De voordelen en nadelen van peterselie voor vrouwen en mannen

Een groen geurende plant of peterselie wordt vaak gebruikt in de geneeskunde, koken en cosmetica. Gezichtsmaskers, natuurlijke sappen, diverse gerechten worden bereid op basis van groen. De inwoners van het oude Griekenland vergeleken peterselie met heilige planten vanwege de rijke chemische lijst van elementen. Met behulp van groen konden veel ziekten worden genezen. Tegenwoordig gebruiken volksgenezers ook peterselie. Dit roept de vraag op wat de voordelen en nadelen zijn voor het menselijk lichaam.

Caloriegehalte en chemische samenstelling

Een interessante eigenschap van peterselie is dat het zijn waardevolle eigenschappen niet verliest na warmtebehandeling of bevriezing. Gedroogde of bevroren groenten, maar ook vers, zal een persoon maximaal voordeel opleveren.

De chemische lijst met elementen omvat mangaan, kalium, natrium, foliumzuur, zetmeel, calcium. Peterselie bevat ook selenium, ijzer, fosfor, vezels en andere voedingsvezels.

Groenen zijn rijk aan organische zuren, verzadigde en onverzadigde zuren, aminozuren, retinol, riboflavine, thiamine, tocoferol en andere waardevolle vitamines.

In 100 gr. peterselie bevat 7,5 g. koolhydraten, 3,8 gr. proteïne, 0,4 g. vetten. Het caloriegehalte van groenten is 46 Kcal., Waardoor het product kan worden gebruikt in dieetvoeding.

De voordelen van peterselie

1. Greens elimineert oedeem (subtiel en uitgesproken) van de ledematen en weefsels van de inwendige organen. Deze kwaliteit is waardevol voor mensen met spataderen, obesitas en zwangere vrouwen. Om het product te bereiden, pureer je een stel verse kruiden in een vijzel en giet je kokend water. Neem 30 ml. driemaal per dag.
2. Peterselie verlicht pijnlijke symptomen tijdens de menstruatie, verlicht spierkrampen en ongemak in de onderrug. Het is goed om een ​​plant of sap te consumeren om je menstruatiecyclus te normaliseren. Ook vermindert het product het aantal 'opvliegers' tijdens de menopauze.
3. Groenen kunnen worden geconsumeerd met pancreatitis, als het zoals gewoonlijk doorgaat. Met deze ziekte voorkomt peterselie winderigheid, normaliseert het de spijsvertering, verbetert het de activiteit van het spijsverteringskanaal, verzadigt het de inwendige organen met alle vitamines en mineralen. Als pancreatitis zich echter in de acute fase bevindt, is het de moeite waard om de plant te weigeren.
4. Artsen adviseren hypertensieve patiënten om op peterselie te steunen om hun bloeddruk te verlagen en op het juiste niveau te houden. Bij hypotensie mogen groenten niet worden geconsumeerd om geen nog grotere bloeddrukdaling te veroorzaken.
5. Mensen met diabetes moeten de plant eten om hun insulinegehalte op peil te houden. Peterselie veroorzaakt geen plotselinge pieken in suiker, heeft geen nadelige invloed op de lever en de nieren.
6. Een plant wordt als waardevol beschouwd in gevallen waarin het nodig is om de eetlust en alle stofwisselingsprocessen in het lichaam te vergroten. Peterselie elimineert dystrofie, waardoor u indien nodig lichaamsgewicht kunt krijgen. Voor deze doeleinden is het beter om een ​​afkooksel van zaden te maken en het dagelijks voor de maaltijd in te nemen.
7. Een laag caloriegehalte en tegelijkertijd de opeenhoping van nuttige elementen stellen u in staat om peterselie te gebruiken in het menu van afvallen en zwaarlijvige mensen. Als gevolg hiervan worden de cholesterolwaarden verlaagd en wordt het risico op het ontwikkelen van atherosclerose voorkomen.
8. Peterseliesap is goed voor de gezondheid van mannen. De drank verlicht de ontsteking van de geslachtsorganen, behandelt ziekten van de prostaat, verbetert het effect en het aantal spermacellen.Ook verhoogt de plant seksuele activiteit, regelt het de voortplantingsfunctie.
9. Gehakte peterselie kan dermatologische problemen aan, zoals psoriasis, eczeem, etterende acne, enz. Peterselie-pap wordt aangebracht op brandwonden en insectenbeten, kneuzingen.
10. Inkomend bètacaroteen is verantwoordelijk voor het gezichtsvermogen, controleert de oogspieren en bevochtiging van het slijmvlies. Peterselie moet worden gegeten door mensen met een verminderd gezichtsvermogen. Het is raadzaam om sap van de plant te drinken en het te mengen met verse wortel of selderij. U voorkomt dus het optreden van cataract.

