Como fazer envoltório de perda de peso

Os envoltórios de emagrecimento afetam todas as áreas problemáticas, que geralmente são expostas à aparência da celulite. Nádegas, quadris e estômago rapidamente perdem sua elasticidade. Esse aspecto é causado por circulação sanguínea lenta, acúmulo de sais e líquidos na pele e atividade física insuficiente. Envoltórios especialmente úteis são considerados para quem trabalha no escritório e também passa muito tempo sentado. Para perder peso e apertar a silhueta, é importante seguir as regras do procedimento.

Propriedades úteis de envoltórios de emagrecimento

O procedimento no qual o corpo é envolto em bandagens, uma folha ou uma película aderente é chamado talassoterapia.

1. A técnica é projetada para remover sais, venenos e toxinas do corpo. Com a ajuda dos envoltórios, os processos metabólicos nos tecidos da área tratada são melhorados e dentro de 7 a 10 cm em torno dela. Além disso, as formulações caseiras permitem remover até 4 cm da cintura em uma sessão, livrar-se de inchaço e líquidos, eliminar a celulite.
2. Os envoltórios de emagrecimento são feitos por exposição ao calor (quente) ou um ciclo de frio. No primeiro caso, a composição para aplicação na pele é aquecida a 38-40 graus. A segunda opção tem temperatura ambiente ou abaixo de seus limites em 5 graus.
3. Muitas vezes, a base da composição da embalagem é sal, mel, mostarda, pimenta (algas), algas marinhas, vinagre de mesa ou maçã, erva-cidreira e hortelã, óleos essenciais, argila, canela, etc. Uma lista tão ampla permite afetar as camadas inferiores da pele, removendo líquido e queima de gordura.
4. Acredita-se que os envoltórios do ciclo frio visem combater a celulite e outras irregularidades da pele. Enquanto a talassoterapia quente elimina centímetros extras da cintura, laterais e quadris.
5. O principal objetivo dos envoltórios para perda de peso é aumentar a elasticidade da pele, remover o efeito da casca de laranja, quebrar os sais e remover o excesso de líquido. Como resultado de tais procedimentos, todos os processos bioquímicos no corpo são acelerados, o fluxo sanguíneo aumenta e ocorre a quebra de gordura.
6. As pessoas com varizes são aconselhadas a aumentar a temperatura da composição gradualmente, portanto, é mais aconselhável fazer envolvimentos no ciclo de frio. Devido a isso, os vasos e capilares estarão prontos para uma mudança acentuada no "clima".
7. Propriedades úteis e o resultado final dependem da composição dos envoltórios. Por exemplo, as algas agem profundamente. Após 8 a 10 sessões, o corpo fica mais esbelto, deixa até 8 cm de áreas problemáticas, mas é importante entender que a perda de peso é mais devida à retirada de líquidos e não à quebra do tecido adiposo.
8. Além de perder peso, envolver o corpo com ataduras ou um filme tem um efeito curativo em todas as frentes. O sistema imunológico é fortalecido, a cor da pele melhora, o humor aumenta. Os tecidos recebem todas as enzimas benéficas necessárias para a hidratação e nutrição.

Tipos de envoltórios de emagrecimento

1. Envoltório a frio. A composição estreita os capilares, proporciona um resfriamento fácil. Os órgãos internos começam a trabalhar em ritmo acelerado, tentando aquecer o corpo. Como resultado, o sangue é limpo naturalmente, e não através do efluente. Esta espécie é indicada para pessoas com varizes e redes vasculares, pois a mistura é aquecida uniformemente.
2. Envoltório quente. A massa para distribuição sobre o corpo é pré-aquecida e, em seguida, um filme é enrolado sobre ele.Devido ao efeito térmico, a pele é limpa através dos poros, o fluxo sanguíneo é acelerado e a decomposição das gorduras começa. A perda de peso é determinada pelo enriquecimento das células com oxigênio. Os envoltórios de ciclo quente mais eficazes são considerados mel e pimenta.

