Como apertar a pele das mãos em casa

Toda garota e mulher se esforçam para ser bem arrumadas, esbeltas e bonitas. Por esse motivo, muitos representantes da bela metade fazem dieta, querendo perder alguns quilos a mais. O corpo não tem tempo para se adaptar às mudanças, como resultado do qual o colágeno não é produzido com rapidez suficiente. Como resultado, o peso corporal diminui e a pele perde sua elasticidade. Isto é especialmente verdade para os quadris, abdômen e, é claro, as mãos.

Causas de flacidez da pele

• fraca produção de colágeno e elastina;
• falta de atividade física;
• abuso de alimentos salgados, gordurosos e doces;
• desidratação da pele;
• perda repentina de peso;
• uso frequente de mono dietas;
• excesso de peso;
• idade
• genética.

Peeling para melhorar a elasticidade da pele

O peeling é considerado a maneira mais eficaz de apertar a pele das mãos. Os componentes recebidos melhoram a produção de fibras de colágeno e elastina, devido às quais a epiderme entra em tom.

O procedimento deve ser realizado 1 vez em 2-3 dias até atingir o resultado desejado. Antes de descascar, você deve primeiro vaporizar a pele. Para fazer isso, tome um banho quente. Lave a composição apenas com água em contraste (primeiro frio e depois quente).

1. Sal marinho. Para preparar uma composição suave, tome 125 gr. sal fino sem impurezas e fragrâncias. Despeje em 85 ml. vegetal ou azeite, adicione 60 gr. farelo de centeio ou aveia. Mexa a mistura até ficar homogênea, coloque na palma da mão. Massageie a área do problema por cerca de 10 minutos.
2. Algas marinhas. Compre algas em pó na farmácia, tome 45 gr. composição, adicione 5 ml. éter ylang-ylang, 40 ml. óleo de mamona. Despeje 30 g. linhaça, amasse e deixe descansar por um quarto de hora. Espalhe a massa nas palmas das mãos, massageie as áreas problemáticas. Tente dar um tapinha na pele, passe-a entre os dedos. A duração do procedimento é de 20 minutos.
3. Café Para preparar o peeling, você precisará de 85 gr. borra de café, 50 gr. creme de leite gordo, 65 gr. arroz Passe os grãos por um moedor de café ou moedor, misture todos os ingredientes em uma massa. Aplique na pele, amasse cada mão por 7 a 10 minutos.
4. Óleos e ésteres naturais. Uma ótima maneira de apertar a pele das mãos é esfregar os óleos naturais e essenciais. A primeira opção inclui vegetais, milho, espinheiro, mamona e azeitona. Para o segundo - éter de gerânio, ginseng, patchouli, jojoba, semente de uva. Misture as formulações para que 45 ml. o óleo natural representou 7 ml. éter. Em seguida, massageie a mistura na pele das mãos com movimentos de massagem, tratando áreas problemáticas. Não lave.
5. Pimenta Compre em uma loja de cosméticos ou farmácia 70 gr. argila rosa, dilua com água até obter uma consistência pastosa. Despeje 20 g. pimenta vermelha quente, 35 gr. sal marinho picado. Distribua o produto em suas mãos, aguarde a secagem parcial. Quando isso acontecer, comece a remover a composição, rolando-a com as palmas das mãos.
6. Mel Combine 125 g em uma massa. mel (de preferência cristalizado, grosso), 35 gr. açafrão moído, 40 ml. açúcar de cana, 35 ml. óleo de espinheiro marítimo. Cubra a massa preparada com as áreas da pele flácidas, massageie-as por cerca de 15 minutos.
7. Argila A farmácia vende argila cosmética. Você precisa comprar rosa, branco, preto e azul. Para preparar a massa para descascar, tome 30 gr. de cada variedade, despeje o leite para tornar a mistura pastosa. Seque as raspas de meia toranja, moa-a em pó e despeje-a na argila. Adicione 65 ml.óleo de bardana, misture, esfregue as áreas problemáticas com a mistura preparada por cerca de 10 minutos.
8. Amêndoas e nozes. Tome 65 gr. borra de café, adicione 20 ml. óleo vegetal e 45 gr. farinha de aveia. Moa de maneira conveniente 7 peças. nozes e 10 unid. amêndoas. Misture todos os ingredientes, adicione o creme de gordura, para que a consistência da massa se assemelhe ao creme de leite. Cubra a pele, massageie cada mão por 10 minutos.
9. Frutas cítricas. Descasque uma laranja e uma toranja. Coloque as raspas no forno, seque, moa no liquidificador, moedor de café ou argamassa. Adicione o suco de um limão e coloque o produto na palma da sua mão. Faça massagens nas áreas problemáticas, por sua vez, duração do peeling - 30 minutos.
10. Vitamina A, E. Compre ampolas contendo vitamina A e E na loja; você precisa tomar 2 unidades. de cada composição. Misture-os, adicione o açúcar de beterraba. Não permita que os cristais se dissolvam, comece imediatamente a esfregar a mistura na pele. Amasse, aperte e estique a pele. A duração do tratamento de cada mão é de 7 a 10 minutos.

