Eierschalen - gezondheidsvoordelen en nadelen

Nogmaals, heb je de eieren voor het deeg gebroken en de schaal gemakkelijk in de prullenbak gegooid? Zeer onbezonnen act! En dat allemaal omdat er in de eischaal een groot aantal sporenelementen zit, en vooral calcium. Natuurlijk kan calcium worden verkregen samen met vlees en zuivelproducten, maar in de schaal is er een mineraal bereid voor het lichaam, dat gemakkelijk wordt opgenomen. Dat wil zeggen, de schaal kan het actieve calcium vervangen, dat in een apotheek wordt verkocht. Dus waarom zou u uitgeven als het meest bruikbare en effectieve binnen handbereik is? In dit artikel zullen we het hebben over eierschalen - de gunstige eigenschappen voor het menselijk lichaam, de methode voor veilige bereiding en gebruik.

De helende eigenschappen van eierschaal

Eierschalen zijn 90% calciumcarbonaat - dat calcium, dat bijna volledig wordt opgenomen, in tegenstelling tot zuivelproducten, vlees of krijt. Daarnaast bevat de schaal 27 sporenelementen, waaronder van vitaal belang, zoals fluor, ijzer, mangaan, fosfor, molybdeen, koper, zink, zwavel en silicium. Hoe beïnvloedt de schaal de toestand van ons lichaam?

1. Botten. Door een grote hoeveelheid calcium kunnen we de schaal gebruiken in de strijd tegen verschillende ziekten veroorzaakt door een tekort aan dit sporenelement. Het gebruik van eierschalen is effectief bij rachitis, osteoporose, artrose. Met de schaal kun je de botten beter en gemakkelijker genezen in breuken en scheuren. Het gebruik van dit medicijn is effectief bij het buigen van de wervelkolom bij kinderen. De schaal is essentieel voor vrouwen, vooral op oudere leeftijd. Immers, maandelijkse menstruatie, herhaaldelijk baren van een kind, langdurige borstvoeding - dit alles spoelt calcium uit het lichaam van een vrouw, op volwassen leeftijd worden haar botten erg los en zwak. Als maatregelen niet op tijd worden genomen, is dit beladen met breuken die lang samen groeien.
2. De tanden. Tanden bevatten ook veel calcium. Door het gebruik van eierschalen worden tanden sterker, ze zijn minder vatbaar voor cariës en andere ziekten. Dit geldt vooral voor kinderen - melktanden zijn immers losser en zachter van structuur. De schaal kan in cursussen aan het kind worden gegeven, zodat de tanden mooi en gezond zijn.
3. Allergie Weinig mensen weten dat de schaal zeer effectief is bij verschillende manifestaties van voedselallergieën. Natuurlijk zal het product de reactie van het lichaam op het allergeen niet kunnen elimineren, maar het is heel goed mogelijk om de manifestaties van deze reactie te verminderen. Als u het kind gedurende lange tijd, anderhalf tot twee maanden, een schelp geeft, zal hij de uitslag, hoest en andere allergische manifestaties stoppen. Dit vervangt niet de hoofdbehandeling, maar is zeer effectief als aanvullende procedure.
4. Vergiftiging. Eierschalen zijn effectief voor verschillende toxicologische effecten. Het bindt gifstoffen, absorbeert ze en brengt ze op natuurlijke wijze naar buiten. Men kan zeggen dat dit een geweldig alternatief is voor actieve kool. De schaal kan worden gebruikt voor voedsel-, alcohol- en drugsvergiftiging.
5. Zwangerschap De eierschaal is erg handig tijdens de zwangerschap. Een tekort aan calcium kan leiden tot een slechte ontwikkeling van het bewegingsapparaat van de foetus, baarmoederzwakte en onvoldoende actieve bevalling. Calciumgebrek tijdens de zwangerschap leidt vaak tot krampen en spasmen van de ledematen. Tijdens het geven van borstvoeding mag de schaal niet worden gebruikt - dit kan leiden tot vroege overgroei van de fontanel bij het kind.
6. Immuniteit. Calcium heeft ook invloed op de kracht van het immuunsysteem. Het feit is dat calcium het buitenste membraan van cellen versterkt, wat voorkomt dat virussen en bacteriën binnendringen.Bij regelmatige inname van de schaal is een persoon minder vatbaar voor verkoudheid.
7. Bloed Een tekort aan calcium leidt vaak tot bloedarmoede, een zwak proces van hematopoëse. Dit veroorzaakt de ontwikkeling van hart- en vaatziekten, hoge blootstelling aan radiofrequentiegolven en een afname van hemoglobine.
8. Zenuwstelsel. Calcium is ook nodig om de membranen van zenuwvezels te versterken. Door shell shell cursussen te gebruiken, zult u merken dat uw slaap rustiger en langer is geworden, u minder nerveus wordt, zo moe stopt met werken, stressbestendiger wordt.
9. Haar en nagels. Calcium is essentieel voor het behoud van de schoonheid van nagels en haren. Het gebruik van eierschalen helpt je om je haar sterk te maken, haaruitval en gespleten punten te verwijderen. De nagels worden harder, stoppen met buigen, breken en afpellen, je kunt ze laten groeien voor een meer verfijnde manicure. Trouwens, calcium heeft een gunstige invloed op de conditie van de huid - het wordt elastischer en elastischer. Er kan worden gezegd dat calcium een ​​van de krachtige sporenelementen is voor vrouwelijke schoonheid.

