Como ensinar uma criança a andar de bicicleta

As crianças gostam de triciclos. Eles são rápidos, confortáveis ​​e equipados com um bipe alto que assusta pombos e transeuntes. Mas a criança cresce e muda a bicicleta infantil para um adulto, que tem apenas duas rodas. Como ajudar o jovem proprietário a dominar o novo transporte? Primeiro, o bebê é ensinado a equilibrar e dirigir o volante. Mostre como pedalar e frear corretamente. E então você pode experimentar e se divertir.

Equipamento e volante confortável

O aprendizado começa com a compra da bicicleta certa que corresponde à idade e altura da criança. Os pais vão à loja com o bebê e "experimentam" o veículo de que gostam:

1. Apoiando a mini moto, sente o jovem piloto no banco.
2. Uma boa bicicleta tem um guidão no nível do peito do bebê.
3. A perna da criança apoiada no pedal inferior é reta, mas ela não precisa ficar na ponta dos pés para conseguir.
4. O assento é confortável, não interfere e não esmaga.

Uma bicicleta comprada como “conseqüência” ficará em uma garagem ou corredor, espanando. É difícil para uma criança controlar uma bicicleta de ferro maciça, mais pesada e duas a três vezes mais alta que ela.

Recomendado iniciar com bicicletas com freio traseiro. É mais fácil para uma criança girar os pedais na direção oposta para parar do que manter constantemente o dedo no botão localizado no volante e tentar não pressioná-lo acidentalmente.

Para crianças menores de 4 a 6 anos, as bicicletas de triciclo ou opções com pequenos suportes adicionais são mais adequadas. Os alunos compram uma bicicleta comum sem armação, para que seja mais fácil jogar as pernas.

Juntamente com o veículo, eles recebem joelheiras com cotovelos, um capacete forte e confortáveis ​​sapatos fechados. As quedas são inevitáveis, mas quanto mais confiável o bebê estiver protegido, menos ferimentos ele receberá.

Antes do treino, a criança veste calças e um suéter de mangas compridas. É melhor escolher coisas velhas que não são uma pena rasgar e jogar fora. Sem sandálias, tapa ou sapatos desconfortáveis. Sapatos ideais - tênis com sola grossa. Eles não esfregam e protegem os dedos dos pés contra abrasões.

Humor emocional

É assustador para a criança dirigir um veículo de duas rodas, porque a bicicleta a traz constantemente para a esquerda, depois para a direita e o bebê pode cair. Você não pode forçar uma filha ou filho. Aprender com um pedaço de pau desencoraja o desejo e raramente dá resultados positivos.

O jovem motorista é apresentado ao novo transporte. Eles saem com ele para passear e se oferecem para andar ao lado dele ou andar de bicicleta, como em uma scooter. O garoto pode colocar um pé no pedal e o segundo empurrar para fora do asfalto. A criança vai se divertir e relaxar, se acostumar com a bicicleta de duas rodas e deixar de ter medo dela.

Então os pais se oferecem para subir no assento, colocando os dois pés nos pedais. Segurando a bicicleta no volante e no tronco, ele lentamente a inclina em direções diferentes. Deixe o bebê tentar nivelar a bicicleta ou colocar o pé no chão para não cair. O principal é não balançar muito para não perder.

Uma bicicleta é transformada em um passeio divertido, e o treinamento é um jogo. Se um dos pais souber andar de bicicleta, é recomendável andar de transporte para crianças e fazer um pequeno círculo para mostrar que não há com o que se preocupar.

Você precisa treinar em locais onde há poucas pessoas e animais de estimação. Uma criança que moveu um gato ou um pássaro abandonará a bicicleta por um longo tempo, se não para sempre. A estrada deve ser lisa, sem buracos e declives acentuados, porque uma pequena depressão ou seixo é suficiente para um jovem ciclista perder o equilíbrio.

Os pais são aconselhados a trazer um mini armário de remédios com algodão, adesivo e anti-séptico para lidar com arranhões e feridas. Durante o treinamento, é importante manter a calma e não gritar com a criança, porque ela está apenas aprendendo. Você não pode demonstrar empolgação, porque o bebê por causa dos medos da mãe ou do pai e constantes avisos e empurrões se torna incerto e distraído.

Etapa 1: distâncias curtas e frenagem

As crianças que dominam um triciclo em tenra idade acham mais fácil treinar. Eles sabem pedalar e se virar, se cansam mais devagar. Uma criança que aprendeu sobre a existência do transporte de duas rodas terá que aprender do zero. A princípio, ele se acostuma ao volante, e por um tempo a bicicleta é transformada em uma scooter. Como

Os pedais são removidos da bicicleta, pois apenas interferem e distraem a atenção do jovem piloto. O assento é abaixado para que o bebê coloque os pés no chão ou no meio-fio. Sentada em uma scooter de improviso, a criança aprende a manter o equilíbrio.

Ele deve sair do asfalto e apertar os membros inferiores, tentando equilibrar e comprimir firmemente o volante. Se o veículo começar a cair repentinamente para o lado, o bebê para e rapidamente descansa os pés no chão.

