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Lingonberry significa uma baga que é muito valiosa em termos de efeito no corpo. É usado não apenas no mundo da culinária, mas também na medicina popular, cosmetologia. Existem algumas variações de pratos, que são baseadas no produto apresentado. Também estamos falando de bebidas, o tipo mais comum é compota. Sacia a sede, melhora o humor e melhora o bem-estar em geral.
Valor e composição
- Existem muitas substâncias que compõem a baga, todas elas são responsáveis por funções específicas. Para a saúde humana, a ingestão de ácidos ômega em um volume decente é muito importante, pois eles estão concentrados neste produto. Além disso, a composição libera tecidos e células de substâncias tóxicas, melhorando a função cardíaca.
- Devido à capacidade de neutralizar os efeitos negativos dos radicais livres, a oncologia é impedida. Infelizmente, o câncer leva muitas vidas. Precisamos trabalhar constantemente em sua prevenção, introduzindo cada vez mais novos alimentos no menu básico. Além disso, os frutos realizam a prevenção de Alzheimer e Parkinson.
- Úteis não são apenas amostras frescas, mas também bagas congeladas e processadas. Estamos falando de cozinhar frutas cozidas à base deles, sucos naturais, bebidas de frutas, chás, decocções com infusões, etc. Eles são tomados com calor extremo, gripe e outras doenças desse tipo.
- Representantes do sexo mais fraco, que recentemente se tornaram mães, incluem essa composição em seu cardápio para restaurar e normalizar o ambiente hormonal o mais rápido possível. Isso é muito importante para mulheres bonitas que precisam cuidar não apenas de si mesmas, mas também do bebê.
- Há muitas indicações para tomar, em que compota, suco, bebida de frutas é simplesmente necessária. Devido às características diuréticas da bebida em questão, é capaz de limpar os rins, libertar tecidos do excesso de líquidos, eliminar o inchaço e melhorar de todas as formas as condições do sistema geniturinário. Essas propriedades são valorizadas por todos, sem exceção, homens e mulheres.
- Não sem concentração de taninos, que são responsáveis pela atividade do sistema circulatório, compactação vascular, eliminação de sua fragilidade. A composição dos frutos tem ferro, compensa o déficit e aumenta a hemoglobina. Com uma tendência à anemia, esta bebida é simplesmente necessária.
- Além do fato de que as bagas são dotadas de qualidades úteis, as folhas também podem se orgulhar disso. Eles são adquiridos para o futuro, devido aos quais é possível fortalecer decentemente a saúde e aumentar a imunidade. A folhagem é adicionada às compotas, pois dessa maneira o valor da bebida aumenta.
- Devido às propriedades antibacterianas e adstringentes, os problemas associados aos órgãos internos que compõem o sistema digestivo desaparecem. Com diarréia, o chá é tomado em folhagem ou frutas. Com prisão de ventre, é necessário consumir suco ou bebida de frutas frescas, compota, neste caso, não se tornará um assistente.
Receitas
- Não há nada complicado na preparação de uma bebida curativa, projetada para melhorar o estado de saúde de todos os membros da família. Para fazer isso, você precisará ferver um litro e meio de água filtrada e misturar com açúcar (150 gr.). No processo de definhar, misture o líquido até que os grãos se dissolvam.
- Em seguida, prepare as frutas. Eles devem ser lavados, classificados e classificados. Amostras adequadas são imersas no interior, a composição é levada ao estado de perfuração e é desligada após três minutos. Tal movimento economizará o valor máximo da bebida. Após 5 horas de infusão, você pode colher uma amostra.
Com cranberries
- Outra opção interessante que é útil em caso de problemas de saúde.Combine a água filtrada com o açúcar granulado na proporção de 10 para 1. Digite 1 parte das bagas de mirtilo e amasse. Adicione a mesma quantidade de cranberries, definhar por 5 minutos.
- Não ferva. Se isso acontecer, retire o recipiente do fogão. Quando o anseio cessar, deixe a bebida fermentar, depois despeje e consuma.
Com maçãs
- Para preparar uma bebida saborosa, você precisará de 2 maçãs grandes de uma variedade doce. Lave a fruta e pique em um cubo. Se desejar, o produto pode ser picado com pratos. Nesse caso, o tempo de preparo da bebida será reduzido.
- Cozinhe simultaneamente 2 xarope de litro. água filtrada e 150 gr. açúcar granulado. Jogue maçãs nele. Nota 10 minutos. Continue cozinhando com a tampa fechada. Após o tempo definido, insira 250 g para as maçãs. bagas congeladas.
- Ferva a composição por mais alguns minutos e desligue o queimador. Deixe a compota em infusão por um tempo. Depois esfrie a bebida e comece a provar. Se você não gosta de bagas flutuantes, coe a composição.
- Nesse caso, a bebida aromática será preparada a partir de frutas secas. Além disso, a compota ficará mais deliciosa se for cozida em panela lenta. A vantagem deste método é que as matérias-primas não são embebidas antecipadamente. Apenas despeje frutas com água fervente.
- Envie um punhado de frutas secas para a tigela múltipla. Jogue 3 círculos de limão com raspas e 3 fatias de raiz de gengibre fresco aqui. Despeje em 2 litros. água filtrada. Execute o programa no aparelho e continue a preparar a bebida por aproximadamente 1 hora.
- Após o tempo definido, deixe a composição sob a tampa por mais algumas horas. Como resultado, o sabor da bebida será mais saturado. Observe que a função de aquecimento neste caso não precisa ser ativada. Você pode tentar.
Com peras
- Escolha peras maduras, mas não maduras. Lave-os e remova a caixa de sementes. Pique em pedaços pequenos. Pegue alguns potes de vidro de 0,7 L. Lave e seque. Eles devem estar perfeitamente limpos.
- Encha o recipiente com frutas um terço. Ao lado da metade do frasco, coloque as peras. Enquanto isso, cozinhe a calda. 1 litro a água é responsável por 150 gr. açúcar granulado. Despeje o conteúdo das latas em calda fervente. Cubra o recipiente com tampas.
- Envie para uma panela de fundo largo. Despeje água e esterilize os frascos. Depois de um quarto de hora, tampe o recipiente e envolva-o em um cobertor quente. Aguarde o resfriamento e envie para armazenamento a longo prazo em um local adequado.
Sem esterilização
- Lave as maçãs e livre-se do caroço. Pique as frutas em fatias pequenas. Coloque as matérias-primas em um recipiente limpo e esterilizado. Jogue uma pequena quantidade de frutas aqui. Despeje água fervente até o pescoço. Cubra o recipiente.
- Depois de um quarto de hora, despeje esse líquido na panela. Adicione 0,5 kg a ele. açúcar Ferva o xarope doce por alguns minutos. Despeje a mistura acabada de frutas e bagas. Frascos de cortiça e enrole com panos quentes. Após o resfriamento, envie para armazenamento.
Não se esqueça que os frutos apresentados têm muitas qualidades úteis. Portanto, o consumo sistemático de compota com moderação afetará apenas positivamente a condição geral de uma pessoa. Aprenda receitas populares de bebidas e não tenha medo de experimentar. Por favor, sua família com uma compota perfumada e saborosa.
Vídeo: como cozinhar o suco de frutas de mirtilo ou compota de mirtilo
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