Óleo de cardo de leite - Benefícios para a saúde

O cardo de leite é o mesmo que a erva cresce em todos os jardins. Mas, sem piedade, rasgamos e nos livramos dessa planta, sem suspeitar de como ela é útil. O óleo de cardo de leite é usado ativamente na cosmetologia para restaurar a beleza dos cabelos e da pele, na culinária para dar aos pratos um sabor picante, na dietética. Mas o óleo mais popular estava nas receitas da medicina tradicional. Em meados do século passado, os cientistas descobriram que a planta é rica em muitas vitaminas e minerais, o óleo é muito curativo e incrivelmente útil. Não é em vão que muitas preparações para o tratamento do fígado e do trato biliar são preparadas a partir do extrato de cardo de leite. Hoje falaremos sobre o óleo de cardo de leite - que tipo de produto é, como afeta a saúde e a aparência de uma pessoa e como tomar óleo de cardo de leite para torná-lo saudável e seguro.

Propriedades úteis do óleo de cardo de leite

O óleo de cardo de leite é extraído por prensagem a frio de seus frutos e flores. Isso é feito para que a composição não perca suas propriedades curativas quando aquecida. Pela mesma razão, o óleo não pode ser armazenado à temperatura ambiente - é melhor mantê-lo em local fresco. Ao comprar óleo, preste atenção à sua vida útil - o produto previsto pode ser apenas inútil ou pode causar uma reação alérgica. É melhor comprar pequenos volumes, porque depois de abrir a garrafa, a vida útil do produto é bastante reduzida. Então, como o cardo de leite afeta nosso corpo?

1. Para o trabalho do sistema cardiovascular. O óleo de cardo de leite contém uma enorme quantidade de ácidos graxos poliinsaturados, que têm um efeito benéfico no funcionamento do coração e dos vasos sanguíneos. Se você tomar o óleo em cursos, poderá se livrar da hipertensão e estabilizar a pressão sanguínea, reduzir o colesterol, as paredes dos vasos sanguíneos se tornarão mais elásticas. A ingestão regular de óleo de cardo de leite reduz o risco de desenvolver aterosclerose, ataque cardíaco e formação de placas. A coagulação sanguínea também melhora.
2. Para imunidade. O óleo de cardo de leite é considerado um verdadeiro elixir da saúde e por boas razões. Sua rica composição vitamínica e mineral permite suportar vários resfriados. Se você tomar óleo de cardo de leite por cerca de três semanas com uma colher de chá com o estômago vazio antes do inverno, você ficará doente com muito menos frequência, é mais fácil tolerar o ARVI.
3. Para o fígado. Como observado, com base nesta planta, muitos hepatoprotetores foram feitos para apoiar e restaurar o fígado com seus vários distúrbios. O óleo de cardo de leite acelera a recuperação de hepatites, mononucleose, cirrose e outras doenças que são acompanhadas pela função prejudicada desse órgão. O cardo de leite estimula a produção de células saudáveis ​​que substituem o tecido hepático danificado. Nos tempos antigos, o cardo de leite era usado como antídoto na luta contra picadas de cobra, aranhas, etc. Hoje, o óleo ajuda a limpar o fígado após exposição prolongada a álcool, drogas, radiação, etc. O óleo de cardo de leite é um pré-requisito para a restauração e purificação do corpo após a quimioterapia.
4. Para digestão. O óleo tem efeitos anti-inflamatórios e curativos. Além disso, o óleo é absolutamente não agressivo, mesmo em relação à delicada membrana mucosa do estômago. Se você tomar uma pequena quantidade de óleo com o estômago vazio pela manhã, notará que, depois de um tempo, não será mais incomodado por dores abdominais, cólicas, inchaço e flatulência. A ferramenta é eficaz para gastrite, úlceras e constipação.Beba uma colher de cardo de leite com o estômago vazio e, após 10 minutos, beba um copo de água morna. Isso ajudará você a limpar seus intestinos de uma maneira de qualidade.
5. Contra doenças de pele. O óleo tem um poderoso efeito cicatrizante, calmante e anti-séptico. A ferramenta é eficaz contra vitiligo, psoríase, furunculose, erupção cutânea alérgica, várias feridas e supurações. Uma grande quantidade de vitamina E não só cura os danos, mas também contribui para a regeneração ativa da epiderme. As feridas estão atrasadas em alguns dias.

Se você tomar o óleo constantemente, poderá reduzir o risco de desenvolver oncologia. Geralmente, o óleo para tratamento do coração, fígado e estômago é tomado uma vez por dia em uma colher de sopa, de preferência com o estômago vazio. O curso do tratamento é de aproximadamente um mês, após o qual você precisa fazer uma pausa por 2-3 meses. Para tratamento local (contra feridas e doenças de pele), o óleo deve ser aquecido em banho-maria para que fique limpo e estéril. Se o fortalecimento da imunidade for uma prioridade, você pode limitar-se a adicionar óleo aos alimentos. Além disso, é muito saboroso.

