Rabanete preto - propriedades úteis e contra-indicações

O rabanete pertence à família dos repolhos, uma planta de dois anos de idade ganhou popularidade em vários campos. É sobre culinária, cura popular, cosmetologia. Rabanete preto é muito mais útil do que os seus homólogos, foi mencionado no tempo de Heródoto. Para que serve este vegetal e possui contra-indicações? Vamos ficar juntos.

A composição do rabanete preto

Quaisquer qualidades do produto devem ser consideradas da perspectiva de quais produtos químicos estão na composição. Na colheita de raízes de cor escura, vitaminas, óleos essenciais e compostos minerais estão concentrados na quantidade ideal. Vamos considerá-los em ordem.

Antes de tudo, deve-se dizer que o rabanete concentra muitas vitaminas pertencentes ao grupo B. Entre elas estão a niacina, ácido pantotênico, tiamina, piridoxina, ácido fólico e riboflavina. O vegetal não é privado de ácido ascórbico, vitamina K, tocoferol, retinol.

Dentre os minerais, destacam-se magnésio, potássio, iodo, enxofre, ferro, sódio, manganês, fósforo, cálcio, zinco e outros. É rico em culturas de raízes e fibras alimentares, enzimas úteis, proteínas, óleos essenciais, carboidratos (apresentados como sacáridos facilmente digeríveis), glicosídeos e compostos voláteis.

Os benefícios do rabanete preto

1. A composição contém retinol, caso contrário, é chamada vitamina A. Este elemento atua como um antioxidante natural. Limpa células e tecidos de substâncias tóxicas, fortalece os músculos oculares, melhora a condição da pele e cabelos, prolongando a juventude.
2. O tocoferol, ou vitamina E, é considerado o “irmão” da vitamina A. Outro representante da família antioxidante que impede o envelhecimento precoce dos tecidos e melhora a capacidade reprodutiva da metade masculina e feminina da população.
3. As vitaminas que pertencem ao grupo B são simplesmente necessárias para que uma pessoa funcione adequadamente no sistema nervoso central. A ingestão frequente de rabanete garante a eliminação de insônia, estresse e recessões do ambiente psicoemocional. As vitaminas B são necessárias para o funcionamento do cérebro, coração e outros órgãos e sistemas vitais.
4. A vitamina K melhora a composição do sangue devido à produção de glóbulos vermelhos. Ele também é responsável pela coagulação sanguínea, síntese de proteínas, transformação de sacarídeos em energia e não em reservas de gordura.
5. O ácido ascórbico também é chamado de vitamina C, o imunoestimulante bem conhecido. Ascorbinka fortalece as defesas durante a disseminação da gripe, infecções virais respiratórias agudas e outras infecções virais. Rabanete está lutando com os primeiros sinais de um resfriado, recomenda-se comer durante as estações do ano, com deficiência de vitaminas e frequentes viagens de negócios.
6. Os glicósidos ocupam um lugar especial na lista química de rabanetes. Eles têm propriedades bactericidas e anti-inflamatórias, matam micróbios.
7. Os ésteres têm efeitos antioxidantes e anti-sépticos. Rabanete preto deve ser usado para curar úlceras nas membranas mucosas dos órgãos internos. O suco de raiz é usado para lubrificar as áreas danificadas da pele, para sua regeneração mais rápida.
8. Qualidades úteis são possuídas pelo iodo, que é abundante nas plantações de raízes. Este composto mineral é necessário para melhorar a produção de hormônios da tireóide e melhorar a atividade de todo o sistema endócrino.
9. O zinco recebido é necessário para os homens evitarem a impotência, além de aumentar a capacidade de conceber.O cálcio em combinação com magnésio e fósforo garante a correta formação e força dos ossos, dentes, unhas e, portanto, rabanetes tratam as crianças.
10. O magnésio estabiliza o funcionamento do músculo cardíaco, melhora a elasticidade das paredes dos canais sanguíneos. O potássio mantém um balanço hídrico e o sódio é responsável pelo teor ideal de sal. Tudo isso leva ao correto funcionamento dos rins.
11. Não apenas a carne é valiosa, mas também os topos. Muito mais vitamina C se acumula nele do que na própria raiz. Na parte verde da planta, são preparadas decocções e infusões e são fornecidas saladas frescas.
12. O rabanete contém muita fibra, o que leva à normalização do sistema digestivo. A fibra alimentar elimina a constipação, removendo velhos fenômenos estagnados. Rabanete é usado no combate aos parasitas intestinais devido às suas propriedades anti-helmínticas.