Contra-indicações para os envoltórios

• gravidez
• doenças genitais (ginecologia);
• tumores de qualquer natureza;
• intolerância individual do componente para envoltórios;
• violação dos rins e fígado;
• trabalho instável do músculo cardíaco.

Importante!
As contra-indicações listadas são universais para todos os tipos de envoltórios. No entanto, existem proibições nos procedimentos de ciclo quente se você:

• varizes;
• um grande acúmulo de capilares rompendo sob a pele;
• tromboflebite;
• febre (febre, febre);
• Tonturas
• alergia aos componentes da mistura.

Características da realização de envoltórios de emagrecimento

1. A embalagem é um tremendo estresse para o corpo. O procedimento não deve ser realizado com muita frequência. Realize manipulações duas vezes por semana para alcançar o resultado desejado.
2. Para aumentar a eficiência, combine o envoltório do corpo com nutrição adequada, atividade física, uso de meios direcionais (da celulite etc.).
3. Antes da talassoterapia, você não pode comer por 2 horas. O mesmo se aplica ao tempo após o procedimento.
4. A terapia é realizada à noite (18.00-21.00). Este período é atribuído à ativação de todos os processos metabólicos no corpo, a perda de peso será mais rápida.
5. Antes de envolver o corpo, aqueça a pele. Tome um banho ou chuveiro, esfregue bem com um pano. Certifique-se de tratar as áreas para envoltórios de esfoliação para que a composição penetre profundamente.
6. A massa é distribuída pelas áreas problemáticas da pele com uma camada espessa. Então você pode virar o filme. Faça 4-5 voltas, não aperte demais o polietileno, para não diminuir a circulação sanguínea.
7. Após a embalagem, use roupas de lã ou outras roupas quentes. Faça as tarefas domésticas ou deite-se para descansar.
8. A ação do ciclo quente começa no momento em que a pele assa agradavelmente. Em caso de queimaduras graves, remova a fita adesiva e tome um banho frio.
9. Antes de usar o invólucro pela primeira vez, faça um teste de intolerância individual. Primeiro, distribua a composição na curva do cotovelo, deixe de molho por meia hora e enxágue. Na ausência de manchas e coceira, prossiga com a manipulação.
10. Depois de remover o produto, tome um banho de contraste, esfregue a pele com um pano macio. Aplique loção direcionada para um corpo molhado e esfregue bem.

Envoltório frio do emagrecimento

Como mencionado anteriormente, durante o procedimento do ciclo frio, as toxinas são eliminadas usando órgãos internos. Os rins e o fígado são tratados com eles, devido a isso, o sangue é limpo. Os depósitos de gordura são queimados quando o corpo tenta se aquecer. Muitas vezes, envoltórios frios são realizados usando vinagre, algas, óleos essenciais, sal, pimenta. Após a aplicação do produto, não há necessidade de envolver o corpo com roupas quentes.

Éter e Vinagre de Toranja
Use vinagre de mesa, maçã ou vinho com uma concentração de 6%. Dilua a composição com água, observando uma proporção de 1: 4. Adicione 4-6 gotas de toranja ou qualquer óleo essencial cítrico à solução. Espalhe a mistura em áreas problemáticas da pele e esfregue. Você pode umedecer as ataduras na solução e envolvê-las. Conclua o procedimento envolvendo com filme aderente. O tempo de exposição é de 1 hora.

Laminaria e água mineral
Algas é vendido na farmácia, compre 100 gr. composição em pó. Dilua com água mineral com gás, observando as proporções nas instruções. Deixe a mistura repousar por 2 horas e depois distribua para as áreas problemáticas do corpo. Envolva-se imediatamente em um filme em várias camadas.O produto é válido por 1,5 horas e depois lavado com água morna.

