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O abdômen pertence à área com a qual é extremamente difícil remover o excesso de gordura. Tudo é usado - um aro, um balanço da imprensa, ginástica, cosméticos e, é claro, envoltórios. Estamos interessados na última opção, vamos nos aprofundar nela com mais detalhes. A embalagem com película aderente permite remover o excesso de líquido da pele. A composição, que é distribuída na área problemática, queima gorduras. Esse conjunto permite obter bons resultados em 7 a 12 procedimentos.
Características positivas dos envoltórios
- hidratação da pele;
- eliminação de toxinas devido à transpiração acelerada;
- normalização da circulação sanguínea no abdômen;
- disponibilidade de componentes;
- relativa simplicidade do procedimento;
- economia de tempo.
Recursos de disposição negativa
- violação do equilíbrio do pH da pele na área tratada;
- sudorese alta, provocando desidratação.
Contra-indicações para os envoltórios
- doenças ginecológicas;
- alto nível de açúcar no sangue;
- frequência cardíaca instável;
- hipertensão
- violação do sistema vascular;
- doenças do trato urinário;
- varizes;
- febre, temperatura corporal alta;
- gravidez, lactação, menopausa;
- menores de 16 anos.
Fases do envoltório
- Cozinhando a pele. Para alcançar resultados máximos, vaporize sua pele com antecedência. Para fazer isso, tome um banho quente com ervas ou um chuveiro. Se possível, visite a sauna ou o balneário. Em combinação com os procedimentos de água, a limpeza também pode ser realizada.
- Limpeza de pele. Antes dos procedimentos principais, limpe a pele. Para fazer isso, esfregue o estômago com uma toalha no sentido horário. Quando a vermelhidão aparecer, aplique uma esfoliação. Massageie a pele da área tratada e depois enxágue. Tal curso abrirá os poros, como resultado da qual a epiderme será limpa em todos os níveis. A composição penetrará muito mais rapidamente.
- Aplicação da mistura. Nem todo mundo sabe como fazer emagrecer corretamente. Muitos, por engano, envolvem um estômago seco com um filme e esperam resultados incríveis. Primeiro, é preparada uma mistura de aquecimento que penetra nos poros da pele, remove líquidos e queima gordura. A composição é distribuída sobre o estômago e os lados com uma camada espessa, após o que é fixada com polietileno. Não embrulhe o filme com muita força para não perturbar a circulação do sangue.
- Criando um efeito térmico. Em seguida, você precisa vestir roupas quentes e deitar-se debaixo das cobertas. Algumas mulheres preferem praticar esportes com o filme. Isso não é proibido, mas limite-se a ginástica leve, bicicleta ergométrica ou caminhada rápida.
- O tempo de exposição. O termo de uso depende da mistura que você preparou e aplicou com antecedência. A mostarda não deve ficar em pé por mais de 40 minutos, pois você corre o risco de queimar. Argila, vinagre, refrigerante deve ser usado por 50-60 minutos. Os restantes compostos são utilizados até 1,5 horas. Comece exclusivamente a partir do seu estado de saúde. Se não se sentir bem, lave com água fria antes do tempo especificado.
- Removendo a composição. Depois de todas as manipulações, o filme é removido. Tome um banho de contraste, que consolidará o resultado. Aplique creme de emagrecimento, faça massagens. Classifique as dobras no abdômen até vermelhidão e uma leve sensação de queimação. Beba um copo de chá verde quente sem açúcar. Após meia hora, compensar a falta de líquido, usando 300-500 ml. água pura.
Slimming Wrap Recipes
Como mencionado acima, antes de embalar com um filme, é necessário aplicar uma mistura preparada na hora. Pode ser distribuído não apenas nas áreas problemáticas do abdômen, mas também nos quadris.
Opção número 1. Honey Wrap Belly
- O mel tem propriedades bactericidas e anti-inflamatórias. O produto apícola esfolia a pele, hidrata e aperta. Entre outras coisas, o mel remove o líquido muitas vezes mais rápido que seus concorrentes.
- É melhor usar uma composição cristalizada, não se espalha pelo corpo e não drena. Pré-aqueça tanto o mel que é suficiente para tratar o estômago e os lados com uma camada grossa.
- Depois aguarde o resfriamento. Pressione a palma da mão no estômago e puxe agudamente, dê tapinhas nos lugares problemáticos dentro de 10 minutos. Quando a pele ficar vermelha, comece a embrulhar.
- Enrole o filme em 5-6 camadas, mas não muito apertado. Você deve respirar e se mover livremente. Coloque roupas de inverno ou deite-se debaixo de um cobertor, deixe o produto por 1,5 horas.
- Após um tempo especificado, tome um banho de contraste, aplique um creme para perda de peso. Repita as manipulações uma vez a cada 2 dias ou diariamente. Reabasteça o líquido vazado com água em abundância.
