Artikel inhoud
Het menselijk lichaam is een werkelijk uniek mechanisme dat tegelijkertijd een groot aantal vitale functies vervult. Een van de belangrijkste systemen is het spijsverteringssysteem. Voedsel dat in de mond komt, gaat een lange weg bij de verwerking. Alle voedingsproducten worden opgesplitst in simpele stoffen, waaruit het lichaam alles opneemt wat nodig is - zuren, vitamines, eiwitten, vetten en koolhydraten. En alles wat overbodig is (in de regel is dit vezel en andere producten van de afbraak van voedsel) worden uitgescheiden door de darmen. Dit alles gaat gepaard met gasvorming - ernstig of matig.
Normaal gesproken geeft het menselijk lichaam 0,3-0,5 kubieke decimeter gas af, wat ongeveer 1-2 glazen in volume is. Maar alles is individueel en hangt af van de voeding en het gewicht van de persoon. Als het volume van het vrijkomende gas 2-3 keer toeneemt, brengt dit zeer vaak de patiënt ernstig ongemak. Een persoon kan niet normaal werken - hij voelt constant de drang om gas af te geven. Winderigheid gaat meestal gepaard met buikpijn en wild ongemak. In dit artikel leer je waarom er meer gasvorming is, hoe het zich manifesteert, en maak je ook kennis met de belangrijkste medicijnen en huismiddeltjes om winderigheid te bestrijden.
Redenen voor verhoogde gasvorming
Dit zijn de belangrijkste factoren die een storing in het spijsverteringskanaal kunnen veroorzaken en een verhoogde gasvorming kunnen veroorzaken.
- Enzymen. Enzymen zijn stoffen die nodig zijn voor de vertering van voedsel. Als er weinig enzymen in de maag zijn, gaat het onvolledig verteerde voedsel naar de lagere delen van het spijsverteringskanaal. Dit leidt tot actieve fermentatieprocessen. Enzymdeficiëntie kan optreden na vergiftiging. Als er lange tijd een tekort aan stoffen wordt waargenomen, moet u zeker naar een arts gaan.
- Eten. Dit is de meest voorkomende reden waarom verhoogde gasvorming begint. Sommige voedingsmiddelen zijn moeilijk verteerbaar en komen volledig onverwerkt in de darmen terecht. Dit leidt tot het fermentatieproces en de actieve afgifte van kooldioxide. Dergelijke producten zijn onder meer peulvruchten, gebak, verse zuivelproducten, druiven, kwas, kool. Dergelijke producten zijn strikt gecontra-indiceerd na verschillende operaties of bevallingen, juist om winderigheid te voorkomen.
- Gastro-intestinale ziekten. Eventuele ontstekingsprocessen in de maag, twaalfvingerige darm, lever en alvleesklier leiden tot een verhoogde gasproductie in de darmen.
- Dysbacteriose Normaal gesproken bevatten de darmen van een persoon een bepaalde hoeveelheid van de noodzakelijke bacteriën die deel uitmaken van de gezonde darmmicroflora. Om de een of andere reden kan dit evenwicht worden verstoord en wordt het fermentatieproces in de darm geactiveerd. Microflora wordt gestoord na het nemen van antibiotica, door stress, na vergiftiging en andere provocerende factoren.
- Lucht inslikken. Lucht in de darmen kan van nature verschijnen - als u het met uw mond inslikt en er geen boer uit komt. Dit gebeurt vaak als een persoon veel praat tijdens het eten, actief rookt. Kinderen kunnen lucht inslikken terwijl ze aan een borst of fles zuigen.
- Perilstatisch. Als er verschillende adhesies in de darmen zijn, circulatiestoornissen, tumoren, als er een chirurgische ingreep is geweest - dit leidt vaak tot slechte peristatica - verplaatsen de darmen de gassen eenvoudigweg niet naar een natuurlijke uitlaat.
