Como devolver o leite materno se desaparecer

Muitas vezes, o bebê, sem motivo, lança um seio durante a mamada, começa a agir e girar. O primeiro pensamento que surge neste caso: não há leite!

Não se apresse em tirar conclusões. Talvez o bebê esteja apenas preocupado com alguma coisa. Roupas inconvenientes ou cólicas na barriga também podem causar choro. Tente colocar o bebê no peito novamente.

Se tiver certeza de que seu leite está faltando, não se apresse para ficar chateado e transfira o bebê para a alimentação com misturas.

Como devolver o leite materno se desaparecer? Primeiro determine a causa. E só então começa a agir.

O leite não está perdido, apenas um pouco

Às vezes, as mães raramente colocam o bebê no peito para acumular mais. Este é um erro grave. Dê ao seu bebê o máximo possível. Afinal, quanto mais leite ele suga, mais ele se destaca.

No período de amamentação de até um ano, há certos pontos que são chamados de crise. Estas são etapas necessárias na vida do bebê e são completamente naturais. Mas por ignorância, as mulheres pensam que o leite está diminuindo. Existem três momentos:

1. Com 3 meses de idade. O leite deixa de ser produzido com antecedência, o seio reage apenas à alimentação. Portanto, não parece mais tão cheio quanto nos primeiros dias da vida do bebê. Não há motivo para preocupação, este é um fenômeno natural. Apenas aprecie a conveniência - você não precisa mais de inserções especiais de sutiã.
2. Aos 6 meses. Na dieta da criança aparece alimentos complementares, todos os tipos de bebidas. Consequentemente, ele não está chupando tão ativamente, comendo mais rápido. Parece para a mãe que não há leite suficiente, mas não é assim. Você não alimentará a criança apenas com leite por até um ano. Ele precisa de outras vitaminas e nutrientes.
3. Cerca de 9 a 11 meses. A criança começa a andar, movendo-se ativamente. Conseqüentemente, o ganho de peso diminui. E a mãe acha que isso se deve à falta de leite. Acalme-se, sua prole cresce de acordo com todas as regras. Seja feliz por ele e não se preocupe com seu peito. Logo ele a abandonaria completamente.

Por todos esses períodos, alguns pais reagem violentamente. E como resultado de experiências - uma perda real de leite. Afinal, há muito tempo se sabe que, se apenas a mãe está um pouco nervosa, o leite sai imediatamente.

Mime-se com mais frequência, relaxe o máximo possível, durma o suficiente. Peça aos membros da família que cuidem do bebê enquanto você toma um pouco de banho. Procure maneiras de relaxar. Uma onda de nova força significa uma onda de leite.

Talvez chá? Ou ainda pílulas?

Não é de admirar. A ingestão descontrolada de tais produtos aumenta a quantidade de leite, mas não agrega qualidade. A criança simplesmente não come.

Se você realmente acha que há muito pouco leite sem chás ou fundos lactogonosos, consulte um médico. Ele oferecerá uma solução mais adequada para o problema. E não prescreva produtos farmacêuticos para si mesmo! O pequeno pode ser alérgico aos componentes.

Dica. Tente primeiro colocar o bebê no peito com mais frequência. E não se esqueça da alimentação noturna.

Boa nutrição para a mãe - alimentação completa do bebê

Existe uma opinião errônea de que o uso de uma grande quantidade de líquidos contribui para a liberação do leite. Sem dúvida, será muito. Mas estará vazio, como a água.

Para que o leite materno esteja em quantidades e gorduras normais, a mãe deve comer adequadamente e totalmente. Você precisa comer alimentos em pequenas porções, pelo menos 5 vezes ao dia.

Aqui estão alguns alimentos que aumentam o teor de gordura e a quantidade de leite materno:

• cenoura crua ralada com creme
• nozes tostadas com leite
• kefir, leite fermentado, iogurte sem açúcar
• queijo duro
• carne (vitela, frango)
• peixe
• legumes e frutas (verde)

Os produtos proteicos têm o maior efeito no fluxo de leite materno. Portanto, alimentos com leite azedo e carne devem ser diários!

É aconselhável beber uma xícara de chá com leite 15-20 minutos antes da alimentação.

Bebidas para melhorar a lactação

A medicina tradicional há muito tempo desenvolve maneiras de aumentar a quantidade de leite sem causar danos ao bebê. Várias bebidas lactogonosas não causam alergias, e o resultado já é visível em 2-3 dias da admissão.

