Dor no cóccix durante a gravidez: causas e tratamento

O corpo feminino é verdadeiramente único - ele pode nutrir e suportar um homenzinho em seu ventre e prepará-lo totalmente para a vida independente. A natureza é projetada para que todos os órgãos femininos se adaptem ao processo da gravidez. Muitas vezes, durante o parto, a dor é localizada aqui e ali, no entanto, um dos sintomas comuns da gravidez é a dor do cóccix. Neste artigo, você aprenderá sobre as principais causas de dor no cóccix e também entenderá como lidar com isso.

Por que o cóccix dói durante a gravidez

Somente um médico pode encontrar a causa exata da dor, mas cabe a você analisar a anamnese. Aqui estão alguns fatores que podem causar dor no cóccix.

1. Preparando-se para o parto. Na maioria das vezes, a dor no cóccix e nas áreas pélvicas pode ser sentida no final da gravidez, próximo ao parto. Este é um processo natural - o corpo se prepara para o parto, os ossos se tornam mais elásticos, abrem gradualmente, para que seja mais fácil o feto passar pelo canal do parto. Nesse caso, a dor é provocada não apenas pelo movimento do tecido ósseo, mas também por entorse.
2. Lesão Se o cóccix dói nos estágios iniciais da gravidez, provavelmente a lesão de longa data da coluna vertebral, cóccix e sacro se faz sentir. Tais lesões geralmente acontecem depois de cair nas nádegas, depois de um salto de para-quedas. São lesões profissionais de esportes como esqui, ciclismo, acrobacias, ginástica. Se uma mulher teve uma lesão semelhante, ela freqüentemente se manifesta durante a gravidez, mesmo que ela já tivesse se incomodado antes.
3. Falta de oligoelementos. Muitas vezes, o corpo de uma mulher grávida precisa de uma quantidade aumentada de certos oligoelementos, uma vez que a maior parte das vitaminas recebidas com os alimentos é gasta no crescimento e desenvolvimento do feto no útero. O cóccix pode doer se houver uma deficiência de cálcio no organismo. Também pode se manifestar como cãibras nos membros. Dor nos ossos e cóccix também pode ser devido à falta de magnésio. Sua deficiência pode ser determinada por sintomas como irritabilidade, nervosismo, náusea, mesmo após a toxicose.
4. Doenças do cólon. Muitas vezes, as doenças do cólon aparecem pela primeira vez ou pioram durante a gravidez. Estes incluem hemorróidas, proctite, fissura anal e outras patologias. Além disso, muitas vezes a dor não está localizada no ânus, nomeadamente no cóccix.
5. Neuralgia Este é um processo inflamatório das terminações nervosas que pode doer devido a inflamação ou compressão dos ossos pélvicos. A nevralgia é uma doença muito desagradável que pode ser tratada por um longo tempo. Ao mesmo tempo, a dor tem características próprias - a mulher sente uma sensação de queimação, o desconforto aumenta com o movimento.
6. Inflamação. Alguns processos inflamatórios nos órgãos pélvicos também podem levar à dor no cóccix. Inflamação dos ovários, anexos, sistema genito-urinário pode levar a sintomas semelhantes. Devido à proximidade do feto, esses sintomas não podem ser ignorados, você precisa consultar um médico o mais rápido possível.
7. Aborto. Às vezes, a dor no cóccix (especialmente nos estágios iniciais da gravidez) indica um aborto iminente. Procure atendimento médico para dores agudas no cóccix o mais rápido possível para evitar um aborto espontâneo.
8. Sal. Em algumas mulheres, os sais podem ser depositados nas áreas sacral e do cóccix, o que também leva a um desconforto grave. Na maioria das vezes isso pode ser observado em pacientes com excesso de peso.

Obstipação frequente e diarréia, prolongado sentado no vaso sanitário, sobrecarga emocional excessiva também pode levar a várias dores no cóccix. Para descobrir a causa do desconforto, você precisa consultar um médico o mais rápido possível. Somente ele pode determinar o risco dessa dor e o possível perigo para o feto. De fato, em alguns casos (inflamação dos ovários ou trompas de falópio), o tratamento imediato é necessário, caso contrário, ele está repleto de morte para o bebê. Se o médico não encontrou uma causa séria de preocupação, você pode se livrar da dor no cóccix usando as dicas a seguir.

Como se livrar da dor no cóccix durante a gravidez

Aqui estão algumas sugestões para ajudá-lo a tornar seu bebê mais fácil e minimizar sua dor no cóccix.