Eierschalen zijn nuttig voor iedereen, maar ze zijn vooral nodig voor kinderen, adolescenten, zwangere en oudere vrouwen, mensen wier werk verband houdt met straling. In al deze gevallen heeft het lichaam een ​​extra dosis calcium nodig, wat zal helpen de verhoogde belasting aan te kunnen. Maar hoe moet je de schaal correct nemen?

Hoe eierschaal te koken en te eten

Een onjuiste voorbereiding van de schaal of het niet voltooien van sommige stappen kan tot gevaarlijke gevolgen leiden.

1. Het eerste dat je nodig hebt om de eieren te kiezen. Het is het beste om eieren te nemen van gezonde kippen. Feit is dat kippen op pluimveebedrijven worden gestimuleerd met speciale toevoegingen, zodat ze vaker haasten. In dit geval is de hoeveelheid calcium in zo'n schaal veel minder dan die van huiskip, die minder vaak wordt vervoerd. Het is beter om witte dan beige eieren te nemen voor het medicijn, er wordt aangenomen dat ze meer calcium bevatten. Kies verse eieren die niet ouder zijn dan een dag.
2. Eierschalen mogen alleen uit rauwe eieren worden gehaald. Er wordt aangenomen dat gekookte eieren niet geschikt zijn voor het medicijn. Na het verwijderen van het ei zelf, moet de schaal een beetje worden gedroogd.
3. Verder wordt de film van de schaal verwijderd. Het is trouwens perfect voor desinfectie, genezing van wonden en snijwonden.
4. De schaal moet worden gewassen van de restanten van uitwerpselen van kippen. Dit moet worden gedaan, zelfs als het lijkt alsof de schaal schoon is. Je kunt de schelpen 5 minuten in kokend water of in een soda-oplossing houden. Spoel daarna de schaal grondig af onder stromend water.
5. De volgende stap is het branden. Het is noodzakelijk om de schaal 10 minuten op hoge temperatuur te houden. Je kunt het in de oven doen of gewoon op een hete koekenpan laten staan. Dit is erg belangrijk - dit is hoe we van salmonellose afkomen, waarvan de stok meestal op de eierschaal leeft. Dit is een gevaarlijke door voedsel overgedragen ziekte die moet worden voorkomen. Bovendien kunnen we door verhitting de schaal voorbereiden om te hakken, zodat deze beter afbrokkelt.
6. Vervolgens moet je de schaal voorzichtig hakken om er letterlijk poeder van te maken. Gebruik hiervoor een glazen of porseleinen vijzel. Het is raadzaam om de schaal niet in contact te laten komen met metalen voorwerpen - de grondstoffen kunnen oxideren. Het is mogelijk om de koffiemachine te gebruiken voor het pletten van een schaal.
7. Neem de schaal met citroenzuur. Meng een theelepel schelp met een beetje citroensap om een ​​slurry te maken. Eet het product met veel water.
8. Sommige mensen kunnen de smaak en textuur van zo'n medicijn niet verdragen. Vervolgens moet u de capsule vullen met de samenstelling van een medicijn en het poeder met de capsule doorslikken. Het zal al in je maag verdwijnen.
9. Kinderen weigeren vaak een onbegrijpelijke stof in de vorm van een poeder door te slikken. Daarom is het beter om fijn schaalpoeder direct aan pap of soep toe te voegen.Het kind zal een belangrijk en gezond product eten zonder het zelfs maar te merken.
10. Van één ontvangst van een schaal zal er geen speciaal voordeel zijn. De behandeling moet elke 3-4 maanden met een kuur van 20 dagen worden uitgevoerd. Met deze techniek ben je zeker van de gezondheid van je tanden, botten, haar en nagels.

Bewaar het afgewerkte eierschaalpoeder in een glazen bak op een koele en donkere plaats. Giet het beter in een pot en zet in de koelkast. Poeder kan ongeveer een maand worden bewaard.

Contra-indicaties voor het nemen van eierschaal

Eierschalen worden in veel levensgebieden gebruikt. Het wordt aan huisdieren toegevoegd zodat het geen pijn doet. De schaal is een uitstekende meststof en voeding voor kamerplanten. Eischaalpoeder wordt gebruikt voor brandwonden - ze strooien het aangetaste deel van de huid erop. Een paar decennia geleden werd de schaal gebruikt als bleekmiddel voor kleding. Vrouwtjes van veel dieren eten zeker eieren met schelpen om het lichaam te verzadigen met calcium. Dus laten we en we zullen het prachtige geschenk van de natuur niet opgeven - de eierschaal. Het is een rijke calciumbron die voor iedereen beschikbaar is. Eet eierschalen, wees altijd gezond en mooi!

Video: koken en calcium uit de eierschaal halen