As mulheres grávidas podem beber chá de menta?

Assim que nasce uma nova vida no corpo da futura mãe, a mulher começa a responder não apenas por sua saúde, mas também pelo crescimento e desenvolvimento do bebê no útero. A aparência de uma criança depende dos genes. Mas a saúde, imunidade e condição dos órgãos internos depende em grande parte do estilo de vida da mulher grávida. É muito importante aderir às regras de uma dieta saudável, você precisa tentar mudar mais, deve abandonar a automedicação e tomar drogas ilegais, álcool e cigarros devem ser excluídos da vida. Além disso, você precisa reconsiderar sua atitude em relação à fitoterapia. Decocções de algumas plantas têm propriedades poderosas, não agem pior do que algumas drogas. Portanto, antes de usar o caldo mais fraco e inofensivo, você precisa saber como ele funciona. Hoje falaremos sobre hortelã-pimenta - o chá com esta planta é aceitável durante a gravidez, existe algum benefício com ela e como beber chá de hortelã-pimenta para não prejudicar a você e ao bebê.

Os benefícios do chá de hortelã-pimenta durante a gravidez

Todo mundo conhece o sabor incomum e o aroma poderoso da menta. A composição da planta é literalmente incrível - contém muitas vitaminas C e A, quase toda a paleta de vitaminas do grupo B. Existem elementos vestigiais na menta - ferro, potássio, cálcio, magnésio, fósforo, sódio, manganês, zinco. A hortelã contém aminoácidos, óleos essenciais, taninos, resinas aromáticas, fitoesteróis e ácidos orgânicos. A hortelã-pimenta é usada como sedativo, bactericida e analgésico. Separadamente, vale ressaltar que a hortelã contém fitoestrogênios que afetam o sistema reprodutivo das mulheres, a hortelã pode aliviar a dor menstrual, aliviar os sintomas da menopausa. Mas como a hortelã afeta o corpo durante a gravidez?

1. Sedativo. Primeiro de tudo, a hortelã-pimenta é usada como um poderoso sedativo que substitui os antidepressivos e outros sedativos médicos. Não é apenas eficaz, mas também um medicamento natural seguro. Alterações hormonais no corpo de uma mulher grávida levam a irritabilidade, distúrbios nervosos, ansiedade, ansiedade, ataques de pânico. Você pode lidar com a depressão e o estresse com uma xícara de chá de hortelã-pimenta. Não apenas o chá tem um efeito calmante, mas também o aroma - ele pacifica e relaxa perfeitamente.
2. Toxicose. A gravidez precoce é agravada pela toxicose, que se manifesta não apenas por náuseas e vômitos, mas também por sonolência, apatia e perda de força. O chá de hortelã ajudará a lidar com esses sintomas. Beba sem sair da cama de manhã e seu dia passará com uma saúde muito melhor.
3. Libido. O chá de hortelã-pimenta tem propriedades afrodisíacas leves. Isso significa que, com o consumo regular, a mulher deseja intimidade, o que não pode afetar positivamente seu relacionamento com o marido. Isso é realmente importante, porque durante a gravidez, a libido de muitas mulheres diminui.
4. De tontura. Dor de cabeça durante a gravidez ocorre com bastante frequência. Isto é devido a anemia, toxicose, hipotensão e outros problemas no corpo. O chá de hortelã-pimenta ajudará a curar fraqueza e tontura e, dentro de meia hora depois de beber uma caneca, ficará muito mais fácil para você.
5. Com um resfriado. Durante a gravidez, a imunidade de uma mulher diminui, ela geralmente sofre de resfriados. Com faringite, laringite e amigdalite, o chá de hortelã-pimenta é usado como um meio de enxaguar a cavidade da garganta. A hortelã desinfeta bem, alivia a inflamação e a vermelhidão, anestesia rapidamente e cura. Além disso, é muito mais seguro do que muitos medicamentos proibidos durante a gravidez.
6. Contra edema. O chá de hortelã-pimenta tem um leve efeito diurético, ajudando a eliminar o edema nas extremidades, o que é especialmente importante para o final da gravidez.
7. Para o trato digestivo. O chá de menta tem um efeito maravilhoso no intestino - tem um efeito carminativo. Chá com hortelã protegerá contra flatulência, gases e prisão de ventre.

Em geral, a hortelã afeta favoravelmente o corpo de uma mulher grávida, tonifica e aumenta a imunidade, satura com todas as vitaminas e minerais necessários. Mas esse caldo forte é tão seguro?

Posso beber hortelã-pimenta durante a gravidez?

A hortelã-pimenta tem um efeito poderoso, mas nem sempre o chá de hortelã-pimenta pode ser tomado durante a gravidez. Aqui estão algumas contra-indicações que devem ser seguidas.

1. Um grande número de fitoestrogênios torna o chá não completamente inofensivo. Nos estágios iniciais da gravidez, a hortelã-pimenta pode causar um aborto espontâneo. Portanto, até 10 a 12 semanas, é melhor recusar esse chá ou tomá-lo em quantidades mínimas. Além disso, você não pode beber hortelã com a ameaça de aborto em qualquer estágio da gravidez.
2. Hortelã-pimenta tem um excelente efeito sobre a pressão arterial, reduzindo-a efetivamente. Mas se você sofre de hipotensão, a hortelã pode agravar sua condição, você não pode beber chá de menta com baixa pressão.
3. A hortelã-pimenta é frequentemente usada para suprimir a lactação, a fim de completar a amamentação de forma rápida e indolor. É por isso que, no final da gravidez, o chá deve ser excluído da dieta - pode fazer com que a mulher não tenha leite materno após o parto ou seja criticamente pequena.
4. A hortelã-pimenta é uma excelente prevenção de varizes, no entanto, se já houver varizes com grandes nódulos dolorosos, a hortelã-pimenta pode agravar o curso da doença.
5. Para doenças hepáticas e renais, o chá de hortelã-pimenta deve ser descartado.

Lembre-se de que durante a gravidez, o consumo regular de qualquer produto e medicamento deve ser discutido com seu médico, especialmente na presença de diagnósticos e características crônicas do curso da gravidez.

Como beber chá de hortelã-pimenta durante a gravidez?

Hortelã-pimenta durante a gravidez é uma ótima maneira de se livrar de náuseas irritantes. Se nem sempre é possível beber chá, leve doces de hortelã-pimenta ou folhas de hortelã fresca que você pode mastigar. Isso irá ajudá-lo a recuperar rapidamente sua força e tonificar seu corpo. A hortelã-pimenta é uma ferramenta eficaz e segura, especialmente se você continuar trabalhando e ainda não tiver licença de maternidade. Use hortelã-pimenta corretamente e você só pode se beneficiar da planta!

Vídeo: como fazer chá com hortelã e maçã