- Zenuwachtige ervaringen. In de darm bevinden zich een groot aantal zenuwuiteinden die reageren op de algemene psycho-emotionele toestand van het lichaam.Na nerveuze ervaringen en stress kan een persoon gasvorming, diarree of obstipatie ervaren.
Ook kan actieve gasontwikkeling worden waargenomen op bergtoppen en andere verhogingen met lage atmosferische druk. Het is allemaal een kwestie van natuurkunde - lage externe druk leidt tot een toename van de gasdruk in de darm.
Symptomen en methoden voor het diagnosticeren van de oorzaken van winderigheid
Als winderigheid op een openbare plek inhaalt, gaat dit gepaard met een gevoel van onhandigheid, omdat de uitputting van gassen sterk toeneemt. Als een persoon probeert het vrijkomen van gassen tegen te gaan, wordt dit verergerd door gerommel in de maag en nog meer opgeblazen gevoel. Winderigheid kan soms gepaard gaan met pijn - scherp en scherp, dit zijn koliek. Als flatulentie gepaard gaat met obstipatie, vaak boeren, slechte adem - moet u zo snel mogelijk naar een gastro-enteroloog gaan.
De diagnose van flatulentie is meestal beperkt tot palpatie, onderzoek en verzameling van informatie. Soms, om de oorzaken van verhoogde gasvorming te achterhalen, kan het nodig zijn om een ontlastingstest te doen voor bacteriologische analyse en een coprogram (een onderzoek naar ontlasting voor enzymen). Als er mechanische belemmeringen zijn voor het doorlaten van gassen, kunnen ze worden gedetecteerd met een röntgenfoto van de maag. In ernstigere gevallen kan hardwarediagnostiek nodig zijn - colonoscopie, laparoscopie, enz.
Medicamenteuze behandeling van winderigheid
Hier zijn enkele van de belangrijkste gebieden waarop winderigheid wordt behandeld.
- Als er een onderliggende ziekte van de maag of pancreas is, ligt de nadruk op de behandeling ervan om de oorzaak aan te pakken, niet het symptoom.
- Prokinetica zijn geneesmiddelen die de beweeglijkheid van de twaalfvingerige darm verbeteren. Ze worden vaak voorgeschreven voor verhoogde gasvorming. Dit zijn Motilium, Metoclopradmidum, Tegaserod, etc.
- Indien nodig worden enzymen aan de patiënt voorgeschreven om voedsel beter te verteren. Dit zijn Creon, Festal, Pancreatin, Mezim, etc.
- Als het om dysbiose gaat, worden medicijnen met nuttige bacteriën voorgeschreven. Dit zijn Linex, Bifidobacteria en Lactobacilli, Hilak Forte, Acipol, etc.
- Als winderigheid wordt veroorzaakt door vergiftiging, krijgt de patiënt sorptiemiddelen te zien - actieve kool, Enterosgel, Polysorb, Filtrum, enz.
- Voor constipatie zijn mogelijk laxeermiddelen nodig - Bisacodyl, geneesmiddelen op basis van lactulose, enz.
Als de afvoer van de gassen wordt voorkomen door een mechanisch obstakel - een tumor of verklevingen, is de kwestie van chirurgische ingreep opgelost. Het is zeer effectief om het medicijn Espumisan te gebruiken - het is veilig en kan zelfs worden gebruikt om kinderen te behandelen. Bovendien moet de patiënt een dieet volgen en alleen die voedingsmiddelen eten die goed verteerd zijn en niet leiden tot rot en fermentatie in de darmen.
Verhoogd gas bij een kind
In de eerste levensmaanden kan bij kinderen een verhoogde gasvorming worden waargenomen. Hun spijsverteringskanaal is nog niet volgroeid, enzymen zijn niet genoeg, dus hopen zich enorme hoeveelheden gassen op in de darmen, die de baby's pijn en ongemak bezorgen. Koliek komt bij bijna elk kind voor, alle ouders weten dit. Samen met kinderziektes wordt koliek beschouwd als een van de moeilijkste periodes in het leven van een kleine man.