De voordelen van peterselie voor mannen

1. Artsen raden aan dat vertegenwoordigers van de sterkere helft ten minste 50 gram bevatten. peterselie in de dagelijkse voeding om prostaatziekten te voorkomen.
2. De plant versnelt de bloedcirculatie in het liesgebied, wat de potentie en functie van de testikels gunstig beïnvloedt. Paren die moeite hebben om zwanger te worden, moeten peterselie eten om de reproductieve functie te verbeteren.
3. Niet veel mensen weten dat er vrouwelijke hormonen in het mannelijk lichaam zitten. Ze verminderen de potentie, bevorderen een snelle massawinst en verminderen de algehele aantrekkelijkheid van een persoon. Apigenin, onderdeel van peterselie, remt de werking van vrouwelijke hormonen.
4. Plantensap is handig om 's ochtends te drinken na een storm van plezier. De drank verwijdert resten van ethylalcohol, vergemakkelijkt het werk van de lever en verwijdert gifstoffen uit de holte. Sap neutraliseert ook de schadelijke effecten van tabak op de luchtwegen.
5. Mannen lijden vaker dan vrouwen aan aandoeningen van de hartspier. Als u afkooksel van peterselie drinkt of dagelijks verse bladeren eet, zult u uitstekende ischemie, beroerte, hartaanval, bradycardie voorkomen.

De voordelen van peterselie voor vrouwen

1. Peterselie is verantwoordelijk voor de conditie van de vrouw tijdens de menstruatiecyclus. Om pijnlijke symptomen en spierkrampen te verlichten, is het noodzakelijk om het sap van de plant in te nemen.
2. Ook normaliseren greens het verloop van de menopauze, waardoor het aantal opvliegers afneemt. Als gevolg van dagelijkse consumptie keert de psycho-emotionele achtergrond terug naar normaal, fysieke stress verdwijnt.
3. Foliumzuur is nodig voor het vrouwelijk lichaam om het vermogen om zwanger te worden en de juiste vorming van de foetus tijdens de zwangerschap te vergroten.
4. Als we het hebben over de cosmetologie-oriëntatie, wordt cosmetisch ijs voor het gezicht bereid uit peterseliesap. Versnipperde verse kruiden worden aan het masker toegevoegd om pigmentvlekken en sproeten te verwijderen en de huid witter te maken.
5. Peterselie is ook goed voor haar. Het is voldoende om de zaden van de plant te vermalen, dan warme olie te gieten en erop te staan. Deze samenstelling wordt in de wortels ingewreven om verlies, roos en doorsnede te voorkomen.
6. Het is bekend dat alleen vrouwen aan cellulitis lijden. Om de sinaasappelschil te bestrijden, moet je hete kompressen maken van de geplette plant.

De voordelen van peterselie voor kinderen

1. De waarde van greens strekt zich zelfs uit tot baby's die kunstmatige voeding krijgen. Om het werk van de darm, de vorming van het skelet en het centrale zenuwstelsel te verbeteren, is het nodig om een ​​paar druppels toe te voegen aan het gebruikelijke voedsel voor de baby.
2. De drank verlicht het kind van dysbiose en koliek, versterkt het botweefsel en verbetert het gezichtsvermogen. Het binnenkomende ijzer biedt bescherming tegen bloedarmoede en magnesium regelt de activiteit van het hart.
3. Kompressen kunnen worden gemaakt van peterselie om pijn door kneuzingen, verstuikingen en grote schaafwonden te verlichten. Het volstaat om de plantenpap gedurende een half uur op de zere plek te bevestigen. Evenzo worden insectenbeten behandeld.
4. Een infusie gemaakt van peterselie verbetert de scheiding van urine en het spijsverteringsstelsel. De drank is handig voor kinderen die last hebben van obstipatie, ophoping van zouten in de urine.
5. De binnenkomende vitamines en mineralen compenseren het gebrek aan waardevolle enzymen in het lichaam van het kind en versterken zo het immuunsysteem. Het kind verdraagt ​​het laagseizoen en de periode van verspreiding van virale infecties gemakkelijker.

