Conteúdo do artigo
- 1 Indicações para massagem a vácuo
- 2 Contra-indicações para massagem a vácuo
- 3 Como funciona a massagem a vácuo?
- 4 Onde é o melhor procedimento: em casa ou no salão
- 5 Onde obter as latas de vácuo
- 6 O que aplicar na pele antes de massagear com frascos
- 7 Atividades preparatórias
- 8 Técnica de massagem com latas
- 9 Duração da massagem de várias zonas
- 10 Recomendações práticas
- 11 Vídeo: massagem coxas e nádegas com frascos a vácuo
A massagem no frasco a vácuo é um procedimento doloroso, mas extremamente eficaz, que em pouco tempo ajudará a se livrar da celulite. Um defeito cosmético também é chamado de casca de laranja devido à natureza da manifestação. Acúmulos subcutâneos de gordura parecem, para dizer o mínimo, feios. Portanto, toda mulher bonita quer se livrar deles. É interessante que a celulite apareça não apenas em pessoas com sobrepeso, mas também em meninas magras. Não é apenas nos homens devido às características fisiológicas.
Indicações para massagem a vácuo
- a área das nádegas e a parte externa dos quadris;
- de volta
- Barriga
- a parte de trás dos quadris;
- "Orelhas" nos quadris;
- superfícies frontal e traseira das mãos.
A parte interna da coxa não é submetida a massagem, pois durante procedimentos nesta área podem ocorrer problemas ginecológicos nas mulheres. Além disso, a massagem com bancos não é feita na região inguinal, ao longo das vértebras, na região do peito. Se você violar as recomendações, a circulação sanguínea se deteriorará, o que levará a consequências desastrosas.
Contra-indicações para massagem a vácuo
Independentemente da técnica do procedimento, cada tipo de massagem implica a presença de contra-indicações e certas proibições sob o título "Importante". Vejamos o que é uma massagem a vácuo com latas de silicone.
As contra-indicações incluem:
- período de TPM e menstruação;
- doenças infecciosas;
- gravidez
- os primeiros 3 meses após o nascimento do bebê;
- doenças crônicas em uma etapa aguda;
- presença de abrasões, hematomas na área afetada;
- epilepsia
- hipertensão
- urolitíase crônica;
- vasos fracos na área afetada;
- varizes;
- estrias (estrias);
- tumores e acúmulo de moles na área de tratamento proposta;
- tromboflebite, trombose, problemas com coagulação sanguínea;
- patologias da pele;
- hipersensibilidade à dor;
- doenças ginecológicas;
- alergia da pele;
- pele muito sensível e fina.
Como funciona a massagem a vácuo?
Até o momento, são conhecidos dois tipos principais de massagem a vácuo. O primeiro é realizado usando o aparelho. O dispositivo primeiro atrai e depois libera ar. Isso facilita o procedimento. Ao usar o método manual, é necessário ajustar independentemente o grau de impacto, comprimindo e abrindo o frasco.
A essência é a mesma, mas a técnica de hardware permite alcançar resultados 20% mais rápidos. Quando usadas em casa, as latas de silicone anticelulite convencionais são vendidas na farmácia.
Onde é o melhor procedimento: em casa ou no salão
A julgar pelas inúmeras revisões, pode-se entender que o uso doméstico pode alcançar resultados impressionantes em 10 a 15 procedimentos. Tudo depende da natureza da celulite e das características fisiológicas gerais de uma pessoa.
Se você deseja economizar dinheiro, tempo e esforço, deve dar preferência ao uso doméstico. A massagem a vácuo na cabine será cara; além disso, você passará algum tempo na estrada.
Se você confiar todas as manipulações a um profissional, o curso geral será um centavo.A massagem a vácuo não tolera conduta caótica, precisa de regularidade e uma certa duração. Ao realizar a terapia no salão, o curso terá cerca de 10 procedimentos, respectivamente, e o custo final aumentará.
Onde obter as latas de vácuo
Já foi mencionado que os aparelhos de massagem são vendidos na farmácia. Mas você também pode solicitá-los on-line, comprá-los em um salão ou loja de cosméticos.
Existem várias variedades de latas, algumas de borracha, outras de silicone. Quais são os melhores? Definitivamente silicone. Deslizam sobre a pele com mais facilidade, não estouram, não endurecem.
A borracha absorve cosméticos em sua cavidade, que são necessariamente aplicados à pele antes da massagem (óleo, creme para o corpo, etc.).
A principal característica positiva é que, à venda, você pode encontrar latas de vácuo de vários diâmetros. Eles são selecionados levando em consideração o volume das áreas problemáticas, mas você precisa dar preferência a dispositivos de tamanho universal. O custo para 2 peças não excede 150 rublos.
O que aplicar na pele antes de massagear com frascos
Os bancos não vão cair a menos que o processo seja mais facilitado. É necessário aplicar um produto cosmético na pele, que atuará como lubrificante. Ao executar manipulações na pele seca, hematomas, hematomas e outros fenômenos desagradáveis logo aparecem.
São considerados como meios direcionados: creme anticelulite, óleo de massagem, óleo vegetal, vários ésteres com efeito especial.
O creme anticelulite pode ser adquirido na loja de cosméticos. Ao usar esta ferramenta, você aumentará o efeito, porque os componentes ativos irão acelerar a quebra do tecido adiposo.
Especialistas aconselham a mistura de óleo de massagem com creme anti-celulite. O resultado é um dueto maravilhoso: o óleo não absorve por muito tempo, então o pote desliza e o creme penetra e acelera a circulação sanguínea.