Body Wraps

Para apertar a pele das mãos, é necessário aplicar uma abordagem integrada. Enrole apenas após descascar para melhorar a eficácia. O procedimento é realizado por dois meses, sujeito ao uso diário de uma das formulações.

1. Glicerina e pimenta. Tome 10 gr. pimenta moída (pode ser substituída por 15 g. pimenta vermelha), adicione 35 g. farinha de arroz, 30 ml. glicerina, 45 gr. azeite e 3 ml. éster de alecrim. Aplique a mistura na pele das mãos, envolva em filme plástico em 3 camadas. Aguarde cerca de 25 minutos, enxágue.
2. Gelatina e café. Diluir 60 ml. água 30 gr. gelatina comestível, aguarde até a mistura inchar. Adicione 55 gr. borra de café, 35 gr. mel, misture, despeje 20 ml. glicerina e duas ampolas de papaverina (vendidas na farmácia). Aplique o produto na pele, envolva as mãos com um filme e deixe por 1 hora.
3. Mostarda Em Pó. Brew em água fervente 30 gr. raiz de bardana picada, deixe fermentar por cerca de 25 minutos. Coe, adicione ao caldo 30 gr. mostarda em pó, 50 gr. moagem média de aveia. Passe o limão lavado com as raspas através de um moedor de carne. Conecte todos os componentes juntos, cubra a pele das mãos com massa. Envolva-se com filme plástico, aguarde meia hora.
4. Argila e canela. Misture 45 gr. argila preta, 30 gr. canela em pó, 40 gr. querida. Adicione 75 gr. nozes, moendo-as previamente em pó. Dilua a massa com uma decocção de camomila ou chá preto, se for muito grossa. Aplique na pele com uma camada grossa, prenda com polietileno, aguarde 40 minutos.
5. Algas. Na farmácia, você encontrará algas e ficus. Para preparar a mistura, você precisa tomar 40 gr. pulverize cada espécie de alga e depois dilua-a em água. Para aumentar o efeito, você pode adicionar óleo essencial de patchouli, pinheiro ou thuja em uma quantidade de 5-7 ml. A mistura é aplicada em áreas problemáticas com uma camada espessa e envelhecida por cerca de meia hora.
6. Ervas. A ferramenta é usada na forma de uma compressa da infusão de plantas medicinais. Você vai precisar de 30 gr. yarrow, 25 gr. alecrim, 45 gr. camomila, 20 gr. eucalipto. Fábrica de cerveja em 300 ml. água fervente, deixe fermentar por 2 horas. Umedeça a gaze em várias camadas em infusão. Aplique uma compressa nas mãos e deixe por 40 minutos.

Recomendações práticas

1. Na maioria dos casos, a pele das mãos afunda devido à falta de líquido; por esse motivo, recomenda-se beber pelo menos 2,6 litros. água purificada por dia.
2. Se suas mãos ficarem flácidas porque você perdeu muito peso, normalize sua dieta, faça regularmente peelings e envolvimentos corporais.
3. Tenha o hábito de ir à academia ou fazer exercícios em casa. Tudo vai dar certo: trabalhe com halteres, flexões, flexões, pular corda.
4. Massageie as áreas problemáticas a qualquer momento conveniente.Basta tocar a pele entre os dedos até ficar avermelhada. Nesse caso, não se esqueça de lubrificar a derme com um creme que melhore o tom.
5. Recuse completamente os alimentos gordurosos, que tornam a camada de gordura das mãos mais espessa. Excluir pratos salgados do menu, eles retêm líquidos.
6. Tome o café da manhã corretamente (aveia, frutas ou queijo cottage). Os cientistas provaram repetidamente que a falta de café da manhã é a razão da perda de elasticidade da pele. Isso se aplica não apenas às mãos, mas a todo o corpo.

Para aumentar o tom e apertar a pele flácida, basta descamar e envolver o corpo uma vez a cada 2 dias. Nesse caso, exercícios físicos destinados a exercitar o tríceps e o bíceps não serão supérfluos. Lembre-se de beber bastante água diária para hidratar a pele.

Vídeo: máscara de rugas nas mãos