Óleo de cardo de leite para cozinhar

O óleo de cardo de leite é usado com bastante frequência na culinária. Mas você precisa saber que não pode aquecê-lo, muito menos fritá-lo. O óleo é perfeito para molho de salada - oferece um sabor neutro que se assemelha a um girassol. Se você misturar óleo de cardo de leite com suco de limão e proteína batida, obteremos um molho para salada Caesar incrivelmente rico. O óleo é usado ativamente para marinadas, molhos, cereais. Embora o óleo seja considerado bastante calórico, ele é adicionado às saladas ao perder peso. Faça uma salada de seus legumes favoritos, tempere com óleo de cardo de leite. Ele contém uma enorme quantidade de vitaminas e minerais, o que compensará a falta de componentes úteis com nutrição limitada. Ou seja, com a ajuda de uma salada, você consome poucas calorias, se sente cheio e melhora a condição dos cabelos, unhas e pele. Além disso, você também está perdendo peso! Não é um milagre ?!

Óleo de cardo de leite para beleza

Eu também gostaria de me debruçar sobre os benefícios cosméticos do óleo de cardo de leite. O óleo em si é muito saturado, não pesado, possui uma textura leve. O óleo é perfeitamente absorvido, não obstrui os poros e não permanece na superfície em uma camada oleosa. Vamos falar sobre o uso de óleo no campo cosmético em mais detalhes.

1. Máscaras para cabelos. Em geral, as máscaras com qualquer óleo cosmético refletem-se perfeitamente na condição do cabelo. Mas o óleo de cardo oferece benefícios especiais para cabelos secos e danificados. Deve ser aquecido em banho-maria e aplicado cuidadosamente nos cabelos ao longo de todo o comprimento. Esta máscara foi projetada para restaurar os cabelos após tingimento ou ondulação agressivos, após secagem com secador de cabelo e temperado com água salgada. O óleo de cardo de leite torna os fios muito macios e fluidos.
2. Máscaras para a pele. O óleo de cardo de leite contém muita vitamina E, que nutre e regenera a pele. Com base no óleo de cardo de leite, você pode fazer máscaras contra o envelhecimento e a secura da pele. O óleo nutre e restaura perfeitamente o equilíbrio da água na epiderme. As propriedades bactericidas do óleo podem suprimir o desenvolvimento de inflamação e acne na pele. Com o uso adequado, o óleo de cardo de leite pode se tornar um verdadeiro assistente universal para todas as mulheres.
3. Por cinco. Como o óleo hidrata perfeitamente, é usado ativamente para suavizar a pele áspera dos calcanhares. Aplique óleo de pare na pele, envolva-o por cima com um filme e deixe por várias horas. Quando a composição é absorvida, seus pés ficam macios, como um bebê.
4. Para mãos e lábios. Como o óleo hidrata perfeitamente, ele pode ser usado para tratar lábios rachados e rachados. O óleo torna a pele das mãos extraordinariamente macia e sedosa. E se você massagear com óleo, terá prazer e relaxamento no contexto de um aroma fino e azedo.
5. Contra a perda de cabelo. O óleo de cardo de leite aquece perfeitamente a pele, isso permite que você faça máscaras contra a perda de cabelo.Basta aplicar óleo no couro cabeludo e nas raízes do cabelo, deixar por uma hora e enxaguar com bastante xampu. O óleo aquece o couro cabeludo, promove uma corrida de sangue e melhora a nutrição dos folículos capilares com oxigênio. Uma semana após o primeiro procedimento, a perda de cabelo se tornará muito menos pronunciada e, com o uso regular da máscara, o cabelo ficará mais espesso.
6. Contra a celulite. Muitos cosmetologistas usam óleo na luta contra a celulite. Ele penetra nas camadas mais profundas da epiderme, melhora a circulação sanguínea, decompõe as formações de gordura e lipídios. Isso ajudará você a se livrar da casca de laranja de forma rápida e eficiente. É mais eficaz fazer massagens, depois de ter aplicado óleo previamente à pele. Após 8 a 10 procedimentos, a pele dos quadris e das nádegas ficará uniforme.

O óleo de cardo de leite era o trunfo das damas da corte no Império Russo. Mesmo assim, o petróleo foi obtido com a ajuda de grandes prensas e vendido pequenas garrafas a preços fabulosos. Com a ajuda de tais cosméticos úteis, as damas ricas poderiam manter sua beleza e juventude por muitos anos. Felizmente, quase todas as mulheres podem comprar petróleo moderno. Então, vamos usar essa composição valiosa que a natureza nos deu!

Propriedades nocivas do óleo de cardo de leite

Como qualquer outro medicamento e cosmético, o óleo de cardo de leite tem suas contra-indicações. Em primeiro lugar, não pode ser tomado com colelitíase, caso contrário, pode estimular o movimento de sais. Além disso, o cardo de leite não deve ser tomado durante a gravidez e a lactação - a reação da criança pode ser imprevisível. Para crianças pequenas, o óleo também é contra-indicado por pelo menos três anos.

O cardo de leite é uma planta imerecidamente esquecida que geralmente negligenciamos. E em vão, porque no Cáucaso Oriental, as folhas jovens de cardo são limpas de espinhos e adicionadas à salada. Isso ajuda a salvar um corpo empobrecido da deficiência de vitaminas. E na Escócia, o cardo foi homenageado - a planta foi retratada no emblema do estado. Segundo a lenda, o cardo salvou os escoceses de um ataque do inimigo. Os mal-intencionados decidiram se aproximar silenciosamente do acampamento escocês para matá-los, mas um dos soldados pisou em uma garganta de cardo, gritou e o ataque falhou. Assim, uma planta indefinida salvou a terra nativa do ataque. Use óleo de cardo de leite e você salvará o corpo de feridas e defeitos cosméticos!

Vídeo: propriedades úteis e aplicação de óleo de cardo de leite