1. Consulte o seu médico e a possibilidade de aquecer a área do cóccix. Lembre-se, com processos inflamatórios isso não pode ser feito. Mas se a dor é causada por entorse e discrepância óssea, o calor seco será mais do que nunca necessário. Aqueça sal ou areia em uma panela, despeje em um pedaço de pano e amarre os cantos. Anexe a bolsa resultante ao cóccix. Como a gravidez não permite que você se deite de bruços, segure a "almofada de aquecimento" com as mãos ou encoste-se nas costas do sofá.
2. Você não pode ficar na mesma posição por muito tempo. Não fique por mais de uma hora consecutiva - você definitivamente deve fazer pausas, sentar e relaxar. Mas você também não pode ficar sentado por muito tempo. Se você é forçado a trabalhar sentado, precisa levantar-se periodicamente, andar, fazer exercícios leves.
3. Se você deixar cair alguma coisa, tente se sentar, mas não dobre. Isso protegerá o cóccix da carga extra.
4. Os sapatos devem ser estáveis, descarte os saltos, se você ainda não o fez.
5. Nas fases posteriores da gravidez, um curativo para mulheres grávidas ajudará a reduzir a carga na coluna vertebral. Ele suporta o peso do abdômen e sobrecarrega o cóccix.
6. Se você tiver constipação, precisará resolver esse problema o mais rápido possível. A estagnação das fezes no intestino leva ao fato de elas endurecerem e começarem a pressionar o cóccix por dentro. Para se livrar da constipação, você precisa beber mais água, comer frutas e vegetais frescos, comer mais fibras. Um efeito laxante tem damascos secos, ameixas secas, kefir fresco. Se a constipação persistir, não deixe de consultar o seu médico para resolver o problema com a medicação.
7. Para dores graves, podem ser usados ​​medicamentos. Beba um comprimido de paracetamol ou ibuprofeno - eles não apenas anestesiam, mas também têm um poderoso efeito anti-inflamatório. No entanto, esses medicamentos podem ser tomados apenas no segundo e terceiro trimestre de gravidez, nos estágios iniciais podem ser perigosos para o feto.
8. Certifique-se de fazer vários exercícios para apoiar o espartilho muscular. Reduzir a dor no cóccix ajudará os exercícios fitball, ficar de quatro, nadar. Reduzirão a pressão na área dolorosa e aliviarão o aumento da carga pelo menos por um tempo.

Estas são dicas simples que permitirão que você se livre do desconforto no cóccix durante a gravidez.

Remédios populares para a dor do cóccix

Existem muitas receitas que ajudarão você a se livrar do desconforto no cóccix. Você pode esfregar a pele com óleo de abeto. Alivia a inflamação, aquece, reduz a dor. Aplique o óleo em movimentos circulares de massagem de manhã e à noite e, após alguns dias, a dor será muito menos pronunciada. Você pode aquecer o cóccix com iodo simples. Lubrifique-os com áreas doloridas e envolva-se em um lenço quente de lã durante a noite.

Uma compressa de argila branca ajuda a lidar com a dor muito bem. Mas você precisa misturá-lo não com água pura, mas com vinagre de maçã - o efeito do procedimento será máximo. Dissolva o pó de argila branca com vinagre quente até a consistência da massa.Massa de vinagre quente deve ser enrolada em um pequeno bolo e aplicada em uma área dolorosa da pele. Em alguns minutos a dor diminuirá.

Uma compressa com álcool valeriana ajudará a se livrar da dor do cóccix. Nele, é necessário umedecer um pequeno pedaço de curativo limpo e aplicá-lo na área dolorida. De cima, você precisa cobrir o tecido com um pedaço de filme plástico ou um saco para que o álcool não desapareça. Depois, cubra a parte superior com uma toalha ou cachecol quente e deixe a compressa por algumas horas.

Gravidez é o tempo que você deseja passar com prazer e cuidado com o futuro bebê. No entanto, isso nem sempre funciona. Durante a gravidez, várias doenças crônicas e problemas de saúde passados ​​se fazem sentir. Além disso, existem muitos problemas novos que até uma mulher completamente saudável pode ter. De qualquer forma, está ao nosso alcance corrigir várias sensações dolorosas e desconfortáveis. Para fazer isso, você precisa levar o estilo de vida certo. E então seu próprio corpo e uma criança pequena no útero serão gratos a você.

Vídeo: dor lombar durante a gravidez