As propriedades curativas do rabanete preto

1. O vegetal tem um efeito diurético, muitas vezes é usado para melhorar a condição dos rins e do sistema urinário. Além disso, o rabanete é eficaz no edema das extremidades.
2. A colheita de raízes é usada para limpar os canais sanguíneos do colesterol. Nesse caso, o suco, a parte verde (partes superiores) e a polpa do próprio vegetal são de igual valor.
3. Curandeiros tradicionais estão felizes em usar rabanete para melhorar a saída da bile. Isso facilita o trabalho do fígado e da vesícula biliar, melhora a condição das pessoas que abusam de álcool e junk food.
4. Não sem o uso de rabanete para pessoas que sofrem de constipação. As fibras alimentares e as fibras, em particular, liberam a cavidade gastrointestinal da congestão, o alimento deixa de fermentar no esôfago.
5. Rabanete é usado para normalizar o açúcar no sangue. A colheita de raízes reduz a concentração, facilitando o curso da diabetes. O suco também é eficaz na obesidade, pois aumenta todos os processos metabólicos.
6. Todo mundo conhece uma bebida desde a infância: suco de rabanete, mel, leite (você pode sem ela). Essa droga efetivamente lida com os primeiros sinais de resfriado, tosse, expectoração no trato respiratório e doenças virais infecciosas.
7. Com base em suco espremido na hora, rabanetes preparam várias compressas, que são posteriormente usadas para aliviar dores nas articulações, tratar alongamentos de músculos e ligamentos, reumatismo, gota, artrite, radiculite, etc.
8. No topo do rabanete preto, concentra-se uma massa de óleos essenciais. Todos eles são necessários para fortalecer o sistema imunológico, combater bactérias e parasitas no organismo.

Rabanete na medicina popular

1. Existem muitas receitas na medicina tradicional. Com a ajuda deles, você pode melhorar sua saúde e se livrar de várias patologias. A colheita de raízes pode ser incluída na dieta como saladas leves de vegetais ou comer matérias-primas raladas misturadas com mel.
2. Com base em rabanete fresco, as compressas mostraram-se bem na manifestação de vários problemas. A partir de vegetais de raiz fazer tinturas e vários medicamentos que não têm menos benefício. Antes de qualquer tratamento com a ajuda de rabanete, é altamente recomendável visitar um especialista.

Rabanete para hipertensão

1. Para lidar com a hipertensão e normalizar a pressão sanguínea, é recomendável preparar uma bebida simples. Combine em proporções iguais o suco de raiz-forte, rabanete, beterraba e cenoura. Mexa bem os ingredientes.
2. No suco acabado, adicione uma pequena quantidade de limão fresco. Tome 30 ml. todas as manhãs com o estômago vazio. Depois de meia hora você pode tomar café da manhã. Além disso, não serão tomadas mais de 2 bebidas durante o dia. Além disso, a ferramenta limpa perfeitamente os brônquios.

Rabanete para anemia

1. Lave 5-6 frutas de rabanete preto e obtenha suco delas. Repita o procedimento com 5 unidades de beterraba. Também vêm com cenouras frescas. Envie a mistura de suco para um recipiente à prova de fogo, use um recipiente de cerâmica, se possível.
2. Cubra o recipiente e leve ao forno por 3 horas.A temperatura no forno não deve exceder 60 graus. Após a preparação, o produto deve ser tomado em 35 ml. 3 vezes ao dia O curso do tratamento dura cerca de 3 meses.

Rabanete com estagnação da bílis

1. Se você encontrar um problema na forma de estagnação da bile, é recomendável recorrer ao uso de suco da colheita de raízes. A composição também ajuda com o acúmulo de sais nas articulações. O curso do tratamento deve começar com pequenas porções. Tome 15 ml. composição por dia.
2. Não se assuste se a princípio você sentir dor no fígado. Para mitigar as consequências, recorra à ajuda de uma almofada de aquecimento quente. Quando o desconforto desaparecer, aumente gradualmente a quantidade de suco ingerido.
3. Como resultado, a norma diária do suco de rabanete deve ser de cerca de 100 ml. Durante a limpeza do fígado, é imperativo aderir a uma dieta especial. Se necessário, consulte um especialista.