De voordelen en nadelen van peterselie voor zwangere vrouwen

1. Tijdens het dragen van het kind mag peterselie niet worden misbruikt. De plant versnelt de bloedcirculatie in de bekkenorganen, dit aspect kan leiden tot een miskraam of vroeggeboorte. Ook leidt groen vaak tot hoofdpijn en allergieën, als je het in grote hoeveelheden eet.
2. De vermelde kenmerken leiden er helemaal niet toe dat peterselie volledig moet worden verlaten. De plant ondersteunt de immuniteit van de aanstaande moeder, compenseert het gebrek aan hemoglobine, vormt het zenuwstelsel van de baby en vermindert het risico op geboorteafwijkingen.
3. De macro- en micro-elementen in peterselie beïnvloeden de musculoskeletale functies van de moeder, die tijdens de zwangerschap enorme stress ervaart. Vitaminen helpen het skelet en het spierweefsel van de baby te ontwikkelen.
4. Peterselie bevat veel retinol of vitamine A, wat nodig is voor een vrouw die borstvoeding geeft. Greens verbetert de bloedstolling, verhoogt het vetgehalte en de kwaliteit van melk (verwijdert mogelijke bitterheid).

De voordelen van peterselie om af te vallen

1. Vanwege het lage caloriegehalte en de hoge functionaliteit wordt peterselie geïntroduceerd in het dieet van mensen die willen afvallen. Greens versnelt alle stofwisselingsprocessen, verlicht het lichaam van slakken, verwijdert zout uit urine.
2. Peterselie heeft een diuretisch en choleretisch effect en heeft ook een licht laxerend effect. Deze eigenschappen leiden tot de volledige reiniging van het lichaam van schadelijke vervalproducten, waarvan de lever enorm profiteert.
3. Als u verse peterselie combineert met zuivelproducten zoals kefir of wei, verbetert u de darmmicroflora, vermindert u de kans op gastro-intestinale aandoeningen en verliest u snel gewicht.

Het gebruik van peterselie in cosmetica

1. Om de elasticiteit van de huid en de reiniging te vergroten, is het noodzakelijk om een ​​afkooksel te maken van gemalen bladeren van peterselie en kokend water. Na een uur infusie wordt het mengsel gefilterd en gebruikt als gezichtstonic.
2. Het bovenstaande recept is geschikt voor het maken van cosmetisch ijs. Giet in dit geval het afkooksel in de cellen van de vormen, vries in, breng tweemaal daags aan in de vorm van doekjes.
3. Als je je huid wit wilt maken van sproeten of pigmentvlekken, meng dan een bosje gehakte greens (pap) met een lepel dikke honing. Aanbrengen op de huid en inmasseren. Afwassen na een half uur.
4. Om de huidskleur en gladde rimpels te geven, wordt peterselie gebruikt in combinatie met zure room. Maal groen, combineer met 30 gr. zuivelproduct, verspreid over het gezicht en verwacht een derde van een uur.

Peterselie Harm

1. Met speciale zorg worden groenten geconsumeerd tijdens het dragen van een kind. Peterselie heeft het vermogen om de bloedstroom naar de bekkenorganen te versnellen, waardoor vroeggeboorte en miskraam worden veroorzaakt.
2. Bij cystitis is het nemen van een plant gecontra-indiceerd. Dit wordt bereikt door het sterke diuretische effect. Tijdens ziekte veroorzaakt plassen ongemak, terwijl het eten van peterselie de pijn intenser maakt.
3. Raadpleeg uw arts als u stoornissen in het calciummetabolisme, ontstekingsprocessen in de acute fase en periodieke allergieën voor kruiden heeft.

Peterselie is een unieke plant die zijn waardevolle eigenschappen niet verliest na warmtebehandeling of bevriezing. Bij juist gebruik zullen greens alleen voordelen voor het lichaam opleveren.

Video: aanbevelingen van de arts over peterselie