Koliek is een natuurlijk proces van de vorming van het spijsverteringsstelsel van het lichaam.Deze moeilijke periode moet je gewoon doormaken en je best doen om het te verlichten. Allereerst moet de moeder zelf de borstvoeding geven als ze borstvoeding geeft. Een deel van het gas gaat via de moedermelk naar de baby.
Vreemd genoeg, maar de kinderen kunnen geen scheet laten - ze weten gewoon niet hoe ze het moeten doen vanwege hun leeftijd. Ze moeten op alle mogelijke manieren helpen bij deze moeilijke kwestie: hun benen bewegen, een 'fiets' doen en een cirkelvormige massage van de buik, hun knieën actief op hun borst drukken. Om het proces van gasontlading te vergemakkelijken, kunt u een gasuitlaatbuis gebruiken. Warmte helpt het aantal pijnlijke kolieken in de buik te verminderen - bevestig een warme luier aan de buik of houd de baby gewoon tegen je naakte lichaam. Geef de baby een afkooksel van dillezaden - het verwijdert gassen en vermindert een opgeblazen gevoel. Meestal duurt de koliek enkele maanden - na 4 maanden leven wijken ze af.
Hoe de toegenomen gasvorming te verwijderen
Hier zijn enkele tips en recepten om u te helpen omgaan met winderigheid.
- Zuivelproducten, gierst- en boekweitgranen, zemelen zullen de darmmotiliteit helpen verbeteren.
- Om de darmen niet te overbelasten, moet je vaak, maar niet veel eten - 5-6 keer per dag, het volume van één portie mag niet groter zijn dan 250 ml.
- Vermijd peulvruchten en grove vezels - ze verhogen de vorming van gassen in de darmen. Je moet ook afzien van de producten die fermentatie veroorzaken - kwas, verse melk, rozijnen. Drink geen koolzuurhoudende dranken - het aantal "bubbels" in de darm zal alleen maar toenemen. Het is noodzakelijk om complexe eiwitten te weigeren - varkensvlees, champignons. Ze zijn moeilijk verteerbaar en kunnen rot in de darmen veroorzaken. Snelle koolhydraten kunnen gasvorming veroorzaken - weiger vers gebak, muffins, desserts. Wanneer de situatie met de darmen enigszins verbetert, kan het dieet worden verzwakt, maar in eerste instantie moet het strikt worden gevolgd.
- Bereid een effectief windafdrijvend afkooksel van peterselie en dille voor. Neem een bos van elk type groente, spoel af en doe het in een pot. Giet kokend water en laat het 3-4 uur trekken. Drink een half glas bouillon een half uur voor elke maaltijd.
- De volgende bouillon zal je helpen de woedende darmen te kalmeren na de eerste dosis. Giet een eetlepel droog alsem, kamille, duizendblad en elecampane in een pot. Voeg een snufje karwijzaad toe. Giet kokend water over een liter en blijf minstens twee uur in een gebundelde vorm. Drink 4-5 keer per dag voor 100 ml afkooksel. Vergeet niet het eerste deel van de bouillon op een lege maag te drinken.
- Rauw aardappelsap helpt winderigheid en maagpijn te verminderen. Het fruit moet worden geraspt en het resulterende vlees moet door kaasdoek worden geperst. Drink ongeveer een week lang elke dag een derde glas op een lege maag.
Deze eenvoudige aanbevelingen helpen u snel en veilig van de verhoogde gasproductie af te komen.
Flatulentie is een normaal onderdeel van de normale levensduur van het lichaam. Het is natuurlijk niet nodig om gassen in de samenleving vrij te geven, maar je moet je geen zorgen maken over hun grote hoeveelheden. In sommige culturen wordt actieve gasvorming beschouwd als een teken van goede smaak. Als winderigheid u niet toestaat om normaal te leven en te werken - bezoek een arts, dit probleem is vrij eenvoudig opgelost.
Video: hoe winderigheid te genezen
Verzenden