Massagem com mel para perda de peso

Toda garota bonita quer mudar, encontrando cada vez mais novos meios para perder peso. Uma das novas técnicas é considerada uma massagem com mel, que o poupará facilmente de centímetros extras na cintura. Assim, o procedimento permite remover estrias após o parto, reduzir as vedações da lipoaspiração, limpar o intestino das toxinas antigas. A massagem melhora a circulação sanguínea na área problemática, de modo que os depósitos de gordura derretem na frente dos olhos.

Ação de massagem com mel

1. Após a primeira sessão, você sentirá que a pele ficou lisa. O mel remove os flocos de pele morta, limpa os poros e elimina o entupimento. Graças à massagem, os processos metabólicos no abdômen são normalizados, as toxinas são eliminadas pela pele.
2. O procedimento melhora a circulação venosa e arterial, normaliza o trabalho das glândulas sudoríparas e sebáceas, faz a pele "respirar". Nesse caso, todos os mecanismos do sistema linfático são ajustados, os tecidos da pele recebem nutrição e hidratação no nível celular.
3. A massagem não afeta diretamente o tecido adiposo. No entanto, isso não impede que as placas se partam e a cintura - emagrece. Um resultado semelhante é alcançado saturando os tecidos com oxigênio e umidade. Tudo isso leva à degradação da uréia, à retirada do ácido lático, à melhora das trocas gasosas, à eliminação da gordura visceral e subcutânea.
4. A celulite aparece devido ao fato de que pequenas ligações de gordura se conectam no nível intercelular. A massagem decompõe os depósitos, devido aos quais a celulite desaparece. O procedimento é realizado por meio de ação mecânica, melhora o fluxo de sangue e o fluxo de elementos valiosos para as camadas inferiores da derme. Tudo isso leva à degradação de tecidos gordurosos complexos localizados ao redor dos órgãos internos.
5. A massagem com mel melhora a motilidade intestinal, remove a escória do corpo, remove compostos pesados ​​dos canais sanguíneos. O procedimento normaliza o balanço da água, acelera a liberação de seu próprio colágeno, ativa a membrana protetora.

Indicações para massagem com mel

• “Casca de laranja” (celulite);
• inchaço grave;
• estrias pós-parto (estrias);
• a presença de um grande número de toxinas no corpo;
• violação de processos metabólicos;
• desbotamento da pele no abdômen;
• dificuldades com o trabalho do sistema circulatório;
• excesso de peso;
• contorno corporal confuso (falta de cintura).

Contra-indicações para a massagem do abdômen

• hipertensão
• baixa imunidade;
• pele muito sensível;
• intolerância individual aos produtos da apicultura;
• todo o período da gravidez;
• os primeiros 3-4 meses após o nascimento do bebê;
• capilares translúcidos sob a pele;
• oncologia;
• insuficiência renal, pulmonar, cardíaca;
• febre;
• distúrbios da glândula tireóide;
• varizes;
• bloqueio de vasos sanguíneos, tromboflebite;
• lesões abertas na pele no local da massagem;
• doenças crônicas existentes, sua exacerbação;
• uma alta porcentagem de vegetação no abdômen;
• visitas ao solário, banhos de sol, descamação, depilação, realizadas há menos de um dia;
• lesões abdominais.

Importante!
As contra-indicações listadas são básicas, é importante excluí-las antes do procedimento. Se você não tiver certeza de que não há doenças, confie a primeira sessão ao cosmetologista. O mestre fará um exame e depois lhe dirá se você pode fazer uma massagem para perder peso no abdômen.

Características da massagem com mel

1. Antes das ações principais, elimine uma contra-indicação como alergia ao mel.Para fazer isso, aplique um pouco de produto apícola na pele da curva do cotovelo, esfregue e deixe agir por um terço de hora. Enxágüe e avalie a resposta da epiderme. Se não houver bolhas, manchas vermelhas, coceira no local de distribuição, o corpo estará pronto para massagem com mel. Em outra modalidade, você terá que encontrar outra maneira de perder peso.
2. Escolha a hora certa para o procedimento. Portanto, você não deve fazer massagem imediatamente após a refeição, esperar cerca de 2 horas ou executar o procedimento 60 minutos antes de comer.
3. No processo, você pode sentir desconforto e até dor. Após a massagem, hematomas e hematomas geralmente aparecem na pele. Por esses motivos, o procedimento é realizado com uma duração curta, para não prejudicar a si mesmo. Após um certo período de tempo, a pele se acostumará, de modo que o tempo de massagem poderá ser aumentado.
4. Para alcançar resultados impressionantes, você não pode massagear de maneira caótica. É necessário observar a frequência - em dias alternados. O curso completo inclui 12 a 16 sessões, tudo depende da quantidade de tecido adiposo no abdômen. Além disso, para manter o resultado, você precisa fazer uma massagem uma vez por semana.
5. Antes de massagear, a pele deve ser preparada com antecedência. Para fazer isso, tome um banho quente com óleos essenciais ou ervas. Se desejar, esfregue levemente a epiderme com um pano ou esfoliante suave. As cascas duras com abrasivos devem ser usadas um dia antes do procedimento. Depois de tomar um banho, limpe o corpo e aguarde 20 minutos. A umidade evapora, o mel adere bem à pele (essa é a essência do procedimento).
6. É importante considerar que essa massagem independente tornará a pele macia, mas não permitirá que você perca peso até o resultado óbvio. Este último pode ser alcançado apenas com a transição para uma nutrição adequada, esportes e diretamente pela própria massagem. Também vale a pena beber pelo menos 2 litros. água purificada por dia.
7. As meninas que sofrem de vegetação excessiva no local devem ter cuidado. O mel gruda nos cabelos, para que você sinta um enorme desconforto. Para aliviar os sintomas, faça a depilação ou depilação com antecedência.
8. Massagem com mel do abdômen é realizada usando a técnica de tapinhas. Isso significa que primeiro você precisa colocar a mão no estômago e puxá-la bruscamente. E assim por diante a vermelhidão. Portanto, se você tem pele sensível, comece a enfiar alguns dedos. Aumente gradualmente a área de contato.