Importante: Algumas crianças preferem pular de uma bicicleta dobrada. Antes do treino, o bebê é explicado que é necessário manter o equilíbrio e não soltar o volante, caso contrário ele não será capaz de superar o medo.

Uma criança que aprendeu a superar distâncias curtas é mostrada como diminuir a velocidade. Eles devolvem os pedais ao local e se oferecem para empurrar o chão, e ao sinal de parar a bicicleta sem tocar nos pés do asfalto.

Se é difícil para uma criança se concentrar em duas tarefas ao mesmo tempo, o pai vem em socorro:

1. O pai agarra o assento com uma ou ambas as mãos e empurra o veículo junto com o jovem motorista.
2. O garoto põe os pés nos pedais, mas não os torce. Apenas controla o volante e equilibra-se para que o cavalo de ferro não caia.
3. Papai deve se mover rápido, de preferência correr. Tendo ultrapassado 50-100 metros, um adulto emite um sinal de "Pare", removendo a palma da mão.
4. O garoto gira os pedais e freia suavemente e, quando a bicicleta para completamente, ele abaixa os pés no asfalto.

Pai ou mãe correm ao lado do veículo para pegar um filho se ele perder o equilíbrio. As crianças, a quem ninguém segura, mais freqüentemente entram em pânico e colidem com algo ou caem.

Etapa 2: Equilíbrio

Um jovem ciclista que sabe desacelerar é ensinado a acelerar e ganhar velocidade, bem como a pular oportunamente no assento e manter o equilíbrio. A princípio, a criança não consegue. Quando o transporte cai, é necessário que o bebê jogue a perna ou gire o volante sem sucesso, para que um adulto esteja ao seu lado.

Correr atrás de uma bicicleta, dobrada ao meio, não é muito conveniente. Alta probabilidade de esticar as costas ou deslocar a perna. Os pais modernos usam uma alça para segurar a bicicleta.

Adultos econômicos e perspicazes preferem a corda usual. Enrole o equipamento esportivo em volta da sela e, quando o veículo começar a cair, puxe a trela e coloque-a na posição vertical.

Importante: Você não pode agarrar os ombros ou o volante, impedindo a criança de dirigir a bicicleta; caso contrário, ela nunca aprenderá a manter o equilíbrio.

As crianças antes do treino são informadas de que você não pode inclinar o corpo para os lados. As mãos precisam descansar no volante para que a bicicleta, que está montando uma pedra, suba subitamente na roda traseira e não derrube o passageiro. O ciclista deve aprender estas regras e depois prosseguir para exercícios práticos:

1. O garoto acelera de forma independente e pula em sua bicicleta, começa a pedalar.
2. Pai ou mãe correm por perto, mas quando a criança aumenta a velocidade e se concentra completamente na estrada, solta o porta-malas e permite que o jovem motorista ande sem assistência.
3. Se o ciclista começa a entrar em pânico, eles o acalmam e depois propõem desacelerar.
4. Os pais devem elogiar o bebê, porque ele dirigia veículos de duas rodas sem assistência. Isso incentivará a criança e aumentará sua auto-estima.

Quando o jovem piloto aprende a superar longas distâncias sem cair, é mostrado como girar corretamente. É aconselhável treinar em uma estrada larga ou perto de um canteiro de flores, ao redor do qual os círculos podem ser cortados.

Etapa 3: Segurança

Nos primeiros 2-3 meses, as crianças andam de bicicleta somente sob a supervisão de seus pais. Se a mãe ou o pai decidirem que o bebê tem idade suficiente, eles conduzem uma conversa preventiva com ele, informando as regras da estrada para os proprietários de bicicletas de duas rodas:

1. É proibido dirigir em uma estrada destinada a carros. Somente ciclistas de longa data podem frear ou conter o tempo, evitando acidentes.
2. Atravesse a estrada ao longo de uma zebra, role um cavalo de ferro nas proximidades.

Eles explicam às crianças que é impossível checar poças e descer de escorregadores muito altos se você não estiver confiante em suas próprias habilidades. Dirigir uma bicicleta em alta velocidade é difícil, você pode perder o equilíbrio e cair, ferindo o braço ou o pescoço.

Um garoto que conquistou um cavalo de ferro é submetido a um teste. Eles se oferecem para percorrer os caminhos lotados do parque, circulando cuidadosamente os visitantes que andam. Se a criança lidou com a tarefa, você precisa verificar a rapidez com a reação dele.

Papai se esconde atrás de uma árvore e, quando um ciclista anda por perto, de repente ele pula e bloqueia o caminho. A criança deve frear ou enrolar a tempo, mantendo o equilíbrio e não cair. O principal é que, em caso de emergência, o adulto tenha tempo de pegar a bicicleta e devolvê-la à posição vertical. Uma criança que passou com êxito em todos os exames pode deixar seus amigos e não se preocupar, porque se tornou um profissional de verdade.

Andar de bicicleta de duas rodas é divertido e útil. As crianças dominam rapidamente a bicicleta, mas se o bebê não conseguir, é recomendável esperar. Você não pode pressionar o bebê; é melhor apresentá-lo a uma scooter ou a uma corrida de corrida. Após esses veículos, será mais fácil para a criança manter o equilíbrio e não cair.

Vídeo: como ensinar seu filho a andar de bicicleta