Óleos Essenciais e Vinagre
Para o procedimento, você precisará do óleo essencial de lavanda, patchouli, qualquer fruta cítrica e pau-rosa. Tome 4-5 gotas de cada composição, adicione 500 ml. água morna e misture. Mergulhe as bandagens de pano na solução, torça-as e envolva o corpo. Bloqueie por cima com filme plástico e descanse. Após 1 hora, tome um banho de contraste e aplique o creme.

Sal e óleo vegetal
Use sal marinho sem corantes ou sabores. Meça um punhado, misture com azeite ou óleo vegetal. Você pode aquecer um pouco a composição para que o sal seja saturado mais rapidamente. Vapor a pele e seque. Aplique o produto, massageie o corpo. Após 10 minutos, embrulhe em filme e aguarde mais uma hora.

Pimenta e vodka
Para preparar a mistura, você precisa de pimenta quente, vendida em qualquer departamento de especiarias. Meça uma colher de chá e misture com 10 gr. canela em pó, 40 ml. vodka e 50 gr. loção corporal regular. Distribua os produtos por áreas vaporizadas do corpo (áreas problemáticas) e esfregue 5 minutos. Depois disso, envolva-se com filme plástico ou ataduras, aguarde mais um terço de uma hora.

Envoltório quente do emagrecimento

O ciclo quente permite que você obtenha resultados muitas vezes mais rapidamente. Durante o procedimento, começa a transpiração acelerada, resultando em excesso de líquidos, venenos e sais. Através dos poros, o corpo se livra de toxinas que impedem a perda de peso. Depois de aplicar a composição, certifique-se de isolar o corpo com roupas.

Mel e óleo de limão
Primeiro vaporize a epiderme tomando um banho quente ou chuveiro. Em seguida, esfregue com um pano, esfregue / leve a casca. Agora prepare uma mistura eficaz de 100 gr. mel e 5 ml. óleo essencial de limão. Misture os componentes, aqueça por alguns minutos. Em um estado quente, distribua na pele seca e limpa e massageie. Após 10 minutos de atrito intenso, a pele fica vermelha e você pode se envolver com um filme. Certifique-se de usar roupas quentes, mantenha a composição por 45-60 minutos.

Canela e Azeite
Meça 70 gr. mel cristalizado, adicione 25 ml. azeite e 10 gr. canela picada. Derreta o conteúdo em banho de vapor ou água. Agora cozinhe a pele no banho, esfregue o corpo com um pano e seque. Aplique a composição em uma camada grossa, faça uma boa massagem por 10 minutos. Agora embrulhe em filme plástico em 4-5 camadas. Use roupas quentes ou cubra-se com um cobertor. Lave a composição após meia hora.

Mostarda e Argila
Para envoltórios, é melhor usar argila de tons de cinza, preto, vermelho ou azul. Qualquer composição pode ser comprada em uma farmácia ou loja de cosméticos. Meça e peneire 60 g. argila, misture com 20 gr. mostarda em pó e adicione muita água quente para fazer uma pasta. Após vaporizar a pele e o procedimento de lavagem, comece a aplicar o produto. Faça uma camada muito densa para que o corpo não brilhe. Em seguida, enrole com um filme e vista roupas quentes. Descanse por 1 hora e comece a lavar.

Cacau e leite

Gel de café e chuveiro
A fim de preparar uma composição eficaz para o acondicionamento, é melhor tomar não moído, mas café moído na hora. Você precisará misturar cerca de 50 a 60 gramas. composição com gel de banho para obter uma massa pastosa. Em seguida, a pele é vaporizada em uma banheira ou chuveiro, após o que o produto preparado é esfregado em áreas problemáticas.Certifique-se de massagear até ficar vermelho, envolva-se com um filme e vista roupas quentes. O tempo de exposição varia entre 45-60 minutos.

Na maioria dos casos, o resultado dos envoltórios se torna visível após 10 procedimentos. A pele aperta, os volumes desaparecem. Recomendamos combinar terapia com nutrição adequada, esportes, banho de contraste, procedimentos de salão (se possível).

Vídeo: receitas de celulite