Rabanete de Digestão

1. Para normalizar os processos metabólicos no corpo e aumentar o apetite, é necessário incluir uma salada com rabanete na dieta diária.
2. Além disso, a inclusão de beterraba vermelha e cenoura não será supérflua no prato. Vista a salada com óleo vegetal.

Rabanete para crianças

1. Para fortalecer a imunidade das crianças e eliminar a tosse, recomenda-se dar suco de rabanete ao bebê em combinação com mel. Tal ferramenta relaxará completamente os brônquios e removerá todo o muco dos órgãos respiratórios.
2. Dê ao seu filho 15 gr. composição três vezes ao dia durante uma semana. Não se esqueça que o rabanete é contra-indicado em crianças menores de 1 ano de idade. Em outros casos, tenha cuidado.

Os benefícios do suco de rabanete

1. Não é necessário comer uma colheita de raízes inteiras para obter os benefícios necessários. Basta moer o rabanete com a casca e pegar o suco. Essa composição tem as mesmas propriedades valiosas e curativas.
2. Lembre-se de que, em sua forma pura, o suco é bastante amargo; portanto, nas pessoas comuns, é misturado com cenoura ou beterraba fresca. Essa composição tem um escopo extenso.
3. A ferramenta é frequentemente usada na forma de loções para o tratamento de eczema, feridas purulentas, úlceras e abscessos. Além disso, a composição é deixada pingar no nariz para tratar resfriados.
4. A combinação de sucos frescos é usada ativamente na medicina popular para o tratamento do fígado e da urolitíase. Para lidar com a patologia, você precisa beber 100 ml. suco diluído por dia.

Rabanete de perda de peso

1. Em dietética, rabanete é bastante bem sucedido e popular. Na colheita de raízes, há um teor calórico mínimo. Em 100 gr. matérias-primas contêm apenas 37 kcal. O consumo sistemático de rabanetes permite saturar rapidamente o corpo e satisfazer a sensação de fome.
2. Uma grande quantidade de fibra alimentar grossa está presente na colheita de raízes. Portanto, uma sensação de plenitude ocorre mesmo depois de consumir uma salada leve. O benefício do vegetal reside no fato de que o rabanete limpa perfeitamente o corpo de toxinas e escórias. O edema das extremidades desaparece, o equilíbrio água-sal é normalizado.

Rabanete para cabelos

1. A cultura da raiz está bem estabelecida como uma ferramenta que evita a calvície e fortalece a estrutura capilar.
2. A ingestão sistemática do produto ajudará a evitar problemas comuns com os cabelos.
3. Para fortalecer a estrutura dos fios, basta esfregar suco fresco no couro cabeludo. Aqueça e aguarde 2 horas. Lave o cabelo.
4. Para melhorar o crescimento do cabelo, você precisa combinar em um copo uma quantidade igual de suco de mel e rabanete. Misture uma pequena quantidade de pimenta vermelha. Esfregue a composição na cabeça e isole por meia hora. Lave o cabelo com o shampoo habitual.
5. Para eliminar o aumento do teor de gordura do couro cabeludo, é necessário combinar 40 gr. folhas de urtiga, 50 gr. Hypericum e 60 ml. suco de rabanete. Distribua o agente e aguarde 1 hora. Enxaguar.

Contra-indicações rabanete preto

1. Os vegetais de raiz preta têm muitas propriedades positivas, mas o uso de vegetais de acordo com receitas populares deve ser realizado com extrema cautela. Inclua rabanete na dieta gradualmente. Não coma a colheita de raízes em sua forma pura, pois pode afetar negativamente o trato digestivo.
2. É proibido incluir rabanete no cardápio na presença de intolerância individual e reação alérgica. Além disso, as contra-indicações incluem um ataque cardíaco ou derrame recente.
3. Rabanete é contra-indicado na presença de úlcera gástrica, gravidez, no período de lactação, patologias hepáticas, cardiosclerose, miocardite e insuficiência renal.

Rabanete preto ocupa uma posição de liderança entre seus "irmãos" devido a suas qualidades úteis e seu uso para fins medicinais. Com a ajuda de culturas de raízes, é possível superar doenças de complexidade variada, seja aterosclerose ou diabetes. Mas não consuma o produto sem pensar, verifique se não há contra-indicações.

Vídeo: rabanete para tosse preto