1. Anis. 2 colheres de chá sementes sem topo despeje 250 ml de água fervente. Deixe fermentar por 20 minutos. Coe e beba 80 ml antes das refeições.
2. Sementes de cominho. Cozinhe 20 g de sementes em fogo baixo em 1 litro de água limpa. Esfrie, beba 150 ml três vezes ao dia.
3. Erva-doce. 1 colher de sopa. eu semente despeje 200 ml de água fervente. Deixe esfriar, coe. Tome 2 colheres de sopa. eu 5 vezes ao dia.
4. Urtiga 1 colher de sopa. eu matérias-primas secas por 30 minutos em 250 ml de água fervente. Beba 100 ml após cada refeição.

Todas essas ferramentas foram testadas por mais de uma geração e são totalmente aprovadas por pediatras. Apenas tenha cuidado com urtigas. Observar rigorosamente a dosagem, pois em grandes quantidades causa forte diluição do sangue e efeito expectorante.

Outras maneiras de recuperar o leite

Uma massagem suave da mama contribui muito para o aumento da lactação e, ao mesmo tempo, é a prevenção da mastite. É necessário aplicar algumas gotas de óleo de massagem na palma da sua mão. Em seguida, massageie as glândulas com movimentos circulares cuidadosos. Sem apertar ou dar tapinhas! Todo o processo não deve demorar mais de 4 minutos.

O chuveiro de contraste também é um dos meios auxiliares, se você acha que falta leite. Tome tratamentos de água duas vezes por dia. Ao mesmo tempo, dirija jatos de água ao peito, como se o estivesse massageando. A pressão não deve ser muito forte. No final do procedimento, aqueça completamente a área na região das omoplatas da parte traseira com jatos quentes.

Alimentação noturna. Não os negligencie. Afinal, é nas primeiras horas que é produzida a maior quantidade do hormônio responsável pela lactação. Sempre que possível, aplique o bebê no peito durante o dia. Somente sem fanatismo! Não cutuque o mamilo do bebê no primeiro chiado. Melhor seguir o regime - a cada hora.

Algumas sugestões mais úteis

1. Algumas mães tentam determinar a quantidade de leite por decantação. Obviamente, esse processo é necessário e útil. Mas apenas se for realizado corretamente e antes da idade do bebê 3-4 meses. Então este procedimento não mostrará nada. Porque o leite vem apenas durante o processo de sucção, não antes do tempo.
2. Como determinar se o bebê tem comida suficiente? Às vezes, uma criança é travessa, não de fome. E chorar está longe de ser um indicador de falta de leite. Veja quantas vezes por dia seu filho anda de maneira pequena. Normalmente, esse número é de 7 a 12 vezes. Se o bebê é escrito com menos frequência, então aqui já vale a pena pensar em mamar.
3. Pelo menos os três primeiros meses de vida do bebê não se apressam nas tarefas domésticas. O pó vai esperar, mas o leite não vai esperar. Afinal, o fator psicológico é de grande importância para a lactação. Passe o máximo de tempo possível com seu filho. Em vez de lavar a louça, dê um abraço! Os 20 minutos extras de brincar com o bebê não afetam o clima da cozinha.
4. Traga todos os membros da família para as tarefas domésticas. Se recusem a lavar as fraldas, mas eles podem limpar as prateleiras ou aspirá-las? Bastante. Mas você terá meia hora de tempo livre para se comunicar com o bebê.
5. Existem recomendações de cerca de 2 litros de líquido por dia.Você precisa contá-las juntamente com todas as bebidas, incluindo sopas, chás, sucos, compotas e não apenas água pura.
6. Sempre mantenha seu peito quente. Mesmo que esteja muito quente. Com mastite, você não pode alimentar o bebê e o leite pode desaparecer. Ou o bebê simplesmente desiste do seio.
7. Certifique-se de sintonizar para obter um efeito positivo. Houve momentos em que não havia leite inicialmente, mas as mulheres não desistiram. E a lactação começou apenas após 3-5 meses. Mas ela começou! Se a mãe quiser amamentar, fará o possível para isso.
8. Muitas mães não gostam de chá com leite. Embora todos saibam o papel desta bebida para uma boa lactação. E tente adicionar uma pitada de sal e meia colher de chá de manteiga a um copo. A maioria das mulheres muda drasticamente sua atitude para melhor.

Como devolver o leite materno se desaparecer? Primeiro, verifique se esse é o caso. Então pare de se preocupar com isso. Siga todas as recomendações e não entre em pânico. Você verá que a lactação irá melhorar gradualmente.

Vídeo: como aumentar a lactação