma fonte de energia;
• melhora a função cerebral;
• e fortalece a imunidade do bebê.

Qual é o perigo do cereal de milho na hepatite B?

Sabe-se que o milho não contém glúten, mas inclui proteínas e amido. É por isso que o uso de milho em grandes quantidades pode provocar a formação de cólicas e inchaço intestinal, tanto em crianças quanto em adultos. Para usar esse produto durante a amamentação, é necessário com moderação. Mesmo apesar do produto ser considerado inofensivo ao corpo e não ser um alérgeno, é importante lembrar a intolerância individual de uma criança em particular a determinados produtos.

Durante a amamentação, as mães que aumentaram a coagulação do sangue e os problemas associados à trombose devem se recusar a introduzir milho em sua dieta. Em outros casos, o milho é introduzido um pouco em pequenas partes, sem deixar de observar o estado de saúde da criança.

Recomendações de milho

1. Se uma mulher que amamenta decide comer milho durante a amamentação, é necessário começar a introduzir o produto em seu cardápio diário, uma colher de sopa de grãos.
2. Comer uma safra de milho é o mais preferido na primeira metade do dia. No entanto, não deve ser salgado ou dispensado com uma porção mínima de sal.
3. Se o bebê não tiver problemas com prisão de ventre, inchaço e cólica no intestino, uma mulher que amamenta pode adicionar com segurança pipoca caseira e mingau de aveia à sua dieta. O mingau à base de farinha de milho deve ser fervido em água durante os primeiros três meses, sem adição de leite. Alguns pediatras acreditam que o leite pode ser a causa de uma reação alérgica em uma criança.
4. Além disso, apesar das propriedades benéficas da farinha de milho, as mulheres que amamentam não devem comprar produtos acabados de farinha com base nela. Às vezes, há casos em que a farinha de milho se torna a causa de uma doença como a celação. A doença envolve distúrbios associados ao bom funcionamento do trato gastrointestinal. No intestino delgado do corpo humano, as vilosidades intestinais são danificadas.

É importante dizer que a causa da doença geralmente não é a farinha de milho em si, mas ingredientes diferentes e aditivos adicionais em sua composição. É por isso que, durante a amamentação, é melhor que as mulheres não se entreguem a produtos de panificação com farinha de milho, que podem conter impurezas prejudiciais.

Ingestão de milho para amamentação

Segundo especialistas, a mãe durante a lactação não deve comer mais de 2 pedaços de milho cozido por dia, com intervalos curtos. Essa norma será suficiente para a criança e a mãe obterem todas as vitaminas úteis necessárias. Ao mesmo tempo, o milho não prejudica o corpo, não implica problemas associados ao inchaço ou ao aparecimento de gases.

Vídeo: propriedades úteis dos grãos de milho