Opção nº 2 Envoltório acético do abdômen
- O vinagre promove a rápida quebra de gordura, reduz a celulite, remove os líquidos e suaviza a pele.
- Use apenas uma composição natural (balsâmico, vinho, maçã). Escolha um produto com uma concentração de 6-9%, não mais.
- Antes de usar, dilua 6% de Auxus em 2 vezes, 9% em 3. Em seguida, mergulhe as ataduras do corpo na solução e aperte-as um pouco.
- Enrole o estômago e os lados com um pano, envolva-se com filme plástico por cima. O tempo de exposição varia de 40 a 60 minutos. Concentre-se em sua saúde.
Opção número 3. Envoltório da mostarda
- Em suas propriedades, a mostarda lembra o vinagre. Graças às suas propriedades de aquecimento, a gordura deixa 25% mais rápido, o que é uma boa notícia.
- Use uma composição em pó. Dilua com água para obter uma massa pastosa. Você pode adicionar 20 ml. qualquer óleo cosmético (espinheiro, azeitona, mamona, vegetal).
- Certifique-se de executar um teste para detectar a reação da pele. Coloque uma pequena máscara no pulso e enxágue depois de um terço de hora. Se não houver efeitos negativos, espalhe a mistura pelos lados e pelo estômago.
- Enrole as áreas problemáticas imediatamente com filme plástico, isole-se com uma manta ou suéter. Vá para a cama ou faça ginástica. Tome um banho de contraste após 30 minutos.
Opção número 4. Barriga de argila
- Argila cosmética pode ser comprada em qualquer lugar. Dê preferência à composição azul, rosa, verde, preta, cinza e vermelha.
- Além das propriedades óbvias da perda de peso, a argila torna as estrias menos visíveis. Restaura a elasticidade da pele e a juventude, evita o acúmulo de líquidos.
- Antes da reprodução, a argila deve ser peneirada. Em seguida, é derramado com água filtrada quente ou leite. Após o que é insistido por meia hora. Após um determinado intervalo, é necessário lubrificar o estômago e os lados.
- Não deixe a composição pegar com uma crosta, cubra imediatamente a máscara com um filme. Mantenha por pelo menos 40 minutos e depois enxágue com água e massagem contrastantes.
Opção número 5. Barriga de embrulho de café
- Os envoltórios de café agem como máscaras e esfoliantes ao mesmo tempo. Devido à poderosa composição estimulante, as células são enriquecidas com oxigênio, os processos metabólicos nos tecidos aumentam, os tampões sebáceos são eliminados.
- Para fazer a mistura, use café moído na hora ou moído. Misture alguns punhados da composição com mel quente (gel de banho, creme de leite, manteiga) e transforme-os em uma pasta homogênea.
- Aplique no estômago, massageie a pele no sentido horário até ficar avermelhada. Após cerca de 5 minutos, envolva em polietileno, isole. Mergulhe a massa por 1 hora, tome um banho.
Opção número 6. Barriga de chocolate
- Uma barra de chocolate com uma concentração de feijão de pelo menos 65% é usada para esse tipo de embalagem. Você também pode substituir os briquetes por cacau em pó (completamente natural, não Nesquik).
- No caso do chocolate, derreta o ladrilho, aplique-o calorosamente no abdômen e esfregue. Se você escolheu o cacau, misture-o com água fervente e deixe esfriar até um nível aceitável. Em seguida, espalhe sobre a pele.
- Enrole a cintura com filme plástico imediatamente para que a massa não tenha tempo para esfriar. Deite-se sob um cobertor ou aqueça, segure o produto por pelo menos 45 minutos.
Os meandros dos envoltórios
- Para evitar náuseas, vômitos e mal-estar geral, não coma alimentos por 2 horas antes do procedimento. Após todas as manipulações, inicie a refeição após 60-90 minutos.
- Durante o curso da terapia (7 a 12 sessões), normalize o regime de bebida. Use no mínimo 2,8-3 litros. água purificada por dia para evitar a desidratação.
- Não há proibições especiais na realização de envoltórios, a única exceção são contra-indicações. Continue a terapia até alcançar os resultados desejados.
- Os envoltórios devem ser descartados se a temperatura do seu corpo subir acima de 36,9 graus. Durante o procedimento, esse indicador aumentará, o que levará a tonturas e problemas de saúde.
- Após a embalagem, deite-se para descansar, pois uma forte perda de umidade é um forte estresse para o corpo. Certifique-se de beber 400-500 ml. água em pequenos goles.
Para obter bons resultados e remover a gordura do abdômen, combine as bandagens corporais com uma dieta equilibrada, atividade física moderada e durma na hora certa. Use apenas misturas preparadas na hora, compensar a falta de líquido. Preste atenção ao bem-estar, com a menor doença, tome um banho frio e vá para a cama.
Vídeo: filme plástico e cinto de emagrecimento
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