De acordo com as críticas das meninas, podemos concluir que o óleo de massagem com pimenta também entra em contato perfeitamente com os bancos. Nesse caso, não há necessidade de misturá-lo com creme, e a duração da massagem decentemente diminui, porque a pele fica mais vermelha (aquece).
Se não houver óleos de massagem ou creme direcionado à mão, prepare você mesmo o produto. Misture 10 ml cada. uva, pêssego, azeite, adicione 3 gotas de patchouli e éter de gerânio. Use como indicado, lubrificando generosamente a pele antes de aplicar as latas.
Atividades preparatórias
- Para não sentir desconforto e executar o procedimento corretamente, é importante levar em consideração algumas nuances. A pele antes da manipulação deve ser preparada por aquecimento e limpeza de partículas queratinizadas, sujeira.
- Tome um banho completo de água a uma temperatura aceitável. Passe cerca de 10 minutos e relaxe. Você pode fazer uma maneira alternativa. Fique por um tempo em um banho quente e depois limpe a pele com uma esfoliação suave.
- Para o procedimento, você pode usar cosméticos profissionais ou formulações self-made. Para fazer uma esfoliação caseira, você precisa combinar borra de café, mel, azeite e algumas gotas de éter cítrico.
- Depois de preparar a composição, esfregue cuidadosamente as áreas problemáticas. Na maioria dos casos, pode ser o estômago, braços, pernas e quadris. Após uma manipulação simples, você pode prosseguir para o procedimento principal.
Técnica de massagem com latas
- Para executar adequadamente o procedimento e alcançar o resultado desejado, é importante estudar cuidadosamente a técnica de massagem com os bancos. Se você não se preparar, todas as ações poderão ocorrer em vão. Após o procedimento com água e o aquecimento da pele, trate as partes secas do corpo com óleo ou creme anticelulite.
- Após todos os procedimentos corretos, você pode executar jarros de ação direcional.Pressione o recipiente para que o vaso adira firmemente à pele. Dirija lentamente a lata sobre a área problemática. Nesse assunto, a sequência correta de ações é importante.
- O frasco pode ser conduzido em linha reta ou em espiral. Se você se deparar com o fato de que o vaso fica atrás da pele, a tampa deve ser generosamente lubrificada com um produto cosmético direcionado. Cada zona deve ter cerca de 10 minutos.
- Após a sequência correta de todas as ações acima, a pele fica vermelha, você sente uma leve sensação de queimação. Não entre em pânico com antecedência, este resultado indica que a microcirculação e a circulação sanguínea aumentaram significativamente.
- A massagem anticelulite é recomendada todos os dias, não com mais frequência. O resultado desejado pode ser obtido após vários procedimentos. A gordura começará a "queimar" à medida que as várias zonas são negligenciadas. O curso é bastante longo, podendo levar até 2 meses. A duração de cada manipulação é de 10 a 15 minutos por zona.
Duração da massagem de várias zonas
- Para responder a uma pergunta bastante comum sobre se os bancos ajudam contra a celulite, é necessário executar o procedimento corretamente. A técnica de realizar massagem e a duração da exposição do vaso a várias áreas do corpo são importantes.
- Se você começou a massagear os quadris, o movimento com a lata deve ser realizado para cima a partir do joelho. Passe quinze minutos em cada perna. Ao processar as "orelhas", você precisa levar o frasco das nádegas para a superfície da coxa.
- Nas nádegas precisam ser dadas apenas 5-7 minutos. Mude o movimento de circular para vertical. Ao massagear o abdômen, o procedimento é semelhante. Faça movimentos circulares com os bancos no sentido horário por 10 a 12 minutos. Após o tempo definido, prossiga para a próxima etapa.
- Reserve 5 minutos para o umbigo. Desenhe linhas retas com a lata em diferentes direções a partir do ponto. Assim que terminar com o estômago, você pode prosseguir para as mãos. Extremidades precisam ser massageadas de baixo para cima. Mova o recipiente da escova para o ombro. Cada mão recebe 10 minutos.
- O tempo máximo gasto em todas as áreas não deve exceder 1 hora. Portanto, divida condicionalmente todas as zonas pela quantidade de tempo alocado. Se necessário, os minutos podem ser reduzidos com massagem em alguns lugares.
- Se você decidiu iniciar uma técnica de massagem, a força da absorção e a duração da exposição ao vácuo podem aumentar gradualmente. Durante a primeira sessão, apenas uma leve vermelhidão deve ocorrer na superfície da pele.
- Não recorra à duração máxima, caso contrário, a pele não acostumada pode ser ferida. Não exclua o fato de que a duração e a intensidade do procedimento dependem fortemente da individualidade e sensibilidade dos tecidos.
Recomendações práticas
- Para obter um efeito positivo, os especialistas aconselham você a ter um humor moral e entender que o resultado não será visível imediatamente.
- Com procedimentos regulares, hematomas e hematomas aparecem na pele. As consequências terão que durar.
- Independentemente da celulite e seu estágio de negligência, a pele deve descansar após os procedimentos de um mês.
Com a ajuda do vácuo pode massagear, você pode alcançar o resultado desejado. Não esqueça que o efeito aumentará às vezes se você começar a comer corretamente e fazer exercícios físicos simples. Faça a terapia com sabedoria e paciência.
Vídeo: massagem coxas e nádegas com frascos a vácuo
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