Preparação de mel para massagem

1. O procedimento é realizado com mel sem açúcar. Se isso não puder ser obtido, derreta o conteúdo do frasco em um banho de água ou vapor. O mel líquido deve ser aquecido no microondas.
2. Se possível, use mel puro sem aditivos. A prática prova que o resultado final da perda de peso não depende de uma variedade específica de mel (trigo sarraceno, tília, flor, etc.).
3. Para aumentar o efeito, o óleo essencial ou o sal marinho são adicionados ao mel. A primeira opção é adequada para combater a celulite, a segunda - para melhorar todos os processos metabólicos da pele e esfoliar.
4. Se o mel combinar com sal, lembre-se de que o procedimento com essa ferramenta não pode ser realizado mais de uma vez em 7 dias. O sal remove o excesso de água do corpo, drenando a epiderme.
5. Portanto, combine mel com éter e sal, alternando os dois últimos ingredientes. Para que você possa alcançar o resultado rapidamente. Após o primeiro procedimento, a pele fica lisa. A partir da terceira sessão, o volume de gordura no abdômen é reduzido.
6. Os seguintes óleos são considerados os mais populares: lavanda, laranja, rosa, tangerina, hortelã-pimenta, alecrim, erva-cidreira. Por 100 ml. o mel é responsável por 10 a 15 gotas de éter. Em seguida, a composição é aquecida a 40-45 graus em um banho de água.

Técnica para massagem com mel do abdômen

Para alcançar o efeito, você deve seguir as instruções passo a passo. Nós mostramos abaixo.

1. Com antecedência (dia), realize a descamação, depilação e outros procedimentos necessários para você. Antes de uma massagem direta, tome um banho quente com éteres e permita que o excesso de umidade evapore. Prepare o mel misturando-o com manteiga ou sal. Pré-aqueça a mistura.
2. Obtenha ajuda de um parceiro para realizar o procedimento enquanto está deitado. Se isso não for possível, distribua mel quente no estômago e nas laterais.
3. Deixe o produto aplicado sobre a pele, aguardando 5-7 minutos. Durante esse período, a composição penetrará parcialmente na epiderme e começará sua ação. Você vai precisar de 30-50 gr. querida, essa quantidade é suficiente para exercitar o abdômen com os lados.
4. Após absorção parcial da composição, prossiga para o aquecimento das zonas trabalhadas. Esfregue o estômago no sentido horário com movimentos suaves e rápidos. Alterne-os com um zigue-zague e linhas retas. É importante obter uma sensação de calor.
5. Tais ações permitem que o mel seja empurrado para a pele e, como resultado, para o sangue. Graças a isso, é alcançado um aumento no metabolismo e na perda de peso. Se a digestão é perturbada, a massagem é realizada na direção do reto.
6. Após a moagem, deixe o mel esfriar; ele deve ficar muito pegajoso. Verifique se suas mãos estão secas. Pressione uma palma da mão a um estômago, puxe agudamente. Repita o processo por 5 minutos. A mão deve puxar a pele, apenas esse movimento garantirá a perda de peso.
7. Escolha o poder das palmas para se adequar às suas características. Algumas meninas pegam a pele do estômago com a mão e começam a revirá-la. Essa técnica também alcançará resultados.
8. Após o procedimento, o mel ficará viscoso e acinzentado. Não tenha medo, durante o procedimento, gordura subcutânea, sujeira e escamas mortas são liberadas. Todo esse lixo é misturado e sai pelos poros.
9. Continue a massagem por um quarto de hora. Você mesmo entenderá quando é hora de parar. É importante ter cuidado, não exerça muita pressão sobre o estômago para não provocar distúrbios no trabalho dos órgãos internos. Durante a massagem, tensione levemente os músculos abdominais.
10. Após todas as manipulações, conclua o procedimento com um banho. Exponha uma forte corrente de água, conduza-a a uma distância de 30 cm através do abdome, seguindo um movimento no sentido horário. Enxágüe primeiro com água fria e depois morna (chuveiro de contraste).
11. Após os procedimentos de água, esfregue o corpo com uma toalha de banho, aplique um creme ou gel de ação direcionada. Esfregue no sentido horário também. É aconselhável usar um creme de celulite ou loção hidratante.
12. Talvez após o procedimento, a pele fique vermelha com pequenos hematomas. Não se preocupe, esses sinais indicam um aumento nos processos metabólicos e o início da correção da silhueta.

Parabéns, você deu o primeiro passo em direção a uma linda barriga!

Uma massagem do abdômen com mel é uma ótima alternativa às técnicas de salão destinadas a corrigir a silhueta. Para obter um efeito visível, é importante observar a regularidade do procedimento (todos os dias). Antes da massagem, verifique se você não é alérgico ao produto da apicultura.

Vídeo: massagem com mel