Posso comer casca de limão?

Um fato interessante é que a casca de um citrino como o limão contém uma enorme quantidade de vitaminas. E ficou provado que existem muito mais do que no próprio limão. Não é segredo que muitas pessoas preferem beber suco cítrico, que, segundo especialistas, é rico em substâncias e vitaminas úteis, mas raramente é levado em consideração o fato de que todas essas substâncias têm uma ordem de magnitude mais alta na casca de limão. Mas valeria a pena, porque principalmente graças à casca, os citros possuem propriedades curativas.

Obter o entusiasmo é bem simples: basta separar a casca do limão, descascar, colocar no freezer por um tempo e ralar após o congelamento.

Os benefícios da raspa de limão

Se você examinar cuidadosamente as raspas de limão quanto à presença de nutrientes e microelementos, poderá encontrar os seguintes elementos saudáveis:

• citronela;
• companheiros;
• Vitamina C
• ácidos cítrico, málico e fórmico;
• pectina.

E esta não é a lista completa de tudo o que há na casca.

O efeito benéfico do entusiasmo permite não apenas limpar o corpo, mas também rejuvenescer as células da pele. Efeitos adicionais são os seguintes:

1. Ele lida com as causas do inchaço, reduzindo os gases desagradáveis ​​contidos no intestino.
2. Ajuda a limpar o fígado devido à ingestão de grandes quantidades de antioxidantes no corpo.
3. Normaliza a digestão e reduz o risco de constipação.
4. Afeta favoravelmente o sistema imunológico, fortalecendo-o. Tudo isso graças às vitaminas que estão contidas na casca. Assim, o risco de contrair doenças virais e infecciosas é reduzido significativamente.
5. Ajuda a restaurar o equilíbrio do pH do sangue.
6. Afeta uma diminuição da pressão arterial.
7. Com sua ajuda, você pode desinfetar feridas.

Além disso, com a ajuda de uma casca de limão, você pode clarear os dentes e melhorar o estado emocional, eliminando a ansiedade ou a ansiedade que surgem periodicamente.

Prevenção de Câncer

Graças a muitos estudos realizados há pouco tempo, foi comprovado que a casca de limão é muito mais eficaz em comparação à mesma quimioterapia, quando surge a questão do combate aos esqueletos de doenças cancerígenas. Este efeito é alcançado devido à sua capacidade, quando ingerida, de promover a eliminação de toxinas.

No final do século 20, um estudo foi realizado com o objetivo de estudar o efeito da casca de limão na prevenção do câncer. Ao realizar mais de duas dezenas de experimentos, os médicos descobriram que o extrato especial contido na casca de limão, que penetra no corpo do paciente, inicia uma luta ativa contra as células malignas. E o mais interessante, esse extrato foi capaz de destruí-los.

A vantagem de usar o entusiasmo como remédio contra o câncer é que, em comparação com muitos medicamentos, não causa danos às células saudáveis ​​e também não causa reações adversas no organismo.

Usando raspas de limão

Geralmente é usado durante a preparação de vários pratos doces. Graças à adição de amargura específica, o sabor do prato melhora. Agora, depois de ler este artigo, você pode aumentar o número de opções possíveis para usar a casca de limão para preparar um número muito maior de pratos.

Existem três maneiras possíveis de usar as raspas de citros amarelas:

Método 1 Como tempero para pratos.Para fazer isso, primeiro você precisa lavar o limão muito bem e depois colocá-lo no freezer por várias horas. É necessário que o citrino esteja adequadamente congelado. Depois que você conseguir recuperá-lo, descasque e rale. Se não houver ralador na mão, use um liquidificador. A raspa resultante é usada posteriormente em várias sopas, além de saladas, sucos e molhos. Pode ser adicionado a pratos de arroz ou massas. Vai bem com peixe.

Método 2 Como base para limonada. Para fazer limonada a partir das raspas de frutas cítricas, você precisará usar um liquidificador. Será necessário para moer o limão. Como resultado, todos os elementos que são benéficos para o corpo entram na bebida.

Método 3 Como ingrediente para coquetéis. Quem diria, mas as cascas de limão também são usadas em coquetéis. Com sua ajuda, a bebida adquire um sabor único e levemente amargo.

Chá de casca de limão - é possível?

Com base na casca de um limão, é obtido um chá incomum, rico em oligoelementos úteis e capaz de fortalecer a imunidade no inverno. Outra vantagem deste chá é a limpeza do corpo.

Para fazer chá, você precisará de:

• Litro de água fria;
• Suco de limão espremido na quantidade de dois pedaços;
• Entusiasmo dos mesmos limões;
• Mel

O chá é preparado da seguinte forma:

1. A água é derramada em uma panela preparada e as raspas são jogadas nela. Tudo é incendiado e fervido por 15 minutos. É importante acompanhar o tempo.
2. Após o tempo, a panela é removida do fogão e o suco de limão é adicionado a ela. O chá está pronto.
3. Para torná-lo um pouco mais doce, você pode adicionar mel.

O chá pode ser consumido quente e frio. É melhor tomá-lo após uma refeição. A exceção é o café da manhã. Nesse caso, é preferível beber chá com o estômago vazio.

Como conclusão, você pode responder à pergunta feita pelo artigo - sim. E se você esclarecer, a casca de um limão não é tão possível de comer quanto precisa ser feita para fortalecer a imunidade e melhorar a saúde de todo o organismo. As substâncias benéficas e nutritivas contidas na casca de limão têm um efeito benéfico no estado físico e emocional geral de uma pessoa.

Vídeo: os benefícios da raspa de limão